食材是组成各种美食的基本原料的统称,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。只有结合食材,美食文化才有根,你对食材的看法是怎么样的呢?或许你正在查找类似"【四川】芽菜炒肉末"这样的内容,希望能为你提供更多的参考。
食材明细:
主料::肉馅150g,芽菜180g,蒜10g,青椒2个,小葱1根,
辅料::酱油1茶匙,
【四川】芽菜炒肉末的做法步骤:
1.准备食材:碎米芽菜、肉馅、青椒、小葱、蒜
2.蒜切末、葱切葱花,青椒切圈
3.锅中放少许油,烧热。倒入蒜末、青椒炒香
4.放入肉末
5.加入少许生抽,炒匀
6.倒入碎米芽菜,大火快炒
7.撒入葱花炒匀即可
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简单好学--=四川鸡米芽菜
食材明细:
主料::鸡胸肉200克,
辅料::青椒2-3个,宜宾碎米芽菜一袋,淀粉适量,姜适量,蒜适量,
简单好学--=四川鸡米芽菜的做法步骤:
1.把鸡胸肉洗净后切成比指甲还要小点的粒,加入淀粉少量盐,用手使劲抓,这样鸡肉会比较嫩,好吃点。
3.锅内放油,等热后加入鸡肉爆炒,炒到变色以后就加入姜,蒜,芽菜和青椒一起炒(一直要大火),再加入花椒粉,味精就可以起锅啦。
小贴士:
芽菜比较咸,可以不用再加盐了!
【四川】肉末蒸豆腐
食材明细:
主料::老豆腐1块,牛肉末200g,酸菜120g,甜椒1/4个,芹菜20g,
辅料::小葱2颗,老姜2片,料酒5毫升,胡椒粉1.5小勺,植物油30g,盐1g,鸡粉1g,香辣豆豉酱2小勺,生抽3毫升,
【四川】肉末蒸豆腐的做法步骤:
1.备好食材:牛肉末,老豆腐,酸菜、甜椒、芹菜、老姜,小葱;牛肉末用适量料酒、胡椒粉抓匀,腌制片刻;
2.豆腐洗净后,切成均匀大小,均匀厚薄的豆腐块,再抹上适量盐,让豆腐入味;酸菜用清水冲洗几次后,挤干水分,切碎;老姜、葱白切末;甜椒、芹菜洗净,分别切碎;
3.炒锅烧热,倒入适量植物油再次烧热,放入酸菜炒香;
4.把酸菜往旁边推,用锅里的余油炒香姜末,葱末,放入牛肉末快速翻炒至颜色发白,再同酸菜混合炒匀;
5.调入适量香辣豆豉酱,继续翻炒;
6.调入适量清水,盐,生抽,胡椒粉,鸡粉,搅拌均匀后等汤汁烧开;
7.放入甜椒、芹菜,翻炒均匀,关火;
8.将汤汁肉末浇在豆腐上,放入蒸锅蒸15分钟左右;
9.蒸好的豆腐出锅,撒葱花。
小贴士:
1、调料可根据个人口感调整;酸菜,香辣豆豉酱都有咸味,所以盐、生抽需少放,或者不放;
2、如果酸菜比较咸,可用清水多洗几遍,挤干水分,再切碎下锅烹饪;
【四川】四川咸烧白
食材明细:
主料::猪肉750g,冬尖400g,
辅料::植物油5汤匙,老姜1块,干辣椒3个,花椒1小勺,老抽3大勺,酒酿1大勺,
【四川】四川咸烧白的做法步骤:
1.备好食材:猪肉,冬尖,老姜;猪肉最好购买三线肉,由于我没买到三线肉,所以用猪后腿肉代替;
2.煮锅里倒入适量清水,放入洗净的猪肉;
3.猪肉煮至筷子能穿透,捞出,冷却;
4.煮肉的同时,将冬尖洗净,挤干水分再切碎;
5.冷却的猪肉,拭干水分;猪肉抹上一层酒酿,稍等片刻再抹上一层老抽上色;
6.炒锅烧热,再倒入适量植物油烧热;
7.猪肉上的调料晾干后,放入油锅炸至变色;
8.将炸好的猪肉,放进冷水里浸泡20分钟左右;
9.猪肉上的黑色物质刮掉后,切片,肉皮朝下码进碗里;
10.调入适量老抽,让猪肉入味;
11.猪肉碗里码上冬尖,撒上姜末,干辣椒末,花椒;
12.将烧白碗放入蒸锅,冷水上锅蒸40分钟;
13.蒸好的烧白倒扣,即可食用。
小贴士:
1、炸猪肉的时候,需小心油溅在身上;
【四川】韭黄炒肉丝
食材明细:
主料::韭黄200g,里脊肉160g,淀粉1茶匙,酱油2茶匙,花椒粉1/4茶匙,豆瓣酱2茶匙,
辅料::味精适量,
【四川】韭黄炒肉丝的做法步骤:
1.准备食材:韭黄、里脊肉
2.里脊肉切丝,放入淀粉、酱油、少许花椒粉抓匀、腌制入味
3.韭黄洗净切段
4.锅中放少许油,倒入肉丝炒至变白,盛出备用
5.倒入韭黄,放入豆瓣酱
6.倒入酱油,炒匀。大火快炒至断生
7.倒入肉丝
8.放入少许味精炒匀即可
【四川】辣椒炒肉
食材明细:
主料::辣椒250g,猪肉250g,食盐1茶匙,淀粉1茶匙,豆瓣酱1茶匙,酱油2茶匙,白糖1/2茶匙,
辅料::味精1/4茶匙,
【四川】辣椒炒肉的做法步骤:
1.辣椒去蒂,用淡盐水浸泡半小时
2.洗净切丝,放入食盐腌制5分钟后冲洗干净
3.猪肉切片,将肥瘦分开、瘦肉放少许淀粉抓匀
4.锅中加少许油,烧热。放入肥肉 煸炒出肥油
5.肉片煸透,至微微卷起。放入瘦肉、加入豆瓣酱、酱油炒匀
6.倒入辣椒,大火快炒至断生
7.放入白糖、少许味精炒匀即可
四川抄手
食材明细:
主料::抄手皮500克,猪肉500克,
辅料::辣椒油适量,姜适量,鸡精适量,麻椒粉适量,蒜适量,碗豆尖适量,酱油适量,
四川抄手的做法步骤:
1.买肥廋相间的猪肉,最好是拿回家自己剁成肉馅。
2.把剁好的肉馅放一个鸡蛋、香葱、姜蒜沫、鸡精酱油少许,将肉馅搅拌均匀。
3.把肉馅用抄手皮包好就行。
4.用煮锅把水烧开,把抄手放到开水里煮上四分钟,等抄手浮上水面抄手就熟了,在烫上一点豌豆尖,在碗里放上辣椒油、少许盐、麻椒面、葱花可按照个人口味放调料,一碗麻辣抄手就行啦
四川炒饭
食材明细:
主料::腊肠一块,腊肉一块,尖椒8根,鸡蛋两个,小葱10根,胡萝卜一根,绿小豆2~3颗,黄小豆2~3颗,
辅料::米饭一碗,蒜片三颗,
四川炒饭的做法步骤:
1.主料:尖椒颗粒、四川腊肉颗粒、红胡萝颗粒卜、小葱、四川香腊颗粒、黄,绿小豆、鸡蛋。辅料:隔夜饭
2.这些食材,成颗粒。
3.图片
4.先放腊肉、香腊、蒜片。在放其他料。炒至香
5.放,干饭炒,在放鸡蛋、和小葱炒,加入酱油、味精、盐。啊? 没图片见谅。
小贴士:
尖椒的辣味突出现来,葱清香。腊肉、香腊。香浓
口水菜---自制四川冒菜
食材明细:
主料::千张适量,脆皮肠适量,洋葱适量,莴笋适量,豆芽适量,鸭血适量,香菜适量,辣椒适量,蒜叶适量,
辅料::花椒适量,豆瓣酱适量,蒜末适量,姜末适量,麻辣香锅料适量,
口水菜---自制四川冒菜的做法步骤:
1.准备好各种食材,喜欢吃什么,就准备什么
2.搭配的调料;花椒、豆瓣酱、姜沫、蒜沫
3.我两个锅同时工作
4.炒锅内放入花椒和辣椒,煸炒
5.煸炒香花椒辣椒后,剁碎,花椒和辣椒的香味顿时出来了
6.炖锅内,放入水烧开,煮食材
7.炖锅里放入食材煮熟,盛出备用
8.炒锅内放入油、豆瓣酱煸炒出红油
9.放入姜沫、蒜沫
10.放入花椒、辣椒沫
11.放入麻辣香锅料
12.炒香之后倒入开水
13.汤汁开了之后放入洋葱
14.放入鸭血
15.倒入煮好的脆皮肠、千张
16.另起一锅,炒豆芽和莴笋、莴笋叶
17.炒好的莴笋放入炖锅内
18.将煮好的菜放入汤锅内
19.另起一锅倒入油,放入花椒,将花椒煸香
20.煸炒香的花椒油倒入炖锅内。听到滋滋的响声,好美味
21.一道香喷喷的冒菜就好了!
小贴士:
做这道菜没有太多的诀窍,看似复杂其实很简单。这次我主要是用小米椒,用干辣椒味道更佳好!
【四川】地瓜炒肉
食材明细:
主料::地瓜半个,猪肉200克,
辅料::食盐3克,植物油5克,姜1块,生抽3克,老抽1克,料酒2克,
【四川】地瓜炒肉的做法步骤:
1.地瓜半个约200克去皮洗干净
2.切片
3.猪肉入清水加料酒煮到能用筷子穿过,捞出切片
4.炒锅放少量植物油。烧热后放肥猪肉炒出油份,再放瘦肉同炒
5.炒匀,放姜片
6.放生抽,老抽提色
7.放地瓜片
8.炒匀
9.炒约5-6分钟
10.调入盐炒匀即可。
小贴士:
切猪肉时把肥肉和瘦肉分开是为了不让瘦肉炒太久而发柴;
地瓜切薄一点,炒软入味一些特别好吃。
【四川】毛血旺
食材明细:
主料::鸭血2块,千层肚300g,蒜适量,豆瓣两勺,菜籽油适量,辣椒粉适量,花椒适量,姜适量,
辅料::豆芽半斤,培根350g,盐少量,火锅底料适量,葱适量,小米辣1个,
【四川】毛血旺的做法步骤:
1.将豆芽洗干净,血旺切大小厚度合适。
2.豆芽洗干净放入沸水中,:煮2分钟捞出锅放入碗中。
3.姜蒜切碎待用。
4.锅中放入适量的菜籽油,等油熟烫放入姜蒜碎炒香。
5.接着加入豆瓣酱炒香。接着加入火锅底料,花椒继续炒香。
6.接着锅中加入适量的高汤煮沸。
7.最后放入培根,千层肚煮3分钟,接着加入鸭血煮沸加入适量的盐起锅装碗。然后将辣椒粉洒在碗中菜上,锅中倒入适量的菜籽油熟烫之后,淋在辣椒粉上。葱切好,小米辣切碎撒入碗中。
小贴士:
血旺我买的现成的,岁所以不需要煮太久,只要沸水稍稍住下就可以了。
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