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夹沙香蕉

夹沙香蕉

发布时间 : 2019-10-08
沙坪坝美食 沙冰的做法 香蕉的营养价值

“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你最拿手的菜品是什么呢?或许你需要"夹沙香蕉"这样的内容,仅供参考,欢迎阅读。

食材明细:

香蕉500克,红豆沙75克,淀粉(蚕豆)15克,鸡蛋清100克,猪油(炼制)60克,白砂糖60克

夹沙香蕉的做法步骤:

1. 香蕉去皮,顺长切开,用力背轻轻压扁成长条片;

2. 再将豆沙夹在2 片香蕉的中间;

3. 改用中火将夹沙香蕉炸成乳白色,捞出沥油;

4. 沥油后放入盘内,撒上白糖上桌;

5. 炒锅置旺火,放入熟猪油,烧至五成热,将夹沙香蕉逐块挂上蛋泡糊,放入锅中,改用中火炸成乳白色,捞出沥油;

6. 沥油后放入盘内,撒上白糖。

小贴士:

1. 盛蛋清的碗要净洁,不能有油、盐、碱和生水,用抽子顺一个方向搅打,一气呵成,中途不能停顿,至蛋白如奶油之状,以筷子插入立定不倒为度;2. 因有过油过程,需准备熟猪油1000克。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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夹沙煎饼


食材明细:

糯米粉300克,面粉100克,糖70克,吉士粉适量,豆沙馅适量,水适量,色拉油各适量。适量

夹沙煎饼的做法步骤:

1.糯米粉、面粉、吉士粉、糖、水调成稀糊,煎成薄饼。

2.包入豆沙馅,成12厘米长、7厘米宽饼状,煎至两面金黄即可。

蛋白夹沙


食材明细:

红豆沙250克,鸡蛋清200克,糯米粉35克,淀粉(玉米)75克,玫瑰花10克,白砂糖50克,猪油(炼制)40克

蛋白夹沙的做法步骤:

1. 将猪板油去膜,用刀片成每块长6厘米、宽2厘米、厚0.3厘米的长方片,排在砧板上轻轻一拍;

2. 干玫瑰花剁成碎末,待用;

3. 将红豆沙捏成25个丸子,分别放在切好的板油上,然后用板油沙包起来,放在糯米粉中滚一下,用手捏紧,即成馅心;

4. 取洗净的平盘1个,将鸡蛋清倒入盘内,用只竹筷反复搅打成雪花状(筷子能直插在蛋清中间不倒),加干淀粉,搅匀待用(放置时间不能超过1分钟,以防化水);

5. 将炒勺置旺火上烧热,下熟猪油烧至二成热,移至微火上,速将馅滚上蛋清糊放入勺中,用手勺将勺中的油浇在上面,并轻轻翻动;

6. 炸至蛋清结壳呈淡黄色时,用漏勺捞起,盛入盘内,撒上白糖,玫瑰花即成。

小贴士:

备熟猪油1500克,实耗约40克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

夹沙苹果


食材明细:

苹果750克,绿豆90克,鸡蛋300克,花生油130克,白砂糖100克,淀粉(豌豆)25克,小麦面粉25克,赤砂糖80克

夹沙苹果的做法步骤:

1.苹果削去皮后切成两半,剔去中间的籽,右长切两刀一断的连刀片(每片切3毫米厚的片),用盘装上,撒上干淀粉(使每片都粘上干淀粉)。

2.将绿豆用开水烫泡后去皮,晾干磨粉,蒸熟,加熬化的红糖和花生油30克揉匀即成。把豆沙馅搓成条,夹入苹果片内。

3.鸡蛋去黄用清,用筷子打起发泡,加上适量的面粉和干淀粉,调制成雪花糊。

4.花生油烧到五成热时,把锅端开,将苹果夹逐个裹上雪花糊,下入油锅炸制,锅回放火上,待苹果夹炸至表面凝固时捞出沥油(如此炸完为止)。

5.食用时,再将花生油烧至六成热,下入炸苹果夹,重炸酥透,呈金黄色时捞出,装入盘内,撒上糖粉即成。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备花生油约1000克;本菜选用的糖粉是粉红色糖粉;苹果选用脆性的为宜。苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

夹沙豆腐


食材明细:

豆腐(北)500克,红豆沙250克,糯米150克,白砂糖100克,色拉油40克

夹沙豆腐的做法步骤:

1.将豆腐投入沸水中煮透,捞出沥净水,锅中放油,将其一面煎成金黄色,倒出放在菜案上,将每块豆腐每隔0.3厘米距离切一刀,切成若干个两片相连的豆腐夹,将豆沙馅均匀地镶入所有的豆腐夹里。

2.将糯米淘净,加入清水蒸熟,趁热撒入白糖拌匀。

3.将镶好的豆腐夹煎黄的一面朝下整齐地码在大碗里,添入少许清水,再撒上白糖;把糯米饭平摊在豆腐夹上,用旺火蒸半小时,取出扣在盘内,再撒上白糖即成。

夹沙条头糕


食材明细:

糯米粉7公斤,粳米粉3公斤,绵白糖1公斤,冷水3.5公斤,开水适量。

夹沙条头糕的做法步骤:

糯米粉、粳米粉、绵白糖倒在开口缸里,加冷水拌和拌透,倒在笼格里用旺火沸水蒸约20分钟左右,见糕成熟取出,放在开口缸里,加开水适量,边揉边用双拳揿压,一直揉压至面团光滑无粉粒为止。在作台板上涂一些油,把揉好的熟粉团放上,揿成12厘米左右宽的扁长条,把豆沙馅搓成长条放在中间卷拢,再把两头捏拢,搓成直径约2.3厘米左右的长条,用刀把两头切平,再切成长约10厘米左右的段,排齐,涂上糖油,撒上玫瑰花和桂花即成。

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原文链接来源://www.97msw.com/9/3229301.html

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