俗话说“少喝果汁，多菜少肉，营养均衡，不要太瘦！”食疗一直为国人所重视，随着时间的推移，一些食疗方法已被科学所证明。你是否遇到有关健康食疗的疑问呢？在此，你不妨阅读一下黄桃怎么做好吃，仅供参考，希望能为你提供参考！
黄桃怎么做好吃？黄桃营养价值丰富，口感多汁，有生津解渴，降脂降压的作用，而黄桃的做法更是数不胜数，下面介绍几种适合夏天的黄桃的做法。
1、牛奶黄桃果冻
1）将黄桃和两勺白糖放在一起，并用搅拌机搅拌成泥状，搅拌的时候不要加任何水。
2）为了让琼脂在煮的时候能充分融化，可以先在水里浸泡一小时，泡好之后捞出沥干。
3）锅中放适量的水，将琼脂放进去，开小火，直至完全融化，然后用滤网过滤煮好的琼脂汁。
4）将黄桃泥和过滤好的琼脂汁混合在一起，装入模具。
5）放入冰箱，3—5分钟就可以成型。
6）把模子从冰箱中取出，放在烫手的热水中，半分钟左右，从热水中捞出来。
7）用牙签或果叉沿着果冻边缘轻轻一划，再反扣，果冻就出来了。
8）还可以根据个人口味在果冻上淋上酸奶或奶油，相当顺滑。
2、黄桃蛋挞
1）将鸡蛋黄、淡奶油、糖放入牛奶中，搅拌均匀之后，用筛子过滤。
2）将黄桃切成小丁。
3）将准备好的面团擀称薄饼，分成均匀的四份，并在上面涂上适量的面粉，放入模具底部。
4）把黄桃小丁放入模具中，然后加入刚刚搅拌好的奶液。
5）将烤箱温度打到200度，烤大概20分钟即可。
3、冷冻黄桃
1）把黄桃切成小块，然后放到火上煮，直至粘稠有粘稠的液体煮出来之后，加入适量的糖。
2）将煮好的黄桃冷却至室温之后放入冰箱冷冻。
4、草莓黄桃奶昔
1）将事先准备好的草莓、牛奶、蜂蜜一起放入搅拌机中，搅拌过程中，不要加水。完全搅碎之后，放到杯子中。
2）把黄桃切成小丁，洒入已经搅拌好的奶昔中。
3）最后放入冰箱中冷藏，20分钟左右即可食用。
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黄桃酸奶
食材明细：
主料：：老酸奶250g，糖粉30g，
辅料：：鲜牛乳500g，罐装黄桃一大块，
黄桃酸奶的做法步骤：
1.黄桃切碎，
2.准备好材料，
3.把糖粉、酸奶和少量牛奶先混合，（糖粉不一定按量，根据个人买的酸奶，按口味调配，调出来的需要甜一些，做出来的酸奶才会酸甜可口，）
4.混合均匀，再把剩下的牛奶全部放入，搅打均匀，
5.放入无水无油的瓶子了，
6.密封起来，
7.放入面包机内，（或者酸奶机内），在内胆放适量水，
8.6h后就可以享用美味啦，
小贴士：
每个人买到的酸奶味道可能都不太一样。所以糖粉最好斟酌放，
做酸奶的容器一定要能密封，没有盖子的保鲜膜也是可以的，
睡前做好，启动程序，第二天晚上就可以享用啦，
做好的酸奶放冰箱冷藏保存，可以存放10天，不过最好三天内吃完，这时候味道最好，
个人感觉面包机比酸奶机实用，酸奶机需要12-14个小时，面包机6h就可以了，
糖水黄桃(3)
食材明细：
主料：：黄桃5个，冰糖80克，
辅料：：柠檬半个，
糖水黄桃的做法步骤：
1.将黄桃洗净去皮。
2.将黄桃去核，切成块。（大小随个人喜好，我切了小块，正好一勺一块）
3.将切好的桃放入锅中，加入冰糖。（可根据自己的喜欢调整糖量）
4.加入适量清水。
5.将锅放在火上，大火将水煮沸。
6.调小火，撇去表面浮沫。
7.挤入柠檬汁，继续小火煮。
8.煮至黄桃透明后关火，晾凉后冷藏。（煮桃的时间可以根据自己喜欢的口感灵活掌握）
黄桃焦糖布丁
食材明细：
主料：：鸡蛋2个，牛奶250g，白砂糖80g，水50g，
辅料：：黄桃罐头少许，
黄桃焦糖布丁的做法步骤：
1.准备好所需的食材
2.牛奶倒入碗中，加入20g白砂糖搅拌至白砂糖完全融化
3.往上述步骤中加入打散的鸡蛋液拌均匀
4.将拌均匀的牛奶鸡蛋液过筛3次
5.牛奶鸡蛋液准备好后，开始制作焦糖，60g白砂糖和水一起装入加热锅中
6.小火慢慢煮至变黄色马上关火
7.熬好的焦糖趁热倒入清理干净的布丁瓶中
8.依次往布丁瓶中倒入牛奶鸡蛋液
9.烤箱160度预热10分钟，然后将布丁瓶放入装有水的烤盘中，下层烤40分钟左右出炉
小贴士：
1、熬焦糖的过程中，一直保持小火
2、不需要搅拌
3、熬好后，趁热倒入布丁瓶
4、烤箱的温度和时间根据实际情况灵活调整
黄桃蛋挞
食材明细：
主料：：思念飞饼2张，牛奶60克，淡奶油60克，糖水黄桃适量，蛋黄2个，
辅料：：细砂糖10克，玉米淀粉10克，
黄桃蛋挞的做法步骤：
1.粉饼提前解冻，2张饼叠放在一起，撒干粉防粘。
2.用擀面杖将饼擀薄，成为正方形面片。
3.由下向上卷起要卷紧，成为方条形面卷，收口捏紧。
4.将面卷分成大小均匀的12等份。
5.2个面卷重合叠放在一起，切面向上。
6.将面卷按扁，擀成圆形面片成为蛋挞皮。
7.蛋挞模撒适量面粉防粘，做好防粘措施。
8.将蛋挞皮放入蛋挞模中，将挞皮从底部向上推，挞皮比模具稍高一圈。松弛10分钟。
9.蛋黄打散加入细砂糖、牛奶、淡奶油、玉米淀粉混合均匀成为蛋挞液。
10.将蛋挞液过筛，滤去小颗粒。
11.取适量糖水黄桃切小丁。
12.将蛋挞液加入模具中，8分满，加入黄桃丁。烤箱预热220度，烤盘放置中层，上下火烤20分钟左右，将烤盘移至上层，3-5分钟上色即成。
13.烤好的蛋挞。趁热从模具中取出。
14.成品图。
小贴士：
1、烤箱温度和时间根据自家烤箱情况调整。
2、最后几分钟上色要看好，以免烤焦。
3、蛋挞液过筛，口感更滑嫩。
4、蛋挞皮烤制过程会回缩，要比蛋挞模高一圈，蛋挞液7-8分满即可。
5、2张飞饼做好的挞皮6个，材料表中的材料用量是6个的量。
黄桃派(3)
食材明细：
主料：：黄油65g，白砂糖25g，鸡蛋45g（1个），牛奶30g，普通面粉130g，
辅料：：黄桃1瓶，
黄桃派的做法步骤：
1.准备好所需的食材
2.鸡蛋和牛奶一起装碗中搅拌均匀，加入白砂糖拌均匀
3.从冰箱中取出黄油，切小块
4.加入少许面粉搓匀
5.加入鸡蛋液和剩余面粉一起揉成面团
6.放冰箱中冷藏1小时左右，取出冷藏好的面团，擀成饼皮
7.擀好的饼皮放派盘中，去掉多余的边皮，用牙签在饼皮上叉一些小洞
8.将黄桃切片，铺在饼皮上
9.烤箱提前预热，派盘放入中层烤网架上，200度烤20分钟左右
黄桃罐头(4)
食材明细：
主料：：黄桃1000g（去皮去核），
辅料：：冰糖150g，水900ml，
黄桃罐头的做法步骤：
1.黄桃去皮去核切成块。
2.放入冰糖 清水，大火煮沸后转中小火慢煮20分钟左右。
3.煮好后关火放在那自然凉透。
4.放入密封罐中放在冰箱冷藏后食用更佳。
5.成品图。
小贴士：
个人觉得现在黄桃还有点酸要稍微多放点冰糖。
黄桃橘子派
食材明细：
主料：：普通面粉150克，黄桃罐头200克，橘子500克，
辅料：：鸡蛋1个，玉米油50克，白糖10克，冰糖50克，玉米淀粉15克，
黄桃橘子派的做法步骤：
1.拌匀后加入一个鸡蛋
2.拌匀后加入一个鸡蛋
3.和成光滑的面团
4.擀成薄片
5.放入披萨盘内
6.多余的用擀面杖擀掉
7.放入事先熬好的橘子酱，铺上黄桃
8.铺好黄桃后点缀几棵蔓月梅
9.烤箱放在下层，145度20分钟即可
10.出炉了酸酸甜甜很好吃哦
小贴士：
1、派皮比较酥，不大好拿起，可以垫个塑料袋方便拿起。
2、烤时放在底层派皮好熟。
3、上面可以点缀樱桃更漂亮。
黄桃的营养价值
黄桃甜多酸少，味道鲜美，令人口齿留香，有“养生之桃”的美誉。黄桃的营养价值有哪些？
1、黄桃的营养成分
黄桃富含维生素c、胡萝卜素、纤维素等，此外，还含有硒、锌等多种微量元素，并且含量要比普通的桃子高许多。和普通的桃子相比，黄桃口感独特，虽然含有苹果酸和柠檬酸，但甜味甚浓。
2、黄桃的养生功效
1）黄桃汁多，果肉细腻，每天吃两个黄桃就可以达到润肠通便的作用。
2）丰富的维生素和胡萝卜素能提高人体的免疫力。
3）黄桃还具有美容养颜的作用，有利于淡斑美白，延缓肌肤衰老。
4）对于受到三高困扰的人群来说，黄桃可谓保健水果，因为黄桃可以起到降低血糖和血脂的作用。
5）黄桃开胃，能调理食欲不振。
6）此外，黄桃还具有活血祛瘀调经的作用，身体虚弱以及咳喘的人也可以多吃黄桃，以达到补气补血、镇咳平喘的作用。
孕妇可以吃黄桃吗
黄桃不仅口感好，而且营养丰富，现在正是黄桃的时令季节，那么孕妇可以吃黄桃吗？首先，孕妇是可以吃黄桃的，这是因为黄桃中含有很多有利于孕妇和胎儿的营养元素，孕妇吃黄桃有利于改善便秘，改善肤色。但是孕妇吃黄桃一定要适量。孕妇吃黄桃要注意以下注意事项。
1、孕妇不能吃黄桃中的桃仁，这是因为桃仁具有活血化瘀的作用，这对胎儿不利。
2、孕妇吃黄桃一定是时令的，足够成熟的且新鲜的。反季节黄桃可能会有催生剂和防腐剂，不理偶遇孕妇和胎儿的健康；没有熟透的黄桃，吃完之后会有腹胀的感觉；不新鲜的黄桃，可能已经被细菌所侵蚀。
3、另外，患有妊娠糖尿病的孕妇不能吃黄桃。
姑娘果怎么做好吃
姑娘果是野生的一种植物，它不仅有食用价值，还有药用价值。姑娘果成熟的果实既可以生吃，也可以做成果酱或糖渍等食用，我们来了解姑娘果怎么做好吃?
一、红姑娘蛋糕
原料：鸡蛋3个，低粉100克，白糖50克，黄油50克，红姑娘10粒。
做法：红姑娘剥掉外皮，洗干净备用。鸡蛋、黄油、白糖，混合后直接打发。筛入面粉，拌均匀。蛋糊装进蛋糕模，加进几颗红姑娘。烤箱预热200度，上下火烤35分钟。
二、五彩炒肉丁
原料：姑娘果、荸荠、胡萝卜、青瓜和炸好的花生仁各50克，里脊肉100克，调料适量。
做法：姑娘果切开两半，荸荠、胡萝卜、青瓜、里脊肉切粒。先把姑娘果、荸荠、胡萝卜、青瓜粒用沸水焯熟;肉丁过油，倒入滤斗中去油;武火烧锅，汇入所有原料快炒，将熟时勾薄芡淋上即可。
三、糖渍洋姑娘
原料：洋姑娘(灯笼果)250克，冰糖20克，白糖25克。
做法：
1、洋姑娘剥去外衣，洗净沥干水分。用刀子顺边缘直切或者斜切几个口，切好口的洋姑娘码放入容器，码放一层撒一层白糖。上层也码放均匀撒上白糖。
2、密封容器后放入冰箱腌制2-3天。腌制3天后的浆果半透明状态。腌制好的浆果倒入奶锅中，加入1杯清水和冰糖开火煮至开锅。
3、煮到汤汁浓稠、浆果呈透明状关火。煮好的浆果倒入容器凉透，也可放入冰箱冷藏。
四、菇茑果酱
原料：姑娘果1000克，白糖150克，柠檬汁适量。
做法:
1、将菇茑果(也叫姑娘果)去皮洗干净，留出1/5用多个牙签在菇茑上扎上眼儿，这样熬好的果酱中会有少许果粒，而且扎眼后菇茑更容易析出水分。
2、将剩下的4/5菇茑放入搅拌机中打成菇茑浆。将完整的菇茑粒和菇茑浆还有白糖都放入一个小汤锅中，我用的是不粘汤锅，也可以用除了铁锅以外的锅具。再挤入柠檬汁，中火烧开后，小火煮30-40分钟。
3、直到锅里的菇茑变得浓稠起大炮就可以了。
4、觉得差不多的时候可以盛出1小勺果酱放入小盘子中然后放冰箱冷冻5分钟，如果果酱变得浓稠就可以了，我觉得稍具流动性的果酱更好吃，不要太干太粘稠既不好沾抹口感也不好。
5、将做好的菇茑果酱关火后立即倒入用沸水煮过且倒扣已晾干水分的玻璃瓶中，立刻盖上盖子凉后即会变得浓稠;这样常温下可以保存最少一个月，冷藏可以保存一年左右，如果打开盖子使用后就请放入冰箱冷藏，并且要尽快吃完，毕竟没有任何防腐剂。
姑娘果的做法有很多种，大家可以根据自己口味来选择它的做法。另外，大家还要注意，姑娘果再好，也不能盲目的吃，像孕妇以及脾胃虚弱者不建议食用。
感谢您阅读“97美食网”的《黄桃怎么做好吃》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了莴笋怎么做好吃专题，希望您能喜欢！
