美食对于中国人有着非常寻常的意义，生活的味道其实大部分来自于美食的味道，当人看见美食时会心情愉悦，希望你不要错中生活中的每一道美食。美食对于你的意义是什么呢？急你所急，小编为朋友们了收集和编辑了“大枣南瓜蒸糕怎么做好吃 大枣南瓜蒸糕”，或许你能从中找到需要的内容。
大枣南瓜蒸糕
这款蒸糕是今天的早餐，南瓜是一种最适合做糕点的蔬菜，但我不喜欢吃烘焙食品，虽好吃但容易上火，这款蒸糕不上火绵绵软软的，有淡淡的奶香和大枣的香甜味，而且南瓜属于黄
食材配方
主料：
南瓜
130g牛奶
100ml低筋面粉
110g大枣
8个辅料：白糖
40g玉米油
1汤匙泡打粉
1g盐
1g做法 共6个步骤
1.南瓜去皮去瓤切成薄片，放在盘中入蒸锅蒸熟。
2.把蒸熟的南瓜、牛奶、白糖放入料理机里，搅成南瓜汁。
3.大枣洗净，切成小丁。
4.南瓜汁倒在面盆里，把面粉、泡打粉、盐混合后筛入面盆里搅拌均匀。
5.放入切好的枣丁和玉米油搅拌均匀后静置十五分钟。
6.把拌好的面糊舀入事先抹好油的小碗里，然后放入蒸锅蒸十分钟即可。
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花蒸糕
今天是韩国过年后的第一天，去报名的时候看见老师正在教大家做韩国传统的新年的花蒸糕，呵呵，和报名的老师说了一下，让红薯提前进去感受一下哈哈！这边的服务态度还是很好
食材配方
主料：
糯米蛋糕面粉
240g辅料：
盐
2g水
280ml白砂糖
3小匙水果软糖
55g做法 共6个步骤
1.将糯米蛋糕面粉加入盐和水在盆子里搅拌。
2.需要十分钟以上用手揉不断滚动，拿起来可以成团，又能捏碎的程度，重复3次。
3.最后用中等的筛子将揉和过的面粉过筛2次。
4.加入白砂糖搅拌均匀。
5.加入迷你的小水果软糖颗粒。
6.把带有湿度的面粉团放入花模具中。上蒸笼蒸25分钟，闷5分钟后拿出来出模即可 放冷了包装。
蜜枣蒸南瓜怎么做好吃 蜜枣蒸南瓜
蜜枣蒸南瓜
南瓜富含维生素、矿物质和纤维素，具有增强人体防癌、防心血管疾病、延缓衰老等功效，还可以除湿祛虫、退热止痢、补中益气、润肺安胎、对于糖尿病、高血压、肾脏病变及产妇
食材配方
主料：
南瓜
150g辅料：
蜂蜜
适量蜜枣
8颗做法 共7个步骤
1.南瓜去皮瓤
2.切块
3.摆入碗中
4.放上蜜枣，蜂蜜
5.放入蒸锅
6.蒸熟即可
7.可以吃喽
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说起这道菜， 我不得不说我偷懒了， 为了减少时间， 为了省事。。。哎， 你懂的， 反正只用了两个简单步骤：1）腌制，头天晚上将排骨调好味腌制；2）高压锅蒸，第二
食材配方
主料：
排骨
150g南瓜
1个辅料：橄榄油
适量盐
适量蒸肉米粉
适量腐乳汁
适量姜末
适量小葱
适量做法 共8个步骤
1.将切成小块的排骨中， 放入姜片， 少量的盐和腐乳汁；
2.搅拌均匀后腌制半个小时以上； （我是提前一晚腌上的）；
3.上去蒸之前加入适量橄榄油搅拌均匀；
4.小板栗南瓜从上面四分之一处切去；
5.用勺将中间的瓤掏空；
6.放入腌好的排骨；
7.盖上盖， 放入高压锅内大火开后， 转为小火三十分钟；
8.拿出来表面上撒些小葱。
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宝宝最近老腹泻，医院去了四趟，医生建议这一段时间吃容易消化的食物，每天的主食变成了稀饭，面条，八珍糕，馒头，包子，天天在外面买，后面担心外面的吃多了不好，一是怕
食材配方
主料：
低筋面粉
200g辅料：
酵母
2g南瓜
适量做法 共11个步骤
1.南瓜切片，放微波炉蒸熟压成泥
2.酵母加温水化开
3.红栆泡软去核切丁
4.面粉中加入南瓜泥，酵母水拌成雪花状
5.和成光滑的面团，静置30分钟
6.搓成条，切成5等分小面团
7.擀成圆形薄面饼，刷油，撒干面粉
8.第二个面饼重叠在第一张面饼上，擀实
9.五张面饼重叠，擀实成一个面饼，放蒸锅中醒2小时
10.醒好的面团撒上红栆丁，蒸20分钟
11.冷却后切块
腊肠蒸南瓜怎么做好吃 腊肠蒸南瓜
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早就听说塔吉锅省水省油省火省电，能保持蔬菜和肉的原汁原味，对于懒人一族和上班族来说是很不错的选择，塔吉锅能做的菜很多也能用来蒸米饭，这次很幸运在其他网站得到了美
食材配方
主料：
腊肠
1根南瓜
200g辅料：剁椒
适量生抽
适量蚝油
适量白砂糖
适量香油
适量香醋
适量蒜
2瓣
做法 共7个步骤
1.南瓜切块洗净
2.腊肠 和蒜分别切末
3.一勺生抽一勺蚝油一勺白糖一勺香醋一勺剁椒少许香油调成酱汁
4.南瓜倒入塔吉锅中铺平
5.腊肠蒜末倒在南瓜上
6.淋上酱汁盖好盖子 微波炉加热7分钟闷3分钟即可
7.撒上香葱~
微波蒸南瓜怎么做好吃 微波蒸南瓜
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南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富。百合富含蛋白质、脂肪，淀粉、糖及维生素B1、B2和维生素C等成分，是一种良好的强身
食材配方
主料：
南瓜
300g干百合
30g辅料：阿胶枣
适量枸杞
适量做法 共7个步骤
1.南瓜去皮后切成块。
2.2.百合用水泡发。
3.泡发好的百合沥干水分后撒在南瓜上面。
4.加入适量泡好的枸杞。
5.加入几粒阿胶枣。
6.盖上微波炉专用盖子。
7.放入微波炉内转10分钟，然后再焖5分钟后开盖即可。
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韩国白雪蒸糕
年糕在韩国人的家庭中占有很高的位置。 韩国的年糕（糯米糕）制作，用类似中国的花色糕点木模（米糕的木模非常小，制成的米糕点心一般只有核桃大小，木模有陶制和木制两种
食材配方
主料：
粳米粉
2杯辅料：
白糖
40g坚果
适量红枣
适量清水
2勺做法 共12个步骤
1.准备好所有的食材。
2.粳米粉中加入2勺清水。
3.然后用手轻搓米粉让其和水充分的搅拌均匀。
4.为确认米粉中含水程度，可用手攥紧一把米粉成团，然后张开手轻轻晃动，米粉不会散开就说明水量正好。
5.然后把米粉用面箩过筛，要用手反复压制米粉。
6.筛过的米粉加入白糖搅拌均匀。
7.蒸锅中放入蒸笼布放入模具，可在模具底部撒上一勺白糖。
8.然后均匀的倒入米粉用刮板刮平表面。
9.用尺子把米粉划成小块状，上面装饰坚果和大枣花。
10.加盖大火蒸制25分钟，可在盖子下面垫上一块蒸笼布。
11.蒸好的蒸糕要焖5分钟，然后开盖稍微冷凉。
12.然后取出切块即可食用。
大枣煮南瓜
大枣煮南瓜
原料：大枣20枚，南瓜500克，红糖适量。
大枣煮南瓜的做法
将南瓜洗净去皮，切成小方块，大枣以温水泡发后洗净去核，一同放入锅中，加水煮至熟烂，加入红糖拌匀即成。
功效：补中益气。适用于痛风、久病体虚、脾胃虚弱、气短倦怠等症。
南瓜的功效与作用
南瓜营养相当丰富。南瓜含瓜氨酸、精氨酸、天门冬素、胡芦巴碱、胡萝卜素、脂肪、糖、甘露醇、维生素Ｂ、Ｃ等对人体有益的物质。功能：气味甘、温，无毒，具有补中益气的功能，还有消炎止痛，解毒的作用。现代医学证明，南瓜可有效地预防、治疗糖尿病、高血压以及肝...[更多]
小提示
南瓜和红枣能一起吃:具有补脾益气、解毒止痛，可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症
绿豆和南瓜能一起吃:有很好的保健作用
美食问答：南瓜糯米蒸糕怎么做？
材料：南瓜泥240克，速食燕麦片50克，糯米粉150克，炼乳30克，红豆沙馅适量。南瓜麦片糯米蒸糕做法1.南瓜去皮去瓤切小块，上锅蒸熟（或用微波炉蒸熟），碾成泥晾凉备用；2.取一盆，放入南瓜泥、麦片、糯米粉炼乳，揉成团；3.分成约每个50克的小面块，压成饼包入豆沙馅，团好后按成饼状；4.蒸锅加水，铺上屉布（用水洗一下半湿为好），摆入南瓜饼，盖上盖，大火烧开，旺火蒸10分钟即可。吃时可蘸炼乳或蜂蜜。特点：香甜软糯。南瓜麦片糯米蒸糕提示1.把炼乳换成蜂蜜更利于健康，虽然在高温蒸制的过程中会破坏部分蜂蜜的营养价值；2.在南瓜糯米粉里加些麦片更增加了营养；3.不包馅直接做成饼也很好吃；4.少放点油用小火两面煎熟了吃也不错
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前几天在家里做了好些蜜红豆，这两天就想着用红豆做点什么吃，正好晚上没主食，冰箱里还有上次留的南瓜糊，得，蒸一款南瓜蜜豆发糕吧。因为有南瓜，所以这次没加牛奶，就加
食材配方
主料：
南瓜糊
150g小麦面粉
320g蜂蜜
50g水
100g辅料：青红丝
适量蜜红豆
适量酵母
2勺盐
半勺做法 共12个步骤
1.南瓜蒸熟，压成泥备用。
2.自制蜜红豆（如果没有可以买真空包装的）。
3.将面粉，蜂蜜，酵母，盐放入容器。加入南瓜泥，另外加100克温水。
4.揉成比普通馒头更湿软的面团。
5.将面团擀成片，上面洒蜜红豆，卷起来。
6.准备好模具，每个模具底部洒些蜜红豆（没有小的模具也可以用一个大的，或者直接放在铺了纱布的蒸帘上）。
7.将卷好的面坯，平均分割成12份。
8.然后立面向上，放进模具。稍按压一下，使其平整。
9.取青红丝。切成短一些的小段。
10.均匀的洒在发糕上面。
11.蒸锅加热点的水，将模具摆在里面。盖上盖子发酵约一小时以上。感觉面团明显涨大，就可以开火蒸了。水开上气再蒸20分钟。 关火5分钟以后再开盖子。
12.稍凉脱模装盘即可食用（硅胶模很容易脱，不用搽油）。
腊肉土豆蒸南瓜怎么做好吃 腊肉土豆蒸南瓜
腊肉土豆蒸南瓜
腊肉蒸南瓜和土豆，南瓜的绵甜，土豆的粉烂，加上腊肉的醇香，姜蒜的味道恰到好处~~~
食材配方
主料：
腊肉
100g南瓜
150g土豆
1个辅料：
姜
适量剁椒
适量生抽
适量香油
适量蒜
适量
做法 共13个步骤
1.准备好南瓜、土豆、腊肉、姜、蒜
2.南瓜去皮、洗净、切片。
3.切好的南瓜码放在盘子周围。
4.土豆去皮、洗净切厚片。
5.土豆码放在南瓜上。
6.腊肉去皮、切薄片。
7.腊肉片码在土豆上。
8.姜蒜切细丝备用。
9.姜蒜丝撒在腊肉上。
10.撒上剁椒。
11.入锅蒸20分钟。
12.蒸好的南瓜淋上生抽。
13.蒸好的南瓜淋上香油即可。
枸杞银耳蒸南瓜怎么做好吃 枸杞银耳蒸南瓜
枸杞银耳蒸南瓜
非常合适秋冬季节吃的一道菜，营养健康，还有一定保健作用。 南瓜、银耳、枸杞都是非常好的健康食材，搭配在一起口感也非常好。
食材配方
主料：
南瓜
200g干银耳
50g枸杞
15g辅料：
冰糖
50g
做法 共5个步骤
1.小南瓜清洗干净
2.用小刀在三分之二处切开
3.银耳和枸杞放在温水中泡发
4.把发好的银耳撕成小朵和枸杞一起放在南瓜中加入冰糖
5.隔水大火蒸40分钟即可
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