常言道“要想活到九十九,除了饭后百步走,一天三顿巧搭配,这个才是硬道理,饭前加餐两杯水。”健康食疗是中国饮食文化的核心,随着社会的不断发展,这些流传的俗语很多也被科学研究所支持。你对健康食疗的态度是什么呢?小编特别为你收集的“党参黄芪煲鸡汤”,希望能为你提供更多的参考。
食材明细:
主料::鸡半只,瘦肉100克,
辅料::党参15克,黄芪5克,淮山40克,枸杞少许,红枣6粒,盐适量,
党参黄芪煲鸡汤的做法步骤:
1.材料:鸡半只洗净,红枣6个去核、其他药材清洗一下就可以了
2.除枸杞盐以外,其他材料全部倒进电炖锅,加足量清水
3.电炖锅通电选择鸡鸭汤,按开始键,时间为两个半小时
4.两个半小时后加入枸杞和盐调味即可起锅
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党参鸡汤(1)
食材明细:
主料:鸡1只(约1000克),调料:党参10克,白术5克,茯苓10克,青皮5克,薏苡仁10克,菟丝子10克,锁阳5克,仙灵脾5克,路路通10克,穿山甲10克,姜片5克,葱10克,盐3克,料酒10克,清汤1500克。
党参鸡汤的做法步骤:
鸡杀后去毛、内脏,洗净。党参、薏苡仁洗净备用。其余各药洗净包于干净纱布内。各料放沙锅内,加汤炖约2小时,去药袋、姜、葱,调味即成。提示:健脾益肾,通利精窍。适用于脾虚湿盛、肾气虚弱、阻滞精道所致性交不射精等症。
小贴士:
健康提示:
健脾益肾,通利精窍。适用于脾虚湿盛、肾气虚弱、阻滞精道所致性交不射精等症。
黄芪党参红枣茶功效
民间俗语说:“饭后(半小时百步走,活到九十九。饭后百步走,强似开药铺。”中国人喜欢以食疗的形式维持身体健康,随着社会的不断发展,科学的研究也支持这些俗语的科学性。健康食疗有哪些妙招呢?以下是小编吐血整理的“黄芪党参红枣茶功效”,欢迎阅读,希望小编的分享可以为您带来帮助。
在现在这个快节奏的世界里,一些女性也变成了职业的女强人,经常会熬夜加班的工作,不注意照顾自己的身体,使得自己的身体变得疲惫,甚至月经都来的没有规律,但是如果在生活中可以喝上黄芪党参红枣茶,既可以养颜,又能使得自己缓解疲劳,下面就让让我们一起来看看黄芪党参红枣茶到底有哪些功效。
主要功效:
补中益气:党参的主要功效是补中益气。功能补脾益肺,效近人参而为较弱,适用于各种气虚不足者,常与黄芪、白术、山药等配伍应用;如血虚萎黄及慢性出血疾患引起的气血两亏的病症,配补血药如熟地、当归等。
最宜用于平素倦怠乏力、精神不振。语音低沉、自觉气短、稍一活动就喘促的肺气虚弱者。侧重于脾胃气虚的人,四肢无力,食欲不振,大便稀溏,也宜使用党参。常用党参与白术、茯苓、炙甘草配伍,这就是补气健脾的著名方剂四君子汤。肺气与脾气都虚的,又宜用党参与黄芪、白术、茯苓、陈皮、当归、升麻、柴胡、炙甘草、生姜、大枣配伍,这就是有名的补中益气汤。
养血:党参补气兼能养血,这是它的又一大特点。所以气血两虚,气短心悸,疲倦乏力,面色苍白,头昏眼花,胃口不好,大便稀软,容易感冒的人,也宜服用党参。实验证明,党参能使红细胞增多、血红蛋白增加,所以贫血病人食用党参很有益处。因化疗和放射疗法引起的白细胞下降,服用党参也有促使白细胞回升的效果。近年还发现,党参与黄芪、白术配合可使慢性肾炎病人的尿蛋白减少。
衰弱症:对于各种病因引起的衰弱症,尤其是胃肠虚弱、消化及吸收功能不良时,可用党参六钱加上淮山药、莲子、白茯苓各两钱,煮服,有良好的效果。如果是缺铁性贫血或营养不良性贫血,以党参六钱、当归一钱、北耆三钱,熬汤当茶喝,有明显的补血作用。若是慢性支气管炎引起的咳嗽,可用党参五钱,百合两钱,制成浓缩粉服用,即能止咳化痰。
以上为各位女性介绍了黄芪党参红枣茶的主要的功效,相信大家对于这种茶都会了一定的了解,在生活中的时候可以泡来喝,可以在无意中使得自己的身体补气养血,制作起来也十分的简单,对于上班族的女性来说是一种不错的补品。
党参栗子鸡汤
食材明细:
主料::母鸡一只,香菇3朵,枸杞子少许,姜3片,盐少许,
辅料::党参2根,栗子适量,葱一节,胡椒粉适量,
党参栗子鸡汤的做法步骤:
1.宰杀好的母鸡买回来先用清水浸泡半天,期间最好换2次水,然后清洗干净,切去鸡的指甲
2.把鸡脚盘起来,塞进鸡的肚子里;(方便放进锅里些)
3.党参洗干净,香菇泡发,栗子去壳,葱姜大片,备用
4.鸡肚子里也塞进两朵香菇,葱姜
5.把处理好的鸡放进锅里,然后放入党参,香菇,栗子,葱姜,加水没过鸡肉
6.大火烧开后,撇净浮沫,盖盖子改小火慢炖一小时左右;出锅前放入盐和胡椒粉,枸杞子调味
7.完成
小贴士:
1、刚宰杀好的鸡最好清水浸泡,这样去除血腥味。
2、香菇最好选用干的泡发,干香菇的味道更浓郁些。
3、炖汤的肉不要浪费哦,大多数的营养物质还是在肉里的 ,一定要吃肉喝汤保健功效才更全面。
党参黄芪枸杞泡水功效是什么?
很多的女性应该知道党参、黄芪、茯苓、人参和枸杞等等这些是很养生的哦。通常人们会利用党参黄芪等泡水喝或者是炖肉吃,炖乌鸡等等就是常见的。对于整天劳累的上班族,其实如果能在办公室里准备一点党参黄芪等随时准备泡茶喝,这是明智的做法。现在我要来告诉大家党参黄芪泡水究竟有什么样的功效。
(1)对消化系统的影响 调整胃肠运动功能 党参为补中益气之要药,能纠正病理状态的胃肠运动功能紊乱。
(2)增强机体免疫功能 党参提取物可增强小鼠腹腔巨噬细胞吞噬鸡红细胞的能力。
(3)增强造血功能 家兔皮下注射党参水浸膏与醇浸膏或饲喂党参粉,可使红细胞数升高,白细胞数下降,口服较皮下注射效力显著。
(4)抗应激作用 党参可提高机体对有害刺激的抵抗能力。党参多糖可诞长小鼠游泳时间、增强耐高温能力、增强去肾上腺小鼠耐缺氧能力。党参水煎液有抗低温作用。党参灌胃给药对γ-射线照射小鼠有保护作用,能提高其存活率。党参的抗应激作用机制主要与兴奋垂体-肾上腺皮质轴的功能有关。
(5)对心血管系统的影响 强心、抗休克 党参有增强心肌收缩力、增加心输出量、抗休克的作用。用党参的提取物给麻醉猫静脉注射能明显增加心输出量而不影响心率。
黄芪补中益气,这些药材一起泡服,口感酸中带甘,不论是药效还是口感都是不错的,但是切忌不可以在感冒发热时服用哦(感冒不补身)!
耳鸣通常是肾阴不足,或内热导致,枸杞就是滋补肾阴的,如果在服用的时候会耳鸣,估计是滋补太过,内火所致,建议去掉红枣,改用黄精比较好哦。
生活中我们会因为工作等各种因素而在不断地努力和奋斗,但是我们的身体毕竟不是钢铁,需要我们好好的爱惜,和注意休息,不能任性的妄为,把自己的身体搞坏了。多多的注意这些养生的知识,一定可以把我们的身体调整到最佳的状态。
黄芪和党参泡水喝的功效
“牛奶价值营养高,早餐一杯精神好;蔬菜鱼肉各有利,午餐搭配要合理!”很多中国人在长期生活中都成了食疗专家,随着社会的不断发展,这些食疗俗语充分体现了中国人对健康饮食的追求。健康和食疗如何达到一种和谐平衡呢?下面是小编为您精选的“黄芪和党参泡水喝的功效”,供大家参考,希望能为大家提供些许帮助。
黄芪也叫绵芪,是一种很常见的草本植物,能够很好的增加我们身体的免疫力,利尿和保肝的效果很好,同时还能够防衰老,降血压的效果也不错,因此才会经常的被入药,党参的药理作用也是很多的,能够止咳,补中益气,健脾益肺,一般它们都是经常泡水喝,下面看看黄芪和党参泡水喝的功效。
我们都很了解,不管是黄芪还是党参对于人体的健康都有着很好的作用,那么,当两者共同泡水的话会有怎样的效果呢?下面大家就一起来了解一下“黄芪党参泡水喝的功效”。
党参味甘,性平,入脾、肺经。它既能补中益气、生津止渴,用于治疗脾胃虚弱、食少便溏、四肢无力、面目浮肿、口干口渴、自汗等症;又能补气养血,用于治疗血虚萎黄、心悸、气短,以及慢性出血性疾患所引起的气血两亏之证;还能补脾养肺,用于治疗慢性咳嗽,症属脾肺两虚者。此外,还可治疗脱肛、子宫脱垂。
党参甘温补中,和脾胃,促健运,益气生血;黄芪甘温,补气升阳,温分肉,实腠理,益卫固表,托毒生肌,利水消肿。党参补中气,长于止泻黄芪固卫气,擅长敛汗。党参偏于阴而补中,黄芪偏于阳而实表。二药相合,一里一表,一阴一阳,相互为用,其功益彰,其奏扶正补气之功。
[主治] 1、久病虚弱诸症; 2、中气不足、中气下陷所引起的内脏下垂、子宫脱垂、脱肛诸症; 3、脾胃虚弱,消化不良,食少便溏,倦怠乏力,动则汗出等症; 4、气虚麻木、痿壁。
对黄芪和党参泡水喝的功效,大家应该都了解了吧,希望我们今天的介绍能够对身体虚弱的人多一些了解,一些患者可以在医生的建议下,适当的尝试一下,希望对大家的健康能够起到帮助作用。
党参红枣乌鸡汤
食材明细:
主料::干香菇适量,红枣适量,乌鸡适量,
辅料::枸杞适量,党参适量,百合适量,生姜适量,
党参红枣乌鸡汤的做法步骤:
1.所需材料——干香菇,红枣,枸杞,党参,百合,各适量,生姜一大块拍散,乌鸡一只。
2.烧一大锅水,煮至沸腾,下入乌鸡,抄至断生,估计约3-4分钟的时间,不要煮过久。
3.将乌鸡捞出,水倒掉。
4.高压锅中加入清水,将泡发好的党参,香菇等作料倒入锅中,因为乌鸡本身没什么油脂,为了让鸡肉更酥烂,可加入少量的色拉油或猪油,但现代人认为吃猪油不健康,还是吃植物油吧。
5.盖上高压锅盖,大火烧至高压锅开始出汽,然后改小火,炖30分钟。
6.改盛入汤煲内,加入鸡精,胡椒粉,再次烧开,这样上桌就不会很快就冷掉了。记住冬天的汤一定要用汤煲保温哦。
7.撒上葱花就可以上桌了,香气四溢,真是诱人啊。
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