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咖喱洋葱甜椒炒牛肉

咖喱洋葱甜椒炒牛肉

发布时间 : 2019-10-10
洋葱炒牛肉 芹菜炒牛肉 炒牛肉的做法

“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你对哪些美食感兴趣呢?小编特别整理来自网络的咖喱洋葱甜椒炒牛肉,请阅读后分享你的朋友!

食材明细:

牛肉,洋葱,甜椒,大蒜,料酒,生抽,黑白胡椒粉,糖,盐,咖喱粉,牛奶(最好是椰浆啦),生粉

咖喱洋葱甜椒炒牛肉的做法步骤:

1.- 牛肉切薄片放在冷水里浸泡30分钟以上,然后滤掉水加料酒,生抽,黑白胡椒粉,少许糖腌制30分钟以上。同时洋葱和甜椒都切片,大蒜切丁待用

2.- 热锅倒油,放大蒜丁炒香,然后放入牛肉片翻炒,加少许生抽,炒至8成熟,依次放入洋葱和甜椒翻炒,然后加少许椰浆(我没椰浆,用牛奶代替的),同时再加2茶匙咖喱粉

3.- 炒啊炒,然后再加适量糖和盐,最后淋入生粉水勾个薄薄的芡就可以出锅啦。。。最好盖在饭上,让咖喱汁慢慢渗透下去~~yum~~~

小贴士:

- 让炒出来的牛肉又嫩又滑的秘密就在于多放生粉腌制。

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甜椒牛肉(1)


食材明细:

主料:牛肉(瘦)250克,青椒250克,

调料:酱油5克,甜面酱5克,盐2克,味精1克,姜5克,豌豆淀粉5克,植物油15克

甜椒牛肉的做法步骤:

1.将牛肉去筋洗净,切丝,加入盐、淀粉调匀码味;甜椒、嫩姜切丝;酱油、味精、淀粉调汁备用。

2.锅内放少许油烧热后,先炒甜椒到断生,捞出;锅内加油烧热后,放入牛肉丝炒散,放甜面酱炒到断生,再放入甜椒丝、姜丝,炒出香味,勾入芡汁,翻匀即可。

洋葱炒牛肉


食材明细:

牛肉(肥瘦)200克,洋葱(白皮)15克,番茄汁15克,白砂糖5克,淀粉(豌豆)4克,胡椒粉1克,植物油30克

洋葱炒牛肉的做法步骤:

1. 洋葱去老皮洗净切成块;

2. 牛肉洗净切片;

3. 淀粉加水适量调匀成湿淀粉8克;

4. 将芡汤15毫升、茄汁、白糖、湿淀粉、胡椒粉调匀为碗芡;

5. 烧锅放油,将牛肉放入拉油至熟,倾在笊篱里,滤去油分;

6. 把洋葱、牛肉放在锅中,将碗芡倾入,加上包尾油5克炒匀上碟便成。

小贴士:

因有牛肉拉油过程,需准备植物油500克左右。

洋葱芦笋烩甜椒


食材明细:

芦笋适量,葡萄醋适量,橄榄油适量,盐适量,蒜蓉适量,甜椒适量,洋葱适量,蘑菇适量

洋葱芦笋烩甜椒的做法步骤:

1.蘑菇切片,洋葱切丝,甜椒切成细圈,芦笋切成1厘米长的小段;

2.锅里放橄榄油,油微热后放一半蒜蓉,出香味后放入洋葱,中火炒2分钟;

3.再放入蘑菇,炒2分钟后再放芦笋和甜椒翻炒;

4.到蘑菇软了以后,火开大一点把蘑菇出的水分收干,撒几滴葡萄醋,放入剩下的蒜蓉,撒盐调味就可以出锅了。

咖喱炒牛肉


食材明细:

腌牛肉片400克(见原料腌制)。,净西兰花200克。,油咖喱25克,鲜蒜茸5克,姜米2克,洋葱米5克,鲜红尖椒米5克,绍酒15克,白糖15克,味精10克,精盐4克,香油5克,上汤100克,湿淀粉10克,熟鸡油10克,花生油适量。适量

咖喱炒牛肉的做法步骤:

1.将西兰花修好洗净,锅中入水,加入花生油10克烧开,下入西兰花飞水,下入漏勺沥尽水分。锅回火上,下入花生油30克,入西兰花,烹入绍酒5克,下入上汤50克,下入味精5克、白糖5克、盐2克、湿淀粉5克,旺火翻炒爆匀,下入塑料筐沥尽汤,用筷子将其头朝外围入盘中。用油咖喱、鲜蒜茸、姜米、洋葱米、鲜红尖椒米、白糖、味精、盐、香油、上汤、湿淀粉兑成碗汁。

2.锅炙好,下入花生油,中火烧至五成热,下入牛肉片拉油至九成熟,下入漏勺沥尽油。锅回火上,下入拉好油的牛肉片,淋入碗汁,旺大翻炒爆匀。淋入熟鸡油,盛入围好西兰花的盘内即成。

甜椒拌牛肉


食材明细:

牛肉(瘦)1000克,香菜20克,青椒50克,辣椒(红、尖)50克,柿子椒50克,花椒4克,盐4克,辣椒油10克,植物油10克,白砂糖3克,江米酒7克,酱油5克,大葱5克,姜4克

甜椒拌牛肉的做法步骤:

1. 牛肉切丝,在碗中加白糖、酱油搅匀;

2. 香菜择洗干净,切末;

3. 青椒、红椒和黄椒(柿子椒)洗净,去蒂,切丝;

4. 葱切斜段,姜切丝;

5. 花椒放入热油锅内炸出花椒油待用;

6. 均放入滚水中氽烫,捞起,再浸入凉开水中过凉;

7. 锅中倒适量水烧开,放入牛肉丝氽烫,捞起后盛在碗中,加精盐、辣椒油、花椒油、米酒、青椒、红椒、黄椒丝、香菜搅拌均匀,即可端出。

小贴士:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

炒甜椒


食材明细:

红,黄,青甜椒各1个,盐少许,橄榄油适量。

炒甜椒的做法步骤:

1.将甜椒去蒂及子,洗净,切条。

2.锅置火上,放入橄榄油烧热,下入甜椒条,炒至变软,最后加入盐调味即可。

Tips:

甜椒富含维生素C,在瑜伽食物中属阴性食物,另外甜椒也是做沙拉的最好选择,适合和各种蔬菜在一起,没有被加热过的甜椒色美,营养更加全面。

牛肉炒洋葱(1)


食材明细:

洋葱 牛肉 味精 盐 酱油

牛肉炒洋葱的做法步骤:

1、将冷冻牛肉一小时前取出化霜或牛肉切片,加盐、生粉、味精料酒少许拌匀,腌制使其入味。

2、洋葱上下中心把头切掉,然后用刀竖切成一条条弯月状。

3、热锅放少许生油,先炒洋葱。炒软的洋葱拨开一边,把调制好的牛肉一起倒入锅,少许酱油翻炒。加少许水焖烧后,炒匀加味精出锅。

牛肉炒洋葱土豆


食材明细:

牛肉适量,洋葱头适量,土豆适量,胡萝卜适量,菜椒适量,生抽适量,生粉适量,盐适量,胡椒粉适量

牛肉炒洋葱土豆的做法步骤:

第1步食材:牛肉、洋葱头、土豆、胡萝卜、菜椒。牛肉洗净切片,用生抽、生粉酱十五分钟。

第2步热锅热油快爆牛肉盛出,(其实我偷懒了,结果把牛肉烧老了,为了不让别人跟我一样错误,这道盛出顺序不能少)。锅子洗净热锅热油炒土豆,再依次洋葱、胡萝卜、菜椒稍炒加生抽少量盐,出锅前放胡椒粉。

喜欢《咖喱洋葱甜椒炒牛肉》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了洋葱炒牛肉专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3441752.html

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