香蕉派的做法
用料:印度飞饼4张、香蕉1个、鸡蛋1勺
香蕉派的做法步骤:
1.飞饼皮从冷冻室拿出来,静置几分钟;
2.香蕉去皮,切丁;香蕉要选熟透的香蕉;
3.稍稍放软的飞饼皮,切掉四边,成长方形;
4.将长方形飞饼皮一分为二;也可以不切成两半,在第6步直接对折
5.一张飞饼皮上铺上香蕉丁;
6.盖上飞饼皮,边缘稍稍捏一下;
7.用叉子在飞饼皮四周,压出形状;
8.烤箱上下火180度提前预热;
9.在饼皮上划5刀;在饼皮表面刷上蛋液;
10.烤箱180度预热后,将烤盘放烤箱中层,烤20分钟即可。
香蕉派的做法烹饪小贴士:
1、香蕉要选择成熟的,口感比较好,不成熟的会比较硬,不过也不能用熟过头的哦。
2、烤箱温度、烤制时间根据自家的烤箱调节,烤至面包表面微黄即可。
3、大家要是买不到印度飞饼,可以选择大号馄饨皮或者自己动手做面皮。
4、切印的时候不要切的过深,以免皮馅分离。
食材明细:
苹果300克,红豆沙75克,白砂糖35克,玫瑰花10克,淀粉(玉米)10克
豆沙果羹的做法步骤:
1. 将苹果去皮切丁;
2. 豆沙煮熟,磨碎;
3. 勺内加水烧热,下入豆沙茸搅开;
4. 再下入苹果丁和玫瑰酱,烧开煮透;
5. 最后用湿淀粉20克(淀粉10克加水)勾芡装汤碗。
小贴士:
原料:鲜玫瑰花10千克 食盐8千克 白矾100克 梅卤2.5千克制作方法1.原料选择:选择花朵鲜艳、色泽正常的玫瑰花瓣为原料。2.腌制:先将花瓣、白矾和70%量的食盐和梅卤倒入容器内搅拌均匀,腌渍1天。然后将花瓣捞出沥干,再将剩余30%量的盐和梅卤同花瓣一并倒入缸内,腌制10天即成。苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。
食材明细:
主料: 沙果 ,
调料: 水 , 黄油 ,
沙果蜜豆派的做法步骤:
1.首先要和派皮的面,温水和面
2.面团醒20分钟。醒的过程中就可以准备派馅了,沙果去皮去核切小块,放在锅内加入白糖。搅动沙果糖化并切沙果变软的时候可以加入用奶调的水淀分,当然也可以用水调。倒入沙果里要不断搅动,防止粘锅糊掉。当沙果变粘稠时就可以了,倒出晾凉。
3.这时皮也醒好了,在面板上赶成大薄皮,在中间放上黄油三折。再赶薄,再三折,反复多次,这就是大家常说的酥皮的做法,以前想做蛋挞的时候做过一次,可能是黄油放太多了,没做成功。这次就剩一点点黄油了,做出来还真不错呢。
4.切成小片包上沙果馅。放油锅里炸,油温不能太高,六七成热两面炸金黄即可,真得挺好吃,不用去麦当劳肯德鸡买了哦!换成别的水果馅也能挺好吃,例入黄桃之类的。试试吧。
最近据说见着我活人滴都夸我瘦了,俺揍纳闷了俺揍这么见天胡吃海塞滴愣瘦了,这还有天理吗?头些日子俺见天的饿一贼死愣没瘦下一点,最近俺都这么没出息了,居然瘦了,虽说我听完心头一阵狂喜,但俺还是留了个心眼儿,万一这是一两个别有用心的人糊弄我,晃点我,让我疑虑在信与不信之间呢!关键一个揍是有一主儿永远的跟别人不一样,揍是俺家妞,兹问她,她揍告诉我胖了。
不过她这人向来羡慕嫉妒恨,可以忽略不计,后来还居然不断源源不断滴有人向我送出表扬,我不得不反思一下了,除了最近的傻吃闷喝外,俺确确实实当了小白鼠吃了号称能减肥的鼠尾草籽,其实我也没太当回事,没成想啊!揍在我以为我这么吃一准得把分量飙起来的时候还揍没起来。好东西跟大家分享一下吧!纯天然Chiaseed芡欧鼠尾草籽。俺揍是每天在喝牛奶或者喝其他饮品的时候倒进去那么一大勺,然后咕咚一下灌进去,揍是这么简单,减肥这事我较着随着年龄的增大其实难度也在增大,而且坚持起来也越发的困难,收到这款鼠尾草籽的时候其实以前就听说过,效果不赖,没当回事,有时候我觉得人真的不能期望太大,然后就会有惊喜,想想我就做了这么一件有利于减肥的事,给众美女分享一下吧!
夏天自制清爽减肥饮品沙果银耳汤
原料:小沙果、银耳、鼠尾草籽
沙果银耳汤的做法
1、将沙果洗净,银耳泡发,
2、锅内做矿泉水放入银耳、沙果
3、大火烧开
4、转小火10分钟后沙果皮裂开即可出锅撒上鼠尾草籽即可
沙果银耳汤比较清淡,可以作为平时喝的水,可以祛火美白放入鼠尾草籽还可以减肥,沙果可以直接吃酸甜可口,是一款夏天清淡型的甜汤。