“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你对烹饪美食感兴趣吗?因此,栏目特意整理了豆浆小海鲜锅(1),更多信息请继续关注本网站。
食材明细:
主料:豆浆500ml,高汤500ml,洋葱1/2个,橄榄油适量,炸豆腐100g,鱿鱼100g,鲜大虾3尾,扇贝100g,辅料:盐,糖适量
豆浆小海鲜锅的做法步骤:
时间:15分钟
烹饪时间:15分钟
1.所有材料分别洗净、切好备用。鱿鱼切花刀,洋葱切丝。
2.加热橄榄油,将洋葱爆香,加入高汤、豆浆,以中火煮沸。放入炸豆腐煮软,依序放入大虾、扇贝等
材料煮熟,再加入调味料调味即可。
提示:1.豆浆如果太浓稠会很容易烧焦,所以要经常搅动一下锅底,避免粘锅。2.火锅里的用料,可以根据自己的喜好增减。
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捞汁小海鲜
食材明细:
主料:鲜虾250g,蛏子250g
辅料:姜片适量,料酒10g,柠檬1个,香菜适量,小米椒3个,蒜头30g,糖15g,生抽20g,蚝油20g,芝麻油10g,玉米油10g
捞汁小海鲜的做法步骤:
1,柠檬切成片,柠檬籽记得去掉,不然会苦。
2,蒜头去皮,切碎。
3,香菜、小米椒切碎,生姜切片。
4,蛏子清洗干净。
5,鲜虾清洗干净,去掉虾线,去不去虾头都无所谓。
6,新思特鸳鸯锅中倒入适量的水,水中加入料酒和姜片,开大火煮开。
7,水开之后两边分别放入蛏子和鲜虾,大火煮熟。因为蛏子和虾煮熟的时间不同,用鸳鸯锅分开煮的话,更容易捞出来。
8,蛏子煮到开口即可,大约需要4分钟
9,鲜虾煮到变色就可以,大约2-3分钟。
10,除玉米油和蒜头外,柠檬片和材料中剩下的调味混匀。
11,捞出煮好的蛏子和鲜虾,倒入调味碗中。
12,蒜头和玉米油小火加热,直到闻到蒜蓉的香味就可以关火。
13,倒入蒜头油,最后搅拌均匀,放入冰箱冷藏一个小时。
14,简单快手的捞汁小海鲜,真的美味。
咖喱小海鲜饭
食材明细:
蛤蜊300克,小鱿鱼3条,虾五只,米一杯,咖喱膏一块,椰浆5汤匙,黄色彩椒少许,红萝卜少许,姜片4片,葱1棵,料酒一汤匙,盐少许
咖喱小海鲜饭的做法步骤:
第1步备好材料锅烧开水,放入适量姜片,香葱,然后放入切成圈的鱿鱼,放入一小勺料酒,焯水看见鱿鱼卷起来马上捞出(这个是用其他锅炒作的,因为材料较多,同步操作更快,大家也可以用电饭煲,但花时间要长点)
第2步蛤蜊冷水入锅,煮至全部开口,捞出备用,过滤出一碗蛤蜊汤取半块咖喱膏用热水融化,倒入淘洗干净的米中
第3步加入5汤匙椰浆,一碗蛤蜊汤,汤的比例和米大概为1:1,调入少许盐,几滴油,搅拌均匀,按煮饭键煮饭(煮出来的饭是入味的)煮大约十五分钟左右(大家根据自家电饭煲功率而定)汤差不多全被吸收的时候,准备下一步操作,不要等汤全干了
第4步放入蛤蜊,鲜虾,撒入鱿鱼圈,盖上盖子,这个步骤有点儿烫哦,大家注意安全哈大约5分钟左右,打开盖子,撒入红萝卜碎、黄椒碎,重新盖上盖子,焖1分钟关火
第5步煮好后,打开盖子,撒入少许葱花即可,吃的时候可以搭配泰式酸辣椒
小贴士:
1 鱿鱼焯水时间不要太长,以免过老,一看到卷起马上捞出2 椰浆搭配咖喱煮饭真的很好吃,很有东南亚风味,实在没有椰浆就找点牛奶代替也可以3 海鲜入饭锅的时候,米饭不要彻底煮干水,这样米饭比较容易散,表面不够好看4 如果虾是活的,最好放入冰箱冷冻死后再入电饭煲,活生生的烫死太残忍了5 搭配泰式酸辣椒蒸锅饭效果又上一个档次,没有的话,就一点辣椒酱或蒸鱼豉油都不错的6 虾适宜选较小的,更鲜甜,而且熟的更快,不会导致鱿鱼变老。
什锦海鲜锅(1)
食材明细:
白菜1个,菠菜1小束,红萝卜1条,蛤蜊3个,鲷鱼片30公克,鸡肉50公克,草虾2尾,春菊适量,香菇1朵,金针菇适量,豆腐2片,鱼板2片,出汁500cc,味淋50cc,酱油30cc,盐少许
什锦海鲜锅的做法步骤:
1.白菜、菠菜汆烫熟泡冷水后沥干水份,红萝卜切条状汆烫熟后,将白菜舖在竹帘上,菠菜置于中央,红萝卜做芯,卷起成白菜卷,再斜切成两段备用。
2.蛤蜊用滚水烫过泡冷水;鲷鱼片、鸡肉撒上少许盐,使肉质紧缩,汆烫后泡冷水;草虾洗净挑除肠泥,汆烫后泡冷水备用。
3.将作法1、2所有材料与春菊、香菇、金针菇、豆腐、鱼板排入盘中,铁锅中注入混合调匀的高汤材料,放在小瓦斯炉上煮热,是一种边煮边吃的料理。
豆浆锅
食材明细:
锅底:1500㏄,鸡高汤1500㏄,火锅料:适量,山药适量,红萝卜适量,鲜香菇适量,南瓜片适量
豆浆锅的做法步骤:
1.取汤锅加入鸡高汤煮滚。
2.将作法1的鸡高汤慢慢分次倒入豆浆中均匀搅拌,并以小火煮滚。
3.在作法2的锅中加入火锅配料,煮熟后即可食用。
海鲜锅
食材明细:
青口3只,鱼块2块,虾6只,芹菜1根,豆芽50g,尖椒1个,红椒1个,茼蒿60g,李锦记财神蚝油15g,李锦记天成一味特级鲜酱油10ml,李锦记海鲜酱15g,清鸡汤800ml
海鲜锅的做法步骤:
第1步茼蒿、芹菜切段,尖椒和红椒切丝;将处理好的各类蔬菜放在锅的底部;
第2步在蔬菜上面摆好各式海鲜待用;清鸡汤中加入李锦记天成一味特级鲜酱油;
第3步再加入李锦记财神蚝油;最后加入李锦记海鲜酱,搅匀后煮开;
第4步煮好的汤倒入盛有食材的锅中,大火煮沸腾后再煮三分钟即可。
小贴士:
1. 清鸡汤做锅底会更加鲜美,没有也可用素高汤或清汤代替;2. 汤中添加的调料可根据个人口味调节;3. 海鲜易熟,不需要煮太久,变色后再煮1分钟即可。
豆浆海鲜汤
食材明细:
材料淡豆浆(750毫升),浓缩鸡汁(5汤匙),基围虾(8只),小鱼饼、虾条和蟹柳条(250克),西兰花(3小朵),红萝卜(半根),葱(1根),姜(3片) 调料盐(1汤匙)
豆浆海鲜汤的做法步骤:
1、将虾条和蟹柳条切成段,红萝卜切菱形小块,西兰花洗净切成小朵,葱洗净切段,姜切成片。
2、洗净基围虾,在虾背上划一刀,用牙签挑去虾肠。舀5汤匙浓缩鸡汁,加适量水调成250毫升的鸡汤备用。
3、倒豆浆和鸡汤进锅,放入姜片和葱段,用中火煮开。
4、洒1汤匙盐入锅,放入红萝卜、西兰花,中火煮2分钟,再放入小鱼饼、虾条和蟹柳条,转小火煮10分钟。
5、倒入基围虾小火煮1分钟,便可关火盛盘。
厨神贴士
1、煮熟的豆浆会有豆腥味,可在磨豆浆的过程中,用沸水代替冷水研磨,使黄豆内的油脂氧化酵素失去活性,从而消除腥味的产生。
2、未煮熟的生豆浆含有皂毒素和抗胰蛋白酶等成分,不能被肠胃消化吸收,饮用后易发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。可用大火将豆浆煮至沸腾后,要改用文火熬煮5分钟左右,彻底煮熟豆浆。
3、豆浆性平偏寒而滑利,平素胃寒,饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人,脾虚易腹泻、腹胀的人以及肾脏功能不好的人,均不宜饮用豆浆。
4、豆浆不能与药物同饮,不能冲入鸡蛋,不要空腹饮用,也不能用保温瓶贮存豆浆,放久了容易滋生细菌而变质。
蒸贝类小海鲜配黄油奶油
食材明细:
蒜5瓣,辣椒3根,青口半斤,蛏子或者蛤蜊半斤,斑节虾半斤,黄油1块,奶油或者牛奶一汤匙,日式清酒一汤匙到二汤匙,盐少许,白胡椒粉少许,罗勒少许
蒸贝类小海鲜配黄油奶油的做法步骤:
第1步食材要买当日最新鲜的!对于海鲜来说,食材的新鲜占整个菜肴味道的绝大多数比重。用清水冲洗干净,如果是蛤蜊的话提前浸泡3小时,我这次买的青口贝,虾和蛏子就直接洗干净就好。我准备了两种辣椒,其实一种辣椒就够了,拿2或者3根,取决于食材的多少,以及想不想要辣味。重要的三种味道来源:清酒,奶油,黄油。当然清酒可以用白葡萄酒或者白酒代替,我试过味道不会差。奶油可以用牛奶代替,比起深夜食堂里只放黄油,放点奶油有点西方的做法,更有醇厚的味道。
第2步拿一个深的可以煮汤的锅,锅里放少许橄榄油,然后放辣椒和蒜微微煎一下到出香味。把所有海鲜倒进锅里,稍微炒几下。这里我没放青口,因为青口容易老,我在后面步骤放。
第3步倒入清酒,这道菜不是用水煮熟,而是靠酒蒸法的蒸汽蒸熟的,所以一滴水都不要放,海鲜自己会有很多水流出来。酒可以是清酒,白酒,白葡萄酒任意一种,但不要用啤酒!根据你的口味,倒一汤匙或者二汤匙之间,多倒酒味道更浓。不用担心酒精问题,过程中会蒸法掉的。然后把青口放进去,如果嫌麻烦可以之前和其他海鲜一起放。盖上盖子蒸到食材微微变色后,放一大块黄油,撒点奶油。如果是贝壳类就是壳微微张开的时候。
第4步再盖上盖子闷会,这时候壳基本全部张开了,虾也全红了,放少许盐和白胡椒,注意盐不要放多因为海鲜本身就有咸味。再放罗勒,新鲜的更好,我只有干罗勒碎也可以用。慢慢的搅匀之后,就可以关火了。装盘了,可以看到锅里的汤汁像奶油一样的诱人,喝一口鲜美极了,毫不夸张的说,会让你感到什么叫幸福。老婆就最喜欢这个汤汁用来泡白米饭,每次多吃一大碗。
第5步满满一大盆海鲜,绝对比外面的一般饭店好吃多了,不信你试试?
小贴士:
海鲜一定要控制火候,过了就不好吃了。最关键的就是黄油,就是这道菜的灵魂所在。酒千万不要用啤酒,推荐白葡萄酒,清酒和白酒。壳类海鲜首推。
豆浆白肉锅
食材明细:
汤底:5公分,原味豆浆250㏄,太白粉4小匙,水8小匙,火锅料:150公克,高丽菜3片,洋葱1/2颗,豆腐1块,豆皮1片,蛋饺3个,香菇1朵
豆浆白肉锅的做法步骤:
1.先将火锅料除霜降猪肉片外,全部洗净备用。
2.高丽菜剥成适当大小的块状;洋葱切细条;豆腐切成块状备用。
3.取一锅,倒入原味豆浆,将昆布擦干放入锅中浸泡约10分钟后开中火,在豆浆沸腾前将昆布取出。
4.以太白粉水勾薄芡倒入作法3的锅中,以防豆浆变成豆花状。
5.所有火锅料可依个人喜好顺序放入作法4的锅中,以大火煮熟即可食用。
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