中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,食材好,方能食得好!只有结合食材美食文化才能发扬光大,相信你对食材并不陌生吧?小编现在向你推荐枸杞红枣豆浆(1),仅供参考,大家一起来看看吧。
食材明细:
主料::黄豆70g,红枣30g,枸杞10g,
辅料::清水800ml,
枸杞红枣豆浆的做法步骤:
1.食材备好。
2.食材放入破壁机加入适量清水。
3.用豆浆功能打成豆浆就好。
4.自带甜味很好喝。
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红枣枸杞黑豆豆浆(1)
食材明细:
主料::红枣适量,枸杞适量,黑豆适量,
辅料::水1200ml,
红枣枸杞黑豆豆浆的做法步骤:
1.黑豆、枸杞、红枣。
2.黑豆提前一晚用水浸泡。
3.红枣洗净去核。
4.全部食材加水放到豆浆机中,按下五谷豆浆键。
5.淡淡的甜味,最喜欢早餐来一份。
花生枸杞红枣豆浆
食材明细:
主料::黄豆50克,花生米35克,红枣7个(约30克),枸杞25克,
辅料::清水适量,
花生枸杞红枣豆浆的做法步骤:
1.准备好需用的原料。
2.花生、黄豆挑捡去烂豆,冲洗后浸泡约4小时。
3.红枣洗净去核剪成小块。
4.将泡好的花生和黄豆捞出,放进豆浆机中,再放入红枣和枸杞。
5.加清水至水位线。
6.选择全豆制浆,等待吧,约20分钟豆浆机完成工作。
7.将豆浆过滤后就可以饮用了。
小贴士:
这款豆浆因为有枸杞和红枣,所以口感上有淡淡的甜,喝时可以不用另加糖了。
红枣枸杞核桃豆浆
食材明细:
主料::黄豆适量,花生豆适量,红枣6-8片,核桃4个,枸杞适量,
辅料::白糖适量,纯净水适量,
红枣枸杞核桃豆浆的做法步骤:
1.黄豆花生豆用量杯放多半杯,抓半把红枣(大约6 7片)、4个核桃(拨皮)、适量枸杞,都放到豆浆机里洗净
2.放上纯净水
3.按上机头,选好营养豆浆,十几分钟后,豆浆好了,倒出放白糖就好了(不用过滤)
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