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糖醋棒子鱼

糖醋棒子鱼

发布时间 : 2019-10-09
糖醋松鼠鱼 糖醋鱼的家常做法 糖醋鲤鱼

中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的发展在于食材的发展,你对哪些食材情有独钟呢?以下“糖醋棒子鱼”由小编为大家收集整理,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!

食材明细:

大黄鱼750克,香菇(鲜)2克,火腿5克,青豆30克,面包屑200克,鸡蛋50克,白砂糖200克,醋60克,酱油10克,盐1克,大葱2克,姜2克,大蒜(白皮)2克,淀粉(玉米)3克,花生油100克

糖醋棒子鱼的做法步骤:

1. 将鱼刮去鳞,剖腹挖出内脏,洗净;

2. 将鱼身两面的肉完整地片下,在鱼肉的里面剞上斜十字花刀(深度为鱼肉的三分之二),用精盐腌3-5分钟;

3. 鸡蛋磕入碗内搅匀后,涂遍鱼肉,在有刀纹的一面蘸上面包渣;

4. 冬菇用开水焯过,切成青豆大小的丁;

5. 火腿切丁备用;

6. 分别将葱、姜、蒜切末;

7. 炒勺内放入花生油,在中火上烧至七成热,将两片鱼肉放入炸至漂起(似两个玉蜀黍形)且呈金黄色时捞出,每片切5块,原样放入盘内;

8. 勺内留油,放入葱、姜、蒜末,炸至出香味时,烹上醋、酱油,加入白糖、水、冬菇、火腿、青豆烧沸;

9. 用湿淀粉勾芡,浇到鱼肉上即成。

小贴士:

大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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糖醋尖嘴鱼


食材明细:

主料::尖嘴鱼适量,

辅料::姜片适量,葱段适量,

配料::料酒少许,生抽适量,香醋适量,白糖两勺,盐少许,鸡精少许,

糖醋尖嘴鱼的做法步骤:

1.材料:尖嘴鱼

2.姜片、葱段

3.将尖嘴鱼去头去内脏洗净、捞出。

4.用剪刀剪成块。

5.烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。

6.随后,下入剪开的尖嘴鱼翻动一下。

7.接着,加少许料酒。

8.加入适量的水煮开。

9.然后,加适量生抽。

10.加适量香醋。

11.加两勺白糖。

12.加少许盐。

13.加少许鸡精

14.调味煮开。

15.煮至汤汁浓稠。

16.最后,盛出、装盘,搁入葱段,即成。

【糖醋酥鱼】


食材明细:

主料::鲤鱼一条,

辅料::洋葱小半个,小葱一根,生姜几片,大蒜6瓣,红辣椒一个,

配料::糖醋汁适量,花椒粉适量,

【糖醋酥鱼】的做法步骤:

1.鱼一条,清洗干净,沥干水分,切断后如图侧切片。

2.葱姜蒜、洋葱和红辣椒清洗、准备好,生姜、葱切片,大蒜拍一下,葱切断,辣椒切宽丝。

3.锅内放油,待5、6成热,慢慢滑入下入鱼块,小心热油外溅。

4.炸到地面金黄色,翻面继续炸,到两面都金黄,即可捞出控油备用。

5.留底油少许,小火,放入葱姜蒜辣椒爆香,葱绿留着,片刻后放入炸好的鱼,翻炒一会。

6.调好糖醋汁,盐:糖:醋:料酒:生抽:老抽:水=1:3:4:3:2:1:8,小勺计量。浇入锅内,我的糖醋汁有些少了,下次多调些。

7.放入花椒粉,翻动下鱼和配料。

8.放入葱绿,加盖,小火焖,收汁儿,即将没有糖醋汁的时候关火装盘。喜欢多点糖醋汁的,不必收干,浇了米饭吃特别好~~~

9.夹一块看看。

喜欢《糖醋棒子鱼》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了糖醋松鼠鱼专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3282887.html

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