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香酥乳鸽

香酥乳鸽

发布时间 : 2019-10-10
乳鸽的做法 乳鸽的功效 乳鸽的营养价值

“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你是不是对菜谱很好好奇呢?小编特别从网络上整理了香酥乳鸽,相信一定会对你有所帮助。

食材明细:

主料:姜片10克,乳鸽1只

辅料:盐焗鸡粉10克

香酥乳鸽的做法步骤:

1,备好图中材料

2,乳鸽加入盐焗鸡粉,抹均匀,包括肚子,姜片放入肚子中,腌制30分钟

3,锅内下油,烧开

4,用漏勺装乳鸽,用热油一直淋,注意肚子也需要灌油进去

5,逐渐淋至两面焦黄即可

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烤乳鸽


食材明细:

妙龄乳鸽一只,老卤水一锅,蜂蜜适量,柠檬汁适量,老抽适量

烤乳鸽的做法步骤:

1.乳鸽洗净后焯水,放入烧开的卤锅,小火卤制约12分钟,关火浸泡两个小时以上,捞出沥干卤水。期间如果卤汁不能完全浸没乳鸽,需翻动两到三次,使乳鸽全身都能入味

2.取蜂蜜、柠檬汁和老抽适量,混合后均匀地抹在乳鸽身上,稍干后可再抹一次。底部垫上锡纸,避免烘烤过程中的油直接滴落在底盘上,烤箱预热180度

3.骨头突出容易糊的地方可包上锡纸,放入预热好的烤箱烤约20分钟,乳鸽皮上色松脆即可。中间取出翻面,并再刷一次纯蜂蜜

椒盐乳鸽


食材明细:

鸽肉800克,盐4克,酱油8克,白砂糖8克,大葱5克,料酒4克,椒盐4克,胡椒粉5克,桂皮3克,甘草2克,猪油(炼制)40克

椒盐乳鸽的做法步骤:

1.先将乳鸽挖取内脏洗净,放在砧板上,由背部切开,并用刀把鸽身内部腔骨四周轻斩一下,以不切断鸽皮内皮为宜。

2.把调味品,如酱油,胡椒粉,甘草粉,桂皮粉末及香葱切碎粒,放入大碗内搅匀,倒入乳鸽体内,四周擦匀,腌五六分钟。

3.把熟猪油倾入锅内,以旺火烧至油面冒青烟,然后将乳鸽放下炸至金黄色。

4.把炸成金黄色的乳鸽,切件装入碟,取椒盐两碟同上,蘸食乳鸽肉。

叫化乳鸽


食材明细:

乳鸽2只,面粉500克,荷叶5张,酱姜、泡椒、葱段、八角、料酒、盐、味精、胡椒粉各适量

叫化乳鸽的做法步骤:

1、将乳鸽宰杀,治净,去骨,剁成1厘米见方的小块,拌入调料腌制10分钟后过油备用。

2、锅上火,注入油烧至四成热,下入酱姜、泡椒、葱段、八角炒香,下料酒、乳鸽,焖制15分钟入昧。

3、面粉和匀,分成小面团。荷叶切成小片,包入乳鸽,再用面团包起,入五成热油中炸至表皮呈金黄色,起锅装盘即成。

小贴士:

特点 

色泽金黄,咸鲜微辣,肉糯香浓。

黄盛和 (福建)

卤水乳鸽


食材明细:

乳鸽3只,卤水材料:适量,八角10克,桂皮8克,香叶3片,老抽30克,砂糖老抽,料酒10克,盐1茶匙

卤水乳鸽的做法步骤:

第1步把材料准备好。乳鸽洗干净,沥干水分备用。

第2步把八角、桂皮、香叶放进锅中,加入适量清水,煲1小时左右。加入料酒。

第3步加入老抽和砂糖、盐,调成卤水。大火煮开卤水后,放入乳鸽。

第4步盖上锅盖,烧20分钟,关火,继续焖局20分钟。上桌罗。

烧乳鸽


食材明细:

乳鸽1只,银芽、酱油、盐、葱姜片、干辣椒丝、花生油、米醋、花椒油、料酒、香菜、白糖各适量。

烧乳鸽的做法步骤:

1、乳鸽洗净,剁成小块,下七成热油锅略炸捞出。

2、银芽洗净略焯。

3、炒锅注油烧热,下入银芽,香菜,加盐,烹醋,快速炒匀,装盘内做成乌窝形。

4、炒锅注油烧热,下葱姜片、干辣椒丝炒香,放入乳鸽,翻炒两分钟,烹料酒,加汤、糖、盐,烧至汤干,淋香油,装在银芽中间即可。

小贴士:

特点

造型别致,香而不腻。

友情提示

鸽肉含丰富的蛋白质、磷、铁、钙等,具有滋肾益气、祛风解毒的功效。

炖乳鸽


食材明细:

乳鸽1只,排骨200克,竹笙4根,香菇5朵,红枣6个,老姜1块,盐2勺,新鲜菌菇100克

炖乳鸽的做法步骤:

第1步乳鸽洗净。排骨洗净。

第2步菌菇洗净。香菇、红枣、竹笙、姜。

第3步锅中水烧开后下排骨肏水。乳鸽下锅肏水,开水从肚子里灌进去。

第4步所有东西放进高压锅,放冷水半锅,放入盐,水开后炖20分钟即可。非常诱人的汤汁出锅了。

小贴士:

排骨、乳鸽、都要用开水肏掉血水才能炖。

乳鸽煲仔饭


食材明细:

主料:乳鸽1只,珍珠米1.5杯

辅料:油少许,盐少许,胡椒粉少许,姜丝少许,红枣丝少许,葱花少许,生粉少许,香油少许

乳鸽煲仔饭的做法步骤:

1,珍珠米清洗干净泡半小时

2,加少许油拌匀

3,乳鸽清洗干净

4,剁小块,放姜丝,胡椒粉,生抽,盐,香油,搅拌均匀腌制半小时

5,切点红枣丝

6,把米放入沙锅,加入适量的水,水量比电饭锅要少一点点

7,盖上盖子大火煮

8,煮到饭没水了,如图

9,就可以把腌制好的乳鸽平铺在饭面上,最后把红枣丝放在最上面,盖上盖子最小火焖至饭熟。

10,我是小火焖了20分钟 ,打开盖子香味扑鼻

11,撒上葱花即可

12,成品。非常美味。

香茶乳鸽


食材明细:

乳鸽2只。卤料包红茶60克,葱1棵,姜1块。调料老汤2000克,酱油50克,白酒15克,白糖15克,精盐20克,味精30克。

香茶乳鸽的做法步骤:

1.将乳鸽宰杀后去毛,开膛去内脏,洗涤整理干净,再放入开水锅中稍烫一下,去除血水,捞出冲净备用。

2.坐锅点火,加入老汤烧热,放入卤料包、酱油、精盐、白糖、味精、白酒煮滚,待茶叶香味释放出来后,再将乳鸽放入,转小火卤煮20分钟。

3.待乳鸽着色入味后取出,晾凉改刀装盘即可。

小贴士:

1.鸽子又名白凤,肉质鲜美,营养丰富,民间有“一鸽胜九鸡”之说。

2.鸽子有一定的辅助治疗作用,著名的中成药“乌鸡白凤丸”,就是以乌鸡和鸽子为主要原料制成的。

3.此菜突出茶香,料理时要选茶香味较浓的红茶来

4.卤乳鸽时火开的不要太大,以保证乳鸽表皮的完整。

乳鸽汤


食材明细:

清补凉汤料一包,乳鸽两只,瘦肉一百二十克,盐,生抽,清水各适量。

乳鸽汤的做法步骤:

将清补凉各料用清水漂洗,沥干乳鸽劏净,氽水洗净;瘦肉原块洗净直身瓦煲烧滚清水,下乳鸽、清补凉和瘦肉,再滚起用文火煲三小时,用盐、生抽调味。

贴士:清补凉大多有现成,由下列材料组成:生熟薏米、淮山各三钱,莲子、百合、玉竹、芡实各二钱;有去湿、开胃、除痰、健肺的功效。

乳鸽的功效 乳鸽怎么做?


乳鸽的功效 乳鸽怎么做?

乳鸽的功效

乳鸽能治疗脱发。

鸽肉中还含有丰富的泛酸,对脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效。由于鸽子具有本能的爱巢欲,归巢性强,同时又有野外觅食的能力,久而久之被人类所认识,于是人们就从无意识到有意识的把鸽子作为家禽饲养。古话说一鸽胜九鸡,鸽子的营养价值极高,既是名贵的美味佳肴,又是高级滋补佳品。

乳鸽含丰富蛋白质。

鸽肉的蛋白质含量高,鸽肉消化率也高,而脂肪含量较低,在兽禽动物肉食中最宜人类食用。此外,鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。

乳鸽有利于治疗贫血。

鸽肝中含有最佳的胆素,可帮助人体很好地利用胆固醇,防治动脉硬化。民间称鸽子为甜血动物,贫血的人食用后有助于恢复健康。

乳鸽能改善皮肤质量。

乳鸽的骨内含有丰富的软骨素,可与鹿茸中的软骨素相媳美,经常食用,具有改善皮肤细胞活力,增强度肤弹性,改善血液循环,面色红润等功效。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成,加快创伤愈合。

雪耳陈皮炖乳鸽的做法

方法一:

材料准备:陈皮5g,白芷5g,扁豆10g,雪耳10g,苡米40g,红枣25g,山药5g,百合5g,莲子5g,葱10g,姜10g,盐少许。

具体步骤:

Step1:把各种中草药洗净;葱姜切段备用;新鲜鸽子洗净。

Step2:整只鸽子用冷水煮开(飞水),除去血末后备用。

Step3:将沙锅里水淹过鸽子,下锅葱姜和各种药材煮开后换成文火继续炖煮1小时。

Step4:煮熟放入少许盐调味,出锅后吃肉饮汤都很美味。

Step5:用明火煲约1.5小时。

Step6::雪耳鸽子汤的味道非常鲜美,饮时不必放很多调味料,一点盐就好。

方法二:

材料准备:燕窝活仔鸽4只,云腿片100克,陈皮少量料酒50克,葱、姜各20克,盐5克,味精5克,鸡汤800克。

具体步骤:

Step1:将活仔鸽宰杀后,用热水烫透退净毛,开膛掏去内脏,下入开水锅后捞出,将水沥干装盘。

Step2:将葱、姜、料酒加进盘中,上屉蒸至7成烂时取出。

Step3:拆去骨头(骨留用)将肉放在汤斗一边,另一边放上云腿片。

Step4:把鸡肉剁成鸡茸,放在碗里加上葱、姜、250克清水。

Step5:用明火煲约1.5小时。

Step6:雪耳鸽子汤完成,饮时不必放很多调味料,只需要放少量盐。

冬虫草炖乳鸽的做法

材料准备:鸽子2只,冬虫夏草12根,红枣10个,枸杞,姜,盐,料酒适量。

具体步骤:

Step1:现宰乳鸽最好不要放血,洗净,冬虫夏草用冷水泡软后洗净,红枣和枸杞洗净,姜切片。

Step2:锅中烧热水,水还不开时放入去爪,去除血沫。

Step3:将鸽子的肚子里各塞两片姜。

Step4:砂锅加清水,放入乳鸽,虫草和三片姜,加少许料酒。

Step5:大火烧开,转小火炖1个小时后,加入红枣。

Step6:在炖1个小时后,加盐和枸杞,小火在煮5分钟即可。

健康食疗《香酥乳鸽》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了乳鸽的做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3459719.html

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