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沙茶金菇牛肉煲

沙茶金菇牛肉煲

发布时间 : 2019-10-10
牛肉炖汤 菜谱牛肉 牛肉菜谱

“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”我们到餐馆,首先找的是菜单,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实,每个厨师都要花功夫学习每一道菜的做法,你是不是很想去学一学呢?下面是小编精心收集整理,为你带来的沙茶金菇牛肉煲,希望你更多关注本网站更新。

食材明细:

A.牛肉400公克,金针菇80公克,红萝卜片60公克,冬粉60公克,B.蒜末30公克,姜末15公克,盐1/2小匙,糖1小匙,香菇精1/2小匙,沙茶酱2大匙,米酒1大匙,水200㏄,酱油1小匙,香油2小匙,米酒1大匙,水1大匙,太白粉少许

沙茶金菇牛肉煲的做法步骤:

1.牛肉切条状,加入所有腌料腌至入味;冬粉泡水至软,备用。

2.取一砂锅,倒入适量的沙拉油,放入材料B爆香,加入调味料A及作法1的牛肉条、冬粉、金针菇、红萝卜片,以中火不断拌炒至收汁即可。

97msw.cOm延伸阅读

沙茶金菇牛肉粉的做法


沙茶酱是福建、广东和香港等地区常见的调味品,它的色泽淡褐,味道鲜咸甜辣,可以直接蘸食佐餐,也用以烹制沙茶牛柳、沙茶鸭脯和沙茶鱿鱼等佳肴。用沙茶酱与金针菇、牛肉、粉丝同烹成菜,不仅使牛肉酱香浓郁、金针菇嫩滑可口,还可让粉丝吸入沙茶味的汤汁,口感也更细滑入味。

烹制材料

(三人份)

材料:牛肉(400克)、金针菇(150克)、红萝卜(1/3根)、粉丝(2把)、蒜蓉(1/2汤匙)、姜蓉(1/2汤匙)

腌料:酱油(1/2汤匙)、香油(1/3汤匙)、米酒(1汤匙)、油(1汤匙)、生粉(1汤匙)

调料:油(3汤匙)、沙茶酱(2汤匙)、盐(1/3汤匙)、白糖(1/5汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、米酒(1汤匙)

做法:

1红萝卜去皮切成细丝;粉丝剪成两半,用清水浸泡至变软;金针菇切去根部,洗净沥干水。

2牛肉洗净,逆着纹理切成薄片,加入1/2汤匙酱油、1/3汤匙香油、1汤匙米酒、1汤匙油和1汤匙生粉拌匀,腌制15分钟入味。

3烧热锅内3汤匙油,爆香姜蒜蓉和红萝卜丝,放入牛肉片拌炒至肉色稍变。

4往锅内注入1杯清水,倒入金针菇和粉丝,与锅内食材一同炒匀煮沸。

5加入2汤匙沙茶酱、1/3汤匙盐、1/5汤匙白糖、1/2汤匙鸡粉和1汤匙米酒拌炒入味,即可上碟。

厨神贴士

1、沙茶酱在潮州菜中,可烹制沙茶牛肉、沙茶酱香鸡等特色菜,也可以做为牛肉丸汤、蚝烙等菜肴的蘸料。

2、粉丝应用清水浸泡至变软,才可捞起下锅烹煮,用热水泡软的粉丝易粘连,也容易断,口感也不够细滑好吃。

3、此菜不可久煮,否则牛肉、金针菇易过老,加水煮至沸腾后添入调料炒匀,便可起锅。

4、应选购黄牛肉为主料,黄牛肉与沙茶烹煮成菜,味道极其鲜美,水牛肉口感较烟韧,牛肉味淡,用来入菜味道会差很多。

沙茶牛肉煲


食材明细:

牛肉600克,芋头一个,葱适量,姜适量,沙茶酱2大匙,生抽3大匙,老抽1大匙

沙茶牛肉煲的做法步骤:

第1步牛肉(最好是带点肥的牛腩)切约5公分的大块,放入锅中加清水和葱结烧开,5分钟后关火用热水冲洗干净;锅烧热加适量油,下姜片煸出香味;

第2步下焯过的牛肉块略煎至表面微黄;烹入料酒,加沙茶酱和酱油;

第3步炒匀后加入3杯热水,水位约高于牛肉3-4公分;烧开后转小火炖煮2小时左右,至用筷子可以轻松戳穿牛肉;

第4步芋头(或者用萝卜)去皮切块,如用萝卜先用清水煮10分钟捞出;放入牛肉锅中一起炖煮15分钟左右,至芋头(萝卜)酥软入味即可。

金菇牛肉


食材明细:

金针菇150克,牛肉150克,姜片适量,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量,蚝油适量

金菇牛肉的做法步骤:

1.金针菇去根后洗净焯水。

2.牛肉洗净后切片,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。

3.锅内放少量油,烧热后加入姜片,爆香后加入牛肉翻炒至3成熟时加入金针菇炒匀。

4.加入适量蚝油和生抽调味,再埋稀芡即可。

沙茶粉丝牛肉煲


食材明细:

牛肉片300公克,冬粉100公克,水100㏄,沙茶酱1大匙,盐1/4茶匙,糖少许,太白粉1/2茶匙

沙茶粉丝牛肉煲的做法步骤:

1.将腌过的牛肉片过油备用。(腌法见-香根牛肉 食谱)

2.冬粉用冷水泡软备用。

3.将调味料及水倒入锅中混合,再放入冬粉、牛肉片、太白粉勾芡即可。

彩虹金菇煲


食材明细:

金针菇90克,香菇(鲜)50克,豆腐干100克,胡萝卜20克,西芹30克,姜5克,酱油5克,白砂糖2克,香油5克,淀粉(豌豆)5克,植物油15克

彩虹金菇煲的做法步骤:

1. 金针菇去根部分开冲净;

2. 冬菇浸软,去蒂切丝;

3. 豆腐干冲净切丝;

4. 胡萝卜洗净切成细丝;

5. 西芹洗净也切成细丝;

6. 烧红锅,下油,爆香姜米,下冬菇丝、胡萝卜丝、西芹丝及豆腐干,兜炒加入少许清水略煮;

7. 再下金菇丝兜匀,再下调味料,兜匀便可上碟。

金菇肥牛煲


食材明细:

金菇120克,肥牛150克,青椒,红椒,洋葱各少许。(1)盐1茶匙,淀粉1茶匙(2)沙茶酱1大匙,米酒1大匙,酱油1大匙,糖1茶匙,盐半茶匙。

金菇肥牛煲的做法步骤:

①金菇剪根,洗净;青椒、红椒、洋葱切细丁备用。

②肥牛切薄片,加入调味料(1)拌匀;起油锅将牛肉过油至入分熟倒出。

③锅内加2大匙油爆香青、红椒与洋葱,加调味料(2)、1杯清水及金菇炒软,再放牛肉炒至入味,勾芡,盛放在加热的砂锅内。

Tips:

①金菇又叫金针菇,先切除根部连结部分再清洗,洗好再切比较麻烦。

②牛肉已先过油,所以再炒的时间不宜太长,以免肉质太老。

健康食疗《沙茶金菇牛肉煲》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了牛肉炖汤专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3388127.html

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