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松仁肉末烧豆腐

松仁肉末烧豆腐

发布时间 : 2019-10-09
肉末茄子的家常做法 麻辣豆腐 脆皮豆腐

“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你是不是在研究这些菜谱呢?也许下面的“松仁肉末烧豆腐”正合你意!相信你能从中找到需要的内容!

食材明细:

老豆腐适量,肉末适量,松仁适量,葱姜末适量,蚝油适量,老抽适量,生抽适量,料酒适量,白糖适量,鸡精适量

松仁肉末烧豆腐的做法步骤:

第1步先将豆腐冲洗后切成5公分长、3公分宽、半公分厚的片备用;肉末放葱姜末、料酒和生抽拌匀备用;

第2步松仁放在微波炉的盘中,中火3-5分钟至熟;热锅入油,油热后放入豆腐片两面煎黄取出沥油;

第3步锅中留少许油,入肉末炒至颜色变白,放入煎好的豆腐片,加入蚝油、老抽、少许白糖和鸡精,翻炒均匀后加入半碗请水,烧开后转中小火炖5-6分钟,最后淋少许水淀粉勾芡后撒入松仁、葱花即可。

小贴士:

1.煎豆腐片不用放许多油,和平常炒菜差不多就行。但要记得锅热后再放油就不会粘锅了。 2.豆腐片稍许煎黄即可,不用煎得太硬.

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松仁豆腐


食材明细:

豆腐(北)250克,松子(炒)25克,青豆25克,香菇(鲜)25克,植物油20克,盐3克,香油3克,淀粉(玉米)4克,大葱5克,姜3克,大蒜(白皮)5克

松仁豆腐的做法步骤:

1. 将豆腐切成小块,下入开水锅内,加入精盐、葱姜烧开入味;

2. 捞出豆腐,控水备用;

3. 香菇洗净;

4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;

5. 炒锅注油烧至八成熟,下入松仁炸至金黄色捞出;

6. 青豆煮熟备用;

7. 炒锅注油烧热,下入葱姜蒜末炒香,放入水、豆腐块、松仁、青豆、香菇烧开,用水淀粉勾芡,淋入香油即可。

牛肉末烧豆腐


食材明细:

北豆腐,瘦牛肉,食用油,葱花,盐,糖,料酒,水淀粉,鸡精,清汤。

牛肉末烧豆腐的做法步骤:

1.将豆腐切成小块,用沸水焯一下,牛肉去筋切成末;

2.坐锅点火倒油,油热后煸炒葱花、肉末,放入已焯好的豆腐,加盐、糖、料酒、鸡精、清汤,开锅后点入水淀粉勾芡即可。

松仁豆腐羹


食材明细:

嫩水豆腐(豆腐脑)300g,鸡脯肉200g,金华火腿30g,熟松子仁50g,高汤2碗(500ml),宁波雪菜1小袋(100g),嫩姜1块(约5g),蛋清1只,黄酒2茶匙(10ml),油1茶匙(5ml),盐1茶匙(5g)

松仁豆腐羹的做法步骤:

鸡脯肉先用刀背拍散,将筋仔细挑出(这个工序非常关键,事关整个菜的口感),再剁成鸡肉泥。金华火腿和宁波雪菜分别切成碎末。

嫩姜削去外皮切成小块,放入搅拌机中调入10ml冷水,搅打成姜汁,再过滤去除碎渣。

将嫩水豆腐、蛋清、鸡肉泥、宁波雪菜碎、姜汁、黄酒和1/2份高汤混合在一起,充分搅碎融合。

汤锅中加入余下的1/2份高汤,烧沸后加入混合好的嫩水豆腐、宁波雪菜碎与鸡肉泥,用中火继续加热,并用筷子顺时针方向搅动,直到再次烧沸时,再转小火继续煮5分钟,接着调入盐,离火盛入碗中。

中火烧热炒锅中的油,待烧至五成热时(将手掌置于炒锅上端,能感到有热气升腾),将金华火腿碎和熟松子仁放入,用小火慢慢炒香,最后再撒入碗中即可。

小贴士:

如果家里没有自制高汤,可以在超市里面买罐装的清鸡汤或鸡精。

最好选用传统工艺做出来的嫩水豆腐(豆腐脑),可以考虑在早点店铺中购买。

鸡脯肉最好是三黄鸡、土鸡的才会好吃,偷懒的话,速冻鸡脯肉也可以用。

这道菜还可以用蒸的办法来做,一样好吃易做。另一种做法是将豆腐泥做成丸子,加入更多量高汤烧开后逐个下入,就是好吃好喝的白玉丸子汤。

肉末烧豆腐怎么做


三招做出老少皆宜的下饭美食肉末烧豆腐

有种味道最家常,有种美食只适合家里的餐桌上,比如今儿这款肉末烧豆腐,我认为是无敌美味拌饭美食,每次做这个,我们家餐桌上最先见底的就是这个,拌上米饭超级美味,下饭快,长肉也快。

豆腐别看外表柔软,但炖煮的时间却是不能少的,从小就听过一句话,千煮豆腐万炖鱼,意思说这两样东西就是需要烹调的时间长一些,因为豆腐在锅里煮的时间越长,吃起来就越劲道,越有嚼头。味道也更入味。我这道肉末豆腐虽然家常,但火候也是要到位的,否则豆腐没味。得嘞我也不跟您扯废话了,废话都在微博上得瑟吧!直接上菜。

肉末烧豆腐

原料:豆腐、香菇、胡萝卜、肉末(猪肉和牛肉的可以)

调料:盐、糖、绍酒、酱油、香葱、姜末

肉末烧豆腐怎么做

1、豆腐切小块,香菇切小丁,胡萝卜切小丁

2、锅内做油煸香葱花、少许姜末

3、放入猪肉碎煸炒

4、煸炒至肉碎变色、出香味、烹入少许绍酒

5、放入胡萝卜丁、香菇丁、一块煸炒

6、煸炒出香味且断生

7、大火热锅放入豆腐块

8、不要老翻锅,让豆腐一面被煎的稍稍变硬在晃锅或翻面

9、倒入酱油、放入盐、少许糖也可以放一点八角提香味

10、加入一小碗清水,转小火炖豆腐10分钟

11、最后根据汤汁多少大火收汁关火出锅

这款肉末豆腐的好,只有您试过就知道爱它没有理由,而且这豆腐还特适合小孩吃,再放上香菇和胡萝卜营养搭配也算合理。

小米支招:

1、做这豆腐时,豆腐下锅别着急翻炒,一定得等豆腐在锅底那面煎的有点微微发焦再翻锅

2、炖豆腐可以加水,或者高汤效果更好。

3、我比较喜欢吃脆皮或是煎过的豆腐,您要是喜欢焯水的就按你的焯水捞出再烧也不错。

网站小提示

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

番茄肉末烧豆腐的做法


番茄肉末烧豆腐的做法

主料:豆腐1块、西红柿1个、猪肉馅1小碗

配料:色拉油适量、食盐适量、葱适量、姜适量、生抽适量、老抽少许、淀粉适量、小葱适量、高汤半碗、白砂糖少许、芝麻油适量、胡椒粉适量

番茄肉末烧豆腐的做法步骤:

番茄肉末烧豆腐的准备工作:

步骤一、肉末腌制:肉末添加少许姜末、白砂糖、生抽、老抽少许,胡椒粉、以及生粉少许拌匀,再浇上香麻油1小勺腌制约10分钟备用

步骤二、西红柿洗净去除蒂根部后切块备用;小葱洗净切末备用

番茄肉末烧豆腐的做法步骤:

步骤一、豆腐块稍加冲洗后,放入加盐的热水中浸泡,去除豆腥味及石膏味;将浸泡后的豆腐块控水切块状备用

步骤二、锅烧热,注入适量、植物油,将豆腐块排入锅中,中小火煎至金黄香酥,翻面,将两面煎至金黄色盛出备用

步骤三、锅内留底油,将蒜末、姜末下锅煸香,下腌制好的豆末炒散

步骤四、将西红柿块倒入锅中,翻炒至茄汁渗出,锅内调入白砂糖1茶匙炒匀,锅内倒入高汤小半碗煮开

步骤五、将香煎豆腐块倒入锅中,调入精盐适量、生抽、老抽、自制混合豉汁料(做法请看下面烹饪技巧)一同煮开,将锅中材料及配料掂匀,转中小火加盖焖烧约2-3分钟

步骤六、转大火将锅内汤汁收浓,淋上2-3勺生粉水勾薄芡,将锅内材料推匀使其均匀挂上芡汁,起锅前撒上小葱末即可

番茄肉末烧豆腐的烹饪技巧

1、西红柿的添加是这道豆腐菜活色生香的关键所在,一点点的酸+甜就是我心目中家常菜的特有滋味;

2、这道豆腐菜强烈推荐用汤汁拌饭,鲜香开胃一等一的香。

混合豉汁料:烧热油,爆香蒜茸和剁碎的豆豉,料酒少许,加入盐、胡椒粉、糖、蚝油、老抽、生粉、纯香麻油,拌煮匀,盛出冷却待用。

肉末蒜苗烧豆腐的做法


肉末蒜苗烧豆腐的做法

图,豆腐的简单做法,一看就会,味美下饭,看着就有食欲,豆腐物美价廉,营养丰富,深受大家喜爱,怎样能把豆腐做的好吃?做法还简单?试试这个做法,简单又美味,不需要复杂的厨艺,只需简单的调料,一会儿就做好,下面分享下做法。

主料:豆腐1块、猪肉100克、蒜苗1把

配料:油盐适量、老干妈1汤匙、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、料酒1汤匙、红烧酱油1汤匙、鸡精1茶匙、水淀粉适量、

肉末蒜苗烧豆腐的做法步骤:

1.将豆腐切成小块,北豆腐就是老豆腐,南豆腐色泽白,非常嫩。北豆腐则相对发黄,比较老。

2.将蒜苗择洗干净,切成寸段,猪肉切末。

3.锅加水烧开,加入少许盐,下入豆腐焯水4-5分钟,捞出,放在冷水中过凉,焯水时加些盐,可以使豆腐去豆腥味,烧制时也不容易碎。

4.锅加油烧热,下入肉末煸炒,将肉末煸炒至颜色变白,下入老干妈,葱花、姜末、蒜片翻炒均匀。

5.下入豆腐,淋入半碗水,加入酱油、料酒、鸡精、盐,烧开,转小火烧制入味。

6.烧至剩少许汤汁时,淋入适量水淀粉勾芡,加热至汤汁粘稠,下入蒜苗,翻炒均匀,关火,盛出装盘即可

肉末蒜苗烧豆腐的做法小贴士:

豆腐焯水时加些盐,可以使豆腐去豆腥味,烧制时也不容易碎。用老干妈调料,颜色比较好,还不辣,还有豆豉的味道。豆腐要轻轻翻动,不要炒,容易碎,没有卖相。

健康食疗《松仁肉末烧豆腐》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了肉末茄子的家常做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3263462.html

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