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肉苁蓉猪肉锅贴

肉苁蓉猪肉锅贴

发布时间 : 2019-10-09
锅贴怎么做 猪肉菜谱 猪肉的菜谱

“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你是不是有在寻找这些菜谱呢?为此,小编花时间整理了肉苁蓉猪肉锅贴,供你参考和使用,请收藏和分享。

食材明细:

面粉400克,猪瘦肉200克,韭菜200克,药包1个(内装肉苁蓉15克),姜末10克,料酒10克,精盐、鸡精各3克,味精1克,十三香粉0.5克,花生油50克,芝麻油10克。

肉苁蓉猪肉锅贴的做法步骤:

1、药包放入容器内,加入清水200克,入蒸锅内用大火蒸约30分钟取出,药包不用,药汁舀出50克备用,余下的晾凉后,和温水一同加入面粉内和匀成面团,饧透。

2、猪瘦肉剁成末。韭菜切成末。猪肉末放入容器内,加入余下的药汁、料酒、精盐、鸡精、味精、十三香粉、芝麻油,顺一个方向充分搅匀上劲。

3、韭菜末、姜末放入肉末内拌匀成馅。面团搓成条,揪成均匀的剂子,按扁,擀成小圆饼皮,放上馅将面对边中间捏严,两边露馅即成锅贴生坯。摆入刷油的锅内烙至熟透铲出,装盘即成。

小贴士:

特点

皮面筋软,底面酥脆,馅心鲜香,味美适口。

功效

猪瘦肉富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和多种矿物质,能养血润肌、滋阴生津、益肾壮力。韭菜含挥发油、硫化物、甙类、蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素(B、C)、钙、磷等,能温肾助阳。肉苁蓉味甘、咸,性温,能补肾助阳、强筋健骨、益精养血、润肠通便。此款主食可温肾助阳,益精荞血,滋阴生津,对妇女月经不调、性器官干燥阴冷、带下、尿频、遗尿、性欲冷淡者有温壮滋补作用。

操作提示

锅贴生坯入锅后盖上锅盖用小火烙3分钟左右,待锅贴底面呈微黄色时,淋入清水,盖上锅盖焖至水分干,关火再焖3分钟左右,底面呈金黄色酥脆即成。

97msw.cOm延伸阅读

肉苁蓉海参炖瘦肉


食材明细:

猪瘦肉90克,肉苁蓉90克,海参60克,枸杞子30克。

肉苁蓉海参炖瘦肉的做法步骤:

(1)肉苁蓉洗净,浸软,海参浸发,洗净,切丝,枸杞子洗净;猪瘦肉洗净,切片。

(2)把全部用料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖3 ̄4小时,调味供用。

猪肉锅贴


食材明细:

主料:猪肉馅300克,韭菜200克

辅料:盐适量,生抽适量,胡椒粉适量,烹调油适量,淀粉适量,芝麻油适量

猪肉锅贴的做法步骤:

1,材料图。

2,猪肉馅加盐生抽胡椒粉抓均匀。

3,面粉里加水拌成絮样,这里的水可以用热水也可以用冷水,热水做烫面口感要好些。

4,将面粉揉成团,先醒着。

5,韭菜提前洗净淋水,将韭菜切小段,拌上芝麻油。

6,、面团充分揉光滑。接着醒。

7,将切碎的韭菜拌入肉馅中。这里可以二次加盐调味。

8,充分拌均匀。加一勺淀粉。如果不是做锅贴,这里的淀粉可以省去。

9,充分拌均匀,这一类的馅料,我通常都用手抓,比较快速抓均匀。

10,揉好的面团整形,分割。

11,擀皮。

12,包馅,这个最简单了,中间一捏就成。

13,、平底锅刷油,摆上锅贴。

14,小火加热,底部变焦后,加上水,水深没半个饺子。

15,加盖保持小火。中间开盖检视一下,不要水干了都水知道。

16,水将干时,开盖收水。好了,出锅了,香香的锅贴。

小贴士:

1、锅贴的馅料不宜太湿,防止煎的时候出水。
2、为了防止韭菜出水,切好后拌上油。

猪肉锅贴怎么做好吃 猪肉锅贴


猪肉锅贴

猪肉锅贴,头回做,皮子擀的薄,口感挺脆的。撒了葱芝麻,特别香,老公赏脸的吃了好几盘,还是挺开心的..

食材配方

主料:

面粉

200g

瘦肉

250g辅料:

酱油

适量

盐

适量

辣椒粉

适量

芝麻

适量

鸡蛋

1个

葱花

适量

糖

适量

做法 共21个步骤

1.面粉加入水

2.揉成团,饧发30分钟

3.肉剁肉馅

4.肉馅,加入一个鸡蛋

5.肉馅加入盐

6.加入鸡精

7.加入生抽

8.加入椒盐粉

9.加入辣椒粉

10.加入糖,拌匀,肉馅调味即告完成

11.饧好的面团

12.搓成细长条

13.切小剂子

14.小剂子擀成薄皮

15.取一小勺肉,放皮上

16.把皮子上端捏起来就可以了

17.锅中少许油

18.把锅贴入锅中,煎至能晃动

19.加入水,淹至锅贴的1/3处

20.盖上盖子,大约小火8分钟左右

21.锅里还有一层薄水的时候,把盖子打开,撒葱花,芝麻,水干即可出锅

韭菜猪肉锅贴


食材明细:

猪肉,虾米,韭菜,姜,鸡蛋

韭菜猪肉锅贴的做法步骤:

1、海米用温水泡发至软,沥干水分,切碎备用;

2、猪肉先切小块,然后剁成肉泥备用;

3、生姜剁碎备用,韭菜洗净沥干水分,切成韭菜碎备用;

4、先把肉、虾米和姜拌匀,添加油、生抽、盐、料酒、味精搅拌均匀;

5、添加韭菜碎拌匀;

6、最后打上两个生鸡蛋拌匀即可。

锅贴的做法:

1、面粉添加水,一边添加一边搅拌成面絮,

2、揉成光滑的面团,盖上保鲜膜饧20分钟;

3、取出面团揉匀,切割成等大小的面剂;

4、擀皮薄皮,包入馅料,中间捏和,两边留口;

5、锅烧热后,淋入一层薄油;

6、油热后,转小火,把锅贴平摊在锅内,小火慢煎;

7、煎至底部微黄时,分三次淋入少量添加面粉的水,盖盖小火慢煎;

8、煎至水分收干,面皮整个由白色变至透明状,关火;

9、凉个一两分钟,铲出装盘,趁热食用。

小贴士:

1、韭菜入馅一定不要剁,要切,这样味道才正;

2、切好的韭菜一定等馅料和调味拌匀后最后再添加,如果添加过早,韭菜容易串味儿;

3、韭菜添加后,搅拌时动作不要象搅肉那样粗鲁,轻轻地的温柔的即可,用劲搅拌,你可以发现,韭菜的颜色就会发生改变,其鲜嫩的味道也已经大打折扣了。

豆角猪肉锅贴饼


食材明细:

主料:面粉适量

辅料:猪肉适量,长豆角适量

配料:葱适量,姜适量,盐适量,胡椒粉适量,油适量

豆角猪肉锅贴饼的做法步骤:

1,把猪肉上放葱和姜。

2,一起剁成末。

3,把豆角放入热水中烫2分钟捞出备用。

4,把猪肉放入碗中备用。

5,豆角煮好后切碎。

6,把豆角入猪肉中,加入盐、胡椒粉、油、味精拌匀。

7,把面团揉长,切成小剂。

8,按扁擀成薄面皮。

9,面皮上放上馅。

10,从一头给卷起。

11,把口压在下面,再封住两头。

12,锅中入水,大火烧开,把锅边烧的很烫。猪肉卷的背面醮上水,把卷子贴在锅边。

13,中间见水少了,再加半碗水,继续烧到水干时,锅中的猪肉卷就可以了。

小贴士:

做时要不断看不要让锅给烧干了,不要用电磁炉做。

锅贴(白菜猪肉饺子)


食材明细:

猪肉2斤,包白菜1个,盐,鸡精,胡椒粉,油适量,饺子皮3斤

锅贴(白菜猪肉饺子)的做法步骤:

第1步自己绞好的肉馅,加了老姜一起弄的。白菜洗净分批入沸水烫软。不要煮太久了。

第2步晾凉后切碎,挤一下水。肉里放盐,鸡精,胡椒,再倒些油,用挤出来的白菜水拌馅。

第3步最后加入白菜混合即成饺子馅。包饺子~

第4步包好的饺子~开饭喽!蒸饺+锅贴!

感谢您阅读“97美食网”的《肉苁蓉猪肉锅贴》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了锅贴怎么做专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3361729.html

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