“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你最拿手的菜品是什么呢?经过搜索和整理,小编为大家呈上美食DIY 金黄灿灿的炸云吞,请阅读后分享你的朋友!
火箭上天、人工造雨、呈霈霖久雨之象的过程,可用“嗖……轰……哗……”三字来概括,而以此来描述“炸云吞”之全程也是再恰当不过了。包扎好的云吞,放进已经用温火烧开了的油锅里,立刻发出“嗖……”一声,接着云吞皮里传出微微的“轰……”声,鼓胀了肚子,最后“哗……”一声舒张开它那软塌皱折的皮,变身为金黄灿灿、酥脆香口的“炸云吞”。
我自己动手做出来的“炸云吞”,烹饪时间短、滋味特别,尤其适合喜欢吃香口食物的年轻一族或外国朋友,它既揉入了中国包饺子之类的传统手法,又添加了西方口味那香、脆、甜、酸的元素。开始想弄“炸云吞”,是因为冰箱里那一瓶“卡夫奇妙酱”已搁了一段日子,只偶尔拿来拌水果。今晚,琢磨法子想消化掉这瓶奇妙酱,对了……另外一袋从泰国带回来的“林真香”牌即食猪肉松,平常少吃,也要一起消化掉。奇妙酱+猪肉松=?答案竟是“炸云吞”!
青瓜、雪梨削皮后用凉开水洗净,放在一个大平底玻璃盆里,拿水果刀切为碎粒,吸去青瓜和雪梨碎粒表面的水分,先撒入几大撮的猪肉松,然后舀五六勺的奇妙酱拌混,原来浓稠状的奇妙酱接触空气和拌料后,变得绵滑,仿似为馅料打了个芡。而云吞皮从市场买回来,因店家撒了不少干粉防止其粘结,所以在包馅前,要用清水抹皮边增强粘度。为防止云吞包扎不牢而在油锅里开口露馅,包云吞皮边时,记得用拇指侧部捏压几下。
“火箭炸积云”居然让躲在家里避雨的我有了炸云吞的创意,也算是意外之得。
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烧卖炸云吞便当
食材明细:
云吞皮8张,里肌肉绞肉2两,虾仁2两,荸荠2大匙,肥肉2两,葱末1大匙,红萝卜末少许,盐1/2小匙,胡椒1小匙,糖1小匙,米酒1/2大匙,米酒1/3大匙,麻油1/3大匙,太白粉1/2大匙
烧卖炸云吞便当的做法步骤:
1.)虾仁切粗段,放入材料(2)及调味料,搅匀并甩打10次以上即为馅料(分成8等分)。
2.)取一份馅料的量放置在云吞皮中间,用手捏起,底放平,收口不要密合,上面撒红萝卜末,先做4个,用煮沸的水,大火蒸6分钟即成。
3.)另4份馅料亦依序包入云吞皮中间,皮口要沾水黏住压密,并用热油,中火炸约2∼3分钟,炸至金黄色即可。
4.)分别放入便当盒的两边,即完成了。
美食DIY:青衣素心
主料:白菜4片、金针菇100g
配料:芥兰20g、胡萝卜20g、香菇10g
调料:滋采核桃油5ml、盐5g、鸡精3g、胡椒粉5g
制作过程:
1、选整洁白菜4整片,起锅将水煮开,将白菜片放入锅中烫软即可。将白菜片取出过冷水;再将金针菇、香菇、芥兰放入水中烫熟后取出切成细丝;
2、将金针菇丝、香菇丝、芥兰丝(三丝)用鸡精、盐、滋采核桃油和胡椒粉腌制10分钟;
3、取一片白菜叶,取适量三丝放在上面包起来呈小笼包的形状,将金针菇微微露出一些;
4、依次将剩余白菜片包好后,水煮开,将白菜包放入大火蒸5分钟;
5、最后将蒸出来的汁水加鸡精、盐调和后,浇在白菜包上即可。
“油”其重要:
春季季节干燥,人体的水分容易通过出汗、呼吸大量丢失,白菜含丰富的营养及水分,性味甘平,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效,而滋采核桃油采用初榨头道核桃油中最精华的30%,其富含不饱和脂肪酸,搭配上金针菇粘滑脆嫩,胡萝素,营养全面,给准妈妈和日夜劳碌的上班族带来清鲜宜人,爽口自然的一餐。
金黄薯条
食材明细:
地瓜10公克,低筋面粉50公克,乳酪粉10公克,盐适量,蕃茄酱适量
金黄薯条的做法步骤:
1.将地瓜洗净并切粗条状,泡入冷水中去除多余淀粉后捞起并沥干水份备用。
2.低筋面粉、乳酪粉分别过筛后,混合均匀放入盘中备用。
3.将作法1的地瓜条均匀沾裹上作法2的面粉后,再用筛网筛除多余的粉备用。
4.热一油锅,待油烧热至160℃后,将作法3的地瓜条放入锅中油炸软后,再将油烧热至190℃,将地瓜调炸酥后捞起沥干油备用。
5.再撒上适量的盐即完成,食用时亦可沾蕃茄酱。
美食DIY 客家酿豆腐
关键字:diy客家豆腐
客家酿豆腐,盛行于福建西部和广东东部等地。将水豆腐切块炸成金黄色,把猪肉、香菇、做成的馅“酿”入其中,上锅蒸熟,再浇上煮好的汤料勾芡即可食用。
材料:板豆腐(五件)、瘦肉、鱼肉(各四两)、暇米(半汤匙)、咸鱼肉9半两)、白菜(六两)、葱(两棵)、姜(一片)、调味料:盐(1/8茶匙)、生粉(一茶匙)、麻油、胡椒粉(各少许)、清水(一汤匙)、芡汁料:盐(1/4茶匙)、生粉(半茶匙)、清水(一汤匙)
做法:
1、瘦肉、鱼肉分别剁烂,暇米浸软切幼,咸鱼切幼,葱切粒。将各材料放大碗中,加入调味料搅至起胶待用。
2、白菜摘好洗滴干,放入油、盐、滚水中灼熟盛起。
3、豆腐冲洗滴干,一开四件,用匙羹挖去少量豆腐,洒上少许生粉,酿入鱼肉,放入油镬中煎至微黄色盛起。
4、烧热瓦锅,下油一汤匙爆香姜片,加入上汤煮滚,放入白菜,豆腐滚片刻,下芡汁炒煮滚即可原煲上桌。
5、锅中放热油,加入蒜茸、红辣椒、芹菜末和上汤煮滚,加水淀粉勾芡后浇在蒸熟的豆腐上即可。
原料:板豆腐、五花肉、香菇、葱、胡椒粉等。
制作方法:
1、将五花肉、香菇剁烂,葱切粒。各材料放碗中,加入调味料搅成馅腌
2、将板豆腐一开四件,切成四方块放入油锅中炸至金黄;
3、将炸好的油豆腐块中间掏一个洞,酿入腌好的肉馅,装盘放入锅中蒸制5分钟;
异国美食 DIY日本寿司
关键字:diy日本寿司
对于第一次做寿司的人来说,还是应该有些讲究。寿司常用的主要原料为寿司米,也就是日本粳米,其特点是色泽白净,颗粒圆润,用它煮出的饭不仅弹性好,有嚼头,且具有较大的黏性。包卷寿司的外皮所用的原料,以优质的海苔、海带、蛋皮、豆腐皮、春卷皮、大白菜等为常见。
做的时候也很简单,粳米饭晾至温度为40℃左右,然后加上馅,另取精盐、白糖、白醋调成寿司醋,再与粳米饭拌匀。再将海苔竖着铺在熟砧板上,在其上方边缘留出3厘米作接口,在海苔的其余部分铺上粳米饭,再用手掌立着在粳米饭上横压出间隔均匀的4条“沟”,随后分别在4条“沟”里放上馅料,最后将抹有辣根酱的生菜叶放在米饭上。将铺好米饭、放好馅料和生菜的海苔从下到上地轻轻裹起成卷,并在上边接口处抹上少许米饭封口,然后将饭卷横切成几个小卷,随浓口酱油碟和醋姜碟上桌即可。
寿司diy
原材料:露笋50克、三文鱼50克,海白虾50克、黄瓜50克、干瓢50克
配料:寿司米饭100克、萝卜泥、蒜、梅酱、海胆、柠檬、姜,葱、寿司姜适量
美食DIY:火腿西多士
01
模特:芹儿 职业:外贸公司文员 摄影/撰文:郑巧云场地提供:广州名匠轩・贝太整体厨房 西多士是港式茶餐厅常见的小食之一,相传从法国传入,全称为法兰西多士,又称法国吐司,港人则称为西多士。其做法是在两片吐司中抹上果酱或夹上芝士火腿,沾蛋液下油锅煎至金黄色。吃西多士时,配上一杯香浓的奶茶或咖啡,品尝外焦内软的吐司和美味的芝士火腿,便可惬意地谋杀午后的时光…… 烹制方法(五人份) 材料:芝士(4片)、烟熏火腿(8片)、吐司面包(8片)、鸡蛋(两只) 调料:油(半碗) 1打鸡蛋入碗,用筷子顺一个方向打至蛋液发泡;火腿去掉边角,切成方形。 2加5汤匙油进锅烧热,放入火腿片翻面煎1~2分钟,捞起沥干油。 3在吐司上依次铺上火腿+芝士+火腿,再盖上另一片吐司,然后在边上各插两根牙签。剩下的吐司也如法炮制。 4给的吐司双面沾上蛋液,注入半碗油烧热后转小火,放入吐司包煎至双面呈金黄色,捞起沥干油。 5去掉牙签,用餐刀在煎好的吐司包上,从对角线各切一刀,切成三角形后摆盘,即可开动啦! 厨神贴士 1、西多士有咸也有甜,想吃甜的可在两片吐司中抹上花生酱、奶油、奶黄或果酱,再浇上一层炼奶或蜜糖再吃;咸的则夹上芝士和火腿,不用淋上糖浆,便可直接送入口。 2、给吐司裹上蛋液后,下油锅煎时,要转成小火慢煎,太大火容易烧焦。 3、做西多士时,要将吐司面包和火腿切成方形,煎好后切成小三角形,便可摆盘食用。02
模特:芹儿 职业:外贸公司文员 摄影/撰文:郑巧云场地提供:广州名匠轩・贝太整体厨房 西多士是港式茶餐厅常见的小食之一,相传从法国传入,全称为法兰西多士,又称法国吐司,港人则称为西多士。其做法是在两片吐司中抹上果酱或夹上芝士火腿,沾蛋液下油锅煎至金黄色。吃西多士时,配上一杯香浓的奶茶或咖啡,品尝外焦内软的吐司和美味的芝士火腿,便可惬意地谋杀午后的时光…… 烹制方法(五人份) 材料:芝士(4片)、烟熏火腿(8片)、吐司面包(8片)、鸡蛋(两只) 调料:油(半碗) 1打鸡蛋入碗,用筷子顺一个方向打至蛋液发泡;火腿去掉边角,切成方形。 2加5汤匙油进锅烧热,放入火腿片翻面煎1~2分钟,捞起沥干油。 3在吐司上依次铺上火腿+芝士+火腿,再盖上另一片吐司,然后在边上各插两根牙签。剩下的吐司也如法炮制。 4给的吐司双面沾上蛋液,注入半碗油烧热后转小火,放入吐司包煎至双面呈金黄色,捞起沥干油。 5去掉牙签,用餐刀在煎好的吐司包上,从对角线各切一刀,切成三角形后摆盘,即可开动啦! 厨神贴士 1、西多士有咸也有甜,想吃甜的可在两片吐司中抹上花生酱、奶油、奶黄或果酱,再浇上一层炼奶或蜜糖再吃;咸的则夹上芝士和火腿,不用淋上糖浆,便可直接送入口。 2、给吐司裹上蛋液后,下油锅煎时,要转成小火慢煎,太大火容易烧焦。 3、做西多士时,要将吐司面包和火腿切成方形,煎好后切成小三角形,便可摆盘食用。03
模特:芹儿 职业:外贸公司文员 摄影/撰文:郑巧云场地提供:广州名匠轩・贝太整体厨房 西多士是港式茶餐厅常见的小食之一,相传从法国传入,全称为法兰西多士,又称法国吐司,港人则称为西多士。其做法是在两片吐司中抹上果酱或夹上芝士火腿,沾蛋液下油锅煎至金黄色。吃西多士时,配上一杯香浓的奶茶或咖啡,品尝外焦内软的吐司和美味的芝士火腿,便可惬意地谋杀午后的时光…… 烹制方法(五人份) 材料:芝士(4片)、烟熏火腿(8片)、吐司面包(8片)、鸡蛋(两只) 调料:油(半碗) 1打鸡蛋入碗,用筷子顺一个方向打至蛋液发泡;火腿去掉边角,切成方形。 2加5汤匙油进锅烧热,放入火腿片翻面煎1~2分钟,捞起沥干油。 3在吐司上依次铺上火腿+芝士+火腿,再盖上另一片吐司,然后在边上各插两根牙签。剩下的吐司也如法炮制。 4给的吐司双面沾上蛋液,注入半碗油烧热后转小火,放入吐司包煎至双面呈金黄色,捞起沥干油。 5去掉牙签,用餐刀在煎好的吐司包上,从对角线各切一刀,切成三角形后摆盘,即可开动啦! 厨神贴士 1、西多士有咸也有甜,想吃甜的可在两片吐司中抹上花生酱、奶油、奶黄或果酱,再浇上一层炼奶或蜜糖再吃;咸的则夹上芝士和火腿,不用淋上糖浆,便可直接送入口。 2、给吐司裹上蛋液后,下油锅煎时,要转成小火慢煎,太大火容易烧焦。 3、做西多士时,要将吐司面包和火腿切成方形,煎好后切成小三角形,便可摆盘食用。04
模特:芹儿 职业:外贸公司文员 摄影/撰文:郑巧云场地提供:广州名匠轩・贝太整体厨房 西多士是港式茶餐厅常见的小食之一,相传从法国传入,全称为法兰西多士,又称法国吐司,港人则称为西多士。其做法是在两片吐司中抹上果酱或夹上芝士火腿,沾蛋液下油锅煎至金黄色。吃西多士时,配上一杯香浓的奶茶或咖啡,品尝外焦内软的吐司和美味的芝士火腿,便可惬意地谋杀午后的时光…… 烹制方法(五人份) 材料:芝士(4片)、烟熏火腿(8片)、吐司面包(8片)、鸡蛋(两只) 调料:油(半碗) 1打鸡蛋入碗,用筷子顺一个方向打至蛋液发泡;火腿去掉边角,切成方形。 2加5汤匙油进锅烧热,放入火腿片翻面煎1~2分钟,捞起沥干油。 3在吐司上依次铺上火腿+芝士+火腿,再盖上另一片吐司,然后在边上各插两根牙签。剩下的吐司也如法炮制。 4给的吐司双面沾上蛋液,注入半碗油烧热后转小火,放入吐司包煎至双面呈金黄色,捞起沥干油。 5去掉牙签,用餐刀在煎好的吐司包上,从对角线各切一刀,切成三角形后摆盘,即可开动啦! 厨神贴士 1、西多士有咸也有甜,想吃甜的可在两片吐司中抹上花生酱、奶油、奶黄或果酱,再浇上一层炼奶或蜜糖再吃;咸的则夹上芝士和火腿,不用淋上糖浆,便可直接送入口。 2、给吐司裹上蛋液后,下油锅煎时,要转成小火慢煎,太大火容易烧焦。 3、做西多士时,要将吐司面包和火腿切成方形,煎好后切成小三角形,便可摆盘食用。05
模特:芹儿 职业:外贸公司文员 摄影/撰文:郑巧云场地提供:广州名匠轩・贝太整体厨房 西多士是港式茶餐厅常见的小食之一,相传从法国传入,全称为法兰西多士,又称法国吐司,港人则称为西多士。其做法是在两片吐司中抹上果酱或夹上芝士火腿,沾蛋液下油锅煎至金黄色。吃西多士时,配上一杯香浓的奶茶或咖啡,品尝外焦内软的吐司和美味的芝士火腿,便可惬意地谋杀午后的时光…… 烹制方法(五人份) 材料:芝士(4片)、烟熏火腿(8片)、吐司面包(8片)、鸡蛋(两只) 调料:油(半碗) 1打鸡蛋入碗,用筷子顺一个方向打至蛋液发泡;火腿去掉边角,切成方形。 2加5汤匙油进锅烧热,放入火腿片翻面煎1~2分钟,捞起沥干油。 3在吐司上依次铺上火腿+芝士+火腿,再盖上另一片吐司,然后在边上各插两根牙签。剩下的吐司也如法炮制。 4给的吐司双面沾上蛋液,注入半碗油烧热后转小火,放入吐司包煎至双面呈金黄色,捞起沥干油。 5去掉牙签,用餐刀在煎好的吐司包上,从对角线各切一刀,切成三角形后摆盘,即可开动啦! 厨神贴士 1、西多士有咸也有甜,想吃甜的可在两片吐司中抹上花生酱、奶油、奶黄或果酱,再浇上一层炼奶或蜜糖再吃;咸的则夹上芝士和火腿,不用淋上糖浆,便可直接送入口。 2、给吐司裹上蛋液后,下油锅煎时,要转成小火慢煎,太大火容易烧焦。 3、做西多士时,要将吐司面包和火腿切成方形,煎好后切成小三角形,便可摆盘食用。06
模特:芹儿 职业:外贸公司文员 摄影/撰文:郑巧云场地提供:广州名匠轩・贝太整体厨房 西多士是港式茶餐厅常见的小食之一,相传从法国传入,全称为法兰西多士,又称法国吐司,港人则称为西多士。其做法是在两片吐司中抹上果酱或夹上芝士火腿,沾蛋液下油锅煎至金黄色。吃西多士时,配上一杯香浓的奶茶或咖啡,品尝外焦内软的吐司和美味的芝士火腿,便可惬意地谋杀午后的时光…… 烹制方法(五人份) 材料:芝士(4片)、烟熏火腿(8片)、吐司面包(8片)、鸡蛋(两只) 调料:油(半碗) 1打鸡蛋入碗,用筷子顺一个方向打至蛋液发泡;火腿去掉边角,切成方形。 2加5汤匙油进锅烧热,放入火腿片翻面煎1~2分钟,捞起沥干油。 3在吐司上依次铺上火腿+芝士+火腿,再盖上另一片吐司,然后在边上各插两根牙签。剩下的吐司也如法炮制。 4给的吐司双面沾上蛋液,注入半碗油烧热后转小火,放入吐司包煎至双面呈金黄色,捞起沥干油。 5去掉牙签,用餐刀在煎好的吐司包上,从对角线各切一刀,切成三角形后摆盘,即可开动啦! 厨神贴士 1、西多士有咸也有甜,想吃甜的可在两片吐司中抹上花生酱、奶油、奶黄或果酱,再浇上一层炼奶或蜜糖再吃;咸的则夹上芝士和火腿,不用淋上糖浆,便可直接送入口。 2、给吐司裹上蛋液后,下油锅煎时,要转成小火慢煎,太大火容易烧焦。 3、做西多士时,要将吐司面包和火腿切成方形,煎好后切成小三角形,便可摆盘食用。07
模特:芹儿 职业:外贸公司文员 摄影/撰文:郑巧云场地提供:广州名匠轩・贝太整体厨房 西多士是港式茶餐厅常见的小食之一,相传从法国传入,全称为法兰西多士,又称法国吐司,港人则称为西多士。其做法是在两片吐司中抹上果酱或夹上芝士火腿,沾蛋液下油锅煎至金黄色。吃西多士时,配上一杯香浓的奶茶或咖啡,品尝外焦内软的吐司和美味的芝士火腿,便可惬意地谋杀午后的时光…… 烹制方法(五人份) 材料:芝士(4片)、烟熏火腿(8片)、吐司面包(8片)、鸡蛋(两只) 调料:油(半碗) 1打鸡蛋入碗,用筷子顺一个方向打至蛋液发泡;火腿去掉边角,切成方形。 2加5汤匙油进锅烧热,放入火腿片翻面煎1~2分钟,捞起沥干油。 3在吐司上依次铺上火腿+芝士+火腿,再盖上另一片吐司,然后在边上各插两根牙签。剩下的吐司也如法炮制。 4给的吐司双面沾上蛋液,注入半碗油烧热后转小火,放入吐司包煎至双面呈金黄色,捞起沥干油。 5去掉牙签,用餐刀在煎好的吐司包上,从对角线各切一刀,切成三角形后摆盘,即可开动啦! 厨神贴士 1、西多士有咸也有甜,想吃甜的可在两片吐司中抹上花生酱、奶油、奶黄或果酱,再浇上一层炼奶或蜜糖再吃;咸的则夹上芝士和火腿,不用淋上糖浆,便可直接送入口。 2、给吐司裹上蛋液后,下油锅煎时,要转成小火慢煎,太大火容易烧焦。 3、做西多士时,要将吐司面包和火腿切成方形,煎好后切成小三角形,便可摆盘食用。08
模特:芹儿 职业:外贸公司文员 摄影/撰文:郑巧云场地提供:广州名匠轩・贝太整体厨房 西多士是港式茶餐厅常见的小食之一,相传从法国传入,全称为法兰西多士,又称法国吐司,港人则称为西多士。其做法是在两片吐司中抹上果酱或夹上芝士火腿,沾蛋液下油锅煎至金黄色。吃西多士时,配上一杯香浓的奶茶或咖啡,品尝外焦内软的吐司和美味的芝士火腿,便可惬意地谋杀午后的时光…… 烹制方法(五人份) 材料:芝士(4片)、烟熏火腿(8片)、吐司面包(8片)、鸡蛋(两只) 调料:油(半碗) 1打鸡蛋入碗,用筷子顺一个方向打至蛋液发泡;火腿去掉边角,切成方形。 2加5汤匙油进锅烧热,放入火腿片翻面煎1~2分钟,捞起沥干油。 3在吐司上依次铺上火腿+芝士+火腿,再盖上另一片吐司,然后在边上各插两根牙签。剩下的吐司也如法炮制。 4给的吐司双面沾上蛋液,注入半碗油烧热后转小火,放入吐司包煎至双面呈金黄色,捞起沥干油。 5去掉牙签,用餐刀在煎好的吐司包上,从对角线各切一刀,切成三角形后摆盘,即可开动啦! 厨神贴士 1、西多士有咸也有甜,想吃甜的可在两片吐司中抹上花生酱、奶油、奶黄或果酱,再浇上一层炼奶或蜜糖再吃;咸的则夹上芝士和火腿,不用淋上糖浆,便可直接送入口。 2、给吐司裹上蛋液后,下油锅煎时,要转成小火慢煎,太大火容易烧焦。 3、做西多士时,要将吐司面包和火腿切成方形,煎好后切成小三角形,便可摆盘食用。
美食DIY:自制美味泡芙
外壳材料:面粉60克、无盐黄油50克、水1/2杯、盐1/4小勺、砂糖1小勺、鸡蛋2个(l)
填充用奶油材料:面粉40克、砂糖50克、蛋黄4个、牛奶1杯、奶油香精数滴、鲜奶油1/2杯
美味泡芙的做法:
准备
1.烤箱设定到200度的温度。预热。
2.外壳和填充用奶油的面粉都分别过筛2次,备用。
外壳
1.在锅内放入黄油和水,盐,砂糖加热,并用打蛋器搅拌,黄油全部融化后,转小火加入面粉。
2.用力搅拌大约5分钟左右,锅底有薄膜出现时关火。
3.在锅内还有余热时,放入1/3打散的鸡蛋,用打蛋器迅速搅拌,搅拌均匀之后,将剩余的鸡蛋液也全部投入锅内,并搅拌均匀。
4.搅拌至如图成糊状时,就可放入裱花袋,在垫上烤箱纸的烤盘上挤压成一个个圆球状。
5.手指上稍微蘸水后抚平挤压出来的尖头。然后用喷雾器在表面都均匀的喷上一层水雾。
6.用烤箱200度烤20分钟接着用160度烤15分钟就可以了。取出,待凉。
填充用奶油
1.在锅内放入黄油,砂糖,蛋黄和2大勺牛奶用打蛋器搅拌均匀后加入剩余的牛奶和奶油香精。
2.开中火加热,并不停的搅拌,至成厚糊状为止。
3.趁还有余热时,用力搅拌上劲。然后在锅底垫上冷水毛巾,在锅内分几次徐徐加入鲜奶油,迅速搅拌成光洁的奶油状即可。
4.将做好的奶油放入容器,盖上保鲜膜,待凉。
最后将填充用奶油放入裱画带装上1.5cm口径的裱花头。用刀剖开外壳,在里面注满奶油即可。
美食DIY 木瓜焖鸭[图]
制作者简介
李先生,50岁,白领。以前为了照顾女儿,曾经在家里负责做饭。年轻时当过兵,所以人生阅历很丰富,摸爬滚打很多年,见识广博。而且对吃很讲究,虽然经常在外面的餐馆吃,但是并不喜欢吃外面的菜,觉得太油腻了,喜欢吃家里做的家常菜,喜欢一家人在家里开开心心地吃饭。但从外面的餐馆学到了不少东西,所以自己做菜也有自己的小窍门。
【原料】
木瓜半个、鸭半只;姜、葱各少许;糖、酱油、盐、柱候酱少许。
【做法】
1、把木瓜洗干净,切成小块。
2、把鸭洗干净,切件。
3、用姜片、油起锅,把鸭放入锅中,炒一下后,放一点柱候酱,用中火煮约10分钟。
4、放入木瓜,盖上锅盖,焖大概20分钟。
【特点】
吃的时候,有些木瓜已经煮烂了,香味都被鸭吸收了,所以鸭肉既有柱候酱的味道,也有带有浓浓的木瓜味,非常好吃。而且用的是橄榄油,即使女孩子吃也不用怕胖。图/文:陈莹
爱心提示
由于用木瓜煮,鸭肉会更软,不会韧,而且有很香的木瓜味。用橄榄油,会比较健康,而且口感不腻。
[责任编辑:maitiancai]
感谢您阅读“97美食网”的《美食DIY 金黄灿灿的炸云吞》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炸云吞专题,希望您能喜欢!