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绿豆芽炒韭菜(3)

绿豆芽炒韭菜(3)

发布时间 : 2019-10-09
绿豆芽怎么炒好吃 绿豆芽的做法 绿豆芽的做法大全

“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你收藏保存了哪些菜谱呢?小编特地为大家精心收集和整理了“绿豆芽炒韭菜(3)”,仅供参考,大家一起来看看吧。

食材明细:

主料:绿豆芽200克,韭菜100克,

调料:豌豆淀粉5克,料酒10克,盐4克,味精2克,花生油30克,姜10克,醋3克

绿豆芽炒韭菜的做法步骤:

1.将绿豆芽洗净,沥去水;

2.韭菜洗净,切成3厘米长的段;

3.锅内加油烧热,放入姜(切)丝炝锅;

4.放入绿豆芽,烹入料酒,用旺火快速翻炒;

5.再放入韭菜段,撒入盐、味精炒匀;

6.烹入醋,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,出锅装盘即成。

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绿豆芽韭菜


食材明细:

主料:绿豆芽适量,韭菜适量

辅料:食用油适量,盐适适量量,花椒适量,米醋适量

绿豆芽韭菜的做法步骤:

1,绿豆芽去掉根,洗净。

2,韭菜洗净切成寸断。

3,绿豆芽下热水锅中焯一下,沥干水。

4,炒锅放食用油烧热,放入数粒花椒炸香。

5,下入焯好的的绿豆芽。

6,再下入韭菜迅速翻炒两下。

7,放入适量盐、米醋、少许酱油。翻炒均匀出锅。

小贴士:

绿豆芽下水焯一下,以免炒完后的菜菜出汤

绿豆芽韭菜炒木耳


食材明细:

主料:绿豆芽400克

辅料:韭菜100克,木耳50克

配料:花生油适量,生抽适量,鸡精适量,盐适量

绿豆芽韭菜炒木耳的做法步骤:

1,先把韭菜摘洗干净,用碱水浸泡10分钟。

2,自己发的绿豆芽。

3,锅里放油,放入葱姜爆香,放入绿豆芽翻炒。

4,放入木耳翻炒。

5,放入生抽翻炒均匀。

6,韭菜切成寸段。

7,放入韭菜。

8,放入盐、鸡精翻炒均匀。

9,盛入盘中,就可以吃了。

炒绿豆芽


食材明细:

绿豆芽400克,虾米25克,香菜10克,色拉油30克,盐4克,味精2克,大葱5克,姜5克,胡麻油8克

炒绿豆芽的做法步骤:

1. 将绿豆芽洗净,入沸水锅内焯水,断生后捞出,用凉水过凉,沥干水分,装入盘中;

2. 葱切段,姜切丝;

3. 将香菜梗洗净,切成6厘米长的段;

4. 炒锅置旺火上,放色拉油烧热,下姜丝、葱段稍煸,继下焯过水的绿豆芽,快速炒热,加精盐、味精、花椒油、香菜、水发虾米炒拌入味即可。

小贴士:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

韭菜炒绿豆芽----清肝火


食材明细:

韭菜200克 自发绿豆芽适量 盐

韭菜炒绿豆芽----清肝火的做法步骤:

1.抓两把绿豆洗净,放到盆里,加水泡上,避光放置,大概8个小时,豆子膨胀即可

2 把泡发过的绿豆,放到有洞眼的塑料盆或者不锈钢盆里,下面的洞眼,可以把水漏掉,然后用盆盖上,不要见光。

3 绿豆发出小芽,每天把绿豆芽,在水上冲洗一遍。然后盖上避光放置。我一般放到家里的水槽,因为带有洞眼的不锈钢盆,正好可以担到水槽上。不锈钢下面的网眼,让水流出。还透气

4 大概4天时间,豆芽已经很茁壮了,可以食用。

5 把豆芽的根和须都摘掉

6 热油把洗净的豆芽放里,等到豆芽有一些变透明了,然后放入切成段的韭菜,一起炒

7 最后关火,加入盐出锅,盛盘

小贴士:

买的绿豆芽,真是不敢食用。所以都是自己发绿豆芽。发制过程中,每天用水像冲凉一样,冲一遍绿豆芽就行了。全程都要避光。如果豆子红了,通常是见光或者是陈年的豆子。发好了,把豆芽摘干净,还是可以吃的。

清洗韭菜,一定要冲洗,因为韭菜的生长特殊性,一般都喷了农药,所以要多冲洗几遍,才好。

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原文链接来源://www.97msw.com/9/3379714.html

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