中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,对于食材,你有哪些见解呢?小编特地花时间为你收集并编辑了冬日养生罗汉果暖茶的做法,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!
收到了蔡澜老师的抱抱罗汉果,罗汉果的营养价值高,有化痰止咳、凉血舒骨、清肺润肠和生津止渴等功效,冬天的寒风让人冷到了骨子里,来一杯清甜的暖茶暖暖身吧,融入了丰水梨的清润,红枣枸杞的滋补,这样一款香甜的暖茶,你也一起来试试吧?参与活动:
材料:
罗汉果1个,红枣5颗,枸杞10颗,桂圆干5颗,丰水梨半个,冰糖适量,纯净水1500毫升,,
冬日养生罗汉果暖茶的做法的做法步骤:
步骤1,准备好枸杞、红枣、罗汉果、桂圆干、丰水梨、冰糖等材料。冰糖根据自己的口味添加,建议暖茶基本煮好的时候常常味道,因为罗汉果红枣都会带有甜味,所以不嗜甜的人也可以不放冰糖,甜度已经够啦。
步骤2,材料都事先冲洗干净,红枣对半切开,丰水梨切1.5厘米见方的块,桂圆干剥去外壳
步骤3,出去冰糖外所有材料放进养生壶中,加入1500毫升的纯净水,开启花草茶程序,程序结束按自己口味加入冰糖就好啦!
步骤4,寒风的冬日里,来一杯香甜的暖茶,心情瞬间都好了呢
步骤5,
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罗汉果雪梨茶的做法
材料:
罗汉果一个,雪梨半个或一个,枸杞子一小把,干菊花三到四朵,
罗汉果雪梨茶的做法的做法步骤:
步骤1,集体照
步骤2,罗汉果洗净,超市或药店有售。
步骤3,罗汉果,这个样子滴。
步骤4,枸杞子
步骤5,干菊花
步骤6,雪梨,因为我的壶小就放这么多了,有大壶的可以多放。
步骤7,摆设用的
步骤8,入壶,放雪梨。
步骤9,放菊花
步骤10,枸杞子,罗汉果拍碎一起放入。
步骤11,加水
步骤12,小蜡烛
步骤13,热了就可以喝啦,之后可以在添水。记得是加温水哦,凉水会让壶炸掉的。
罗汉果枸杞茶
食材明细:
主料::罗汉果半个,
辅料::枸杞子适量,
罗汉果枸杞茶的做法步骤:
1.罗汉果洗净。
2.把罗汉果敲碎。
3.放半个罗汉果(皮和果仁)在煮锅里加水烧开。
4.水开后煮2分钟,放入枸杞子再煮3分钟即可。
5.把煮好的茶倒入茶壶里,可以用开水续3至5壶。
小贴士:
煮好后在茶壶里再焖几分钟后,罗汉果的甜味会更浓。
罗汉果柠檬茶的做法
这是一个实验性质的作品。因为家乡产罗汉果,回家带的特产带了些来上海,加上最近买了些柠檬准备做蜂蜜柠檬茶,看到了这两个食材,突发奇想,想要将他俩整合一下,一个酸酸的一个甜甜的,味道应该不错。
材料:
罗汉果半个,柠檬一个,
罗汉果柠檬茶的做法的做法步骤:
步骤1,食材器皿准备好,罗汉果半个,小柠檬一个,我是按照瓶子大小选了下柠檬
步骤2,罗汉果掰碎放到瓶子里,加开水先泡上,水少一些,泡浓一些,而且水多了,加柠檬会满出来
步骤3,柠檬用盐水擦洗去掉表面的蜡,不然会苦,冲干净了还要用厨房纸擦干表面的水,切片,去籽。这一步跟蜂蜜柠檬茶一样的
步骤4,在处理柠檬的时候,泡罗汉果的水也变温了,这时候就一片一片的放柠檬到瓶子里,确保水面没过柠檬
步骤5,盖上盖子,密封好
步骤6,放进冰箱冷藏,做蜂蜜柠檬茶需要冷藏3天,那罗汉果柠檬茶我也3天后再拿出来喝吧d(=^・ω・^=)b一不小心做了四小瓶
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