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香煎藕饼

香煎藕饼

发布时间 : 2019-10-08
葱香鸡蛋软饼 葱香千层饼 藕菜谱

“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你最拿手的菜品是什么呢?以下“香煎藕饼”由小编为大家收集整理,欢迎阅读,希望对你有帮助。

食材明细:

莲藕300克,香菇(鲜)70克,洋葱(白皮)20克,生菜(团叶)20克,植物油60克,大葱10克,香菜10克,淀粉(玉米)10克,鸡蛋60克,小麦面粉70克,盐5克,白砂糖5克,酱油5克,香油5克,味精1克,胡椒粉1克

香煎藕饼的做法步骤:

1.莲藕洗净去皮刨成细丝;香菇泡软去蒂后切碎;鸡蛋搅打好;生菜洗净铺在盘中;洋葱洗净切末;葱、香菜均切末.

2.锅中放1大匙生油爆香洋葱末,熄火后加入莲藕丝、香菇末、面粉、玉米粉、蛋液、葱末及香菜末,再放入盐、糖、生抽、麻油、味精及胡椒粉拌匀,分成若干小团后压扁成饼状.

3.将余下的生油入锅烧热,放入藕饼两面煎黄,盛入以生菜垫底的盘中.

小贴士:

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。

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煎藕饼


食材明细:

莲藕1000克,肥膘肉75克,红豆沙75克,糯米粉100克,花生油50克,白砂糖50克

煎藕饼的做法步骤:

1. 把藕洗净,截去藕节,去皮擦成茸,用净布挤去水分,放在盘里;

2. 猪肥肉膘剁成茸;

3. 猪肉茸、糯米面、藕茸,搅成软硬适度的糊;

4. 将搅匀的糊分成18 份,按成直径3.5 厘米的圆饼,放在抹过油的盘里;

5. 炒锅放中火上,擦净,下入花生油,烧至三成热时,将藕饼逐个放入锅内,一面煎成微黄时,翻身煎另一面,两面煎透后,盛在盘内;

6. 另跟白糖两碟上桌。

小贴士:

成品盛盘,按里7 外11 成圆圈形摆好,是河南传统上菜格局。“煎虾饼”、“煎肉饼”、“煎鸡饼”皆仿此。莲藕含有淀粉、蛋白质、脂肪和钙、磷、维生素C 等营养成分,其质地脆嫩,味道甘美。肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

煎酿藕饼


煎酿藕饼,香而不腻的节日美食。

这段时间,街上节日气氛越来越浓,到处摆卖着各大酒楼推出的月饼,无不提示着中秋节越来越近了。亲戚朋友之间早早都在相互赠送着月饼,其中以香港和广州的老字号月饼最受欢迎。当然,礼轻情义重,中秋节,最重要还是亲人能够团聚在一起,既使远在他乡不能回家,一通电话,都能让家人倍感觉亲切和温暖。

中秋节,一家人团聚,例牌要食大餐,一大桌子的菜要费些心思,厨娘就开始提前做练习了,现在正是新鲜莲藕上市时,鲜嫩爽口,用来做酿藕饼非常美味。过节吃藕也是讲好意头,藕断丝相连,意喻着长长久久。

煎酿藕饼

材料:猪肉(三肥七瘦)、新鲜莲藕、姜、葱、鸡蛋。

调料:盐、生抽、鸡精、胡椒粉、麻油、生粉。

煎酿藕饼的做法

1、将猪肉剁碎,加入适量葱末、姜汁、盐、生抽、鸡精、生粉拌匀,再加少许蛋清液,沿着同一个方向搅拌至有上劲,腌制约10分钟。

2、莲藕洗净,切去两头,刮去皮。

3、将藕切片,有两种做法,一是先薄薄的切第一刀,不要切断,然后再切一刀,就可以做成一个中间连着的藕夹。或者直接切成厚约0.5厘米的片。

4、在藕夹中间先拍上一层干生粉,这样肉馅不易脱落,再把肉馅酿进去压紧,使藕孔中也充满肉馅。

5、锅内加适量油烧热,将藕饼入锅两面煎香,撒上姜丝,加适量清水烧开,盖盖中火焖熟后,用一小碗,加适理清水、生抽、鸡精、胡椒粉、麻油、生粉兑成芡汁,勾芡收汁即可装碟上桌。

小贴士

切好的藕片可用淡盐水泡住,避免氧化变色。

轻轻咬一口,莲藕很嫩很爽,有种淡淡的甜味,且吸足了猪肉的香味,二者交融在一起,香而不腻,非常完美。

网站小提示

鳝鱼和藕能一起吃:藕含有大量食物纤维,属碱性食物,而鳝鱼属酸性食物,两者合吃,有助于维持人体酸碱平衡,是强肾壮阳的食疗良方。

藕和鳝鱼或猪肉能一起吃:滋阴血、健脾胃、营养丰富,具有滋养身体的显著功效

香藕饼


食材明细:

莲藕,糯米粉,葱。

香藕饼的做法步骤:

1、莲藕洗净,去皮后可以切成碎米,当然最好用工具擦成藕碎。

2、有个窍门,先擦藕的一段,然后手握两节藕连接的细腰部分,再擦另一段藕,这样浪费极少。

3、在藕碎中加入糯米粉,葱花,你喜欢的肉碎。可以是肉末,也可以是腊肠,我加的是一种胡椒萨拉米碎碎。糯米粉与藕碎的比例根据口味和粘和度添加,只要稍微能揉成型就可以了。

4、加盐,少许鸡粉和白胡椒,以及两三滴香油拌匀。

3、在藕碎中加入糯米粉,葱花,你喜欢的肉碎。可以是肉末,也可以是腊肠,我加的是一种胡椒萨拉米碎碎。糯米粉与藕碎的比例根据口味和粘和度添加,只要稍微能揉成型就可以了。

4、加盐,少许鸡粉和白胡椒,以及两三滴香油拌匀。

7、藕饼两面都煎好后,盛出放在厨房纸上吸下多余油份。

香煎鲜虾鸡蓉藕饼


这几年开始,特别爱吃莲藕,除了糯米藕,卤的、炒的、炖的......我都爱。今天做个鲜虾鸡蓉藕饼,香香脆脆的,很是过瘾。稀罕吃火大一点的,煎滴黄黄滴。

香煎鲜虾鸡蓉藕饼

材料:大虾、鸡肉、莲藕、胡萝卜、葱姜水。

香煎鲜虾鸡蓉藕饼的做法

1.将虾用刀碾碎成虾泥。

2.将虾泥鸡蓉混在一起同一方向搅拌上劲,加入适量葱姜水、料酒、盐、糖、白胡椒粉。

3.放入三分之一蛋清。

4.切藕丁、胡萝卜丁。

5.将藕丁、胡萝卜丁放入馅中搅拌均匀。

6.饼铛或大勺内放少许油,将馅料团城圆饼,油温热后煎制。

7.待小饼一面煎至金黄,翻另一面继续煎至金黄即可。若喜欢黑胡椒可以撒些。

香煎藕盒


食材明细:

鲜藕2节,瘦肉250g,鸡蛋1个,面粉少许,淀粉少许,葱姜,生抽,花椒粉,盐

香煎藕盒的做法步骤:

1.鲜藕洗净,切片,放入淡盐水中浸泡(浸泡在淡盐水中是为了防止藕片氧化变黑)。 葱姜洗净分别切成葱末、姜末。 瘦肉洗净,剁成肉馅,拌入葱末姜末,少量花椒粉、生抽和盐(可放入少量白糖提香,但是我忘记了就没放)和蛋清,搅拌均匀,放置一段时间,入味。

2.取少量面粉和淀粉,加入少量盐,放入蛋黄和少量水,搅拌成略干的面糊,备用。

3.取一个藕片,放上肉馅,再放上另一个藕片,稍按压一下,放入面糊中,使整个藕盒沾满面糊。按照这个方法,做好藕盒,备用。

4.平底锅放入少量油,待油温5成热(微微熏手),放入藕盒,小火煎熟。用吸油纸吸去多余的油后,摆盘即可。

香煎蓮藕餅


食材明细:

(1)蓮藕,100公克,(2)絞肉,100公克,香菜,10公克,太白粉,10公克,(3)麵粉,100公克,水,50㏄,鮮雞粉,1/3小匙,鹽,1/3小匙,糖,1/3小匙。

香煎蓮藕餅的做法步骤:

(1)將蓮藕洗淨後切成細丁備用。

(2)把絞肉、蓮藕丁、香菜、太白粉及調味料一起攪拌均勻,做成直徑5公分的圓餅狀。

(3)麵粉加水調成麵粉漿。

(4)將作法(2)的蓮藕餅均勻沾裹上麵粉漿,用平底鍋慢慢煎熟,一面煎3分鐘後,翻面再煎3分鐘,完成後盛入盤中即可。

焦香糯米藕饼


食材明细:

糯米糯米和藕的比例基本2:1,藕,香葱

焦香糯米藕饼的做法步骤:

1.糯米要提前泡一晚,大火蒸熟,水开后大约15分钟

2.藕切碎备用

3.香葱同样切碎备用

4.藕碎焯水捞出

5.糯米饭,藕和葱放入容器,加盐,糖,十三香,香油拌匀

6.最好戴一次性手套,会比较容易操作。手套沾水,把材料捏成比较紧实的小圆饼

7.锅中放底油,中小火把藕饼煎至两面金黄即可

香煎豆腐饼


食材明细:

豆腐、葱、肉末、黑木耳

香煎豆腐饼的做法步骤:

1、肉末加姜末和生粉、生抽拌匀。

2、将豆腐碾碎,木耳剁碎,粉丝泡软后切碎,加葱花和盐拌匀。

3、1+2混合。

4、锅里放油,将混合好的豆腐肉末做成小饼,放在煎锅里。

5、小火慢慢煎至两面金黄色熟透。

健康食疗《香煎藕饼》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了葱香鸡蛋软饼专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3249963.html

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