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蒜蓉蒸鲍鱼的做法

蒜蓉蒸鲍鱼的做法

发布时间 : 2019-12-02
蒜蓉蒸虾 蒜蓉粉丝蒸虾 小鲍鱼做法

“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?小编为大家呈上收集和整理的蒜蓉蒸鲍鱼的做法,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

蒜蓉蒸鲍鱼的做法

说起鲍鱼,想必许多人都非常熟悉,位居四大海味之首,是咱们中国经典国宴菜之一。虽名为鱼,实则不是鱼,属于海洋贝类,肉质柔嫩细滑,滋味极其鲜美,是其它海味所不能比拟,所以历来被称为海味之冠的美称。

鲍鱼,它的营养价值极为丰富,不但含有十分丰富的蛋白质,而且还有很多的人体必需的营养元素,例如钙、铁、碘和维生素A等,具有滋阴调经,平肝固肾,提高免疫力等功效;另外,它还是一种补而不燥的海产,吃后没有牙痛、流鼻血等副作用,所以像长身体的孩子,还有女性朋友们,隔三差五多吃一些对身体有很大的帮助作用。

主料:鲍鱼10只

配料:大蒜1头,小米椒2个,蚝油10克,蒸鱼豉油20ML,白糖1克,鸡汁3ML,料酒20ML,胡椒粉1克,生姜5克,食用油20ML,葱末适量

蒜蓉蒸鲍鱼的做法步骤:

1:准备鲍鱼。

2:用小刀,沿着鲍鱼尖的那面壳往里铲开,把鲍鱼肉取下来,摘掉绿色的心脏。

3:取一个软毛的牙刷,刷洗干净鲍鱼肉。

3:鲍鱼肉的正面,均匀的打上花刀。

4:放碗中,加入姜丝,料酒和胡椒粉,用手抓匀后腌制10分钟左右。

5:腌制期间,把鲍壳内外都刷洗干净待用。

6:小米椒切成碎末,大蒜一头剁成末后分成两份。

7:锅中加入,下一半的大蒜末,炸至金黄色。

8:另起一起,放入小米椒和大蒜末,再加入蚝油,蒸鱼豉油,白糖,鸡汁,最后倒入炸香的蒜末,混合均匀后金银蒜蒸汁即成。

9:腌好的鲍鱼肉,摆入鲍壳上。

10:表面淋入兑好的金银蒜酱汁。

11:蒸盘放在蒸锅里,我用的臻米折叠电蒸锅,它不受场地限制,不用的时候能折叠收纳,不占地还蒸汽足;给水箱中加入1.5升的过滤水,盖上那透明的盖子,接通电源10秒开始出蒸汽。

12:10分钟后开盖,趁着热汽撒入适量的葱末,美味的金银蒜蒸鲍鱼,就完成了。

蒜蓉蒸鲍鱼的做法小贴士:

1:没有电蒸锅的,可以选择普通的蒸锅,蒸箱或者烤箱哈。

2:蚝油,豉油都有咸味,所以不必放盐的。

3:鲍鱼肉的褶子中容易藏脏物,所以一定要用软毛刷给刷洗干净。

4:不能吃辣的,可以不放小米椒。

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蒜蓉粉丝蒸鲍鱼


食材明细:

粉丝50克,鲍鱼六只,干辣椒2个,蒜末一头,料酒10克,盐少许,酱油10克,清水适量,白砂糖一勺,植物油50g

蒜蓉粉丝蒸鲍鱼的做法步骤:

第1步一早采购新鲜食材,把鲍鱼去内脏,用细刷子清洗干净。鲍鱼壳清洗干净码放整齐。

第2步紫皮蒜头一个,龙口粉丝一把开水浸泡粉丝15分钟。

第3步蒜头去皮剁成蒜蓉,干辣椒剁碎。蒜蓉,干辣椒末倒入容器中,加入盐,糖。

第4步烧热油,八分热倒入蒜蓉中,迅速用筷子搅拌均匀。把泡好的粉丝沥干水,用剪刀剪碎,把蒜蓉倒入粉丝中,搅拌均匀。

第5步把粉丝放入均匀鲍鱼壳中。上面铺上鲜鲍鱼。如此完成全部。

第6步再把剩下的蒜蓉均匀铺在表面。开水上锅蒸8分钟。

第7步直至熟透,关火。浇上鲜味生抽即可上桌。

第8步鲜香味美

小贴士:

1.选用新鲜鲍鱼2.紫皮大蒜味道更香。

XO酱蒜蓉蒸鲍鱼的做法


XO酱蒜蓉蒸鲍鱼的做法

主料:鲍鱼3只、姜适量、葱适量、蒜适量

配料:橄榄适量、XO酱1小勺盐适量、胡椒粉适量

XO酱蒜蓉蒸鲍鱼的做法步骤

步骤一、首先准备好所有食材。

步骤二、将蒜姜剁碎、葱切粒。

步骤三、烧热锅转小火倒入多少许的橄榄油,将姜蒜蓉到入,轻轻搅拌

步骤四、调入少许盐、XQ酱以及胡椒粉。

步骤五、搅拌均匀即可熄火。

步骤六、鲍鱼解冻后用小刀将鲍鱼剔出来,清洗干净内脏,沥干水分放回壳里。

步骤七、蒸锅倒入适量清水烧开,放入洗好的鲍鱼。

步骤八、.蒸约七分钟即可。

步骤九、打开锅盖,调入XO酱汁,盖上锅盖后片刻即可熄火。

步骤十、食用之前再洒入葱花。

XO酱蒜蓉蒸鲍鱼的做法小窍门

1、鲍鱼不必蒸太久,会影响口感。

2、XQ酱本身也是咸的,所以不用放太多盐。

蒜蓉蒸鲍鱼的做法_美食方法


蒜蓉蒸鲍鱼的做法

说起鲍鱼,想必许多人都非常熟悉,位居四大海味之首,是咱们中国经典国宴菜之一。虽名为鱼,实则不是鱼,属于海洋贝类,肉质柔嫩细滑,滋味极其鲜美,是其它海味所不能比拟,所以历来被称为海味之冠的美称。

鲍鱼,它的营养价值极为丰富,不但含有十分丰富的蛋白质,而且还有很多的人体必需的营养元素,例如钙、铁、碘和维生素A等,具有滋阴调经,平肝固肾,提高免疫力等功效;另外,它还是一种补而不燥的海产,吃后没有牙痛、流鼻血等副作用,所以像长身体的孩子,还有女性朋友们,隔三差五多吃一些对身体有很大的帮助作用。

主料:鲍鱼10只

配料:大蒜1头,小米椒2个,蚝油10克,蒸鱼豉油20ML,白糖1克,鸡汁3ML,料酒20ML,胡椒粉1克,生姜5克,食用油20ML,葱末适量

蒜蓉蒸鲍鱼的做法步骤:

1:准备鲍鱼。

2:用小刀,沿着鲍鱼尖的那面壳往里铲开,把鲍鱼肉取下来,摘掉绿色的心脏。

3:取一个软毛的牙刷,刷洗干净鲍鱼肉。

3:鲍鱼肉的正面,均匀的打上花刀。

4:放碗中,加入姜丝,料酒和胡椒粉,用手抓匀后腌制10分钟左右。

5:腌制期间,把鲍壳内外都刷洗干净待用。

6:小米椒切成碎末,大蒜一头剁成末后分成两份。

7:锅中加入,下一半的大蒜末,炸至金黄色。

8:另起一起,放入小米椒和大蒜末,再加入蚝油,蒸鱼豉油,白糖,鸡汁,最后倒入炸香的蒜末,混合均匀后金银蒜蒸汁即成。

9:腌好的鲍鱼肉,摆入鲍壳上。

10:表面淋入兑好的金银蒜酱汁。

11:蒸盘放在蒸锅里,我用的臻米折叠电蒸锅,它不受场地限制,不用的时候能折叠收纳,不占地还蒸汽足;给水箱中加入1.5升的过滤水,盖上那透明的盖子,接通电源10秒开始出蒸汽。

12:10分钟后开盖,趁着热汽撒入适量的葱末,美味的金银蒜蒸鲍鱼,就完成了。

蒜蓉蒸鲍鱼的做法小贴士:

1:没有电蒸锅的,可以选择普通的蒸锅,蒸箱或者烤箱哈。

2:蚝油,豉油都有咸味,所以不必放盐的。

3:鲍鱼肉的褶子中容易藏脏物,所以一定要用软毛刷给刷洗干净。

4:不能吃辣的,可以不放小米椒。

XO酱蒜蓉蒸鲍鱼的做法-美食做法


XO酱蒜蓉蒸鲍鱼的做法

主料:鲍鱼3只、姜适量、葱适量、蒜适量

配料:橄榄适量、XO酱1小勺盐适量、胡椒粉适量

XO酱蒜蓉蒸鲍鱼的做法步骤

步骤一、首先准备好所有食材。

步骤二、将蒜姜剁碎、葱切粒。

步骤三、烧热锅转小火倒入多少许的橄榄油,将姜蒜蓉到入,轻轻搅拌

步骤四、调入少许盐、XQ酱以及胡椒粉。

步骤五、搅拌均匀即可熄火。

步骤六、鲍鱼解冻后用小刀将鲍鱼剔出来,清洗干净内脏,沥干水分放回壳里。

步骤七、蒸锅倒入适量清水烧开,放入洗好的鲍鱼。

步骤八、.蒸约七分钟即可。

步骤九、打开锅盖,调入XO酱汁,盖上锅盖后片刻即可熄火。

步骤十、食用之前再洒入葱花。

XO酱蒜蓉蒸鲍鱼的做法小窍门

1、鲍鱼不必蒸太久,会影响口感。

2、XQ酱本身也是咸的,所以不用放太多盐。

蒜蓉蒸排骨的做法


蒜蓉蒸排骨的做法

主料:排骨600克、蒜2头

配料:食油25克、糖1小勺、蚝油2小勺、生抽2小勺、料酒2小勺、黄酱2小勺、辣椒酱1小勺、腐乳(红)1块、生粉3小勺、姜1小块、葱2棵

蒜蓉蒸排骨的做法步骤:

1.排骨洗净,冷水下锅,煮去血水,捞出

2.放入食用油、糖、蚝油、生抽、料酒、腐乳、生粉,腌制30分钟

3.将腌好的排骨平铺在浅碟中,均匀地铺上蒜蓉(碎)

4.放入黄豆酱、辣椒酱、姜丝

5.蒸锅水烧开,放入排骨,中火蒸约15分钟至熟透

6.香喷喷的排骨出锅了,撒上葱花,OK

蒜蓉蒸排骨的做法烹饪小贴士:

1、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

2、排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱,和一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养。

3、猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

4、大蒜可有效抑制和杀死引起肠胃疾病的幽门螺杆菌等细菌病毒,清除肠胃有毒物质,刺激胃肠粘膜,促进食欲,加速消化。

蒜蓉蒸龙虾的做法


蒜蓉蒸龙虾的做法

主料:波士顿龙虾

配料:食用油、葱蒜、蒸鱼豉汁、酱油

蒜蓉蒸龙虾的做法步骤:

步骤一、将龙虾冲洗干净,用剪刀沿着后背剪开一道缝。尽量剪到尾部,让缝裂得大一点

步骤二、两边有腮,这是不能吃的,把它剪掉,去除龙虾的泥肠及体内的污物

步骤三、将葱蒜剁碎

步骤四、锅中放入油,烧热,将葱蒜炒香,加入适量盐及酱油,少量蒸鱼豉汁

步骤五、将龙虾放在蒸锅上,将做好的葱蒜汁用小勺浇在龙虾上

步骤六、蒸锅加水,烧开后蒸10分钟左右即可

龙虾的营养功效

1、龙虾不仅是肉洁白细嫩,味道鲜美,高蛋白,低脂肪,营养丰富。

2、龙虾还有药用价值,能化痰止咳,促进手术后的伤口生肌愈合。

3、虾体内含的都是高蛋白、低脂肪,蛋白含量占总体的16%-20%左右,脂肪含量不到0.2%。而且所含的脂肪主要是由不饱合脂肪酸组成的,宜于人体吸收。虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。虾肉内镁、锌、钾、碘、磷、硒等微量元素的含量也很高。镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。同时它肌纤维细嫩,易于消化吸收。

蒜蓉蒸生蚝的做法


蒜蓉蒸生蚝的做法

很多海鲜的做法是用蒜蓉蒸着吃,蒜香味浓,吃着味道鲜美,蒜蓉蒸海鲜好不好吃,蒜蓉调料很重要,是这道的成败关键,把蒜蓉炒的好吃,也是需要小技巧的,今天分享的菜肴,是用蒜蓉蒸生蚝,这道菜肴做法简单,生蚝这样蒸,鲜香味美,蒜香味浓,我们在外边吃的那些蒜蓉蒸生蚝的价格都是比较贵的,买上一些生蚝,自己在家里做,绝对不输给烧烤店烤生蚝的味道,下面分享这道菜肴的制作方法和小技巧:

主料:生蚝2斤、大蒜1头

配料:红辣椒适量、油适量、蒸鱼豉油1汤匙、白胡椒粉1茶匙、

蒜蓉蒸生蚝的做法步骤:

1、买来的生蚝用刷子将生蚝外壳上的那些青苔都给刷洗干净,在选购生蚝时应注意选体大肥实,看生蚝壳有没有闭合,如果生蚝是张开的,那就是肯定不新鲜的,一定要买那种闭合的生蚝,而且要仔细看一点就是生蚝闭合程度到底紧不紧密,如果发现有微微张口,摁一下牡蛎的壳,如果会闭合,牡蛎还是活的,如果没有任何反应就是死的了。

2、用小刀将生蚝的壳打开,找准下刀的位置,找到内外壳连接的缝隙,然后用刀撬开,沿着开口划一圈,把筋肉挑断,生蚝就被打开了,去掉上面的硬壳,保留下面的壳,其余都依样做好。

3、下面就来制作炒蒜蓉了,把大蒜去掉外皮,将蒜瓣先切成片,再切成末,大蒜不要拍碎再切,这样炒出的蒜蓉比较辣。

4、锅内倒入适量油,烧至3成热后,放入2的蒜末,小火把蒜末炒香,蒜末炒至微黄,在炒的时候一定要小火慢慢的炒,千万不要心急,有些人怕麻烦就直接开了大火炒,这样炒的蒜蓉并没有将它的香味完全的散发出来,还容易炒焦,所以我们在炒制蒜蓉的时候,一定要小火,慢慢的炒,这样蒜蓉中的香味才能够充分的被煸炒出来。

5、关火,下入剩下1/3的蒜末,再加入白胡椒粉,鸡精(不喜欢吃鸡精的可以不用放)拌匀,这样蒜蓉就炒好了,将生蒜和蒜油的味道融合到一起,这样做出的蒜蓉味道比较好,胡椒粉可以为菜肴增香去腥,这是炒蒜蓉好吃的小技巧。

6、将生蚝摆在蒸锅的隔层上,将每个生蚝都放上一些蒜蓉,大火蒸7-8分钟,蒸制时间按生蚝个头的大小增减蒸制时间

7、到时间后,将生蚝取出,摆在盘子内,将每个生蚝上滴几滴蒸鱼豉油,生蚝本身就带有咸味,蒸鱼豉油要少放,撒上些红椒末,锅里加入一些油,加热至冒烟,在每个生蚝里淋上一点热油,这样蒜蓉蒸生蚝就做好了。

蒜蓉蒸生蚝的做法小贴士:

我们在炒制蒜蓉的时候,一定要小火,慢慢的炒,这样蒜蓉中的香味才能够充分的被煸炒出来。蒜蓉炒好后,再放入剩下的蒜蓉拌匀,将生蒜和蒜油的味道融合到一起,这样做出的蒜蓉蒸海鲜的味道比较好,胡椒粉可以为菜肴增香去腥,这是炒蒜蓉蒸海鲜好吃的小技巧。蒸制时间按生蚝个头的大小增减蒸制时间。

蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法


蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法

主料:扇贝8个,大蒜2头,粉丝一捆

配料:小米辣2根,蒸鱼豉油一大勺,白糖半小勺,小葱适量。

蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法步骤:

1、大蒜拍碎剁成蒜末,也可以用压蒜器压成蒜蓉,再切一点点生姜末进去。

2、锅里倒入适量油,下入蒜末开中小火慢慢翻炒。

3、炒出香味之后,就放入小米辣碎,炒出辣味。

4、倒入一大勺蒸鱼豉油,和小半勺白糖,翻炒均匀即可。

5、盛到小碗里备用,蒜蓉酱就好啦~(不吃辣的可以不放小米辣)

6、细粉丝放到深碗里,倒入热水泡软备用,以上准备工作就差不多了。

7、把扇贝外壳刷干净,用刀把扇贝打开,除去内脏和腮(黑色的内脏,黄色的像眼睫毛的是腮),上图左边的是清理过的,右边是未清理的。取出来的扇贝肉,要冲洗干净。

8、把扇贝壳都放在蒸盘里,里面先放上泡好的粉丝。

9、然后再把扇贝肉放在粉丝上。

10、最后在扇贝肉上浇上两勺蒜蓉酱。

11、放到蒸箱里蒸5分钟就可以了。出锅摆盘撒新鲜葱花,蒜蓉粉丝蒸扇贝就做好啦~~~

卖相是不是很不错?拿起一个扇贝壳,用筷子往嘴里一扒拉,蒜蓉、扇贝和粉丝在嘴里大融合,又鲜又香,吃起来好不过瘾~

蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法


蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法

丝瓜,是精灵特别喜欢的一种瓜果,它可谓全身都是宝,结的嫩果实也就是丝瓜,是口感非常好的,无论是清炒,还是煮汤,都特别的美味;丝瓜藤还可以供药用,嫩尖也可以直接炒食的;老的丝瓜烙还可以代替海绵来清洗餐具,效果也是相当好的。比较有名气的丝瓜水,就是提取丝瓜藤中的汁液,它可有美容去皱的特殊功效哟。

丝瓜汁水丰富,且现切现做,以免营养成分流失,它有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效,从小到大,都特别的喜欢吃丝瓜,所以今天给大家介绍丝瓜的新吃法~蒜蓉粉丝蒸丝瓜。

主料:丝瓜2条,粉丝一把

配料:大蒜20克,蒸鱼豉油20ML,食用油25ML,葱花适量

蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法步骤:

1:主要原材料准备。

2:粉丝,用温水泡发。

3:丝瓜,切皮切小块。

4:大蒜剁成蒜蓉。泡好的粉丝,沥水后垫入盘底。

5:摆上切块的丝瓜。

6:锅中注入食用油,下蒜蓉。

7:中小火煸炒至蒜蓉金黄色时关火。

8:炒好的蒜蓉铺在丝瓜上。

9:另起锅,水开后放入蒸盘,大火蒸6分钟。

10:取出蒸好的丝瓜,淋入蒸鱼豉油,撒葱花。

11:另起锅,下食用油烧滚汤。

12:趁热淋入丝瓜上,吃时拌匀即可。


蒜蓉粉丝蒸丝瓜

蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法小贴士:

1:蒸丝瓜的时候不要过长,只要蒸得颜色碧绿就可以了。

2:这道菜的点睛之笔就是蒜蓉一定要先炒香,不要忘记啦。

相信《蒜蓉蒸鲍鱼的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了蒜蓉蒸虾专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/4797309.html

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