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鱼羊鲜

鱼羊鲜

发布时间 : 2019-10-09
鲜达食材 家常地三鲜 羊菜谱

生活好的重要标志就是吃得好,地方美食很多都有自己的特点,游客下车伊始,首先到处寻找的是地方美食,不吃点地方美食就枉来该地一趟。你的地方有哪些美食呢?下面,小编为大家整理的“鱼羊鲜”,欢迎你阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

食材明细:

鲜鳃鱼l条(750?00克),带皮熟羊肉600克,青菜心10棵,酱油60克,白糖40克,味精2克,精盐2克,葱结10克,姜片10克,胡椒粉适量。

鱼羊鲜的做法步骤:

1.将鳃鱼治净,取下头尾。鱼肉切成长方块,带皮熟羊肉也切成长方块。

2.锅内放油上火,入葱、姜煽香,放入鳃鱼略煎,放入羊肉,加酱油、绍酒、精盐、黄酒、水少许,烧沸后用小火烧熟,加糖略焖,改用大火稠浓汤汁,放胡椒粉。将鳃鱼块垫底,羊肉皮朝上排在鱼身上,装上头、尾,浇上卤汁。

3.在烧羊肉同时,将青菜心加精盐、味精煸透,围在羊肉两侧即成。

此菜咸中带甜,鲜香醇厚,为冬令佳肴。若以带皮羊肉加铆鱼,佐以精盐、葱、姜、绍酒、胡椒粉长时间白煨,其味亦美。

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鱼羊火锅


食材明细:

羊肉(瘦)500克,鱼丸300克,海参(水浸)100克,鸡肉200克,玉兰片120克,红萝卜100克,油皮100克,白菜300克,盐15克,胡椒粉3克,味精3克,白砂糖10克,辣椒油30克,酱油30克,香油20克,大蒜(白皮)20克

鱼羊火锅的做法步骤:

1.取大号紫铜火锅一只,将白菜心、豆腐皮洗净,切丝垫在锅底,羊肉(熟羊肉)铺垫在中间,水发海参、鸡肉(熟鸡肉)、玉兰片(经水发的)、红萝卜切大薄片分四方四色铺在火锅面上,鱼丸(油炸过的)围边,压线一同装入锅内,加入羊肉汤100克,对精盐、胡椒面、味精;将大蒜去皮捣碎成蒜泥。

2.将装好的火锅,烧上火加盖,火锅烧沸15至20分钟,即可上桌食用。

3.将白糖、咸酱油、辣酱油、蒜泥、香油调制为蘸汁,加入50克火锅中汤汁,分为十个小碟,随火锅一同上桌。(如汤汁,蔬菜不够,可随时增添。)

小贴士:

1.熟羊肉要选用一到二岁口的壮羊,白煮成熟肥瘦搭配.2.鱼丸选鲤鱼,草鱼,鲢鱼等肉多刺少的鱼类制成,捶茸制时要加入葱姜汁等调味品,炸制时油温不宜过高,以浅黄色为佳.3.火锅特色之一是气氛活跃,品种多样,可随季节不同配以各种蔬果,调料.海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

羊方藏鱼


食材明细:

僻羊肉750克,活鲫鱼500克,花椒3克,盐7.5克,绍酒20克,葱20克,姜15克,味精2克,芝麻油15克。

羊方藏鱼的做法步骤:

羊肉用花椒、精盐、绍酒、葱姜搓抹,腌6小时,再下水锅中氽水,洗净。将鲫鱼宰杀治净,在鱼面两侧剞上花刀,下水锅分水洗净,抹上精盐和绍酒。用刀从羊肉侧面剖开,将鱼藏入。放入锅中,加清水、精盐、绍酒、葱姜、花椒,烧沸后移小火炖至羊肉酥烂,加入味精,淋芝麻油即成。

鱼香煎羊排


食材明细:

羊排500克,菜花250克,土豆(黄皮)125克,花生油100克,豆瓣酱50克,酱油50克,盐2克,料酒10克,白砂糖25克,醋25克,花椒粉2克,胡椒粉2克,香油25克,小葱15克,姜20克,大蒜(白皮)10克

鱼香煎羊排的做法步骤:

1. 羊排切成10块,去筋;

2. 加酱油、精盐、料酒和胡椒粉,拌匀稍腌;

3. 花椰菜洗净切成适当尺寸;

4. 土豆切丝浸水片刻,沥干待用;

5. 羊排放油锅内煎至两面焦黄色后,再加盖烧片刻取出;

6. 花椰菜炒熟,调味分放碟子两端;

7. 土豆丝炒好垫放碟中央,放上羊排;

8. 锅内放花生油爆炒豆瓣酱,下酱油、料酒、白糖、醋、胡椒粉、葱、姜、蒜末和鸡汤推匀,烧开;

9. 下香油,汤汁浇在羊排上撒上花椒粉食用。

小贴士:

本品有油炸过程,备花生油约500克。

鱼羊炖时蔬


食材明细:

鱼头150克,羊肉馅150克。油菜心,白萝卜,粉丝。盐,料酒,胡椒粉,鸡精,鸡蛋,淀粉,香菜叶,食用油,葱丝,姜丝。

鱼羊炖时蔬的做法步骤:

1、将鱼头焯水备用,羊肉馅加盐、料酒、盐、鸡精、胡椒粉、鸡蛋、淀粉搅拌均匀备用;

2、将油菜心、白萝卜、香菜分别洗净切好备用;

3、坐锅点火倒少许油,放葱姜丝煸炒一下,放入鱼头烹少量料酒,加清水大火煮沸,再放入白萝卜,挤入丸子,中火煮片刻后加盐、鸡精、胡椒粉、调味,放入油菜心和粉丝煮熟撒上香菜即可出锅。

三鲜脱骨鱼


食材明细:

活鲤鱼一条(重约750克)。猪夹心肉75克,虾仁25克,鸡肫30克,冬笋25克,水发冬菇15克,绍酒20克,盐2克。

三鲜脱骨鱼的做法步骤:

1、将鲤鱼平放砧板上,在肛门处横切一刀,刀断脊骨。用长薄形尖刀从两刀口处伸进,沿脊骨轻轻将骨肉割离,从鳃口处取出脊骨和内脏,洗净沥干。

2、将猪肉斩成茸,放入碗加绍酒、精盐、葱姜汁、味精拌匀,再放入冬菇丁、冬笋丁、鸡脓丁、虾仁,拌和后从鱼鳃盖下刀口处填入鱼腹。再用酱油抹遍鱼身。

3、锅置火上烧热,舀入熟猪油,烧至七成热(约154℃)时,投入鱼煎至两面金黄,加入绍酒、酱油、精盐、葱姜、白糖和适量清水,加盖烧沸,移小火烧20分钟,淋入熟猪油,移至旺火收稠汤汁,起锅装盘即成。

大厨点睛(特级大厨文学礼):这道菜的关键在于片鱼的时候不能将鱼肚弄破,在放馅料的时候也不宜放得过满,否则在炸鱼时,馅料容易溢出。

羊杂


食材明细:

主料: 羊肚 1000克,

辅料: 白萝卜 500克, 羊头 适量, 羊肝 适量, 羊心 适量, 羊肺 适量,

调料: 食盐 适量, 葱 适量, 姜 适量, 蒜 适量, 料酒 适量, 豆瓣酱 适量, 朝天椒 适量,

羊杂的做法步骤:

1.将羊肚、羊肠切块,炒酒去腥味,加配料用文火焖。

2.羊杂即羊下水,把羊头、蹄、心肝、肠肺以及羊血洗净、煮熟、切碎。

3.加上葱、蒜、辣椒等调料,装入锅内,放一块羊尾油,还可另加细粉条,煮好后,捞到碗里红白相间,热气腾腾,油而不腻。

喜欢《鱼羊鲜》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解地方美食的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鲜达食材专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3273234.html

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