食材是美食最基本的构成,因为有了好的食材才有好的美食。没有食材文化,就没有美食文化,你平时对食材了解比较多吗?因此,栏目特意整理了雪菜毛豆炒香干的做法,有需要的朋友就来看看吧!
三者合一风味十足,下饭、佐粥、空口吃都超级赞
材料:
香干4块,雪菜100克,熟毛豆仁150克,葱花5克,红辣椒2个,盐1茶匙,蚝油1勺,,
雪菜毛豆炒香干的做法的做法步骤:
步骤1,香干切成小方丁,熟毛豆仁备好
步骤2,雪菜洗净切成小碎段,葱切葱花,辣椒切小段
步骤3,起锅热油下香干煎炒至表面微焦
步骤4,下入葱花辣椒雪菜炒出香味
步骤5,加入毛豆仁翻炒片刻
步骤6,最后加盐和蚝油调味即可
步骤7,成品
步骤8,成品
步骤9,成品
97Msw.com相关知识
毛豆炒雪菜
食材明细:
主料::雪里蕻(腌制的)80克,毛豆120克,
辅料::生姜2克,葱花4克,红干椒5个,生抽3克,
毛豆炒雪菜的做法步骤:
3.葱和干辣椒切好
4.雪里蕻切碎碎的
5.热锅注入油,烧至6分热,毛豆下锅,放入红干椒一起翻炒一分钟
6.倒入3克生抽继续翻炒
7.加入雪里蕻一起翻炒一分钟
8.撒入葱花炒匀,因为雪里蕻就是腌制的,所以不用另外加盐
9.装盘,美味即享!配上一碗米饭或米粥,味道真的好吃的不要不要的哦!
小贴士:
因为雪里蕻就是腌制的,所以炒制的时候不用另外加盐
雪菜茭白炒毛豆
食材明细:
主料::毛豆225克,茭白85克,雪菜100克,
辅料::盐适量,味精适量,
雪菜茭白炒毛豆的做法步骤:

1.食材:毛豆、茭白、雪菜(已清洗切碎)
2.将毛豆剥壳淘洗一下,待用。
3.将茭白剥壳清洗一下。
4.放在案板上切成粗一点的丝,待用。
5.烧锅倒油烧热,下入淘洗好的毛豆翻炒翻炒。
6.接着,加适量的清水煮开、煮上4——5分钟。
7.然后,合入切好的茭白和雪菜翻炒翻炒。
8.最后,加适量的盐。
9.加适量的盐。
10.调味炒匀,即可。
雪菜毛豆的做法
雪菜毛豆是一道很普通,却简单又美味的下饭小菜,无论伴粥、送饭及粉面都非常受欢迎。
材料:
毛豆150g,雪菜(妈妈腌的雪里蕻咸菜)150g,大蒜2瓣,干辣椒5颗,白糖2g,鸡精适量,味极鲜酱油5g,,
雪菜毛豆的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材。毛豆去外壳,腌制的雪菜切小段。
步骤2,将剥好的毛豆入开水焯一下,去豆腥味断生后,沥水捞出备用。
步骤3,雪菜过温水冲泡几遍。自己尝一下觉得咸淡合适了就行。
步骤4,干辣椒洗净切段,蒜去蒂切片。
步骤5,锅中适量的油烧至7成热,下入干辣椒和蒜片爆香。
步骤6,放入雪菜翻炒均匀。
步骤7,加入焯过水的毛豆。
步骤8,加入适量鸡精和味极鲜酱油翻炒,最后加入一点点白糖提鲜。
步骤9,大火翻炒均匀出锅即可。
步骤10,成品。
雪菜玉米炒毛豆
食材明细:
主料::毛豆适量,雪菜适量,玉米粒适量,
辅料::蒜适量,
配料::盐适量,蚝油适量,

雪菜玉米炒毛豆的做法步骤:
1.原料准备洗净
2.锅里放油爆香蒜瓣,后下毛豆和玉米炒一炒
3.再放入雪菜炒出香味
4.依次放入适量的盐和蚝油炒均
5.最后放入水至淹没毛豆煮熟即可
雪菜腐竹炒毛豆
食材明细:
主料::毛豆肉155克,腐竹20克,雪菜85克,
辅料::盐适量,味精适量,
雪菜腐竹炒毛豆 的做法步骤:

1.食材:毛豆肉(已淘洗)、腐竹(已泡发清洗切碎)、雪菜(已清洗切碎)
2.烧锅倒油烧热,下入已淘洗好的毛豆肉翻炒翻炒。
3.接着,加适量的清水煮开至熟。
4.然后,合入切碎的腐竹和雪菜翻炒翻炒。
5.最后,加适量的盐。
6.加适量的味精。
7.调味炒匀,即成。
雪菜炒毛豆仁
食材明细:
主料::雪菜230克,毛豆仁250克,
辅料::胡萝卜半个,青椒一个,葱适量,蒜子适量,
配料::生抽适量,糖适量,老抽适量,盐适量,

雪菜炒毛豆仁的做法步骤:
1.买回的雪菜要清洗多遍。
2.把雪菜切碎,挤干水。
3.切好蒜片、葱段、胡萝卜丁、青椒丁。
4.开水焯过毛豆仁。
5.温油炒香葱、蒜。
6.加入毛豆仁、胡萝卜丁,炒熟。
7.再加入青椒丁和雪菜,加入调料,炒二分钟就可以出锅了。
8.美味小菜一碟。
小贴士:
1、想去掉腌菜中的咸味,可在清水里滴上白酒泡泡就可以了。
2、胡萝卜是我自配上的,喜欢辣的朋友可以用红椒。
雪菜香菇炒毛豆
食材明细:
主料::毛豆半斤,新鲜香菇四朵,雪菜适量,
辅料::鸡精少许,
雪菜香菇炒毛豆的做法步骤:

1.材料:毛豆、新鲜香菇
2.雪菜(已清洗)
3.将毛豆剥壳淘洗一下,待用。
4.将新鲜香菇清洗清洗、捞出。
5.放在案板上切成丁,待用。
6.已清洗的雪菜放在案板上切碎,待用。
7.烧锅倒油烧热,下入剥好的毛豆翻炒翻炒。
8.接着,加一些水煮开,煮至毛豆断生熟软。
9.然后,合入切成丁新鲜香菇和切碎的雪菜翻炒翻炒。
10.最后,加点鸡精。
11.炒匀,即可。
12.出锅,装盘。
雪菜毛豆炒山药
食材明细:
主料::毛豆145克,雪菜95克,山药200克,
辅料::盐适量,味精适量,
雪菜毛豆炒山药的做法步骤:
1.食材:毛豆、雪菜(已清洗)、山药(已洗净去皮)
2.将毛豆剥壳淘洗一下,待用。
3.将收拾好的山药放在案板上切成小块,待用。
4.将已清洗好的雪菜放在案板上切碎,待用。
5.烧锅倒油烧热,下入切好的山药和淘洗好的毛豆翻炒翻炒。
6.接着,加适量的清水煮开至熟。
7.然后,合入切好的雪菜翻炒翻炒。
8.最后,加适量的盐。
9.加适量的味精。
10.调味炒匀,即可。
雪菜清炒毛豆
食材明细:
主料::毛豆500克,雪菜50克,青辣椒适量,
辅料::食用油适量,盐适量,味精适量,
雪菜清炒毛豆的做法步骤:

1.剥好的新鲜毛豆
2.雪菜
3.辣椒
4.锅里放油
5.毛豆里加盐适量 可根据个人口味加
6.加入雪菜和辣椒
7.加入味精出锅
雪菜毛豆炒虾仁
食材明细:
主料::虾仁适量,毛豆适量,
辅料::雪菜适量,
雪菜毛豆炒虾仁的做法步骤:
1.毛豆洗净。
2.虾仁洗净加入盐和料酒腌制片刻。
3.锅中放入油下入虾仁翻炒。
4.至变色后盛出备用。
5.锅中放入油下入毛豆和雪菜翻炒。
6.放入炒好的虾仁。
7.加入少许水翻炒均匀即可。
8.成品。
感谢您阅读“97美食网”的《雪菜毛豆炒香干的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了梅菜炒香干专题,希望您能喜欢!
