国人历来讲究食不厌精，人生的活着的意义，其实和美食密切相关，美食让我们感知到了生活的味道可以如此出众，所以我们要不断地去品尝美食。你对美食的观点是什么呢？你可以读一下小编整理的川贝杏仁炖雪梨怎么做好吃 川贝杏仁炖雪梨，欢迎分享给你的朋友！
川贝杏仁炖雪梨
这是一款保健滋补品，具有清火、润肺、止咳的功效，甜杏仁有养心、明目、益智的功能，经常食用还有助于润肠通便、止咳平喘。梨味甘，性寒，入肺经，有清热、化痰、止咳的作
食材配方
主料：
川贝
10g南杏
10g北杏
10g雪梨
300g辅料：冰糖
100g
做法 共9个步骤
1.准备材料。
2.把雪梨去皮去心，切成块。
3.放入炖盅中
4.再把南北杏与川贝洗净放入。
5.加入冰糖。
6.放入适量的清水。
7.放入蒸锅炖制。
8.经过2小时的炖制，可以啦
9.盛入碗中，可以喝了。
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冰糖川贝炖雪梨做法大全
冰糖川贝炖雪梨
有清热、化痰、止咳的作用.
食材配方
主料：
雪梨
100g 辅料：冰糖
10g川贝母
2g做法 共7个步骤
1.梨切去蒂部，挖出雪梨心。
2.把梨的底部放在碗中。
3.把一部分川贝粉放在梨芯底部。
4.用冰糖把梨芯填满。
5.冰糖上再撒上一些川贝母。
6.把梨另一半盖上。 用牙签固定好。
7.放入锅中隔水蒸30分钟即可。
川贝雪梨饮
春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。
材料：
2个雪梨，10克川贝，
川贝雪梨饮的做法步骤：
1，川贝隔袋拍碎备用
2，新鲜雪梨两个，选择这个口味会清甜一些
3，梨子清洗干净，切块去心。
4，放入炖盅，注入清水约4碗水
5，隔水炖2个小时
6，差不多结束放入石蜂糖或冰糖
7，适合3岁以上，滋阴润肺，止咳化痰哦
川贝冰糖雪梨
雪梨味甘，性寒，入肺经，有清热、化痰、止咳的作用。味甘在中药指有滋补作用。入肺经，就是说这种物质对肺的作用较强。\\\\\\\\\\\\\\\\ 川贝母是一味中药，味苦、甘。川贝母入肺、心经，有化痰止咳，清热散结的作用。适合2岁以上宝贝。
材料：
2g川贝粉，1个雪梨，
川贝冰糖雪梨的做法步骤：
1，准备食材。
2，首先将雪梨洗干净，再用水果刀将皮消掉。
3，再去掉梨核，切小块。
4，将切好的雪梨和冰糖放入锅中。
5，加入两小碗清水，大火烧开。
6，然后加入川贝粉，转小火慢炖30分钟。
7，30分钟后加入枸杞再炖5分钟即可。
8，宝贝这几天咳嗽，每天吃两次，效果特别明显
9，食疗很重要。
10，好吃又止咳。
红糖大枣炖雪梨怎么做好吃 红糖大枣炖雪梨
红糖大枣炖雪梨
女人，经常被人比喻为花朵，娇艳、美丽。 如果把女人比喻为花朵，那么女人也如花一样，得到精心的呵护，水润的滋养才能永久绽放，持久鲜艳。血液就是花枝中的水分，不间断
食材配方
主料：
雪梨
3个辅料：
大枣
适量枸杞
适量红糖
适量
做法 共8个步骤
1.材料准备好，大枣洗净，枸杞洗净。
2.雪梨去皮，放入锅内。
3.大枣洗净，放入锅内。
4.加入红糖。
5.加入足量的清水。
6.小火慢炖，2小时附近，用筷子插下，梨能顺利插透即可。
7.加入洗净的枸杞。
8.小火煮十分钟左右，关火即可。
川贝银耳百合枸杞炖雪梨做法大全
川贝银耳百合枸杞炖雪梨
我们一家三口都是易上火，易生燥的体质，坨爸一到秋冬季就满身长包，坨小屁就容易咳嗽生痰，我就更不用说了，嘴里长泡脱皮什么的，就从来没好过。 坨爸那是自找的，一天到
食材配方
主料：
雪梨
1个冰糖
25g干枸杞
10g干百合
10g干银耳
15g川贝
5g辅料：油
适量盐
适量做法 共4个步骤
1.川贝碾碎，银耳、百合、枸杞用清水泡发后清洗滤干，冰糖置于小碗中备用
2.雪梨去皮去核切成块
3.取一大炖盅，将步骤1.2中的所有材料倒入盅中，再加入清水至九成满
4.电饭煲注入小半锅水，将炖盅盖上，放入煲中，盖上盖子，先调到煮饭，煮至沸腾上汽时，改成煮粥，炖2小时左右即可
冰糖雪梨炖银耳怎么做好吃 冰糖雪梨炖银耳的做法
冰糖雪梨炖银耳
银耳滋阴润肺，生津止咳，补气血。雪梨清心润肺，能滋润肌肤。 冰糖雪梨炖银耳，能滋阴补肾、润肺养颜、生津润肠，降火清心，强壮身体······ 早晚喝一碗汤可以润润
食材配方
主料：
干银耳
15g雪梨
1个辅料：枸杞子
适量冰糖
80g做法 共7个步骤
1.准备好银耳、雪梨、枸杞子、冰糖。
2.银耳用温水泡发，洗净、撕小朵备用。
3.雪梨去皮切小块备用。
4.银耳放入砂锅，加入适量冷水；大火煮开，小火炖30分钟。
5.加入冰糖，再炖10分钟，至糖化。
6.倒入雪梨，再炖15分钟。
7.加入枸杞子，炖5分钟即可离火。
川贝雪梨枇杷糖水做法大全
川贝雪梨枇杷糖水
土匪咳嗽还没有痊愈，他爸又咳上了，炒个菜连蒜也不准放，愁死我也，赶紧的想办法给他们父子俩止咳润肺。昨天去超市看到有枇杷卖了，10块钱一斤，不知道是贵还是便宜，挑
食材配方
主料：
枇杷
4个梨
1个冰糖
8颗川贝
5g辅料：油
适量盐
适量做法 共5个步骤
1.原料图。
2.枇杷和梨分别去皮去核，洗净切块备用。
3.砂锅放水，下冰糖、川贝和梨，中火煲开。
4.下枇杷煲开。
5.小火煮至枇杷软烂即可。
杏仁雪梨田螺汤
杏仁雪梨田螺汤
口味：甜味
操作时间：60分钟
原料：杏仁25克，雪梨1个，田螺30克，陈皮3克，姜、冰糖各适量。
杏仁雪梨田螺汤的做法
1、将田螺去壳取肉，除去污物，洗净备用。
2、将杏仁和陈皮洗净。
3、将雪梨洗净去皮、核，切成小块。
4、将姜洗净去皮切片。
5、锅内加入适量清水。
6、放入杏仁、陈皮。
7、加入雪梨块、田螺肉、姜片。
8、盖盖，大火煮开，加冰糖调味即可。
特别提示
此汤清热润燥、养阴生津，尤其适宜秋季和易上火者食用。
南杏仁性平、味甘，北杏仁性温、味苦，二者皆可从中药房中购得。常食南杏仁能清热祛痰、润肺养颜。
苦杏仁的功效与作用
苦杏仁营养丰富，含有丰富的脂肪、蛋白质、糖类，以及胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁等矿物质。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果。杏仁中特有的苦杏仁苷达3%，其代谢产物还参与体内其他二十余项有用的代谢。苦杏仁苷在酸或酶的作用下会分解而产生剧毒的氢氰酸...[更多]
小提示
田螺和葡萄酒能一起吃:田螺与葡萄酒搭配，有除温解毒、清热利尿的功效，对痔疮、脱肛、子宫脱垂、胃酸过多有较好的辅助疗效。
银耳和雪梨能一起吃:雪梨、银耳都有滋阴润肺、治疗干咳少痰之功效。川贝也有润肺、止咳功效。雪梨、银耳、川贝三者合用，功效尤佳，对治疗久咳不愈患者效果显著。
杏仁苹果炖乳鸽怎么做好吃 杏仁苹果炖乳鸽的做法大全
杏仁苹果炖乳鸽
前几天妈妈电话我，要给我送老爸钓的鲫鱼。正好那天准备收拾一只乳鸽，想着趁着妈妈来，炖着她喝正好。 苹果酸甜可口,营养丰富,是老幼皆宜的水果之一。它的营养价值和医
食材配方
主料：
乳鸽
475g苹果
1个杏仁
6g辅料：
盐
适量生姜
适量枸杞子
适量白胡椒粉
适量做法 共12个步骤
1.准备好乳鸽，收拾干净。
2.准备好杏仁、苹果。
3.杏仁用冷水浸泡，苹果去皮切橘瓣，生姜切片备用。
4.乳鸽放入砂锅，加入适量冷水；大火煮开。
5.撇净浮沫。
6.加入生姜片；小火炖煮40分钟。
7.倒入杏仁，炖煮20分钟。
8.加入苹果。
9.大火炖5分钟。
10.加入适量盐。
11.加入白胡椒粉。
12.加入枸杞子，煮开即可。
川贝百合蒸雪梨
宝贝最近感冒咳嗽挺严重的，给她蒸了雪梨，快快好起来。川贝百合蒸雪梨可以化痰止咳、清热生津、润肺平喘。适用于咳嗽、慢性支气管炎及肠燥便秘。止咳化痰，滋阴润肺，可减轻咽干喉痒、喉痛失音的症状。
材料：
1个雪梨，7g百合，5g川贝，
川贝百合蒸雪梨的做法步骤：
1，准备好所有的食材。
2，川贝用擀面杖压碎点。也可以整颗放进去。
3，雪梨切成片，用模具压成花朵形状。
4，把雪梨放入一个大碗中，倒入川贝。
5，放入洗净的百合。
6，放入一大块黄冰糖。
7，倒入清水，清水的量根据自己的碗来，但是不要放太多水，以免影响效果。
8，枸杞用水泡发，放入碗中。
9，把装满食材的碗放入蒸锅，上面盖上一个盘子，防止水蒸气进入。
10，大火烧开转中火蒸20分钟即可。
11，甜甜的好好喝。
12，希望宝贝喝了妈妈精心制作的止咳美食能快快好起来。
焦糖杏仁炖蛋怎么做好吃 焦糖杏仁炖蛋的做法大全
焦糖杏仁炖蛋
杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。中国南方产的杏仁属于甜杏仁（又名南杏仁），味道微甜、细腻，多用于食用，还可作为原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中，具有润肺、止咳、滑肠等功效
食材配方
主料：
杏仁
100g鸡蛋
1个淡奶油
120g辅料：
白砂糖
45g盐
2g黄油
10g低粉
35g做法 共12个步骤
1.杏仁洗净放入锅中，焙干水份
2.放入黄油，小火翻炒
3.炒至杏仁稍微变干，加入白砂糖30g
4.炒至砂糖溶化，杏仁均匀着色，熄火，摊开晾凉
5.鸡蛋磕入碗中，加入盐2g、白砂糖15g
6.搅打至蛋液发白
7.筛入低粉，搅打均匀
8.加入淡奶油搅打均匀
9.将打好的鸡蛋液倒入杏仁碗中，搅拌均匀
10.放入蒸锅中
11.将一个盘子反过来盖在碗上
12.大火蒸开后，改小火蒸10分钟左右至全部凝固即可 出锅后撒上少许椰蓉
杏仁菠菜怎么做好吃 杏仁菠菜
杏仁菠菜
菠菜是春天里最常吃的菜之一。它有着多种的吃法。今天在这里为大家介绍凉拌的【杏仁菠菜】，相信大家在饭店用餐时是会经常看到这种凉菜的。这是我学来的，供大家分享。 菠
食材配方
主料：
杏仁
5g菠菜
250g辅料：姜
1块蒜
3瓣香醋
10ml盐
5g小磨香油
5ml
做法 共6个步骤
1.这是我家阳台泡沫箱里的小菠菜。经过一个冬天后，沐浴着春天的阳光，蓬蓬勃勃的伸展着枝叶。这也是无农药的。
2.把摘下的菠菜洗净置盘中待用。
3.把蒜和姜切成末待用。
4.锅置火上加入水烧开后放入菠菜烫熟。
5.烫熟的菠菜捞出后捏去水分，切成寸断放入碗内加上姜末、蒜末、香醋、盐、香油拌匀。
6.取一碗，在碗底摆上杏仁，再放放入拌好的菠菜压实。然后再把造好型的菠菜倒扣在准备好的盘中即成。
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