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减肥荷叶陈皮茶

减肥荷叶陈皮茶

发布时间 : 2019-10-09
荷叶粉蒸肉 薄荷叶怎么吃 薄荷叶的吃法

从某种程度上,没有美食就没有生活的意义,地域不同,美食自然也就不一样。游客下车伊始,首先到处寻找的是地方美食,在线游子的梦中经常出现的也是家乡美食。你还记得当地美食吗?或许你正在查找类似"减肥荷叶陈皮茶"这样的内容,请阅读后分享你的朋友!

食材明细:

主料: 荷叶 20g, 陈皮 20g,

调料: 水 适量,

减肥荷叶陈皮茶的做法步骤:

1.取荷叶少许

2.取陈皮少许

3.加入壶中,加水没过陈皮和荷叶

4.盖上盖儿煮两分钟

5.倒出即可饮用

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陈皮河虾


食材明细:

:[原料],河虾250克,九制陈皮15克,[调料],糖35克,盐,味精各5克,黄酒5克,葱末3克,姜未2克,麻油2克,精油500克(实耗15克),汤50克。

陈皮河虾的做法步骤:

1.剪去河虾的须,洗净后滤干水分;陈皮切成末。

2.油锅烧热,放入河虾,用旺火热油爆熟后立即捞出。

3.锅留底油,放入葱、姜煸香,加入酒、汤、盐、糖、味精、陈皮和虾,用中火慢慢地收汁,最后滴上麻油,出锅装盘。

陈皮鸡丁


食材明细:

鸡肉500克,辣椒(红、尖、干)30克,花椒10克,陈皮5克,料酒8克,盐15克,味精5克,酱油8克,香油8克,醋15克,白砂糖15克,姜5克,大蒜(白皮)15克,大葱15克,花生油30克

陈皮鸡丁的做法步骤:

1. 将鸡肉切成2厘米见方丁;

2. 陈皮洗净切块;

3. 将干红辣椒去蒂、去籽,切成1.5厘米长的节;

4. 葱切节,姜切片;

5. 鸡丁加盐、料酒、姜、葱、酱油拌匀,腌1小时;

6. 将锅内花生油烧至六成热,下鸡丁炸呈金黄色时捞出;

7. 倒去锅内的余油,下花椒炸出味后捞出不要,下陈皮、干辣椒,炸至棕红色,加姜、葱、蒜稍炒,然后下鸡丁,放料酒、酱油、白糖、味精、鸡汤(鸡汤要淹过鸡丁);

8. 用小火烧至汁将干亮时,再淋醋和香油,拣去姜、葱、蒜不要,起锅晾凉,装盘即成。

陈皮牛肉


食材明细:

牛腿肉500克,陈皮,丁半匙,干辣椒丁,姜片,蒜片,葱段各小量,花椒,胡椒粉各少许,生油150克,麻油,辣油,酱油各2匙,细盐半匙,白糖3匙,甜酒酿2匙半,味精0.3匙。

陈皮牛肉的做法步骤:

把牛腿肉批去筋膜,切成边长1.5厘米见方,0.6厘米厚的薄块,放入

七成热的油锅里炸干水分捞出。将锅洗净,烧热,加少量油,放干辣椒丁。煸至呈深咖啡色,再加陈皮,花椒,葱姜蒜,煸出香味,再放牛肉,甜酒酿烧沸,转用中火焖约15分钟,加酱油,细盐,白糖,再转用大火烧滚卤汁,边烧边翻炒,直至卤汁稠浓,紧包牛肉,淋上麻油,辣油,反复翻炒,使牛肉光亮,香味浓郁即成。

陈皮鸡


食材明细:

鲜嫩开膛鸡一只,(约500克),干辣椒4克,陈皮4克,姜,葱各10克,料酒10克,盐3克,酱油10克,菜油500克,鲜汤50克,糖20克,醋10克,香油5克。

陈皮鸡的做法步骤:

嫩鸡开膛洗净后,去掉头、颈、脚爪,剔去骨头,鸡肉切成约2厘米见方的块,盛入碗,加姜、葱、料酒、盐、酱油拌匀)腌渍码味。干辣椒擦净,去蒂、籽,切成短节。陈皮洗净撕成块。锅置旺火上,下菜油烧热(约150℃),去掉鸡块中的姜。葱。滗去什水后,鸡块下锅炸至呈金黄色(约5分钟),捞出,去掉炸油,另下菜油约150克,烧热,放入辣椒节、花椒、陈皮稍炸,随即放入鸡块,加少量鲜汤,烹入糖醋汁。用中火收至汤汁吐油时起锅,淋上少许香油,晾冷装盘即成。

荷叶鸡


食材明细:

肉鸡1500克,鲜荷叶200克,番茄酱20克,精盐,八角各10克。

荷叶鸡的做法步骤:

1将鸡大骨架去掉,劈成两拌,用番茄酱,料酒,精盐,

2酱油,白糖,胡椒粉花椒,八角涂允表面。将鸡入油

3锅炸至金黄色捞出放在另一锅中煮烂。将炸煮烧过的鸡用荷叶包好即可。

荷叶熏鸡


食材明细:

鸡1000克,茶叶20克,锅巴(小米)125克,酱油35克,盐8克,黄酒20克,花椒4克,赤砂糖35克,大葱20克,姜10克,香油20克

荷叶熏鸡的做法步骤:

1. 将鸡去内脏、气管和嗉囊,洗净沥干水;

2. 葱切成段,剩余葱和花椒、盐一起剁成细末(即成葱椒盐);

3. 用葱椒盐将鸡身内外擦匀,腌30分钟;

4. 将鸡身扒开,皮朝下放在碗里,上放葱段、姜片,加酱油、黄酒,上笼蒸至八成熟取出,拣去葱、姜;

5. 将饭锅巴弄碎放入炒锅中,撒上茶叶、红糖,上放一个铁箅子,将鸡(皮向下)摆在箅子上,盖好锅盖,用中火熏至刚闻至荷叶香味;

6. 旺火熏至浓烟四起时,将锅端离火口;

7. 待烟散完取出鸡,抹上香油,先剁下鸡头和翅尖,再剁成3厘米见方的块,按原鸡形装盘即成。

小贴士:

茶叶:茶叶不宜和人参、西洋参一起食用,会影响药效。

地方美食《减肥荷叶陈皮茶》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供地方美食的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了荷叶粉蒸肉专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3338710.html

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