好的美食离不开好的食材,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,只有结合食材,美食文化才有根,哪些食材让你印象深刻?为此,你可能需要看看“泡菜鲫鱼的做法”,我们后续还将不断提供这方面的内容。
鲫鱼肉质细嫩鲜美,容易消化吸收,手术病后体虚形弱者,多吃一些鲫鱼是很有益的。配以泡菜炒制,更加能增加人的食欲.
主料:鲫鱼、泡青菜。 辅料:泡椒、醪糟汁、醋、酱油、淀粉 1.鱼身两面各刈三刀。泡菜搌干水分,切细丝。泡椒剁碎。中火,油六成熟,放入鱼炸呈黄色捞出。
2.锅内留油,放泡椒、姜、蒜、葱、醪糟汁,炒出香味,加汤,放鱼。
3.汤沸后移至小火,放泡菜,烧10分钟(中间翻身1次),盛盘。
4.锅内加醋、葱花,湿淀粉勾薄芡,浇在鱼身上。
关键点
先把鱼打花刀,便于烹制入味泡椒炒出红油来时,倒入醪糟汁,有甜香味鲫鱼不需炸全熟,放汁中再焖十分钟加入米醋和淀粉兑汁勾芡,味道酸甜香2、健康小提示
鲫鱼有健脾开胃、通经活络和通乳的作用,且肉质鲜美
97msw.coM精选阅读
家常泡菜的做法
泡椒鸡杂,鱼香肉丝,泡椒腰花。这些菜都需要用到泡菜,今天我们就来学习泡菜怎么做吧。特别简单喔
材料:
鲜生姜300g,长条青椒300g,红灯笼椒200g,盐50g,小米辣泡椒1罐,,
家常泡菜的做法的做法步骤:
步骤1,买回来的各种材料首先要清洗干净,去柄,留盖。
步骤2,保留辣椒盖,泡椒里面的肉才能完整,不然会空掉,影响口感。
步骤3,姜剪掉姜苗,沥干水分,一定要控水喔
步骤4,辣椒同理,也要沥干水分,可以放到通风的地方,避免暴晒
步骤5,准备搅拌喔,把小米辣混合到新鲜材料中
步骤6,用大盆,撒盐,搅拌均匀
步骤7,装盒子了,看起来是不是挺鲜艳有食欲呢。可以再适当撒一些盐在表面喔
步骤8,放进冰箱。本来重庆的泡菜都是放进泡菜坛子里,但是刚买的坛子,必须浸水1—2天才能用,所以暂时用盒子代替放进冰箱。大家有干净可用的坛子,就省去放冰箱的环节喔。直接放进泡菜坛子就可以了。美味的泡菜就做好了喔~
泡菜鱼头的做法
用料: 1、花鲢鱼头一个,剖成两半。 2、泡萝卜二两。 3、泡酸菜一两。 4、泡辣椒八个、泡生姜一块。 5、鲜朝天辣五个。 6、蒜三瓣。 7、花椒约二十粒。 8、醪糟汁两大匙。 9、料酒两大匙。 10、盐、味精适量。
做法: 1、泡萝卜切片;泡酸菜切丝;泡辣、生姜、朝天椒、蒜均切末。
2、锅中放油烧至五成热,放泡辣、生姜、朝天椒、蒜末炒出香味。
3、下泡萝卡、泡酸菜炒半分钟。
4、加汤或水(量以淹过鱼头为宜)
5、下鱼头、料酒、花椒、醪糟汁、盐(极少量,因为泡菜们都有较浓的咸味了)、味精,大火烧沸后改中火烧约八分钟。
6、起锅装汤碗里即可食用。
萝卜泡菜的做法
萝卜泡菜’也是韩国传统的泡菜中一种。做法是跟做辣白菜的方法差不太多。用萝卜的时候比白菜比较简单。因为一般腌白菜是把白菜分开一半以后办的,所以个儿太大,把两三个白菜做的时候也需要很大的碗。可是萝卜泡菜呢,把萝卜切一块一块切做,所以腌的时候不要大腕,拌的时候也很容易。 10,11月是萝卜最好吃的时期。辣味比较少,有充分的水和一点甜味。大家今天去买菜的时候买一个萝卜回来试一试。一次做等到有酸味几天不要做别的菜了。
准备材料 注材料-萝卜(2个) 副材料-大葱(一把) 调味料-粗盐(4勺),辣椒粉(3勺),白糖(1勺),蒜茸(2勺),姜(0.5勺) *如果没有粗盐的话用一般的精制盐也可以。
1)萝卜(2个)洗干净切块,放粗盐(3勺)腌一腌。生了水的时候,倒水以后洗一次
2)放辣椒粉(3勺)以后,拌一拌
3)放大葱(1把),白糖(1勺),蒜茸(2勺)和姜(0.5勺)以后,再拌一拌
4)先在外面放了两三天,等到来了有点酸的味道,再冰箱里面放进去以后,能吃了。
相信《泡菜鲫鱼的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了泡菜烧鲫鱼专题,希望您能喜欢!