“枣圆仁子羹（早生贵子乐）、芦蒿香干（如意吉祥）、上汤时蔬（良辰美景）”，想必你家里也有类似的菜谱，菜谱名字的背后，可以评判厨师能力的强弱。其实每道菜并不是随心所欲地做的，而是有相关的方法，你还记得哪些菜谱呢？为满足你的需求，小编特地编辑了“三鲜冬瓜汤”，仅供参考，欢迎大家阅读。
食材明细：
冬瓜200克，海参(水浸)50克，虾米30克，鸡肉200克，盐5克，味精3克，花椒3克，大葱5克，姜5克，香油5克，香菜5克
三鲜冬瓜汤的做法步骤：
1.将海参、鸡肉分别洗净并切成片；将冬瓜削去皮、挖掉瓤，洗净后切成方块。花椒泡水10克，留花椒水备用。
2.将汤锅置于中火加热，放入鲜汤、海参、虾米、姜块（拍碎），待沸稍煮片刻，放入冬瓜片，鸡肉片，再加入精盐、花椒水，待沸再稍煮，撇去浮沫，加入味精后，就可盛入汤碗，撒上香菜末，加入少许香麻油后上餐桌。
小贴士：
消暑开胃。海参（水浸）：海参与醋相克；不宜与甘草同服。
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虾仁三鲜冬瓜卷
食材明细：
脊岭岛虾仁50克，猪肉馅50克，木耳一把，胡萝卜半截，葱姜适量，生抽老抽蚝油料酒适量，冬瓜500克
虾仁三鲜冬瓜卷的做法步骤：
第1步脊岭岛虾仁化冻剁成馅儿，可以粗一点保持口感。
第2步猪肉加一点儿盐，料酒，生抽，老抽，蚝油，搅拌上劲后，加入虾仁馅，胡萝卜碎，木耳碎，葱姜。搅拌上劲哟！
第3步冬瓜片成长一点的薄片（1毫米以内），盐水里浸泡至冬瓜柔软。在一头码上肉馅。
第4步卷起来，就可以摆入盘中啦！一盘卷好了，放入蒸锅，上汽后大火蒸10分钟，焖两分钟就可以啦！
第5步如果你愿意，就把汤汁勾芡后浇在冬瓜卷上。顺儿是直接浇的，没有勾芡哦！
第6步再撒了把葱花！
寒天三鲜冬瓜羹
食材明细：
冬瓜，柴鱼粉胡椒粉，酒，盐，泡水油，寒天(即洋菜)，金华火腿2片，姜片，虾仁，蚵仔，花枝头
寒天三鲜冬瓜羹的做法步骤：
1.冬瓜去皮，软瓤和籽切成粒(小丁).
2.软瓤与籽加入少许水放入果汁机打碎;冬瓜皮加少许米酒放入果汁机打碎.二者分开备用)
3.蚵仔(沾粉)川烫备用.
4.热锅下油，放入虾仁和花枝头爆香炒熟后捞出备用，原锅下水成为汤底.
5.下姜片，冬瓜粒和<打碎的软瓤与籽加水>同煮-这很重要，要下才有浓浓冬瓜香.
6.煮滚后下火腿丝，之前已处理好的虾仁和蚵仔，寒天.然后加入少许盐，柴鱼粉调味.
7.煮滚后下火腿丝，之前已处理好的虾仁和蚵仔，寒天.然后加入少许盐，柴鱼粉调味.
小贴士：
用寒天(洋菜),汤稍凉便会成羹状,不用再打芡水!
三鲜苦瓜汤
食材明细：
苦瓜500克，水发香菇100克，冬笋100克，鲜汤1000克，盐适量。
三鲜苦瓜汤的做法步骤：
1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成厚片；冬笋切薄片，香菇去蒂，切薄片。
2、锅中加清水适量，烧开，下苦瓜片汆一下，沥干水分。
3、汤锅洗净置旺火上，放油烧至七成热，放苦瓜微炒，倒入鲜汤，烧开后下冬笋片、香菇片，煮至熟软，加盐调味即可。
冬瓜汤
食材明细：
猪肉馅适量，冬瓜适量，酱油适量，味精适量，香油适量，食用油适量，五香粉适量，胡椒粉适量，盐适量
冬瓜汤的做法步骤：
第1步将猪肉馅放在小盆里，放五香粉，酱油，味精，食用油，盐调味。将冬瓜挖成小球，或者是切成小块都可以。
第2步锅里放少许的油，放葱姜炝锅，然后放入适量的水。开小火，将活好的肉馅有勺子或者是手挤成球（水平高的选手会挤得很圆很园，我水平比较低，整的全是扁的）下到锅里。
第3步将丸子全部挤完以后，转成大火，放入挖好的冬瓜球。水开后加少许盐，一点点味精，可以放点香菜，喜欢吃胡椒粉的放点胡椒粉，少许香油就OK了！
感谢您阅读“97美食网”的《三鲜冬瓜汤》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了冬瓜汤专题，希望您能喜欢！
