食材是美食最基本的构成，食材好，方能食得好！美食文化的根在于食材，对于食材，你有哪些见解呢？小编现在向你推荐微波炉烤红薯｜日食记的做法，欢迎阅读，希望对你有帮助。
最近走在路上，看到每个姑娘都手揣着口袋。我一个女同事说她右手发短信迎风走上两分钟，就有种杨过的感觉。我想说，这种时候，你需要一个男朋友，或一颗烤红薯。
材料：
红薯适量，厨房纸巾几张，
微波炉烤红薯｜日食记的做法的做法步骤：
步骤1，挑偏长型的红心红薯，洗净后浸盐水中一小时，会让红薯更松软香甜。不用擦水，备用。
步骤2，用打湿的厨房纸巾包两层。
步骤3，放入微波炉，高火叮8分钟，翻面再叮3分钟。
步骤4，取出，去除纸。
步骤5，剥开试试，表皮湿润，里面绵软。
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微波炉——烤红薯
食材明细：
主料：：红薯2，
微波炉——烤红薯的做法步骤：
1.把红薯不用去皮，洗干净也不用控干水份，留着表面的水，用一层厨房用纸把红薯包紧，也可以用普通的纸巾包几层，然后放入微波炉里
2.用高火烤五分钟，然后把红薯翻过另一面，再用高火烤五分钟即可，
3.完成。
微波炉简易烤红薯(1)
食材明细：
主料：：红薯2根，
辅料：：清水3汤匙，微波炉1个，
微波炉简易烤红薯的做法步骤：
1.选个头差不多大的红薯，洗净切掉两头尖尖部分。
2.用一个微波炉适用的碗盛起红薯，在红薯表面撒上3汤匙左右清水。（撒上清水受热过程快，均匀。）
3.放进微波炉，按自动翻热键（或微波键）设置4分钟，开始工作。
4.时间到提示嘀嘀响，取出红薯翻转另一面，再加热3分钟。
5.好了~取出红薯享用吧。
6.小心烫嘴哦~
小贴士：
微波炉牌子不同设置也不同，按自家的微波炉牌子看清楚说明书再适用比较合适。不管啥牌子总之中途要翻面，烤出来的红薯香味浓厚，口感粉粉的有点像板栗。
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