食材指制作食物时所需要使用的原料，食材好，方能食得好！食材的发展推动着美食文化的发展，你见过哪些低中高食材呢？以下由小编收集整理的《炖猪腰》，有需要的朋友就来看看吧！
食材明细：
猪腰子800克，杜仲15克，核桃30克
炖猪腰的做法步骤：
先将猪肾切开，去肾盏，洗净，与杜仲、核桃肉一起炖熟后，去杜仲、核桃肉。
小贴士：
补肾助阳，强腰益气。适用于肾气不足而致的腰痛乏力、畏寒肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精等症。核桃：核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不易食之。核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。
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巴戟杜仲炖猪腰
中国人向来比较喜欢药膳，以药入菜或者入汤，对有些疾病有很好的治疗作用，没病也能补身体，所以今天小编就教大家做巴戟杜仲炖猪腰。
主料
巴戟
15克
杜仲
10克
猪腰
1个
辅料
黄芪
5克
党参
5克
红枣
5个
盐
2克
步骤
1.辅料准备
2.猪腰一个
3.把红的全部切干净，一点都不要留。然后切小块
4.切小块后，放入水放入猪腰
5.大火烧开后捞出来洗净
6.把辅料除盐外全部倒入砂锅中
7.然后倒入洗净的猪腰
8.按人数而定一次加入足够的水
9.然后盖上盖子，选择肉键。等待三小时
10.当时间剩下0.7小时的时候，放入盐。继续炖完剩下的时间即可
小编有话说：以上就是小编教大家做的巴戟杜仲炖猪腰，感兴趣的朋友可以试试，很滋补的一碗汤。
山药枸杞炖猪腰的做法
材料：
猪腰2只，山药适量，枸杞适量，姜片适量，
山药枸杞炖猪腰的做法的做法步骤：
步骤1，猪腰洗净切块
步骤2，材料备好，山药切条
步骤3，全部材料放入炖盅，大火炖半小时，中火炖一小时即可
步骤4，放盐调味
杜仲巴戟炖猪腰汤
食材明细：
主料：：猪腰一个，
辅料：：杜仲适量，巴戟适量，红枣适量，枸杞适量，姜适量，
配料：：油适量，
杜仲巴戟炖猪腰汤的做法步骤：
1.我自己拿出来重新把里面的白色给处理干净了
2.切成小块
3.烧开水拖一拖
4.药材洗干净
5.材料全部放进炖罐里
6.盖上油纸，这样防止有蒸气进去。再盖上盖子炖上二个小时
7.2个小时后关火加盐调味
杜仲枸杞炖猪腰的做法
材料：
猪腰一个，杜仲，枸杞适量，
杜仲枸杞炖猪腰的做法的做法步骤：
步骤1，猪腰对半开，用刀把白色的部分去除，放锅里泡水一个小时，中途换水几次
步骤2，洗净切块，放入炖盅中
步骤3，加水
步骤4，盖盖，大火煮开，小火慢炖两小时！我用电磁炉，直接按煲汤键，一键搞定
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