“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,相信你对这些菜谱并不陌生,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你最难忘的菜谱是什么呢?以下由小编收集整理的《咖喱炒牛肉》,相信你能找到对自己有用的内容。
食材明细:
腌牛肉片400克(见原料腌制)。,净西兰花200克。,油咖喱25克,鲜蒜茸5克,姜米2克,洋葱米5克,鲜红尖椒米5克,绍酒15克,白糖15克,味精10克,精盐4克,香油5克,上汤100克,湿淀粉10克,熟鸡油10克,花生油适量。适量
咖喱炒牛肉的做法步骤:
1.将西兰花修好洗净,锅中入水,加入花生油10克烧开,下入西兰花飞水,下入漏勺沥尽水分。锅回火上,下入花生油30克,入西兰花,烹入绍酒5克,下入上汤50克,下入味精5克、白糖5克、盐2克、湿淀粉5克,旺火翻炒爆匀,下入塑料筐沥尽汤,用筷子将其头朝外围入盘中。用油咖喱、鲜蒜茸、姜米、洋葱米、鲜红尖椒米、白糖、味精、盐、香油、上汤、湿淀粉兑成碗汁。

2.锅炙好,下入花生油,中火烧至五成热,下入牛肉片拉油至九成熟,下入漏勺沥尽油。锅回火上,下入拉好油的牛肉片,淋入碗汁,旺大翻炒爆匀。淋入熟鸡油,盛入围好西兰花的盘内即成。
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快手咖喱土豆炒牛肉
食材明细:
味好美咖喱粉,牛奶,盐,鸡精,料酒,油,葱,姜,蒜,椰浆,土豆,牛肉(已腌好)
快手咖喱土豆炒牛肉的做法步骤:
1.姜蒜葱切碎,土豆洗干净去皮切条。

2.姜蒜爆香油锅,下土豆和牛肉爆炒几下后加料酒,咖喱粉翻炒均匀后加适量牛奶焖煮3-5分钟加盐、鸡精调味。
3.撒上适量的椰浆、撒葱花、翻炒片刻即可装盘。
咖喱牛肉炒乌冬
食材明细:
牛肉220克,乌冬面2包(400克),生抽3克,椰浆60克,香茅酱20克,咖喱酱130克,洋葱70克,荷兰豆70克,胡萝卜70克,盐3克,糖3克,黑胡椒碎1克,芝麻香油5克,玉米淀粉5克
咖喱牛肉炒乌冬的做法步骤:
第1步牛肉洗净切薄片,加入牛肉调料抓匀后腌制2小时。荷兰豆洗净去掉二边筋,对半切斜刀后备用。洋葱洗净切粗条备用。胡萝卜洗净去皮切成丝备用。

第2步烧锅水煮乌冬面约1分钟,捞出沥干水,加入适量橄榄油拌匀防粘锅中倒入适量油,将牛肉入锅迅速滑炒,牛肉一变熟色立即捞出。
第3步利用锅中底油爆香洋葱,接着倒入荷兰豆和胡萝卜翻炒1分钟倒入乌冬面翻炒均匀。
第4步加入咖喱酱、香茅酱和生抽一同炒匀乌冬面。加入椰浆将所有原料拌匀。
第5步倒入事先炒好的牛肉,将牛肉和面条拌炒均匀。最后加入适量盐调味即可。
小贴士:
1、每个人买的咖喱酱不同,下咖喱酱时请不要生搬硬套我的配方哦,我这款咖喱酱偏稀薄一些,所以加的份量较多,有些咖喱酱非常浓缩,加的份量就要少一些。2、香茅酱如果你们家里没有就不要放咯。3、椰浆最好是要备一瓶,椰浆煮咖喱最好了,如果没有,下椰浆粉也可以,连椰浆粉也没有,那就不要放了,但是味道会差一些哦。
咖喱牛肉
食材明细:
牛肉(肥瘦)250克,胡萝卜150克,洋葱(白皮)100克,植物油75克,咖喱15克,淀粉(豌豆)8克,姜5克,味精3克,盐4克,料酒10克
咖喱牛肉的做法步骤:
1. 将淀粉加水适量调匀成水淀粉待用;

2. 将牛肉煮熟,切成滚刀块;
3. 洋葱切成大三角状,胡萝卜切成滚刀块,用热水煮一下;
4. 炝勺,打油放姜片、咖喱粉,炒出咖喱香味;
5. 烹料酒、盐、味精、高汤,放入牛肉、胡萝卜、葱头,移微火收汁,余二成时挂芡出勺。
泰式红咖喱炒牛肉
食材明细:
腌好的牛肉一盒,泰式红咖喱酱半包,小青瓜2条,洋葱半个,红椒2个,蒜2个
泰式红咖喱炒牛肉的做法步骤:
1.青瓜切长条,洋葱切丝,红椒切丝,蒜切片

2.热油锅下牛肉滑炒备用
3.留有余地底油,下蒜片和洋葱丝爆香,下青瓜
4.最后倒入牛肉和红咖喱酱,大火收汁即可
咖喱青豆牛肉
食材明细:
牛肉(肥瘦)500克,洋葱(白皮)50克,木耳(干)25克,青豆10克,咖喱15克,盐3克,味精2克,料酒3克,白砂糖3克,淀粉(豌豆)10克
咖喱青豆牛肉的做法步骤:
1.将牛肉切成小块,洋葱切丁;淀粉调成芡汁。
2.炒锅注油烧热,放入葱头、咖喱粉煸炒出香味,再放入牛肉、木耳、料酒、盐、白糖、鲜汤,用慢火烧透入味,加入青豆、味精,用水淀粉勾芡,淋上熟油,出锅即成。
小贴士:
木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
金牌咖喱牛肉
爆炒牛肉从不外传的潜水和过油二个火候
金牌咖喱牛肉
主料:黄瓜条
辅料:姜蒜;白葱头
调料:咖哩块;番茄沙司;料酒;盐;糖;泡打粉
金牌咖喱牛肉的做法
1、原料很简单啊
2、葱头一部分切条;一部分切粒;姜蒜切粒
3、牛肉切片,加入少许泡打粉;清水;盐;料酒;淀粉抓匀后,加入生油拌匀备用
4、为了保持牛肉软嫩,上浆后的牛肉先焯水,使牛肉凝固,以便锁住水分,牛肉就容易做到软嫩
5、锅中做水,水温80度时,当锅内出现大量起泡,但还没有煮开时,即可下入牛肉
6、只要牛肉变色大约1分钟,即可捞出
7、捞出的牛肉控干水分备用
8、锅中放入比平时炒菜二倍的油,烧到冒烟
9、迅速倒入牛肉,炸断牛肉筋膜,牛肉片就更加软嫩了,大约半分钟立即捞出控油备用
10、另起锅,放油爆香蒜粒;姜粒
11、放入咖喱块,调入清水少许
12、咖喱煮化后,调入番茄沙司
13、放入牛肉,调入盐;糖;熬制汤汁粘稠
14、放入葱头,翻炒均匀即可出锅
15、即可出锅了
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土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效
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