食材品类非常的丰富,它决定了美食的本味。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,你对哪些食材了解较多?急你所急,小编为朋友们了收集和编辑了“鲶鱼粥的做法”,如果对这个话题感兴趣的话,请关注本站。
鲇鱼不仅像其他鱼一样含有丰富的营养,而且肉质细嫩,含有的蛋白质和脂肪较多,对体弱虚损、营养不良之人有较好的食疗作用。鲇鱼是催乳的佳品,并有滋阴养血、补中气、开胃、利尿的作用,是妇女产后食疗滋补的必选食物。在潮汕地区,鲶鱼一般都是煮咸菜的,今天我用鲶鱼来熬粥,熬好的粥很粘稠,鱼肉鲜美,一定鱼腥味都美味,很鲜甜。
材料:
鲶鱼250g,粳米100g,盐适量,葱适量,味精适量,姜适量,
鲶鱼粥的做法的做法步骤:
步骤1,将鲶鱼挖出内脏,去尾鳞,冲洗干净,切段。
步骤2,加入适量的盐腌制10分钟。
步骤3,葱洗干净,切细。
步骤4,粳米淘洗干净,放入电高压锅中。
步骤5,把鲶鱼放进去。
步骤6,加入适量的姜,盖上锅盖,煮30分钟。
步骤730,分钟后,加入葱,味精。
步骤8,美味就可以上桌了
97msw.coM精选阅读
水煮鲶鱼的做法
材料:
鲶鱼,姜,葱,,
水煮鲶鱼的做法的做法步骤:
步骤1,鲶鱼剁段
步骤2,洗净放入碗里,加入盐,生姜
步骤3,将油倒入锅内,烧热放入盐,葱段,鲶鱼,微煎后在放入开水,鱼发白了就可以出锅了…
步骤4,出锅后撒入香葱
炆鲶鱼的做法
材料:
鲶鱼1条,姜适量,料酒适量,盐适量,蒜适量,洋葱适量,
炆鲶鱼的做法的做法步骤:
步骤1,鲶鱼去内脏洗净切段(约两个手指大少),加入料酒,糖,盐腌制待用。
步骤2,蒜去皮原只,洋葱切块,姜片。
步骤3,沙锅加入适量油到进姜片,蒜头,洋葱爆香后放鲶鱼炆15分钟即可。
步骤4,熟后可加香菜。
鲶鱼茄子的做法
材料:
鲶鱼3斤左右,葱姜蒜适量,茄子五条,甜面酱半袋,耗油适量,,
鲶鱼茄子的做法的做法步骤:
步骤1,鲶鱼收拾干净后,用水泡回,去去血水。
步骤2,办锅水,放入姜,花椒粒,少量白酒,八分开的时候,把鲶鱼放进锅里,翻个个,就捞出,(这是煮过后的水)
步骤3,把国内放入稍微多一些的油,炒茄子,吃透油后,盛出备用。
步骤4,爆锅后,放入少量油,倒入半袋甜面酱,一勺耗油,放入水,沫过鱼即可。
步骤5,尽量让鱼全身都吸收汤汁,20分钟放入茄子,觉得可以了,出锅即可。
酸菜鲶鱼的做法
材料:
鲶鱼800g,酸菜300g,泡椒15个左右,葱随便切点,姜5片,蒜3瓣,白胡椒粉1勺,淀粉3勺,
酸菜鲶鱼的做法的做法步骤:
步骤1,准备原料,用的鲶鱼4片,提前解冻,酸菜用的南方酸菜,中国商店都有卖,打开包装用清水泡一下
步骤2,鱼肉切片,从尾巴的方向开始切比较好,尽量削薄片,大小一致熟的时间就相近,切好后撒上淀粉,抓匀
步骤3,葱姜蒜切一切,泡椒切一切,酸菜挤干水然后也切一切
步骤4,锅里放油烧热,先放花椒和姜,炒香,然后下葱姜大部分蒜,炒香炒香,然后下泡椒,翻炒翻炒,超级辣眼睛,炒香
步骤5,接着下酸菜,翻炒翻炒翻炒,炒香,然后加开水进锅里,煮沸
步骤6,水开之后下鱼肉,中间小心的翻动几次,鱼肉完全变色后撒入白胡椒粉,然后就可以出锅了
步骤7,盛出,开吃鸟~
食材大全《鲶鱼粥的做法》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了鲶鱼做法专题,希望您能喜欢!