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2020上汤蔬菜手擀面怎么做好吃 上汤蔬菜手擀面的做法,步骤

2020上汤蔬菜手擀面怎么做好吃 上汤蔬菜手擀面的做法,步骤

发布时间 : 2020-11-02
手擀面 炸酱手擀面 牛肉手擀面

“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”我们到餐馆,首先找的是菜单,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你最拿手的菜品是什么呢?以下内容是小编特地整理的“2020上汤蔬菜手擀面怎么做好吃 上汤蔬菜手擀面的做法,步骤”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

上汤蔬菜手擀面

上次包馄饨时面和多了还剩下一块,今天午饭就准备做点手擀面条吃。还有一盒高汤没有吃完正好用它煮面,再加点蔬菜,一顿午饭就解决了。

食材配方

主料:

黄豆芽

西红柿

鸡蛋

芹菜

面条

香油

盐

高汤

做法 共15个步骤

1.面团揉至光滑,再用擀面杖擀成面皮

2.上下叠起来

3.用刀切成自己喜欢的宽度

4.再用手抖散

5.锅中水烧开放入面条,水再次开就可以将面条捞出来

6.面条内倒入少许香油拌匀,这样面条不易粘连

7.豆芽洗净,芹菜斜切段

8.鸡蛋搅散,西红柿切块

9.另起锅倒入适量高汤和清水

10.放入豆芽和芹菜

11.再放入西红柿块

12.盖上盖,大火烧开

13.锅开后略煮一会,淋入蛋液

14.放入适量盐调味

15.放入面条

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南瓜营养丰富含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。多食南瓜可有效防治高血压,糖尿病及肝脏病变,提高人体免疫能力,助消化,促进人体生长发育

食材配方

主料:

南瓜

100g

面粉

500g

鸡蛋

1个

辅料:

盐

适量

做法 共15个步骤

1.面粉中加入鸡蛋、南瓜泥和少许盐和成面团

2.揉成光滑面团放一旁饧10分左右,面团要比饺子面硬些

3.饧好的面团在案板上稍微揉一揉,按扁

4.用擀面杖擀成饼状

5.面皮上撒些干面粉,用擀面杖从一端卷起反复来回的擀面

6.面皮展开,换个角度再撒干面粉

7.再用擀面杖来回擀,重复以上步骤多擀几次,最后将面皮擀成自己喜欢的厚度

8.面皮展开,撒些干面粉,切的时候防粘

9.用擀面杖再次卷起来

10.两手握住擀面杖,将面皮一层一层的落下,叠起来,像折扇子似的

11.如图,最后折成这个样子

12.再用刀切成自己喜欢的宽度

13.用手将面条抖开,摊散在盖帘上

14.锅中水烧开

15.放入面条,水再次开即可捞出面条

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食材配方

主料:

面粉

猪肉

油

盐

葱

豆瓣酱

生抽

蚝油

木耳

青菜

鸡蛋

做法 共14个步骤

1.肉,青菜,木耳都切末(本来打算把番茄放面条里的,刚拍完就被女儿拿去生吃了)

2.葱切末

3.锅热油,爆香葱花

4.肉末倒入锅内炒制颜色变白,然后倒入青菜和木耳末翻炒

5.倒入豆瓣酱、蚝油、生抽、水做成的酱汁

6.收汁即可

7.面粉中加入一个鸡蛋,加入适量盐,然后加入水揉成较硬的面团,然后饧二十分钟,继续揉光滑,再次饧二十分钟

8.然后撒上干面粉,擀成长方形薄片

9.将面片折起来

10.切断

11.撒一些干面粉,抖开成面条

12.锅烧水,加入适量盐,煮沸后放入面条

13.再次煮沸后将面条捞出装入碗中

14.放入做好的杂酱就可以吃啦

感谢您阅读“97美食网”的《2020上汤蔬菜手擀面怎么做好吃 上汤蔬菜手擀面的做法,步骤》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了手擀面专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/5251261.html

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