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蒸剁椒粉丝娃娃菜

蒸剁椒粉丝娃娃菜

发布时间 : 2019-10-11
菜椒菜谱 菜谱蒸菜 粤菜蒸菜

中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,地方美食通过就是因为使用了地方食材。中国人对食材一直有着不懈的探究,相信你对食材并不陌生吧?小编特意收集和整理了蒸剁椒粉丝娃娃菜,希望能帮助到你的学习和工作!

食材明细:

主料::娃娃菜2棵,粉丝2小捆,剁椒3大勺,

辅料::植物油20克,香葱1棵,

蒸剁椒粉丝娃娃菜的做法步骤:

1.全部主材准备好:娃娃菜清洗干净,绿豆粉丝用凉水泡软,剁椒备好;

2.娃娃菜纵切两半,每半再切分成3-4块,根部保留,使每片叶子都能相连;

3.粉丝剪短,铺在盘子里,盘子要有一点儿深度才好;

4.煮一锅水,将娃娃菜入水中焯烫10秒钟捞出;

5.将娃娃菜码放在粉丝上面,再根据口味淋上适量剁椒,因为剁椒很咸,所以无需额外放盐,也不要放生抽酱油等有颜色的料汁;

6.将粉丝娃娃菜送入蒸锅里,我用的臻米折叠电蒸锅,可以一次蒸两层,所以我上面还蒸了另外一道菜,至于神马菜,请关注我后面的文章;通电,定时10-15分钟,根据喜欢的口感来调整时间;

7.出锅后表面撒少许香葱末,再淋上热油,随着“滋啦“一声响,香味儿扑鼻,趁热吃,清爽、香甜又开胃。

8.蒸剁椒粉丝娃娃菜,清爽有滋味,比大鱼大肉受欢迎!

小贴士:

1. 娃娃菜焯水可以变得软一些,并且含水量也比不焯要多,这样在蒸的时候能让粉丝吸收一些菜汁更柔软;
2. 粉丝选用绿豆粉丝较柔软筋道;
3. 剁椒其实并不辣,只是很咸,根据口味来选择用量;
4. 最后的泼热油是点睛之笔,可以让整道菜更加油润诱人,同时也能激发出香葱和剁椒的香味。

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剁椒娃娃菜蒸粉丝(1)


食材明细:

主料::娃娃菜2棵,粉丝2小把,

辅料::大蒜5瓣,剁椒2勺,香葱1棵,生抽适量,蚝油少许,油少许,水适量,

剁椒娃娃菜蒸粉丝的做法步骤:

1.娃娃菜清洗干净,粉丝温水泡软剪短;

2.把菜一劈两半,每半再分成4瓣,根部的芯不要去掉,这样几片才能连在一起;

3.找一个大盘子,把娃娃菜摆放在盘中,把粉丝放在菜上面;

4.把菜盘放进冷水蒸锅里,因为我这一锅蒸了4道菜,所以把它放在了中下层;盖上盖子,大火上汽后蒸15分钟;

5.蒸菜的时候来处理一下料汁:大蒜拍碎剁末,锅中放少许油,小火将蒜末炒香,微微黄;

6.再倒生抽、蚝油炝出香味,倒适量水煮开;生抽和蚝油都是咸的,所以盐酌量加;

7.把菜从锅里取出,淋上料汁,再舀两勺剁椒、撒上香葱末,最后再泼一点热油。如果喜欢清淡的,油可以不泼。

小贴士:

娃娃菜无需焯水,直接生着去蒸就可蒸软蒸熟;粉丝一定要提前温水泡软再蒸;料汁可以省略,直接掉生抽或者蒸鱼豉油;撒上剁椒香葱再泼一点儿热油,菜会更香;料汁有浓郁的蒜香,淋在菜和粉丝上非常入味。

剁椒娃娃菜蒸粉丝的做法


娃娃菜的营养价值和大白菜相同,富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等,微量元素锌的含量在蔬菜中名列前茅,并含有能抑制亚硝酸胺吸收的钼。娃娃菜不是转基因产品,是从日本引进的一款蔬菜新品种,因其个头小故被称做娃娃菜。娃娃菜的内心是嫩黄色的,且烹饪时间短、口感嫩,所以被越来越多的家庭所接受。吃火锅或者做汤时常用它,但今天我用它做一道开胃好吃的娃娃菜蒸粉丝。这是一道饭店常见菜,价格一般都在18元以上。其实自己在家做,连6块钱都超不过。口味也能随时调整,剁椒的,蒜茸的,豆豉的,想怎么折腾就怎么折腾。粉丝用龙口粉丝,一根根一丝丝互不粘连,口感还筋道。想省事直接淋上生抽或者蒸鱼豉油,不嫌麻烦就炒点蒜末熬点料汁更有滋味。

材料:

娃娃菜2棵,粉丝2小把,大蒜5瓣,剁椒2勺,香葱1棵,生抽适量,蚝油少许,油少许,水适量,,

剁椒娃娃菜蒸粉丝的做法的做法步骤:

步骤1,娃娃菜清洗干净,粉丝温水泡软剪短;

步骤2,把菜一劈两半,每半再分成4瓣,根部的芯不要去掉,这样几片才能连在一起;

步骤3,找一个大盘子,把娃娃菜摆放在盘中,把粉丝放在菜上面;

步骤4,把菜盘放进冷水蒸锅里,因为我这一锅蒸了4道菜,所以把它放在了中下层;盖上盖子,大火上汽后蒸15分钟;

步骤5,蒸菜的时候来处理一下料汁:大蒜拍碎剁末,锅中放少许油,小火将蒜末炒香,微微黄;

步骤6,再倒生抽、蚝油炝出香味,倒适量水煮开;生抽和蚝油都是咸的,所以盐酌量加;

步骤77,.把菜从锅里取出,淋上料汁,再舀两勺剁椒、撒上香葱末,最后再泼一点热油。如果喜欢清淡的,油可以不泼。

蒸剁椒粉丝娃娃菜的做法


夏天最爱省时省事的有滋味的菜,天气热,不动都一身汗,更甭提在狭小的厨房里忙碌了呢。今儿个我带来的这道蒸菜省时省力,只需10分钟就出锅,一大盘全家不够吃,一周一吃一次,回回都光盘连汤都不剩。您可能说了,有这么玄乎吗?咱就敢拍着胸脯说,确实好吃。这菜不稀奇,剁椒粉丝娃娃菜是很多家餐馆餐厅里点击率最高的菜之一,1份怎么着都要28元,其实咱自家做可连6块钱都到不了呢。3棵一包的娃娃菜,夏天只要4块钱,这3棵可以分两顿吃,两小把粉丝也超不过2元钱,加上一点油和香葱、水电费,归了包堆也超不过6块吧。剁椒粉丝娃娃菜做法简单但味道和颜值都不错。其红黄白颜色分明,鲜嫩诱人;口感清甜软糯又筋道,吃起来清爽有滋味儿。虽然是素菜,却比肉菜还受欢迎,不只是平时家常菜,即使当盘宴客菜也不会掉价儿。

材料:

娃娃菜2棵,粉丝2小捆,剁椒3大勺,植物油20克,香葱1棵,,

蒸剁椒粉丝娃娃菜的做法的做法步骤:

步骤1,全部主材准备好:娃娃菜清洗干净,绿豆粉丝用凉水泡软,剁椒备好;

步骤2,娃娃菜纵切两半,每半再切分成3-4块,根部保留,使每片叶子都能相连;

步骤3,粉丝剪短,铺在盘子里,盘子要有一点儿深度才好;

步骤4,煮一锅水,将娃娃菜入水中焯烫10秒钟捞出;

步骤5,将娃娃菜码放在粉丝上面,再根据口味淋上适量剁椒,因为剁椒很咸,所以无需额外放盐,也不要放生抽酱油等有颜色的料汁;

步骤6,将粉丝娃娃菜送入蒸锅里,我用的臻米折叠电蒸锅,可以一次蒸两层,所以我上面还蒸了另外一道菜,至于神马菜,请关注我后面的文章;通电,定时10-15分钟,根据喜欢的口感来调整时间;

步骤7,出锅后表面撒少许香葱末,再淋上热油,随着“滋啦“一声响,香味儿扑鼻,趁热吃,清爽、香甜又开胃。

步骤8,蒸剁椒粉丝娃娃菜,清爽有滋味,比大鱼大肉受欢迎!

剁椒蒸娃娃菜


食材明细:

主料::娃娃菜1棵,

辅料::剁椒适量,姜末适量,蒜末适量,葱末适量,

配料::生抽1匙,蚝油1小匙,胡椒粉少许,油适量,

剁椒蒸娃娃菜的做法步骤:

1.准备材料,将娃娃菜洗净。

2.将娃娃菜切成6块。

3.切开的娃娃菜放入开水中焯烫至五成熟。

4.炒锅时放油,烧热,放入剁椒,姜蒜末,蚝油,生抽,用小火炒约3分钟。

5.把焯好的娃娃菜码在盘中,烧上炒好的剁椒调料。

6.放入蒸锅中大火蒸6-8分钟,端出后撒上葱花即可。

剁椒娃娃菜蒸肘子


食材明细:

主料::熟猪肘子半个,娃娃菜2颗,

辅料::葱适量,干辣椒丝适量,十三香适量,剁椒2勺,生抽3勺,植物油3勺,姜适量,

剁椒娃娃菜蒸肘子的做法步骤:

1.娃娃菜整颗冲洗干净

2.每颗切成8份

3.抖散铺在深碗里

4.熟猪肘子半个

5.切片

6.码放在娃娃菜上

7.撒上葱花、姜丝

8.再撒点十三香、辣椒丝

9.小碗里加入2勺剁椒、3勺生抽、半勺糖,拌匀

10.锅里加2勺植物油烧热

11.浇到剁椒碗里,拌匀

12.把碗汁均匀浇在肘子肉上

13.入蒸锅,大火上气后蒸15分钟

14.咸、辣、鲜、香,因为有娃娃菜,又有剁椒增味,肘子肉吃起来一点儿都不腻

剁椒粉丝娃娃菜的做法


材料:

粉丝适量,娃娃菜1棵,剁辣椒适量,蒜蓉适量,蒸鱼豉油适量,鸡精适量,葱花适量,,

剁椒粉丝娃娃菜的做法的做法步骤:

步骤1,粉丝适量放入盆中,用水泡软备用。娃娃菜1棵,切成6瓣备用。锅里水烧开,下入娃娃菜用水汆透,汆透后捞入装有冷水的碗中,挤干水分备用。

步骤2,剁辣椒适量挤干水分备用,蒜蓉适量备用。锅烧热,加适量的猪油熬化后,下入蒜蓉和剁辣椒,小火将蒜蓉和剁辣椒水分炒干,炒出香气后起锅备用。

步骤3,一勺蒸鱼豉油加三勺高汤,放适量鸡精搅拌均匀,将泡软的粉丝装入盘底,倒入稀释了的蒸鱼豉油,摆入娃娃菜,娃娃菜上浇上熬好的剁辣椒。蒸锅上大气后放入娃娃菜,旺火蒸8分钟后起锅,撒上葱花,泼以适量热油即成。

步骤4,成品图

剁椒娃娃菜


食材明细:

主料::娃娃菜500g,五花肉50g,

辅料::葱少许,姜少许,剁椒酱适量,盐少许,糖少许,

剁椒娃娃菜的做法步骤:

1.娃娃菜洗净,一切六瓣。

2.用开水氽一下捞出。

3.五花肉切丁

4.葱姜切末。

5.锅中放油,放入五花肉煸炒至微微发黄,加入葱姜翻炒。

6.加入剁椒炒香。

7.下娃娃菜翻炒一下,加少许糖、盐调味即可出锅。

小贴士:

剁椒酱本身带有咸味,在加盐时要少放,以免过咸。

剁椒蒸娃娃菜的做法


材料:

娃娃菜,剁椒(家中没有,用的是小米椒),葱姜蒜,蒸鱼豉油,蚝油,香葱,

剁椒蒸娃娃菜的做法的做法步骤:

步骤1,娃娃菜洗净,将一棵娃娃菜切成6瓣

步骤2,切开的娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟

步骤3,炒锅里倒油,放入小米椒(剁椒)姜末、蒜末、蚝油、蒸鱼豉油,用小火炒

步骤4,把焯烫好的娃娃菜码放在盘中,浇上炒好的剁椒调料

步骤5,放入蒸锅中大火蒸约5分钟,撒上香葱

娃娃菜蒸粉丝


食材明细:

主料::娃娃菜1.5棵,粉丝50克,

辅料::小米椒5个,蒜3个,葱1段,生抽1勺,盐1勺,糖1匙,蚝油1勺,

娃娃菜蒸粉丝的做法步骤:

1.粉丝泡软。捞出放在一个深盘子里

2.娃娃菜切开,铺到粉丝上

3.除生抽以外的调料加适量水搅拌均匀

4.调好的汁倒在娃娃菜上,上锅蒸十五分钟左右

5.蒸好后淋一点生抽上色

6.然后,烧点热油浇上去即可

粉丝蒸娃娃菜


食材明细:

主料::娃娃菜2个,粉丝1小把,

辅料::蒜蓉少许,

粉丝蒸娃娃菜的做法步骤:

1.粉丝用温水泡软。

2.捞出用酱油与芝麻油拌好。

3.小碗放入蒜蓉,放少许盐与糖,待用。

4.把烧热的油倒入蒜蓉中,炸出香味,倒入酱油。

5.把娃娃菜纵切放在刚拌好的粉丝上面。淋入上一步调好的汁,锅烧开水,放入锅里蒸十五分钟即可。

6.出锅了,好香啊。

小贴士:

盐可以不放或少放!

食材大全《蒸剁椒粉丝娃娃菜》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了菜椒菜谱专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3571389.html

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