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山药排骨汤(1)

山药排骨汤(1)

发布时间 : 2019-10-09
山药红枣排骨汤 山药玉米排骨汤 排骨汤

任何可吃的东西,都可称之为食材,美食制作的成功与否与食材关系很大。食材在美食文化中占据重要位置,想必你对食材很感兴趣吧?小编经过搜集和处理,为你提供山药排骨汤(1),欢迎大家与身边的朋友分享吧!

食材明细:

猪排骨(大排)500克,山药250克,芹菜25克,味精2克,花椒2克,胡椒粉2克,盐10克,大葱15克,料酒20克,姜15克

山药排骨汤的做法步骤:

1. 将排骨切成5厘米的条,放入沸水中汆约5分钟,洗净,沥干水分;

2. 芹洗净切段;

3. 取一炒锅,放入清水、排骨、葱、姜、酒、芹菜,用中火烧开,转为小火炖,放入花椒;

4. 将山药去皮切成块后放入沸水中汆一下,捞起;

5. 待排骨炖至5成熟,放入山药炖3小时,待排骨酥烂时,拣去葱、姜、芹菜,放入盐、味精、胡椒粉即可。

小贴士:

1. 熬排骨汤可加2~3滴白醋,以促使骨中的钙质释出,并溶入汤汁中,使汤味鲜美;2. 山药去皮切块后极易发黑,可抹少许盐来防止。1. 山药含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质,极易消化,所含营养素可为人体所吸收,能有效改善体质虚弱与消除疲劳;2. 妇女有贫血、白带或习惯性流产者,可利用山药来改善;3. 此汤不仅可开胃,亦能补充体力,增加身体的抵抗力。山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

97Msw.com相关知识

山药木耳排骨汤(1)


食材明细:

主料::山药450克,猪肋排500克,水1000克,料酒3勺,枸杞适量,

辅料::木耳350克,盐适量,鸡粉适量,姜适量,

山药木耳排骨汤的做法步骤:

1.排骨洗净后放入加了料酒的水中,煮至5成熟后捞出

2.木耳泡发

3. 山药去皮

4..排骨放入高压锅里

5.木耳撕成小朵,放入高压锅里

6.山药切小段放入高压锅里

7. 高压锅内倒入凉水,水位标准以没过所有食材后,与食指第二关节齐平为宜(根据自己喜好,喜欢喝浓汤的可以少加水),放入切好的姜片

8. 加盐,大火煮15分钟,上气后转小火煮10分钟即可关火,放上鸡精,点缀上枸杞

----山药排骨汤----


食材明细:

主料::山药适量,排骨适量,

辅料::生姜适量,

配料::盐适量,

----山药排骨汤----的做法步骤:

1.排骨剁成小块洗净,焯水后沥干水备用。

2.山药上锅蒸三分钟。(这样汤不会那么浓稠,山药也不会变黑)

3.生姜切片。

4.蒸好的山药去皮切块。

5.汤锅中放入山药、排骨、生姜和适量清水。

6.盖上盖子,调煲汤键,一个半小时后加盐调味即可。

山药枸杞排骨汤


食材明细:

主料::排骨500克,

辅料::山药500克,红萝卜1个,

配料::盐1大勺,鸡精1/2小勺,

山药枸杞排骨汤的做法步骤:

1.排骨洗净,入锅中焯水。

2.焯水后出锅再次洗净。

3.放入汤锅中,加适量水,烧开后转小火炖煮。

4.炖煮排骨时,来处理一下山药:山药去皮,滚刀切成菱形,立即放入盐水中浸泡。

5.胡萝卜也切成相应大小的块状。

6.枸杞用温水浸泡。

7.排骨炖煮约1小时,下山药和胡萝卜,小火继续炖煮40分钟。如果是用砂锅,适当延长炖煮时间。

8.再下枸杞,煮开即可。

9.加盐和鸡精调味就可以享用了。

相信《山药排骨汤(1)》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了山药红枣排骨汤专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3292982.html

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