好的美食离不开好的食材,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,你对哪些食材情有独钟呢?或许你需要"炸排肉"这样的内容,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。
食材明细:
猪肋条肉(五花肉)250克,鸡蛋100克,肥膘肉100克,油菜50克,小麦面粉25克,糯米粉50克,小葱5克,姜5克,味精1克,盐4克,猪油(炼制)50克
炸排肉的做法步骤:
1. 将葱、姜切末;
2. 猪肉去皮剁碎,放入碗内,加葱、姜末、盐(2.5克)、味精一起调拌均匀成馅;
3. 肥膘肉放入汤锅内,煮至七成熟时捞出晾凉,切成长3.3厘米、厚0.5厘米、宽3.5厘米的片,平摆在盘内,撒上面粉;
4. 将肉馅放在肥膘肉片上面抹平;
5. 油菜叶用开水烫过后放在冷水中漂凉,切成和肥膘肉同样大的片,覆盖在肉馅上,即成“炸排肉”生坯;
6. 鸡蛋磕入碗内搅打开,加糯米粉、盐(1克),调匀成糊;
7. 炒锅放在旺火上,放入熟猪油,烧至五成热,将“肉生坯”逐个儿裹一层蛋糊,分两次下锅炸至浅黄色时捞起;
8. 待油烧至七成热时再全部下锅,复炸至金黄色时捞出装盘,淋上香油即成。
小贴士:
有油炸过程,所以要预备熟猪油500克,实耗50克。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
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炸蛏排
食材明细:
蛏子1000克,鸭蛋70克,面包屑20克,小麦面粉30克,盐5克,小葱15克,姜10克,料酒15克,胡椒粉3克,味精2克,花生油75克
炸蛏排的做法步骤:
1. 活蛏洗净,放在淡盐水中泡1 小时,吐出污泥后,入沸水锅氽一下,剥出蛏肉剔去黑线;
2. 精盐、料酒、葱米、姜末、胡椒粉、味精调成腌汁;
3. 将熟蛏肉腌渍10分钟;
4. 鸭蛋磕在碗里打散;
5. 将腌渍的蛏肉用牙签每3 只串成排,均匀粘上面粉、蛋浆、面包屑;
6. 锅置旺火上,入花生油烧六成热时,将滚匀粉料的蛏排下锅炸熟,取出,抽去牙签装盘即成。
小贴士:
因有过油炸制过程,需准备花生油500克。鸭蛋:鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食。
炸排叉
食材明细:
主料::面粉适量,黑芝麻适量,
辅料::牛奶适量,
炸排叉的做法步骤:
1.将面粉、芝麻、白糖放在盆中。加入适量的牛奶,揉成硬硬的面团醒发二十分钟。
2.擀成薄片,越薄越好。
3.将擀好的片卷起。
4.从中间划一刀。
5.改刀成方形面片。
6.取两片放在一起,在中间三分之一处划上一刀,取一端从中间划缝处穿过即可,入油锅中炸至金黄。
小贴士:
炸好后的排叉尽快食用,用保鲜袋密封。
炸柿排
食材明细:
番茄200克,面包屑50克,小麦面粉80克,大豆油80克,白砂糖50克
炸柿排的做法步骤:
1. 将大小一致的西红柿洗净,顶刀切成1厘米厚的圆片;
2. 部分面粉加沙水调成糊;
3. 勺内加油烧热,将西红柿沾匀面粉再挂糊;
4. 将西红柿拍匀面包渣,逐个下入五成热油中炸;
5. 炸透捞出,摆入盘内,撒上白糖。
小贴士:
本品需有油炸过程,需备大豆油约500克。番茄:西红柿忌与石榴同食。
炸豆腐排
食材明细:
豆腐(北)250克,肥膘肉100克,油菜100克,鸡蛋150克,花生油60克,淀粉(豌豆)50克,大葱5克,姜2克,盐3克,味精1克
炸豆腐排的做法步骤:
1.将豆腐洗净,用刀抹压成泥,放入碗内,加入葱花、姜末、盐和味精,搅匀成馅;肥膘肉放入开水锅内,煮至七熟时,捞出晾凉,切成4厘米长、2厘米宽、0.3厘米厚的片,平摆在盘内,撒匀淀粉;油菜叶用开水焯烫至翠绿,然后用凉开水过凉,捞出控水,切成与肥膘肉同样大小的片;将鸡蛋磕入碗内,搅打成液,加入淀粉,再搅打成蛋糊。然后将豆腐馅料分别抹在猪肥膘肉上,上盖油菜叶,即成豆腐排坯料。
2.锅架火上,放油烧至六七成热,将豆腐排坯逐个裹上一层鸡蛋糊,投入锅内初炸,炸至外表稍硬发挺,七八成熟,捞出控油,待锅内油烧至八成热时,再投入豆腐排速炸片刻,直到内部成熟,外表松脆呈金黄色,即可捞出装盘食用。
小贴士:
因有过油炸制过程,需准备花生油约500克。肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
炸素鸡排
食材明细:
熟山药400克,冬菇25克,冬笋25克,鸡蛋清50克,豆腐皮50克,茄把25克,馒头25克。葱15克,花椒3克,味精1克,精盐5克,淀粉50克,花生油150克,香菜15克,葱白15克,甜面酱50克。
炸素鸡排的做法步骤:
1)熟山药去皮制成泥,冬菇、冬笋切成0.3厘米小方的丁,同放碗内加葱椒泥、味精、精盐、鸡蛋清调匀;
2)取豆腐皮切成长7.5厘米、宽3厘米的椭圆形片,放入调好的山药泥摊平在豆腐片上,再分别覆盖一张豆腐片,然后插入前把,做成“鸡排”;
3)馒头去皮切成0.2厘米见方的末;
4)将鸡蛋清与淀粉、精盐一起拌成蛋清糊,将鸡排沾匀蛋清糊;
5)沾匀馒头末,放入四成热(约100℃)油锅中炸成金黄色出锅,沥油后摆在放有香菜的盘内,外带葱白、甜面酱碟即可.
随心炸羊排
食材明细:
主料::羊排500g,姜片20g,蒜片适量,生抽10g,料酒10ml,盐少许,
辅料::洋葱100g,蚝油5g,胡椒粉少许,孜然粉10g,
随心炸羊排的做法步骤:
1.羊排事先用高压锅煮10分钟,沥水后加入所有调料,腌制12-24小时,时间越长越入味。
2.腌制好的羊排加一勺烹调油拌匀,放入锡纸内包好。
3.空气炸锅预热3分钟,放入羊排180度25分钟。
4.打开锡纸再炸5分钟。
小贴士:
1、用高压锅煮一下可以起到焯水去腥的作用,还可以使羊排加快成熟,以免炸的时间太长羊排太干。
2、包锡纸是为了锁住羊排的水份,最后打开锡纸炸制几分钟是为了表皮香脆。
脆炸冬瓜排
食材明细:
主料::冬瓜10片,
辅料::鸡蛋1个,生粉适量,十三香适量,鸡精适量,味精适量,白胡椒面适量,面包糠适量,盐适量,
脆炸冬瓜排的做法步骤:
1.将冬瓜去皮,切成宽5mm长5-6cm的片,用盐巴、鸡精、味精、十三香、白胡椒面腌制备用。
2.事先准备好的鸡蛋,打入碗中,加适量的面粉、水调制糊装。
3.腌制好的冬瓜,裹上调制好的糊,一片一片的裹上。粘上面包糠。
4.锅上烧油,4-5成油温将冬瓜一片一片的放入锅中,炸至金黄色即可。
小贴士:
调制蛋糊 要注意浓稠,
炸芝麻排叉
食材明细:
主料::面粉500克,白芝麻15克,黑芝麻15克,
辅料::鸡蛋3枚,精盐4克,小苏达4克,植物油适量,
炸芝麻排叉的做法步骤:
1.原料图。
2.将鸡蛋磕入盛面的容器里,再加入精盐、小苏达、黑白芝麻和一汤匙的植物油。
3.用筷子将鸡蛋和面粉和匀,形成均匀的面穗。
4.然后在适量的加入温水调匀,和成比饺子面硬一些的面团,饧15分钟待用;
5.将面团再次揉和,放在面案上擀制。
6.把面团擀成大薄片时。(约2-3毫米)
7.把面片铺在案板上,然后对折。
8.然后再把面片打开,用擀面杖比着用刀把面片割开,再对折放上。
9.在纵向切成4指宽的条。
10.再把面片裁成相等的长方形对折,在对折处并排切3刀,中间的那刀切得长一点。
11.把对折的面坯打开,从一头中间的刀口翻过,调整好形状,排叉就做好了。
12.净锅坐火加入植物油烧至4成热时。
13.将排叉稍抻一下,下锅大火炸制。
14.当排叉飘起时,用筷子翻动排叉,使其均匀受热,当排叉炸成金黄色时捞出控油。
15.这又香又脆的排叉就做好了。
炸松仁肉
食材明细:
猪肉(肥瘦)300克,松子(炒)50克,油菜100克,油皮100克,鸡蛋50克,淀粉(玉米)50克,花生油100克,酱油50克,盐2克,味精10克,姜25克,大葱25克
炸松仁肉的做法步骤:
1. 肉去皮剁成末;
2. 油菜叶洗净顶刀切成细丝;
3. 葱姜洗净拍松,用清水泡15分钟;
4. 肉末用葱姜水解开,加酱油、精盐、味精、淀粉、松仁搅拌成馅;
5. 鸡蛋加干淀粉,合成全蛋糊;
6. 油皮铺放在砧板上,涂上全蛋糊,随即再抹上1.5厘米厚的馅;
7. 上面覆盖油皮压平,剁成6厘米长、2.5厘米宽的条,平放在盘内待用;
8. 锅置火上放油烧至六成热时把松肉条逐一下入油锅中炸至挺身;
9. 色黄时捞出控去油,码放在盘里;
10. 再把油菜叶炸成菜松,围在盘边即成。
小贴士:
本品有油炸过程,需备花生油约500克。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
炸醋肉
1准备新鲜瘦肉
材料:
主料:猪肉500g,,
辅料:花生油适量,料酒适量,酱油适量,地瓜粉适量,醋适量,,
炸醋肉的做法步骤:
1. 准备新鲜瘦肉
2. 肉切片加入酱油
3. 加入盐和白糖适量
4. 加入香醋
5. 抓匀后放30分钟,以便调料能入味
6. 加地瓜粉,记得要多些,这样才能完全包裹瘦肉
7. 慢慢抓匀,开始的时候会觉得有点干,慢慢抓一会就好了,如果会干,可加一点点水,
8. 锅中热油,油7成热时,依次下入肉片。(肉片在抓的时候会裹成一团,下锅时要稍微打开)
9. 炸至肉片表面金黄时捞出,用吸油纸吸干油份
10. 装盘上桌了
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