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盐味炒白菜虾仁

盐味炒白菜虾仁

发布时间 : 2019-10-10
白菜炒肉 韭菜花炒虾仁 炒白菜的做法

“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实每道菜都有明确的做法指南,你是不是对菜谱很好好奇呢?你可以读一下小编整理的盐味炒白菜虾仁,为防遗忘,建议你收藏本页!

食材明细:

大白菜梗200公克,虾仁200公克,蒜头1颗,橄榄油1茶匙,盐1/2茶匙,酒1茶匙,胡椒粉1/2茶匙,太白粉1/2茶匙

盐味炒白菜虾仁的做法步骤:

1.虾仁洗净,放入腌料搅拌均匀放置10分钟;白菜梗洗净切粗丝;蒜头切片。

2.煮一锅水,将虾仁汆烫至变红后捞起沥干备用。

3.取一不沾锅放油后,爆香蒜片。

4.放入白菜丝拌炒后,加1杯水焖煮至软化,再放入虾仁拌炒后,调味拌匀即可盛盘。

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辣白菜虾仁


食材明细:

白菜400克,虾仁100克,辣椒(红、尖、干)50克,辣椒油20克,盐8克,鸡精20克,大葱10克,姜10克,香菜20克

辣白菜虾仁的做法步骤:

1. 将白菜洗净撕成小块;

2. 虾仁洗净,去掉虾线,用沸水焯熟;

3. 香菜择洗干净待用;

4. 坐锅点火,倒入红油,待油热后放入干辣椒、葱、姜煸出香味,倒入白菜块,用锅铲拍软,加水、盐、鸡精、虾仁翻炒,最后倒入香菜即可。

小贴士:

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

虾仁辣白菜


食材明细:

用料主料:虾仁、白菜辅料:香菜、干辣椒调料:葱、姜、盐、辣椒油、鸡精、食用油

虾仁辣白菜的做法步骤:

1.将白菜洗净撕成小块,葱、姜洗净切成末;

2.将虾仁洗净去掉虾线,用开水焯一下捞出待用;

3.坐锅点火放入油,倒入辣椒油、干辣椒、葱、姜煸炒出香味,倒入白菜、盐、鸡精、虾仁翻炒,出锅前撒上香菜末即可。

小贴士:

特点

辣香浓郁。

白菜虾仁水饺


食材明细:

主料:猪肉馅30g,虾仁20g,白菜50g,胡萝卜1根,面粉120g,玉米面10g

辅料:食盐4g,生姜1小块,大葱1段,料酒2ml,老抽4g,蚝油2g,五香粉2g,花椒油2g

白菜虾仁水饺的做法步骤:

1,将白菜切末,猪肉馅中放入1g的食盐和2g老抽,搅拌均匀腌制10分钟左右。大葱切葱花,胡萝卜切薄片,生姜去皮切薄片,虾仁解冻去虾线。

2,白菜末放入纱布中,用力挤去多余的水分。然后放入肉馅儿中。

3,将胡萝卜、葱、姜和虾仁切碎,放入肉馅儿中。

4,放入剩余的2g盐,老抽、五香粉、蚝油、料酒、花椒油。

5,搅拌均匀即可。

6,面粉和玉米面放入面盆中。

7,和成较软的面团醒发30分钟。

8,醒好的面团拿出,揉长,切成小剂子,按扁,擀成圆片。

9,放上馅料,中间捏一下。

10,左右两边顺着中间的方向一点一点的粘合。

11,包好所有的饺子。

12,锅中做水,水开了以后放入饺子大火煮。

13,饺子飘上来,水开了后,点水三次。

14,煮好以后捞出来。

15,中间放了腊八蒜。

16,撒点儿葱花。

17,一点儿辣椒油和醋。

18,开吃吧O(∩_∩)O哈哈~

小贴士:

饺子喜欢包成什么样的都可以,自家做就按薄皮大馅的来。

烧虾仁白菜豆腐


食材明细:

原味嫩豆腐一盒,虾8个,娃娃菜叶(小)6片,水淀粉适量,盐适量,食用油适量,香葱、姜末适量

烧虾仁白菜豆腐的做法步骤:

第1步豆腐切小块儿。开水加少许盐,将豆腐焯水2分钟。

第2步小火儿炸虾油。炸好的虾油。

第3步葱姜白菜

第4步虾段虾油炒香葱姜

第5步加入白菜,翻炒至蔫。继续加入豆腐,倒入稀的水淀粉,小火炖煮。

第6步继续加入虾段,炖煮。勾第二遍芡。

第7步加入适量盐,出锅。

南瓜虾仁白菜包怎么做好吃 南瓜虾仁白菜包


南瓜虾仁白菜包

老妈今天终于开荤了,昨天买了虾给萌仔吃,可惜太多了,所幸都剥了做包子吧。这几天萌仔不吃南瓜,嘿嘿,他老妈有招对付他,弄到包子里,看你吃不吃,改日换到面条机,再弄

食材配方

主料:

面粉

250g

南瓜

80g

虾仁

50g

辅料:

油

适量

盐

适量

酵母

适量

杏鲍菇

20g

白菜

50g

洋葱

30g

做法 共22个步骤

1.准备好面粉

2.切一块南瓜

3.上锅蒸熟

4.用搅拌棒搅拌成泥状

5.加入面粉中

6.一边搅拌一边加入酵母

7.揉成光滑的面团,发酵至2倍大(由于我这次南瓜吸收的水分比较充足,几乎没有再加水,如果再加入南瓜泥的时候太硬,可稍微加点水)

8.切洋葱丁

9.切杏鲍菇丁和白菜根的丁

10.白菜叶子切丝

11.虾仁剥好

12.先把洋葱炒一下

13.接着放入白菜根丁和杏鲍菇丁

14.倒入大碗中,加入虾仁

15.加入白菜叶子

16.加入少许烤肉酱(烤肉酱真心不错)

17.发酵好的面团排气

18.分割成等分的小剂子

19.擀成皮

20.放入馅儿

21.包好

22.上锅醒15分钟,蒸15分钟即可

怎么炒虾仁 甜椒炒虾仁的做法


虾仁是一种非常受欢迎的食品,选用活虾,去掉虾头、虾尾和虾壳,剥壳后的纯虾肉即为虾仁。虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜。怎么炒虾仁好吃呢?今天教大家甜椒炒虾仁的做法,色香味俱全。

怎么炒虾仁

食材:

虾仁200克、甜椒1个、荷兰豆100克、姜2克、食用油5克、蚝油1克、盐1克、生抽1克、胡椒粉1克、料酒1克

甜椒炒虾仁的做法

1、虾仁洗净,加入生抽、胡椒粉、料酒,抓匀,腌制10分钟;

2、甜椒洗净,切块,荷兰豆洗净去筋,姜切末;

3、锅中倒油,油温烧至6成热,倒入虾仁炒至半熟,盛出;

4、锅中留底油,下姜末炒香,再倒入甜椒、荷兰豆大火翻炒2分钟,倒入炒好的虾仁,翻炒至熟透;

5、最后加入蚝油和少许盐,翻炒均匀即可。

小贴士:

选购虾仁的时候要注意,优质虾仁的表面略带青灰色或有桃仁网纹,前端粗圆,后端尖细,呈弯钩状,色泽鲜艳。而水泡虾仁体发白或微黄,轻度红变,体半透明,露出的肠线较鲜虾粗大或已散开。

香菇炒虾仁


食材明细:

主料:香菇250克,虾肉200克

辅料:油4ml,盐3克,料酒1ml,生抽3ml,生姜2克,香葱20克

香菇炒虾仁的做法步骤:

1,准备食材:新鲜香菇、虾仁、香葱等食材;

2,虾仁洗净,放盐、油、料酒、腌制;PS:虾要去虾壳、虾线哦,我这个虾仁已经去壳、去虾线了

3,香菇洗净,切片;

4,热锅,到一点点油,把香菇煸炒出香味,起锅;

5,锅中再倒入点油,放入虾仁、生姜是煎熟;

6,把煸香好的香菇加入,翻炒;

7,放生抽、盐、香葱炒均即可

小贴士:

1.虾要去虾壳、虾线;
2.煸炒香菇的时候,只要放一点油即可;

苹果炒虾仁


食材明细:

虾仁200g,苹果1颗,小黄瓜2条,胡萝卜50g,蒜末10g,葱末10g,盐1/2茶匙,鸡粉1/2茶匙,米酒1大匙

苹果炒虾仁的做法步骤:

1.先在虾仁背上划一刀后去肠泥洗净、沥干备用。

2.苹果洗净后去皮切小块;胡萝卜洗净、切片;小黄瓜洗净、切小块备用。

3.热一油锅,将作法1的虾仁放入过油后捞起。

4.另热一锅放入2大匙油,放入蒜末、葱末爆香后加入作法2的小黄瓜块、胡萝卜片快炒至熟。

5.作法4锅内放入作法3的虾仁、苹果块及调味料一起快炒至入味即可。

健康食疗《盐味炒白菜虾仁》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了白菜炒肉专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3438905.html

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