没有好的食材不可能有好的美食,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的根在于食材,哪些食材让你感兴趣?下面的内容是小编为大家整理的自制麻酱,欢迎收藏本网站,继续关注我们的更新!
食材明细:
主料::熟花生300g,熟白芝麻80g,
辅料::冰糖粉80g,
自制麻酱的做法步骤:
1.去皮花生放入烤箱180℃10分钟白芝麻烤180℃5分钟 把材料放入主锅turbo键,快速1~2下。
2.turbo键1~2差不多已经打成粉。
3.快速转到10,手握刮刀棒辅助,反转2~3分钟超级香的。
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自制香浓芝麻酱
食材明细:
主料::芝麻适量,花生适量,
辅料::芝麻油适量,
自制香浓芝麻酱的做法步骤:
1.白芝麻倒入锅中小火,炒制微黄。
2.炒熟的芝麻放凉备用。
3.花生豆放入锅中。
4.小火炒熟。
5.炒熟的花生豆去皮。
6.芝麻花生拌匀。
7.放入料理机加芝麻油打成酱。
8.倒入碗中。
9.成品图。
自制芝麻酱(2)
食材明细:
主料::黑芝麻适量,白芝麻适量,
辅料::油适量,白糖适量,
自制芝麻酱的做法步骤:
1.准备白芝麻。
2.准备黑芝麻。
3.芝麻入锅,小火慢慢炒香,不停翻炒,避免糊底。
4.盛出晾凉。
5.入搅拌机打磨,多磨几次,就会出油。
6.锅中倒入花生油。
7.加入打磨好的芝麻、白糖,小火熬一会。
8.用铲子不停的翻,避免糊底,到油变熟,芝麻和油混合均匀即可。
自制芝麻酱的做法
“入口绵,到口光,嚼后香,吃后想”说的就是芝麻酱。芝麻可是补钙里的高手。除此之外,芝麻还富含不饱和脂肪酸和矿物质,因此,把芝麻打成酱,不仅是为了迎合宝宝的口味,更是营养消化之所需。市售的芝麻酱往往会加入花生仁,因为花生比芝麻不知要便宜多少。还有的是把芝麻打成粉后放入油里熬,这样芝麻酱的热量马上翻倍不说,营养也被破坏得差不多了。其实家里如果有带研磨杯的搅拌机或破壁机,就能很方便的做出纯正味美的芝麻酱,营养也会更好。
材料:
黑芝麻200g,白芝麻100g,亚麻籽油(或其他植物油)10g,,
自制芝麻酱的做法的做法步骤:
步骤1,将淘洗干净的白芝麻倒入锅中,小火不停翻炒。白芝麻和黑芝麻都适合做芝麻酱,营养各有优势,所以我两种都用上了。白芝麻油脂含量稍稍高了一点,所以用量上我减少了一点。
步骤2,炒至微黄即可。炒的时间大概是3分钟左右,这和火候,以及锅的导热性有关。炒的时候火候一定不能太大,小火慢炒,也要避免炒过头,炒过头的芝麻会发涩发苦。
步骤3,将炒好的白芝麻倒出放凉。再接着炒黑芝麻。将白芝麻和黑芝麻分开炒,是为了更容易分辨是否炒熟。
步骤4,将淘洗干净的黑芝麻倒入锅中,同样小火不停翻炒。
步骤5,黑芝麻分量比较多,所以炒的时间稍微久一些,要4分钟左右。然后盛起放凉。怎么判断炒熟没有呢?炒至黑芝麻能够用手捏碎的程度,就是熟了。另外,炒好的芝麻要放凉后才能进行下一步操作,不然里面会夹杂水汽,打出来的粉容易结成团。
步骤6,将放凉后的芝麻倒入破壁机中,启动研磨功能,打至浆糊状态。也可以用带有研磨杯的搅拌机搅打。如果研磨杯容量较小,就要分次进行搅打。
步骤7,接着加入亚麻籽油调节稀稠度,再继续搅打。亚麻籽油富含不饱和脂肪酸,是最适合小宝宝食用的植物油之一,如果买不到,可以用其他可直接食用的植物油代替。
步骤8,加油的时候,不要一次性全部倒入,边搅打边加入,调到稀滑的状态即可。
步骤9,将打好的芝麻酱装入消毒过的干燥容器中,密封冷藏保存,一周内吃完。
自制香浓芝麻酱的做法
这两天特别馋麻酱烧饼,心心念念地想做一次。于是,去超市买了黑白芝麻,自己打了芝麻酱,那叫一个香啊!咱自己做的纯天然,吃的放心!对吧!分享给小伙伴们!
材料:
芝麻(黑或白都可以)250g,麻油(没有可用色拉油替代,推荐麻油)60g,细砂糖10g,,
自制香浓芝麻酱的做法的做法步骤:
步骤1,锅烧热,倒进芝麻,用铲子不停翻炒,一定一定不能偷懒噢!全程小火!不然会糊的。等芝麻略变色,闻到一股芝麻香就关火。
步骤2,等芝麻凉透,倒进料理机的研磨杯,选择干磨功能。我的研磨杯小了点,分了4次研磨完成。
步骤3,把研磨好的芝麻粉全部倒进搅拌杯。
步骤4,加入麻油和细砂糖,选择搅拌功能。这里搅拌的时间要根据自己的料理机来决定!一定不要有结块,一定要让芝麻粉和麻油充分融合变成浓稠的酱才可以!装入干净的玻璃密封瓶,做蛋糕,做烧饼,做面包或者拌个菜都是可以的啦!
自制纯黑芝麻酱(1)
食材明细:
主料::黑芝麻500g,
自制纯黑芝麻酱的做法步骤:
1.首先称好500克黑芝麻,挑出杂质。
2.用清水洗几次,用漏勺捞出来,注意一边搅动一边捞起,沙子就会留在盆底。
3.最后用棉布将黑芝麻的水分控干。
4.放进面包机内胆里,用炒干果的功能炒两个程序。
5.然后把炒好的黑芝麻晾凉再倒在破壁机料杯内
6.把料杯插在底座上固定好盖好盖子,把搅拌棒放在盖子上。
7.开启酱料功能,一共搅打三次,每次隔开十分钟待机器晾凉再开启下一次酱料功能,以保护机器的电机。
8.第三次打完以后倒在消毒好的玻璃瓶内盖好盖子保存。
小贴士:
1每次搅打完一个程序都待机器晾凉再用下次,保护电机。
2用搅拌棒时一定要放在盖子上,不要直接伸进去辅助,不然棒会被打碎。
3我个人不喜欢往自制的酱里添加油,你随自己喜好吧,如果不是破壁机的话不添加油估计够呛。
4炒好的黑芝麻晾凉再搅打,不然机器也会产生热量,那样容易出糊味。
自制黑芝麻酱的做法
食谱名:自制黑芝麻酱参考月龄:12个月以上制作时间:60分钟芝麻酱的补脑效果一点都不比鱼逊色,它可以与主食搭配,拌粥、拌面条、抹馒头、做小零食等,非常方便!
材料:
黑芝麻50克,核桃油15克,
自制黑芝麻酱的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材:黑芝麻50克,核桃油15克。
步骤2,将黑芝麻倒入清水中清洗干净。»白芝麻和黑芝麻都适合做芝麻酱,营养各有优势,但白芝麻油脂含量稍稍高了一点,所以今天我用黑芝麻来制作。
步骤3,用手轻轻搅拌清洗干净。»黑芝麻较黑,参有杂质的话,肉眼看不太出来,所以一定要清洗干净哈!»为了确保干净,妈妈们可以多清洗几次哦!
步骤4,倒入筛网,沥干水分。»黑芝麻沥干水分,可以缩短烤的时间,同时受热更均匀哦~
步骤5,将沥干水分的黑芝麻倒入烤盘,稍稍铺开,分布均匀些。»妈妈们记得铺硅油纸哈!
步骤6,放入烤箱中层。
步骤7,烤箱温度设置150度,烤30分钟。
步骤8,烤好后,拿出烤盘,稍稍冷却后,妈妈们可以用手指轻轻捏捏看,一捏就碎的话,就证明烤熟了哦!
步骤9,烤好后的黑芝麻,静置冷却。»黑芝麻烤好后,一定要晾凉后再搅拌哦,不然里面会夹杂着水汽,不利于保存!
步骤10,黑芝麻晾凉后放入破壁机中,搅打细腻。»没有破壁机的妈妈们也可以用辅食机,不过搅打的时间要长一点,性状的话可能没有破壁机那么细腻哦!
步骤11,搅打完成后,倒出至碗中。
步骤12,再倒入15克核桃油。»最好用核桃油、亚麻籽油、橄榄油这类油,富含丰富的不饱和脂肪酸,是最适合小宝宝食用的植物油哦。
步骤13,搅拌均匀。
步骤14,装罐保存,半个月内吃完哦!»罐子要提前用开水煮5分钟消毒一下,晾至干燥,再倒入芝麻酱哦!
步骤15,香浓的黑芝麻酱就做好啦,是不是隔着屏幕都能闻到香味了呀!和其他天然调味料相比,小小的一勺芝麻酱,足以回味一小时!宝宝大人都能吃呢!
【麻酱烧饼】层层麻酱香
食材明细:
主料::中筋面粉200克,水110克,干酵母2.5ml,细砂糖2.5ml,盐2克,
辅料::芝麻酱50克,香油10克,盐1克,花椒粉5ml,蜂蜜10ml,水5ml,白芝麻适量,
【麻酱烧饼】层层麻酱香的做法步骤:
1.面粉,盐,干酵母、糖混合加入水,揉成光滑的面团(面粉吸水性不同,水慢慢酌情添加),盖上保鲜膜或者松弛20分钟。
2.芝麻酱,香油,盐,花椒粉混合均匀成麻酱馅。
3.把面团擀成大大的薄面片。
4.麻酱馅料倒在面团上,用勺子或者刮板把麻酱馅均匀的涂抹在面片上。
5.从面片的一头卷起来,边卷边拉抻面片,尽量多卷几圈。
6.收口处捏紧。
7.将卷好的麻酱面团切成6份。
8.将切好的麻酱面团的两端切面捏紧。
9.捏好后再松弛10分钟,面团竖起来,压扁,擀成小圆饼状。
10.2勺蜂蜜和1勺水调匀成蜂蜜水,在每个圆饼表面刷一层。
11.刷了蜂蜜水的一面在白芝麻里轻轻压一下沾上白芝麻。
12.放入预热好的烤箱180°,20-25分钟,表面变黄即可出炉。
小贴士:
1.将面团卷的时候,边拉边卷起,卷的圈数越多,最后的麻酱烧饼的层次也越多。
2.表面刷的蜂蜜水,容易让烧饼表面烤出颜色,也可以多沾些芝麻
麻酱凉粉
食材明细:
主料::白凉粉100g,火腿肠1根,
辅料::芝麻酱2勺,醋一勺,盐一勺,
麻酱凉粉的做法步骤:
1.火腿肠切丝
2.花生米放入凉油翻炒至酥脆
3.凉粉1块,用刮刀刮成条状
4.把凉粉火腿丝进行摆盘
5.碗中放入蒜泥,辣椒油,盐和糖,倒入生抽,香醋,香油,调成料汁
6.浇上调好的汁和芝麻酱,撒上熟花生,搅拌均匀就可以开吃了
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麻酱鸡丝
食材明细:
主料::鸡胸肉1个,黄瓜1根,
辅料::盐1g,芝麻酱5g,味极鲜酱油5g,香油1g,姜10g,料酒5g,
麻酱鸡丝的做法步骤:
1.食材备好
2.冷水锅放入解冻后的鸡胸加入姜10克,料酒5克,大火煮开撇出浮沫,转中火煮20分钟
3.黄瓜切丝装盘
4.鸡胸煮熟晾凉了撕成鸡丝
5.倒上味极鲜,香油拌一下
6.鸡丝拌好铺在黄瓜上面
7.浇上麻酱
8.来点儿辣椒油味道更好
9.成品图
小贴士:
麻酱里我放了盐,所以鸡丝里面就不用放盐了
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