97美食网

  • 婆婆新年祝福语
  • 未来婆婆新年祝福语
  • 新婚祝福语短信
  • 正月十五文案
  • 有趣端午节祝福短信
  • 首页
  • 菜谱大全
  • 食材大全
  • 地方美食
  • 厨房百科
  • 健康食疗
  • 美食句子
  • 范文大全
您当前位置: 美食 › 导航 › 菜谱大全 › 土豆怎么做好吃 ›

土豆怎么做好吃?土豆的做法大全

土豆怎么做好吃?土豆的做法大全

发布时间 : 2021-11-22
土豆怎么做好吃 土豆丝怎么做好吃 土豆泥怎么做好吃

“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你找到了哪些有趣的菜谱呢?为此,你可能需要看看“土豆怎么做好吃?土豆的做法大全”,请在阅读后,可以继续收藏本页!

土豆含有丰富的蛋白质、维生素及钙、钾等微量元素,有利于宝宝消化吸收,所以妈妈们可以适当的给宝宝吃一点土豆。土豆既可清炒、水煮,又可搭配其他食材烹饪各式菜肴,下面本网站就给大家介绍一下土豆的做法大全。

凉拌土豆丝

用料:

土豆2个、胡萝卜1个、食盐适量、酱油适量、香油少许、白醋适量。

做法:

1、土豆、胡萝卜切丝,用清水淘洗干净。

2、锅内入水,水开后,放入胡萝卜丝和土豆丝焯烫,捞出过凉水。

3、盐、香油、白醋、酱油备用。

4、将步骤3中的调料放菜中拌匀装盘。

本网站小贴士:

1、土豆富含钾、锌、铁。所含的钾可预防脑血管破裂。

2、土豆所含的蛋白质、维生素C,均为苹果的10倍,维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。

凉拌土豆丝的功效:土豆富含蛋白质,甚至优于大豆,最接近动物蛋白,所含的蛋白质、维生素C均为苹果的10倍,营养全面,是宝宝茁壮成长的好选择。

奶油蒜香烤土豆

用料:

土豆(小)6个、食盐少许、蒜3瓣、黄油20克、法香少许

做法:

1、蒜切小方块,塞入压蒜钳中,压出蒜茸。

2、土豆切成半月形,一个土豆大概切成若干块。

3、黄油室温软化后,用微波炉略溶一些入大碗中,加入少盐和法香拌匀,将土豆入大碗中充分拌匀,放置一会儿。

4、将烤盘铺锡纸,土豆整齐排在在烤盘中。

5、烤箱预热180度,放在烤箱中层烤约20-25分钟左右至表面金黄即可。

本网站小贴士:

1、土豆最好是新出的小土豆,不要太大了。

2、黄油如果从冰箱中拿出太冷,可以用微波炉适当加热20秒左右,可以快速解冻。但时间不宜太长。

3、这款美食不限烤箱的大小,小烤箱也可以做,相当简单美味。

奶油蒜香烤土豆的功效:土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用,对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。

菠萝酱汁咕噜土豆球

用料:

土豆(小)14个、油菜苔2个、菠萝10片、色拉油适量、食盐1/4茶匙、香油3-5滴、淀粉1汤匙、番茄酱2汤匙、白糖2茶匙、水适量、白芝麻1撮

做法:

1、小土豆用清水洗净表面泥土,洗净的土豆放在微波适用塔吉锅或容器内,盖好锅盖,放入微波炉,高火加热8分钟至土豆熟,煮熟的土豆用筷子可以轻松穿过。

2、准备菠萝10片,菠萝片放入海尔搅拌机内,把菠萝榨成菠萝汁,榨好的菠萝汁倒在小碗里,加入2汤匙番茄酱、2茶匙白糖、1/4茶匙食盐,用筷子搅拌均匀,形成酸甜口感的菠萝番茄酱汁。

3、炒锅放火上,倒入调好的菠萝番茄酱汁,小火加热至酱汁红亮,放入煮熟的小土豆煮制。生粉(干淀粉)1汤匙和适量冷水调成淀粉糊,调好的淀粉糊沿锅边淋入锅中。

4、用铲子一边朝一个方向搅拌小土豆,一边熬煮,煮到汤汁浓稠,让汤汁均匀包裹在小土豆表面,淋入3-5滴芝麻香油,拌匀即可关火。

本网站小贴士:

1、没有小土豆可以用大土豆切滚刀块,土豆可以放水锅里明火煮熟,也可微波加热熟。

2、菠萝番茄酱汁的口感根据自己喜好,调制成酸甜口感就好,但是,番茄酱尽量多一点,色泽红润。

3、新鲜的小土豆表皮脆弱,用手轻轻搓制即可去皮。

菠萝酱汁咕噜土豆球的功效:菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。

土豆炖鸡块

用料:

土豆400克、鸡肉500克、食盐4克、姜2片、生抽4克、植物油8克、小葱1根

做法:

1、鸡肉切块,用盐、生抽、葱拌匀腌制15分钟。

2、土豆去皮切1厘米见方的小块。

3、锅内烧热油,放葱姜下鸡块翻炒至鸡块变色,水份大部分消失,加入生抽和土豆块翻炒2分钟。

4、加水与材料齐平,放盐,大火烧开,小火慢炖20分钟即可。

本网站小贴士:

1、土豆比大米、面粉具有更多的优点,能供给人体大量的热能,可称为十全十美的食物。

2、马铃薯的营养成分非常全面,营养结构也较合理,只是蛋白质、钙和维生素A的量稍低,而这正好用全脂牛奶来补充。

3、马铃薯富含谷类缺少的赖氨酸,因而马铃薯与谷类混合食用可提高蛋白质利用率。

土豆炖鸡块的功效:土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,且易于消化吸收,营养丰富,在欧美国家特别是北美,土豆早就成为第二主食。

缤纷土豆泥

用料:

黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝、奶酪、土豆1个、培根1片

做法:

1、土豆洗净去皮,切片蒸熟用勺子压成泥。

2、黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝切丁。

3、培根放锅里煎熟。

3、土豆泥中拌适量奶酪,并加入少许盐和鸡精调味,培根切小块。

4、将做法2的材料放入土豆泥中混合均匀。

5、餐盘铺上生菜,将土豆泥用勺子弄成球状放上即可。

本网站小贴士:

1、胡萝卜有助于细胞增殖与生长,是机体生长的要素,对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。

2、甘蓝中含有丰富的维生素C,维生素E,维生素U,胡萝卜素,钙、锰,钼以及纤维素。

缤纷土豆泥的功效:此道菜品中的食材土豆、胡萝卜、紫甘蓝都富含多种维生素及微量元素,可以为宝宝的生长发育提供丰富的营养补充。

爱心土豆泥沙拉

用料:

土豆2个、鸡蛋2个、培根1包、黄瓜1根、樱桃番茄1把

做法:

1、土豆削皮、切片,隔水蒸熟。蒸熟的土豆装进保鲜袋,用擀面杖压烂。

2、黄瓜、小番茄分别清洗干净,切碎,培根也同样切碎。

3、热油锅,放进培根煸炒至金黄。加入黄瓜和小番茄,翻炒均匀,放盐,加入土豆泥,翻炒均匀,加入适量淡奶油。

4、加入切碎的白煮蛋,磨入黑胡椒碎,放盐,拌匀调味即可。

5、想好看点的可以用饼干模压出形状。

本网站小贴士:

1、土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。

2、土豆、黄瓜、番茄最好选用有机的,干净健康。

3、这道沙拉能够为产后补充丰富的维生素,提高人体免疫力。

爱心土豆泥沙拉的功效:土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,且易于宝宝消化吸收,营养丰富。

97msw.cOm延伸阅读

土豆焖牛肉怎么做好吃 土豆焖牛肉的做法大全


土豆焖牛肉

很多人爱吃牛肉,因为牛肉脂肪含量低,而蛋白质含量却很高,而且味道鲜美,许是这些倍受青睐。牛肉的吃法很多,和土豆搭配,是最常见的,高蛋白质的牛肉配上高淀粉含量的土

食材配方

主料:

土豆

400g

牛肉

400g辅料:

葱花

适量

盐

适量

鸡精

适量

糖

适量

老抽

适量

做法 共10个步骤

1.提前煮好的牛肉

2.土豆去皮洗净,切小块

3.锅中放底油,放土豆

4.土豆煎至金黄时候,放一勺糖

5.加入适量老抽

6.加入适量清水,大火烧开,转小火炖

7.土豆八成熟时候,倒入牛肉

8.加入适量盐

9.加入适量鸡精,大火收汁

10.撒上葱花

土豆疙瘩汤怎么做好吃 土豆疙瘩汤的做法大全


土豆疙瘩汤

记得小时侯,妈妈经常做土豆疙瘩汤,老公却从没喝过,曾经提起,要做给他尝尝,他说,不相信土豆能做汤。今早,没征求他的意见,做了一大碗,人家喝的那叫一个顺溜啊...

食材配方

主料:

小土豆

70g

火腿肠

30g

面粉

80g

辅料:

葱

适量

盐

适量

油

适量

做法 共7个步骤

1.土豆去皮切成薄片,洗去淀粉。

2.锅中放少量油,爆香葱,入土豆片炒。

3.炒至土豆片透亮,加入水大火烧开。

4.面粉加一点点水搅成疙瘩。

5.煮沸的汤中一点点入入疙瘩,边放边搅开。

6.葱叶切粒,火腿肠切片。

7.放入煮好的汤中即可。

浓汤土豆怎么做好吃 浓汤土豆的做法


浓汤土豆

前几天吃过的红烧鸭还余了很少的肉,汤汁倒是不少,这个汤汁炖土豆吃,土豆很好吃,这个方法是我奶奶教我的,小时候我们做红烧的菜,多下来的汤汁都会用来烧土豆或豆腐干,

食材配方

主料:

鸭汤

200ml

土豆

400g

鸭肉

100g

辅料:

食用油

10ml

做法 共6个步骤

1.把土豆去皮洗干净

2.把土豆切成小块

3.起油锅,倒入土豆翻炒

4.然后把鸭汤连同鸭肉一起放入

5.再加入适量的水把鸭汤化开

6.用大火烧沸后转为小火慢炖 至土豆变软后即可起锅了

喜欢《土豆怎么做好吃?土豆的做法大全》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了土豆怎么做好吃专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/5283815.html

  1. 相关推荐
  • 土豆排骨怎么做好吃 土豆排骨的做法大全

    土豆排骨 排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。和一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养煲起汤来也很鲜甜呢 食材配方主料:排骨 400g土豆 1个辅料:油 适量盐 适量酱油 适量糖...

    排骨怎么做好吃 土豆怎么做好吃 糖醋排骨怎么做好吃 2021-11-22
  • 糖醋土豆排骨怎么做好吃 糖醋土豆排骨的做法大全
    糖醋土豆排骨怎么做好吃 糖醋土豆排骨的做法大全

    糖醋土豆排骨 临近中午儿子点名要吃糖醋排骨,我赶紧去菜场买排骨,可是适合做糖醋排骨的肋排已全部卖光,只有数量不是很多的大排,没得选了,提着大排回家了,到家后心里一直觉得大排是 食材配方主料:排骨 40...

    糖醋排骨怎么做好吃 排骨怎么做好吃 土豆怎么做好吃 2021-11-22
  • 土豆疙瘩汤怎么做好吃 土豆疙瘩汤的做法大全

    土豆疙瘩汤 记得小时侯,妈妈经常做土豆疙瘩汤,老公却从没喝过,曾经提起,要做给他尝尝,他说,不相信土豆能做汤。今早,没征求他的意见,做了一大碗,人家喝的那叫一个顺溜啊... 食材配方主料:小土豆 70...

    土豆怎么做好吃 疙瘩汤 土豆丝怎么做好吃 2021-11-22
  • 土豆焖牛肉怎么做好吃 土豆焖牛肉的做法大全

    土豆焖牛肉 很多人爱吃牛肉,因为牛肉脂肪含量低,而蛋白质含量却很高,而且味道鲜美,许是这些倍受青睐。牛肉的吃法很多,和土豆搭配,是最常见的,高蛋白质的牛肉配上高淀粉含量的土 食材配方主料:土豆 400...

    焖牛肉 罐焖牛肉 酱焖牛肉 2021-11-22
  • 酸菜土豆汤怎么做好吃 酸菜土豆汤的做法大全

    酸菜土豆汤 这是一道特别下饭的汤,酸菜鲜美,土豆绵软。 食材配方主料:土豆 100g酸菜 100g辅料:小葱 几根 做法共4个步骤1.土豆洗净,去皮,切片; 2.酸菜洗净,切开; 3.锅中放适量的水,...

    土豆怎么做好吃 酸菜鱼怎么做好吃 土豆丝怎么做好吃 2021-11-22
  • 干锅土豆怎么做好吃 干锅土豆的做法大全
    干锅土豆怎么做好吃 干锅土豆的做法大全

    干锅土豆 土豆是我爱吃的食物,想着平时总是烧制儿子爱吃的菜,当妈的总是最后一个才想到自己想要什么。打开冰箱张罗出一些材料,于是就有了这道家庭版的干锅土豆,加入自己喜欢的魔 食材配方主料:土豆 500g...

    土豆怎么做好吃 干锅土豆片怎么做 干海带怎么做好吃 2021-11-22
  • 牛奶土豆浓汤怎么做好吃 牛奶土豆浓汤的做法大全

    牛奶土豆浓汤 早就想做这道菜了,刚好还剩两个土豆,于是就做了这个土豆浓汤。不过煮的时候不要煮太多,这种东西容易腻,吃一小碗就够啦! 食材配方主料:土豆 2个牛奶 300ml辅料:油 适量盐 适量胡萝卜...

    土豆怎么做好吃 土豆浓汤 玉米牛奶浓汤 2021-11-22
  • 土豆排骨粥怎么做好吃 土豆排骨粥的做法大全

    土豆排骨粥 单单的白粥已经不能满足鸣鸣的口味了,每天我都想着办法换着味道给鸣鸣吃,如果单单是排骨下去煮的话也不好,配上点土豆,是非常美味的粥 食材配方主料:土豆 50g排骨 100g大米 50g 辅料...

    排骨怎么做好吃 土豆怎么做好吃 糖醋排骨怎么做好吃 2021-11-22
  • 土豆怎么做好吃

    土豆制成凉拌土豆丝比较好吃,先将土豆去皮清洗切成丝状,放入水中浸泡20分钟时间,将土豆丝放入锅中焯水30秒捞出过凉水并控水,放入切好的青椒、葱花,倒入食盐、白醋、香油等调料搅拌均匀后便能食用。 凉拌土...

    土豆怎么做好吃 莴笋怎么做好吃 螃蟹怎么做好吃 2021-11-22
  • 浓汤土豆怎么做好吃 浓汤土豆的做法

    浓汤土豆 前几天吃过的红烧鸭还余了很少的肉,汤汁倒是不少,这个汤汁炖土豆吃,土豆很好吃,这个方法是我奶奶教我的,小时候我们做红烧的菜,多下来的汤汁都会用来烧土豆或豆腐干, 食材配方主料:鸭汤 200m...

    土豆怎么做好吃 土豆浓汤 土豆丝怎么做好吃 2021-11-22

最新更新

  • 辅食保鲜有道 省时省力不浪费

    辅食保鲜有道省时省力不浪费现在不少妈妈都会给宝贝制作辅食,不过一制作辅食,就要面对剩下的辅食怎么处理这样的难题了。为了便于烹调,每次都会买足量的食材,但实际上宝宝吃得量很少,剩余的辅食倒掉实在可惜浪费...

    食材有道 辅食食材 食材保鲜 2021-11-22
  • 意料之外 想不到瓜皮果屑还能治病

    意料之外想不到瓜皮果屑还能治病日常生活中,人们在吃瓜果时都习惯将瓜果的皮丢弃,却不知瓜皮果屑是防治疾病的良药,对人体的保健除病有着良好的功效。西瓜皮用于消暑解渴、清热解毒,西瓜皮优于西瓜瓤。中医用西瓜...

    凉拌瓜皮 冰爽脆瓜皮 西瓜皮 2021-11-22
  • 小雪时节吃点黑色食物

    小雪时节吃点黑色食物过去民间很重视冬季进补。小雪来临,冬天的一些节令食品基本已普遍上市。天气寒冷,适宜温补,人们大多会选择吃羊肉、牛肉等食物,还有栗子、核桃等一些零食,都是往日小雪前后比较流行的食品。...

    黑色之恋 黑色辫子 黑色风暴 2021-11-22
  • 怎样挑选松花蛋?松花蛋的选购技巧

    松花蛋,不但是美味佳肴,而且还有一定的药用价值。王士雄《随息居饮食谱》中说:皮蛋,味辛、涩、甘、咸,能泻热、醒酒、去大肠火,治泻痢,能散能敛。中医认为皮蛋性凉,可治眼疼、牙疼、高血压、耳鸣眩晕等疾病。...

    松花蛋 松花蛋拌青椒 青椒松花蛋 2021-11-22
  • 香蕉如何保存?香蕉怎么存放才不会变黑

    香蕉的营养非常丰富,也是人们喜欢吃的一种水果,但是香蕉放的时间稍微长一点,香蕉皮就会变黑,那么,怎样保存香蕉才不会变黑呢? 香蕉是人们喜爱的水果之一,欧洲人因它能解除忧郁而称它为快乐水果,而且香蕉还是...

    香蕉 豆沙香蕉 香蕉卷 2021-11-22
  • 如何挑选香菇?挑选香菇的小窍门

    香菇的营养价值非常高,也是人们喜欢吃的一种食物,但是挑选香菇是有学问的,下面本网站就教大家如果选购香菇的一些小知识。 香菇的营养价值 香菇素有山珍之王之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。中国历代医学...

    食材挑选 挑选食材 香菇的做法 2021-11-22
  • 怎么做好班主任工作计划

    为了更好的完成下一项工作,我们要提前做好相关工作计划了。我们在写工作计划时,内容要简明扼要,具体明确,不能含糊其辞,我们做好工作计划,可以让我们更快更好的完成工作任务。如何才能写好一篇工作计划呢?以下是小编为大家收集的“怎么做好班主任工作计划”欢迎您来这里参考。以下是小编为大家整理的关于怎么做好班主...

    2021-11-22
  • 吃海鲜时不应该做的事

    吃海鲜时不应该做的事许多人偏爱海鲜,追求的是其鲜美的味道、滑嫩的口感,面对市面上林林总总的河鲜海鲜和形形色色的烹饪加工方法,大家在品尝之余,得留个心眼,若在细节上稍不注意,最后你只会感叹海鲜让你欢喜让...

    腰果海鲜时蔬 时蔬炒饭 百事成大炖菜 2021-11-22
  • 多的豆浆别浪费

    多的豆浆别浪费很多家庭用豆浆机自制豆浆,不但货真价实,经济省钱,安全可靠,营养卫生,而且味道可调,花样翻新。打豆浆时可以加入花生、黑豆、青豆、玉米、芝麻等。喝豆浆时调入蜂蜜、椰汁、炼乳等既补充营养,又...

    豆浆的做法 豆浆 霸王别姬 2021-11-22
  • 如何清洗香菇?香菇怎样清洗最干净

    香菇的里层长有像鱼鳃一样的鳃瓣,内藏许多细小的沙粒,很不容易洗干净。下面本网站小编就教大家清洗香菇的方法。 香菇不但具有清香的独特风味,而且含有丰富的对人体有益的成分。经常食用能降低血液中的胆固醇,防...

    清洗食材 食材清洗 食材的清洗 2021-11-22
  • 猪皮冻怎么做好吃又简单

    猪皮,富含胶原蛋白,但同时又是热量非常高的一种肉制品。恕小编我直言,猪皮冻真的是非常好吃!虽然和大家一样,在第一次吃之前小编也觉得猪皮十分恶心,但是在勇敢的第一次尝试之后,就打开了新的味蕾。大家一定要...

    2021-11-22

美食分类

  • 每日二餐
  • 主食
  • 家常菜谱
  • 中华菜系
  • 各地小吃
  • 外国菜谱
  • 烘焙
  • 饮品

推荐访问

土豆怎么做好吃 土豆丝怎么做好吃 土豆泥怎么做好吃 土豆的做法大全 丝瓜怎么做好吃 排骨怎么做好吃 藕片怎么做好吃 蚕豆怎么做好吃 大闸蟹怎么做好吃 挂面怎么做好吃 河蟹怎么做好吃 莴笋怎么做好吃 螃蟹怎么做好吃 鸭蛋怎么做好吃 海带怎么做好吃 猪蹄怎么做好吃 甲鱼怎么做好吃 肘子怎么做好吃
  • 返回首页
  • 最新更新
  • 网站地图