食材文化是我国美食文化的重要组成部分，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上，你是食材达人吗？经过搜索整理，小编为你呈现“养生猪心汤”，我们后续还将不断提供这方面的内容。
食材明细：
主料：：红枣俩，姜适量，猪心一只，枸杞适量，
辅料：：盐适量，
养生猪心汤的做法步骤：
1.猪心买回来先切开 把里面的血末冲洗掉 以免切的时候被挤压出来弄脏衣服～
2.然后切成合适的薄片
3.用清水反复冲洗几遍 去油腻 去血末
4.烧一锅水 水开以后放洗干净的猪心进去 煮2、3分钟 然后捞出来 冲洗干净
5.把没有白色脂肪的切片放到炖锅里 比较肥的可以用来爆炒！也很好吃～
6.加适量的水 再加两个大枣 适量枸杞 两片姜
7.盖盖 隔水炖两个小时
8.成品 出锅加点盐 这个汤非常清淡 猪心也炖得容易咬了……很好入口
9.成品
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养生猪蹄汤
做汤是最简单的，只需要把所有的食材准备好，全部放进锅里煮就好了，不过有点费时间而已，今天小编教大家一道滋养又美容的养生猪蹄汤。
材料：
猪蹄一只，清水适量;
八角2粒，桂皮1小段，花椒1小勺，香叶3片，黄酒1大勺;黄芪数片，党参3根;大枣8粒，桂圆8粒，枸杞子1小把;玉米半根，胡萝卜半根，山药一段;盐少许，胡椒粉少许;
酱油2大勺，料酒1大勺，蚝油1大勺，辣根少许，葱花适量，香菜末适量
做法：
1、猪蹄剁成小块儿(一般卖家会代劳)洗净，凉水入锅，中小火煮开5、6分钟，出净血沫;
2、捞出，仔细冲洗干净;
3、换水，加入八角、桂皮、花椒、香叶并一大勺黄酒，中火烧开;
4、保持沸腾，打去浮沫，继续煮30分钟左右，将猪蹄捞出，汤汁和香料不要;
5、焯水时准备调料和配料;
6、猪蹄第三次入锅放入大松IH压力电饭煲中，加入开水至最高水位线，并下入黄芪、党参、大枣、桂圆、枸杞子，玉米、胡萝卜和山药块儿;
7、盖上锅盖，选择煲汤功能，如需定时可自行定时，我觉着一个半小时可以了，按开始;
8、程序结束后，立即打开锅盖，加入盐、胡椒粉调味儿。
9、准备蘸料：将酱油、料酒、蚝油和辣根放入小碗，拌匀;再加入葱花和香菜末，喜欢吃辣的可以加辣椒粒，拌匀;
10、将猪蹄和适量汤汁、配料盛入碗中，与蘸料一起上桌，可蘸食，也可取适量放入汤中调味儿，即可。
小编有话说：以上就是小编教大家做的养生猪蹄汤，不仅养生还美容哦。
养生猪心汤（太子参、红枣、枸杞）的做法
心神不安、失眠、多梦、易疲累、惊悸的朋友，不妨喝一喝！
材料：
猪心，太子参，枸杞，红枣，米酒，盐，
养生猪心汤（太子参、红枣、枸杞）的做法的做法步骤：
步骤1，选新鲜完整的猪心，冲洗干净！（一定要完整哦）将太子参填满“心肚”
步骤2，把填满太子参的猪心放进砂锅里，倒入清水没过～～，加八粒红枣，适量枸杞，少许米酒去腥。大火烧开，改小火炖一个半小时！
步骤3，先别关火，将炖好的猪心取出，切块，大小形状随意，切好后再倒回锅里，加适量盐即可出锅食用（太子参是好东西，一碗汤主要全靠它呢！可吃别浪费哦^_^）
感谢您阅读“97美食网”的《养生猪心汤》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了猪心汤的做法专题，希望您能喜欢！
