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大头菜炖排骨

大头菜炖排骨

发布时间 : 2019-10-09
炖排骨 如何炖排骨 木瓜炖排骨

“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你是不是也在研究美食菜谱呢?考虑到你的需要,小编特地编辑了“大头菜炖排骨”,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!

食材明细:

排骨300公克,大头菜1/2个,老姜30公克,葱1根,水600㏄,盐1小匙

大头菜炖排骨的做法步骤:

1.将排骨剁小块,放入滚水汆烫后捞出备用。

2.大头菜去皮,切滚刀块,放入滚水汆烫后捞出备用。

3.老姜去皮切片;葱只取葱白洗净备用。

4.将作法1∼3的所有食材、水和调味料,放入电子锅内锅,按下「煮饭」键,煮至开关跳起即可。

97msw.Com扩展阅读

火爆大头菜


食材明细:

大头菜适量,葱花适量,辣椒适量,花椒粒适量,蚝油适量,蒜末适量,盐适量

火爆大头菜的做法步骤:

第1步把大头菜的叶子剥下来,用清水洗干净。叶子不要用刀切,用手撕成小块,这样比较入味。硬梗要弃去不用,因为炒的时候不容易炒软,口感不好。锅里下油,把葱花辣椒和花椒粒放里面炒香,炒到花椒出香味,辣椒变黑红的程度。讲究点的做法是这样的:先小火把花椒粒炒出香味,然后用勺子捞出来,再下葱花和辣椒炒,这样吃的时候就不会咬到花椒粒了。

第2步辣椒一变颜色马上调大火,把撕好的大头菜扔进锅里,急火爆炒,此刻一定要开油烟机啊,否则你要连连打喷嚏大头菜炒蔫后少加点蚝油和蒜末,最后用盐调味就可以出锅了!

凉拌大头菜


食材明细:

大头菜,1个,蒜末,1又1/2大匙,辣椒,2根,调味料A:粗味噌,2大匙,盐,1小匙,糖,1大匙,香油,1又1/2大匙,调味料B:盐,1大匙。

凉拌大头菜的做法步骤:

(1)将大头菜切除表皮后,再将粗皮纤维部份完全去除,洗净沥干,切成薄片,大小约3×4公分备用。辣椒也切片备用。

(2)用1大匙盐与大头菜片搅拌均匀,腌约半小时后,将盐水洗净沥干。

(3)将调味料A搅拌均匀,拌入大头菜内,加入蒜末、辣椒拌匀,腌制约1~2小时后即可食用。

在蔬菜中,大头菜是非常适合用来做凉拌菜的,而且也很容易成功,不过,切的厚薄度会影响腌制的时间,必须特别注意。

大头菜炒毛豆


食材明细:

大头菜,毛豆,白糖

大头菜炒毛豆的做法步骤:

1.大头菜是我从枫泾买来的,1.5元一包(一个),口感略带酸味,不如海盐的好,但总体还可以;

2.毛豆则选用新鲜的大青豆,一炒就酥的。

3.做的时候注意大头菜不能久煮,可以先把毛豆煸熟.

4.然后放入切好的大头菜丝,加两勺白糖,旺火翻炒几下就行了。

肉片木耳大头菜


食材明细:

大头菜,木耳,肉片,盐,酱油,料酒,葱,鸡粉

肉片木耳大头菜的做法步骤:

1、大头菜切片,木耳泡软摘干净,肉片用酱油料酒腌一会,一点葱段。

2、锅里放些油,片炒肉片,断生后放葱段炒,肉片炒熟后放大头菜和木耳片炒,加盐,一点酱油,一点鸡粉炒熟后盛盘。这是一道很美味的家常菜。

大头菜炒肉丝


这是乌镇农贸市场边的巷子里,摆放最多的一种菜,刚开始时候,是种好奇,看到每个卖主都有顾客在招待着,我自然也好奇了,蹲下去询问后才知道,这菜叫大头菜,不知道和北方那种腌制成黑黒的大头菜是不是同家兄弟。询问了吃法,说是油爆就可以,当时一个念头转来,用大头菜爆肉丝会不会更好吃呢?

因为不熟悉,只买了一棵大头菜,两元钱,每市斤大概4元以下的样子,我也忘记了,因为买的少,也没有讨价还价,等拿回去向人炫耀,某人告诉我说,这其实就是榨菜,谁让咱见识少呢,要不这人嘛,就得时不时出来走走,走路胜似读书啊。

按照买的时候就想好的做法,回家来,立刻尝试制作这道菜,品尝乌镇味道。

大头菜炒肉丝

主料:精瘦肉、大头菜

配料:青辣椒、大葱

调料:食用油、味极鲜酱油、十三香、味精

大头菜炒肉丝的做法

1.精瘦肉一块,洗净备用。

2.准备一份大头菜。

3.一棵大葱洗净备用。

4.青辣椒两个备用。

5.大头菜一片片的揭开,浸泡在水中,去除盐味。

6.浸泡完毕后,洗净切成细丝。

7.青辣椒切丝葱切小段备用。

8.猪肉切细丝备用。

9.炒锅放火上,烧温热后倒入食用油。

10.放入葱花炸香。

11.倒入猪肉丝翻炒。

12.将猪肉丝炒至变色。

13.放入大头菜丝翻炒。

14翻炒的时候,放入酱油和十三香调味,继续翻炒均匀,同时,加入少许白糖。

15.放入青辣椒丝。

16翻炒均匀入味后,放入少许味精提味,出锅装盘食用。

小提示

1.大头菜本身含盐,炒菜不需要另外加盐。

2.加入白糖,一为综合腌菜咸味二来有提鲜作用。

本来想用干红辣椒制作,最后还是选择用新鲜的青辣椒,青辣椒的选用,最好是带些辣味的,打造一道咸鲜微辣口味的下饭菜。因为糖的调和,菜的味道变的极其柔和,颇有江南水乡的风范呢。

大头菜粥(2)


食材明细:

主料:粳米100克,

辅料:圆白菜50克,羊肉(熟)50克,

调料:大葱5克,姜5克,盐2克,味精2克,香油25克

大头菜粥的做法步骤:

1.先将大头菜洗净,切成碎末;熟羊肉也切成碎末。

2.炒锅上火,下香油,放入大头菜、羊肉炒菜,加入清水1000毫升和淘洗干净的粳米,先用旺火烧开,再转用文火熬煮,煮至米烂开花时再加入葱(切末)、姜(切末)、盐、味精,稍煮片刻即成。

小贴士:

健康提示:

1.开胃下气,利湿解毒,治嗽止渴。

2.适用于食滞不化、心腹冷痛、消渴、黄疸等症。

食物相克:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”

清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

健康食疗《大头菜炖排骨》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了炖排骨专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3355436.html

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