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蚝油鸡丝杏鲍菇

蚝油鸡丝杏鲍菇

发布时间 : 2019-12-03
棒棒蚝油鸡丝 蚝油鸡翅 微波炉蚝油鸡翅

从某种程度上,没有美食就没有生活的意义,美食在中国人的生活是不可缺少的,美食在口中,生命都是舒畅起来,希望你也能通过美食让心情好起来。你喜欢美食吗?小编特意为大家收集整理了“蚝油鸡丝杏鲍菇”,大家不妨来参考。希望你能喜欢!

看似简单味道不一般的蚝油鸡丝杏鲍菇能激发你的食欲

材料:

1个杏鲍菇,100g鸡胸肉,半个胡萝卜,

蚝油鸡丝杏鲍菇的做法步骤:

1,将杏鲍菇清洗干净。

2,切成丝。

3,放在锅里小火干煸3~5分钟。

4,将水分煸炒出去后盛出备用。

5,鸡胸肉半块,清洗干净。

6,将鸡肉切成丝。

7,放入少许白胡椒粉,料酒,盐,淀粉,抓匀,腌制15分钟。

8,热锅凉油(50ml),将鸡丝炒至变色,盛出备用。

9,胡萝卜切成丝。

10,用煸炒鸡丝留下的底油煸炒一下,盛出备用。

11,将锅洗干净,烧热,放入20ml的油,当油温4或者5成热时放入姜丝、葱花煸炒出香味,放入鸡丝、杏鲍菇丝、胡萝卜丝,撒入少许的白胡椒粉,迅速煸炒。

12,沿锅沿烹入1勺的料酒。

13,倒入2勺的蚝油,1勺的生抽,翻炒均匀。

14,放入少许的白糖提鲜。

15,成品图。

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蚝油鸡翅(2)


食材明细:

新鲜鸡翅8个,姜4粒,生抽1汤匙半,蚝油1汤匙半,老抽1茶匙,盐1茶匙,糖1/2汤匙,米酒2汤匙,蒜5片

蚝油鸡翅的做法步骤:

第1步姜、蒜切片备好。鸡翅洗净沥干水份,用牙签在鸡翅的表面扎一些小孔。

第2步淋入1汤匙米酒、1汤匙生油、1茶匙盐。用手抓匀后腌制30分钟。锅下少量油烧热,把鸡翅放入。调小火将鸡翅两面煎至焦黄。

第3步把煎好的鸡翅放在锅的一边,另一边淋入少量油爆香姜蒜片。淋入1汤匙米酒快速翻炒。再淋入1/2汤匙生抽。1汤匙蚝油、1/2汤匙糖炒匀。 加入清水没过鸡翅。大火烧开调入小火。汤汁开始浓稠时转大火收汁,水分收干后汤汁均匀裹在鸡翅上即可。

蚝油杏鲍菇(1)


食材明细:

杏鲍菇适量,红椒适量,姜适量,葱适量,蚝油适量,酱油适量,盐适量,香油适量

蚝油杏鲍菇的做法步骤:

第1步杏鲍菇和红椒洗净切丝,姜切末,葱切葱花。炒锅中放油,油热后放入姜葱爆香。

第2步加入杏鲍菇翻炒,等杏鲍菇炒至软时,加入酱油和蚝油。加和红椒丝炒至断生,再加盐调味,最后淋几滴香油即可。

小贴士:

酱油和蚝油都含有盐,最后加盐的时候一定注意别放多了哈。

蚝油牛肉杏鲍菇怎么做好吃 蚝油牛肉杏鲍菇


蚝油牛肉杏鲍菇

看到某些童鞋的博文中提到他们那儿都已经秋高气爽就很羡慕, 武汉从上周末起,接连几天都酷热无比,简直比夏天还要夏天,还总听到预报说要下雨,甚至我昨天晚上走路散步都

食材配方

主料:

牛肉

200g

杏鲍菇

1根

洋葱

1个

鸡蛋

半个

青椒

1个

辅料:

油

适量

盐

适量

姜

适量

糖

适量

生抽

适量

生粉

适量

蚝油

适量

糖

适量

苏打粉

适量

胡椒

适量

味精

适量

做法 共13个步骤

1.在切成牛肉片中加入鸡蛋, 料酒, 苏打粉,生抽, 糖, 生粉, 盐等;

2.上浆后再加入适量的油搅拌均匀备用;

3.在碗中加入蚝油, 胡椒, 味精,生粉和适量的水调成料汁;

4.将其他的杏鲍菇, 洋葱, 青椒等切成片;

5.在烧热的锅中放入适量的油(油要稍微多一点),油三成热时, 将腌好的肉片倒入其中;

6.用筷子迅速的搅拌开来;

7.将牛肉滑成六,七成熟时加入青椒;

8.扒动几下后, 将牛肉捞出沥干油;

9.锅中放入少许油, 下入洋葱煸炒;

10.煸炒出香味后加入杏鲍菇一起炒软, 这时加入适量的盐;

11.再下入刚滑好的牛肉,翻炒均匀;

12.加入准备好的蚝油味汁, 稍微煮下收汁即可;

13.层入盘中。

莴笋椒油鸡丝怎么做好吃 莴笋椒油鸡丝的做法大全


莴笋椒油鸡丝

一款清凉小菜送给大家,莴笋的脆,配着白嫩嫩的烤鸡,浇上麻油,又香又脆,很是美味。

食材配方

主料:

莴笋

约100克

胡萝卜

约100克

烤鸡腿

一只

辅料:

香菜

适量

盐

适量

糖果

适量

醋

适量

庥椒油

适量

芝麻油

适量

做法 共6个步骤

1.莴笋、胡萝卜切片。

2.用热水焯至断生保持脆感。

3.烤鸡腿肉去皮撕成丝。

4.将莴笋胡萝卜捞出过凉沥水。

5.加入鸡丝和香菜。

6.洒上用盐、糖、醋、味椒鲜、麻椒油、芝麻油调好的调味汁拌匀。

麻油鸡丝怎么做好吃 麻油鸡丝的做法大全


麻油鸡丝

先森中午要回家吃饭了,今天这凉菜,就是为他做的,这家伙爱吃鸡肉,我又怕他会长胖,就搭配着素菜给拌着吃,也属于我家的减肥食谱。鸡脯肉富含蛋白质而少脂肪,又属于肉类

食材配方

主料:

鸡腿肉

200g

辅料:

香油

适量

盐

适量

白糖

适量

米醋

适量

大蒜

适量

生姜

适量

蚝油

适量

小葱

适量

黄瓜

适量

胡萝卜

适量

做法 共6个步骤

1.黄瓜和胡萝卜分别切丝

2.鸡腿肉洗净,用沸水焯熟,大约15分钟

3.大蒜和姜剁成姜蒜蓉

4.取一个小碗,将盐、香油、生抽、糖、蚝油、姜蒜蓉、醋调出一碗调味汁(喜欢的可以加辣椒油,我加先森不爱吃辣所以没加)

5.把凉透了的鸡用手撕成小条,放在黄瓜和胡萝卜丝的盘里

6.淋上调味汁、撒上葱花拌匀即可

蚝油鸡翅的做法大全2021


蚝油鸡翅的做法

食材:鸡翅10只

配料:蚝油、酱油、料酒、八角、桂皮、胡椒粉、姜、冰糖、盐和植物油。

蚝油鸡翅的做法步骤:

1.把鸡翅洗干净,用刀在鸡翅上划几刀;姜切片。

2.起锅倒入适量的清水,水开放入鸡翅和料酒,煮出鸡翅里的血水,捞出。

3.起锅倒入适量的植物油,油热放入鸡翅开煎。

4.煎至两面金黄,放入姜片,八角,桂皮。

5.翻炒出香味,放入蚝油和盐。

6.加入没过鸡翅的水,加入冰糖开煮。

7.水开后倒入酱油上色。

8.鸡翅熟透后,大火收汁即可。

做好的蚝油鸡翅散发着阵阵的香味,太诱人。咬一口鸡翅,肉质鲜嫩,带着蚝油的香味,好吃极了。爱吃鸡翅的儿子也是毫不客气,三下五去二的干掉了三个鸡翅,吃到最后手指上的那点酱汁都不舍得擦掉,硬是舔干净了才算过了瘾。

蚝油杏鲍菇的做法_美食方法


蚝油杏鲍菇的做法

主料:杏鲍菇3根

配料:香葱一小把、食用油、蚝油、糖

蚝油杏鲍菇的做法步骤:

1、做炒菜,杏鲍菇的做法,还真像鲍鱼,因为其绵软有肥厚的特性,适宜切片后,两面都划出十字花刀。

2、香葱也是一分为二,葱白是一开始爆香,葱绿等菜出锅时候提鲜。

3、蚝油3大勺加上一小勺的白糖,拌匀后加入80毫升左右的清水拌匀。

4、坐热油锅,爆香葱白后就倒入杏鲍菇,炒杏鲍菇,不能大火,需要中火和小火,否则在菌菇里的水汽还没有析出的时候,外表就容易糊了,汤汁还不入味。

保持中火先杏鲍菇过油,等个一分钟倒入调味汁。

5、保持中小火,轻轻翻炒杏鲍菇,接着盖盖子焖4分钟左右,这个过程中你可以尝尝味道,觉得淡再放少许盐,一般来说蚝油就比较咸了,加少许的糖做的调味汁,咸淡刚刚好的。

蚝油比较粘稠,又会因为不断高温烹制,鲜味越发明显,所以炖煮杏鲍菇的时候,火候小些,汤汁入味,口感更好。

6、临出锅撒上一小把葱花,看着就很有食欲呢。

蚝油手撕杏鲍菇怎么做好吃 蚝油手撕杏鲍菇的做法


蚝油手撕杏鲍菇

手撕菜以其独特的魅力存在我们的美食生活中, 这种菜最大的特色,就是菜叶不是用刀切开,而是直接拿手掰下、撕开的, 一般用于蔬菜或可以掰开的其他菜品。由于很多蔬菜中

食材配方

主料:

杏鲍菇

肉丝

西芹

油

盐

蚝油

蒜

小米椒

生抽

料酒

胡椒粉

做法 共12个步骤

1.在肉丝中加入料酒,盐,生粉和生抽等调味料,

2.搅拌均匀腌制一下;

3.准备好其他原材料: 杏鲍菇撕成条, 西芹切成细丝; 小米椒和蒜都切成条状;

4.将西芹丝放入几滴盐和油的水中焯一下;

5.水开后捞出沥干水分;

6.烧热锅, 锅中放入适量的油, 下入肉丝翻炒;

7.肉丝翻炒变色后下入手撕杏鲍菇条翻炒;

8.翻炒时加入蚝油, 将杏鲍菇炒软;

9.再加入蒜和红辣椒丝, 翻炒均匀;

10.再加入焯过水的西芹丝;

11.翻炒均匀后加入盐和胡椒粉调味, 翻炒均匀

12.起锅装入盘中。

蚝油青笋杏鲍菇怎么做好吃 蚝油青笋杏鲍菇的做法


蚝油青笋杏鲍菇

莴苣含有多种营养成分,如蛋白质、糖、胡萝卜素、维生素B1、B2、C 以及钙、磷、铁等。具有清热解毒、治咽喉肿痛及保护视力等功效. 杏鲍菇营养丰富,质地脆嫩,口感

食材配方

主料:

莴笋

200g

杏鲍菇

200g

红椒

1个

辅料:

油

适量

盐

适量

蚝油

15ml

糖

1g

水淀粉

适量

香油

适量

做法 共13个步骤

1.准备好所有的食材。

2.杏鲍菇切片,莴笋去皮切片,红椒切菱形块。

3.锅中水烧开放入杏鲍菇焯烫备用。

4.再放入莴笋焯烫过凉备用。

5.炒锅倒油爆香葱姜。

6.倒入杏鲍菇翻炒。

7.加入蚝油。

8.再加少许糖和盐翻炒均匀。

9.倒入莴笋翻炒。

10.再放入红椒。

11.淋入适量的水淀粉。

12.淋入香油。

13.翻炒均匀关火。

蚝油三丝杏鲍菇怎么做好吃 蚝油三丝杏鲍菇的做法大全


蚝油三丝杏鲍菇

这道三丝杏鲍菇,从做到吃,不超过10分钟,调料用的也很少,只用了蚝油调味,白糖提鲜,却更能突出杏鲍菇的清香。

食材配方

主料:

杏鲍菇

250g

胡萝卜

75g

尖椒

50g

辅料:

蚝油

适量

白糖

适量

食盐

适量

葱丝

适量

食用油

适量

做法 共10个步骤

1.主要原料:杏鲍菇、尖椒、胡萝卜。

2.青椒胡萝卜分别切丝,杏鲍菇撕成丝。(切些葱丝备用。)

3.炒锅烧热,放底油,放入葱丝爆香。

4.爆香葱丝,放入胡萝卜丝煸软。

5.放入杏鲍菇煸炒。(可淋入少许清水)。

6.煸炒至杏鲍菇变软,加入一大勺蚝油。

7.加入一勺白糖提鲜,翻炒均匀。

8.根据自己口味加入食盐。

9.最后放入青椒丝。

10.翻炒均匀即可。

蚝油蒜薹炒鸡丝的做法大全2021


蚝油蒜薹炒鸡丝的做法

主料:蒜苔约400克、鸡胸脯肉1块

配料:花生油适量、食盐适量、姜适量、八角1个、干辣椒3枚、蚝油适量、葱白1棵

蚝油蒜薹炒鸡丝的做法步骤

步骤一、锅内加水,放干辣椒两枚,大料一枚,葱白,和姜片烧开

步骤二、水开后,将鸡胸肉一分为二切开后丢进锅里,加一勺料酒去腥,煮5分钟左右

步骤三、将煮好的鸡胸肉冲洗干净晾凉后撕成丝备用

步骤四、蒜薹择洗干净后切寸段

步骤五、不粘锅内放少许花生油,将干辣椒去籽切小段,小火爆香干辣椒段

步骤六、放切好的蒜薹,炒2、3分钟

步骤七、放入鸡丝,加一小勺盐调味,继续翻炒

步骤八、待锅内的蒜薹表皮稍稍有些发皱后,调入一大勺蚝油

步骤九、翻炒均匀后关火即可

蚝油蒜薹炒鸡丝的菜品特色

关于鸡的食物我只会做两样,一是鸡翅,二是鸡胸肉,且对鸡胸肉情有独钟!为什么呢?

因为:

1,鸡胸肉没有骨头,能够很容易的切丁、条或片。

2,铥先生对宫保鸡丁情有独钟,尽管到目前为止我还没能做出很成功的宫保鸡丁,但偶尔来个黄瓜鸡丁什么的也是能让铥先生满足好久的。

3,鸡胸肉相对于猪肉、牛肉等脂肪含量比较低,对于每天都在减肥和吃之间纠结的我来说是个不错的选择。

4,也是非常重要的一点,鸡胸肉相对于鸡翅、鸡腿要便宜很多其实今天的鸡胸肉因为是先煮过再撕丝,最后和蒜薹一起煸炒的,所以吃起来很像干煸后的味道,虽说没有其他肉类吃起来那么滑嫩,却也别有一番风味。

2020蚝油鸡翅炖土豆怎么做好吃


蚝油鸡翅炖土豆

鸡翅即鸡翼,俗称鸡翅膀,是整个鸡身最为鲜嫩可口的部位之一。 鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮

食材配方

主料:

鸡中翅

8个

土豆

2个

胡萝卜

1个

辅料:

葱

适量

盐

适量

酱油

20ml

白糖

2g

大料

3个

蚝油

20g

香叶

2片

白酒

3ml

香油

适量

姜

适量

做法 共17个步骤

1.鸡翅洗净,土豆去皮。

2.准备好调味料。

3.土豆和胡萝卜切块用清水浸泡。

4.鸡翅剁两半备用。

5.把鸡翅用开水焯烫过凉备用。

6.炒锅倒油爆香葱姜,大料,香叶。

7.倒入鸡翅翻炒。

8.鸡翅水分已干,淋入白酒炒香。

9.加入适量的清水。

10.加入老抽。

11.加入白糖。

12.大火煮开撇去浮沫。

13.加盖关中小火炖煮5-8分钟。

14.然后加入土豆和胡萝卜。

15.继续炖煮至土豆熟,加入蚝油,少许盐继续烧制2分钟。

16.翻炒均匀再淋入香油。

17.大火收汁关火。

感谢您阅读“97美食网”的《蚝油鸡丝杏鲍菇》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了棒棒蚝油鸡丝专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/4813537.html

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