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龙虾豆腐羹

龙虾豆腐羹

发布时间 : 2019-10-10
龙虾菜谱 麻辣豆腐 龙虾的做法

“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”相信你对这些菜谱并不陌生,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你对美食菜谱感兴趣吗?经过搜索整理,小编为你呈现“龙虾豆腐羹”,仅供参考,欢迎阅读。

食材明细:

小龙虾2斤,豆腐1大块,葱,姜,蒜末,鸡精

龙虾豆腐羹的做法步骤:

1.龙虾浸泡30分钟,洗干净,剥去壳,取肉, 取虾头里的虾肓。(关键的)。

2.锅里放油,放葱,姜,蒜末炒香,放龙虾肉(虾肓)煸炒,放适量料酒,白糖,盐,生抽。

3.煸炒到虾肉转色。

4.放豆腐,(用开水绰过)并且用铲刀把豆腐压碎。

5.盖锅盖煮三分钟,放鸡精,放水淀粉勾芡,放点胡椒粉即好。

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松仁豆腐羹


食材明细:

嫩水豆腐(豆腐脑)300g,鸡脯肉200g,金华火腿30g,熟松子仁50g,高汤2碗(500ml),宁波雪菜1小袋(100g),嫩姜1块(约5g),蛋清1只,黄酒2茶匙(10ml),油1茶匙(5ml),盐1茶匙(5g)

松仁豆腐羹的做法步骤:

鸡脯肉先用刀背拍散,将筋仔细挑出(这个工序非常关键,事关整个菜的口感),再剁成鸡肉泥。金华火腿和宁波雪菜分别切成碎末。

嫩姜削去外皮切成小块,放入搅拌机中调入10ml冷水,搅打成姜汁,再过滤去除碎渣。

将嫩水豆腐、蛋清、鸡肉泥、宁波雪菜碎、姜汁、黄酒和1/2份高汤混合在一起,充分搅碎融合。

汤锅中加入余下的1/2份高汤,烧沸后加入混合好的嫩水豆腐、宁波雪菜碎与鸡肉泥,用中火继续加热,并用筷子顺时针方向搅动,直到再次烧沸时,再转小火继续煮5分钟,接着调入盐,离火盛入碗中。

中火烧热炒锅中的油,待烧至五成热时(将手掌置于炒锅上端,能感到有热气升腾),将金华火腿碎和熟松子仁放入,用小火慢慢炒香,最后再撒入碗中即可。

小贴士:

如果家里没有自制高汤,可以在超市里面买罐装的清鸡汤或鸡精。

最好选用传统工艺做出来的嫩水豆腐(豆腐脑),可以考虑在早点店铺中购买。

鸡脯肉最好是三黄鸡、土鸡的才会好吃,偷懒的话,速冻鸡脯肉也可以用。

这道菜还可以用蒸的办法来做,一样好吃易做。另一种做法是将豆腐泥做成丸子,加入更多量高汤烧开后逐个下入,就是好吃好喝的白玉丸子汤。

清蒸豆腐羹


食材明细:

豆腐(北)500克,鸡蛋250克,香菜20克,香油2克,盐2克,姜汁2克,味精2克

清蒸豆腐羹的做法步骤:

香菜择洗干净切成碎末;豆腐抓碎挤净水分;鸡蛋打成蛋液,和豆腐搅在一起,加入精盐、味精、姜汁,搅拌均匀,淋上香油,上锅蒸10分钟,出锅后撒上香菜末即可。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

豆腐羹(1)


食材明细:

豆腐(北)200克,植物油15克,料酒10克,香油3克,淀粉(玉米)3克,盐3克,味精2克,大葱5克,姜2克

豆腐羹(1)的做法步骤:

1. 将豆腐捣碎备用;

2. 葱姜切末;

3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;

4. 炒锅注油烧热,下入葱姜末炝锅,放入豆腐翻炒,加料酒、水、精盐;

5. 将豆腐捣成羹状,用水淀粉勾薄芡,淋香油,撒入味精即可。

酸甜豆腐羹


食材明细:

玉子蛋豆腐1条,香菇4朵,西红柿1只,豌豆1把,玉米粒适量

酸甜豆腐羹的做法步骤:

1.香菇用温水充分泡发后洗干净挤干水份切小块备用.豌豆和玉米粒也都冲洗一下沥干.西红柿留皮去籽瓢切成拇指大小待用.

2.蛋豆腐切厚片(可以从中间再对切开成半圆形状),在滚水中汆烫2分钟后用冷水漂凉,沥干水.这样处理过的豆腐比较韧,烹饪过程中不容易散碎.

3.炒锅里加一匙油,把香菇丁豌豆和玉米粒炒熟加薄盐起锅.

4.炒锅里另放一匙油,把西红柿推入炒转到有汤水释出时加一杯高汤,少许白糖.等汤水再滚加入豆腐块香菇丁豌豆和玉米粒,保持微沸状态约2分钟,用盐调味后用水淀粉勾芡.淋些许香油起锅.

小贴士:

口感酸甜而清爽. 用普通嫩豆腐也行,就是不太容易保持豆腐的外观.西红柿不去瓢籽会影响口感.

皮蛋豆腐羹


食材明细:

皮蛋2个,淀粉适量,香菜几根,鸡蛋2个,嫩豆腐250

皮蛋豆腐羹的做法步骤:

第1步这是成品图,步骤在下面哦,锅里倒水烧开豆腐切小块,用内酯豆腐会好吃些,我用的是嫩豆腐。

第2步皮蛋下锅煮熟,然后用刀切的小块,香菜也切一下。两个鸡蛋搅拌

第3步淀粉倒碗里用水拌一下水烧开倒入豆腐皮蛋,放点盐煮一会倒入鸡蛋淀粉水搅拌至粘稠,要是觉得汤不够粘稠可以在拌点淀粉,煮的冒泡关火撒香菜。可以滴几滴香油味道更好

小贴士:

香菜不要切太碎了,我图中的切的碎了

酸辣豆腐羹


食材明细:

豆腐。香菇,里脊肉,冬笋,香菜。葱,姜,盐,醋,鸡精,胡椒粉,香油,水淀粉,鸡精,食用油。

酸辣豆腐羹的做法步骤:

1.将豆腐切成丝,里脊肉切成丝,香菇、冬笋、葱、姜洗净切成丝,香菜洗净切成末;

2.坐锅点火放入清水,水开后分别放入豆腐丝、香菇丝、冬笋丝、肉丝焯一下捞出放入盘中;

3.坐锅点火放入高汤、盐、鸡精、适量醋、胡椒面、鸡精,待锅开后倒入豆腐丝、冬笋丝、肉丝勾薄芡撒上葱、姜丝、香菜末即可出锅。

香椿豆腐羹


食材明细:

嫩豆腐一盒,香椿150克,盐 香油 鲜磨黑胡椒 鸡粉适量

香椿豆腐羹的做法步骤:

第1步将新鲜的香椿洗净起锅烧水,水开后放入香椿氽烫一会儿

第2步将烫好的香椿用清水过凉,切成香椿末起锅倒入油,油热先把香椿末煸一下盛起.

第3步准备好嫩豆腐一盒豆腐打开,切块

第4步煸香椿的余油加一碗高汤,烧开,加入豆腐块再次烧开倒入煸好的香椿炒拌均匀

第5步加盐,鸡粉和现磨黑胡椒粉加入水淀粉勾芡

第6步淋上麻油,就OK了装盘就可以享受到只有春天美味的香椿了

小贴士:

香椿一定要氽烫.....

肉末豆腐羹


食材明细:

豆腐(北)350克,香菇(鲜)30克,木耳(水发)适量,黄花菜10克,猪肉(肥瘦)20克,盐2克,味精1克,大葱5克,大蒜(白皮)5克,姜2克,植物油20克,淀粉(玉米)30克,香油5克,酱油20克

肉末豆腐羹的做法步骤:

1. 将豆腐倒入碗内,蒸5分钟滗去水;

2. 将水发香菇、黑木耳、黄花菜、猪肥瘦肉改刀切末;

3. 炒锅上火倒入油烧热,将肉末倒入煸炒,放入葱末炒出香味;

4. 葱、姜、蒜分别洗净切成末;

5. 倒入切好的香菇、木耳、黄花菜、姜末翻炒;

6. 锅内放酱油、盐,味精入味,再放入500克鸡汤或清水煮沸10分钟;

7. 用湿淀粉勾芡呈卤状,出锅浇到豆腐碗内;

8. 撒上蒜末和香油即可食用。

小贴士:

木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

虾米豆腐羹


食材明细:

豆腐(南)300克,虾米25克,猪油(炼制)25克,盐3克,酱油5克,料酒10克,淀粉(玉米)5克,味精1克,青蒜10克

虾米豆腐羹的做法步骤:

1. 豆腐洗净,切成1.5厘米见方的块;

2. 虾米洗净,用温水浸泡半小时;

3. 青蒜洗净切段待用;

4. 锅上旺火,加清水、豆腐、虾米,烧开后再用文火炖5分钟;

5. 加精盐、酱油、味精,用湿淀粉勾芡,再加入猪油,盛在碗内,撒上蒜段即成。

感谢您阅读“97美食网”的《龙虾豆腐羹》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了龙虾菜谱专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3442987.html

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