“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,菜谱彰显了中国的美食文化。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你是不是对菜谱很好好奇呢?小编特地为你收集整理“素肉燥拌小白菜”,如果对这个话题感兴趣的话,请关注本站。
食材明细:
小白菜300公克,素肉燥200公克,干香菇120公克,沙拉油4大匙,素蚝油3.5大匙,五香粉1/2茶匙,水1300cc,酱油10大匙,香菇精2.5大匙
素肉燥拌小白菜的做法步骤:
1.将小白菜去根,洗净并切成小段,放入滚水中汆烫至熟后捞起装盘备用。
2.将素肉燥用冷水泡约5分钟变软后,挤干水分;泡发的香菇切丁备用。
3.热锅倒入沙拉油,小火爆香作法2的香菇丁,再放作法2的素肉燥以中火炒香。
4.于作法3的锅中先加素蚝油及五香粉略炒,再加入水及酱油煮至滚开,再加入香菇精以小火续煮约20分钟即为素肉燥。
5.将作法5的素肉燥直接淋在作法1的小白菜上,食用时拌匀即可。
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素炒小白菜
食材明细:
小白菜250克,酱油15克,植物油10克,姜5克,盐5克
素炒小白菜的做法步骤:
1. 将小白菜理齐、洗净、切成长3厘米的段;
2. 锅中加入植物油烧热,加姜先炒几下;
3. 再放入小白菜旺火快炒至半熟;
4. 加入酱油和盐,再炒几下装盘即可。
小白菜炒肉
食材明细:
小白菜300克,猪肉(瘦)200克,姜5克,盐3克,猪油(炼制)10克
小白菜炒肉的做法步骤:
1. 小白菜洗净,竖着切成四半;
2. 猪肉切片;
3. 切姜丝;
4. 起油锅,放姜丝,把肉片炒熟,起锅;
5. 再起油锅,炒小白菜,菜白部分不容易熟,所以要在锅里多炒一会;
6. 如果锅比较干,则要加入少许水;
7. 等小白菜7分熟时,放入肉片,加盐,炒刻,起锅。
小白菜粉条汆肉
食材明细:
小白菜500g,粉条200g,五花肉150g,食用油适量,料酒少许,生抽适量,葱末少许,姜末少许,盐少许
小白菜粉条汆肉的做法步骤:
第1步小白菜洗净,控水。开水焯小白菜。
第2步焯至小白菜软趴趴,捞出,过凉水。挤干小白菜中水分,切寸断。
第3步粉条提前凉水洗泡,后开水煮熟。五花肉切片,滴入几滴料酒,拌匀腌制。油热入肉,不断翻炒,炒至生肉变色缩水,出水后断腥,再放姜末,继续翻炒,放少许水和生抽,稍煮出锅待用。
第4步油热入葱末,出葱香放小白菜翻炒,再放肉片和粉条,继续翻炒,最后放入盐和生抽,翻炒出锅盛盘。
小贴士:
1.粉条煮熟后捞出,需用水泡上待用,否则放置久粘黏。2.炒肉时,需大火不断翻炒至生肉变色出水,断腥后再放姜末,继续翻炒后放少许水和酱油,不要提前放佐料和水。3.小白菜焯水不要太久,断生软趴即可,之后还要过油炒。4.炒时不要再放水,小白菜和粉条本身带少许水,不会粘锅,再放水已经焯过的菜炖煮,口好不好变软烂。
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