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淮山芡实莲子柴鸡汤

淮山芡实莲子柴鸡汤

发布时间 : 2019-10-10
淮山的做法 淮山排骨汤的做法 芡实怎么吃

“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”,到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你最难忘的菜谱是什么呢?经过收集,小编为您献上淮山芡实莲子柴鸡汤,为防遗忘,建议你收藏本页!

食材明细:

主料:柴鸡526克,淮山260克

辅料:莲子30克,芡实40克

配料:盐适量,黑胡椒粉适量,枸杞子适量

淮山芡实莲子柴鸡汤的做法步骤:

1,准备好鲜活柴鸡;收拾干净。

2,取一半,剁大块;撕去鸡皮备用。

3,准备好淮山、莲子、芡实。

4,淮山去皮切块;莲子、芡实冲洗干净备用。

5,锅中水开,倒入鸡块。

6,焯至无血水,洗净备用。

7,焯好的鸡块放入炖盅。

8,加入淮山。

9,倒入莲子、芡实。

10,加入适量冷水。

11,放入炖锅体内。

12,炖盅加盖;锅体内加入适量开水;盖上外盖。

13,调好炖煮时间。

14,剩余1510分钟时,加入盐调好味即可温热食用。

小贴士:

1、莲子为滋补之品,便秘及脘腹胀痛者忌食。

2、淮山清淡滋补,性平,可长久食用。但肿胀、气滞诸病忌食。

3、外感风寒,便秘,气郁痞胀者不要食用芡实。

4、芡实一次不要食用过多,50克为宜。

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淮山芡实炖鱼肚


食材明细:

鱼肚30克,淮山药15克,芡实10克。

淮山芡实炖鱼肚的做法步骤:

(1)将淮山药,芡实洗净,浸半小时;鱼肚用开水浸泡20分钟,洗净切几件。

(2)把全部用料一齐放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖1-2小时,调味即可。随量饮用。

淮山乌骨鸡汤


食材明细:

乌骨鸡300克,山药600克,香菇(鲜)60克,枣(干)25克,盐4克,香油5克

淮山乌骨鸡汤的做法步骤:

1. 鸡洗净,切块,放入滚水中氽烫,捞出后再洗净;

2. 红枣泡水至膨胀;

3. 香菇整朵洗净,泡温水,再切去蒂头备用;

4. 淮山药去皮,切块,将其余材料放入深锅内,加冷水以中火煮约15分钟;

5. 再加入淮山药及四杯水,一起煮至淮山药松软;

6. 最后加入调料即告完成。

小贴士:

山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

莲子淮山炖薏米


食材明细:

莲子40克,薏米40克,山药40克,冰糖10克

莲子淮山炖薏米的做法步骤:

1.淮山、莲子、薏米、冰糖分别用水洗净。

2.洗净的莲子、薏米放入炖盅内,加入水,放在火上烧开,盖好盖,用小火炖半小时,揭去盖,再放入淮山、冰糖,盖好盖,继续用小火炖半小时左右,至原料熟烂时即可。

小贴士:

山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

砂锅淮山乌鸡汤


食材明细:

乌骨鸡750克,山药600克,香菇(鲜)100克,枣(干)25克,盐4克,香油5克

砂锅淮山乌鸡汤的做法步骤:

1. 将乌鸡洗净,切成块,放入沸水中氽烫,捞起后再洗净;

2. 红枣泡水至膨胀;

3. 香菇整个洗净,泡温水,去蒂,备用;

4. 淮山药去皮、切块;

5. 将香菇、红枣、乌鸡块放入砂锅内,加冷水用中火煮15分钟;

6. 加入淮山药块,一起煮至淮山药块松软;

7. 最后加入精盐、香油即可。

小贴士:

山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

鲜淮山煲鸡汤做法大全 鲜淮山煲鸡汤的做法大全


鲜淮山煲鸡汤

新鲜的铁棍淮山做汤非常软绵,入口即溶的感觉,淮山鸡汤 滋阴补肾 健脾益胃助消化, 简简单单的食材,做法,不需要添加任何调料,一道美味的家庭汤水 好快搞掂。

食材配方

主料:

铁棍淮山

350g

鸡前腿

250g

枸杞

20g

辅料:

盐

适量

做法 共8个步骤

1.铁棍淮山,鸡前腿,枸杞

2.淮山去皮切斜段,枸杞稍浸泡洗净。

3.枸杞泡洗干净 今天放的比较多些 20克。

4.将淮山,鸡腿肉放进砂锅里 放适量清水,大火煲

5.煲开了改小火煲

6.煲30分钟左右。

7.放入枸杞 继续煲5分钟 即可关火 可以放适量盐调味。

8.鲜淮山鸡汤

虫草花淮山乌鸡汤


食材明细:

乌鸡半只,虫草花10克,淮山250克,生姜1块,清水适量

虫草花淮山乌鸡汤的做法步骤:

第1步乌鸡清洗干净,斩成大件,飞水后冲洗干净血沫;淮山削皮后切厚块,虫草花清洗干净;生姜刮皮后拍扁;全部材料放进电压力锅,加入适量清水;

第2步启动“炖汤”程序;电压力锅“炖汤”程序结束后,倒入汤锅,大火煲15分钟,放盐调味即可。

喜欢《淮山芡实莲子柴鸡汤》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了淮山的做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3451368.html

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