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鸡蛋虾皮韭菜盒子

鸡蛋虾皮韭菜盒子

发布时间 : 2019-10-08
虾皮炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋的做法 韭菜花炒鸡蛋

“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?小编为大家呈上收集和整理的鸡蛋虾皮韭菜盒子,请阅读后分享你的朋友!

食材明细:

中筋面粉220g,猪油10g,鸡蛋2颗,虾皮20g,韭菜160g,龙口粉丝40g,沸水70g,冷水40g,盐3g,香油20g,蚝油15g

鸡蛋虾皮韭菜盒子的做法步骤:

第1步取一料理碗,放入220g中筋面粉、10g猪油和70g沸水,搅拌成雪花絮状,再倒入40g冷水,揉成光滑的面团,包上保鲜膜,醒发10分钟。2颗鸡蛋打散,锅内倒入少许油,将打好的蛋液倒入锅中,中火煸炒至金黄色,盛出备用。

第2步锅中再倒入少许油,放入20g虾皮,炒出香味,盛出备用。160g韭菜洗净切小段,加入1g盐,腌制5分钟后,挤出多余水份,再放入40g事先泡发好并切碎的龙口粉丝、炒好的鸡蛋和虾皮,加2g盐、20g香油和15g蚝油调味,混合拌匀,备用。

第3步将醒发好的面团搓成长条,分成34g每等份,用擀面杖擀成椭圆形面皮。面皮中间放上韭菜馅,对折呈半圆形,封口捏出花边。

第4步冷锅冷油,放入包好的韭菜盒子,中火煎至两面金黄,韭菜盒子完成!

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虾皮韭菜盒子


食材明细:

面粉500克,五香粉适量,开水适量,鸡蛋3个,虾皮50克,韭菜500克,盐少许,蚝油少许,香油少许

虾皮韭菜盒子的做法步骤:

第1步把面用开水和好,小心烫,用勺子或者筷子,可以湿一点,不用揉的很光滑,现在夏天,放在那里醒30分钟就可以了。在准备其他工序,用热水和面,是后面的面皮煎出来脆,然后不用煎太久,两面金黄就可以出锅,大家也可以用温水,把韭菜切好,蛋打散,放好

第2步虾米用平底锅小火炒微微变色,这样可以逼出腥味。装出。油温5成热,用小火把蛋液倒入锅内,用筷子快速搅拌均匀,颗粒很均匀,又嫩,装出

第3步然后把香油倒入少许韭菜里搅拌均匀,这步防止后面出水,然后把虾皮和鸡蛋一起倒入碗中,放入少许盐,这个是根据你韭菜和蛋来决定,盐放多少,放入五香粉或者椒盐和少点蚝油,就搅拌均匀即可把面拿出来,加面粉揉,揉到不粘手,就可以搓成长条,分成剂子差不多份量,我包饺子很丑,大家可以把面皮摊圆,然后封口,压成饼状,都行。然后放平底锅倒入一点油煎。

第4步我包了一部分饺子状,和方形,味道都好吃这样就能出锅,我没有放太多油。

第5步出锅,皮子很脆,趁热吃吧!

韭菜鸡蛋盒子


食材明细:

韭菜一把,青虾仁,鸡蛋两只,蚝油,盐,糖,料酒,猪油。

韭菜鸡蛋盒子的做法步骤:

1、鸡蛋搅碎后倒入油锅中不停搅动,至熟时已经把所有鸡蛋搅散,放在锅里备用

2、将青虾仁洗净祛纱线吸干水分(很重要哦),切成小块,不能太小放入鸡蛋里面

3、韭菜切碎放入锅里

4、加入蚝油一大勺,少量盐和糖一点料酒和生抽,最后放入一勺猪油搅拌(本着素馅荤油,荤馅儿素油的原则,另外猪油可以让本来嫌散的馅料凝固一些)

5、烫水和面,醒10分钟左右

6、为了和茴香馅区分,韭菜合子像包饺子一样对折后捏出花边

韭菜鸡蛋虾皮饺子


食材明细:

韭菜适量,虾皮适量,鸡蛋适量,盐适量,香油适量

韭菜鸡蛋虾皮饺子的做法步骤:

第1步韭菜洗净切1公分小段备用。起油锅,葱花虾皮爆香。

第2步放入4枚鸡蛋,用菜铲不停地翻炒,同时把鸡蛋铲碎,关火备用。放入切好的韭菜,撒入适量盐,倒入香油,搅拌均匀即可包饺子了。

小贴士:

要想让韭菜饺子吃了胃里不难受啊,就得用鸡蛋配着包。

虾皮鸡蛋韭菜盒


食材明细:

虾皮 鸡蛋 韭菜 高筋面粉(普通面粉也可以)

虾皮鸡蛋韭菜盒的做法步骤:

1:面粉加温开水揉成面团(揉到不粘手 开水和面擀出的面皮软 冷水和面擀出的面皮硬)盆底铺上干面粉 把面团放进去盖上盖子饧半小时左右

2:锅烧热放油低温倒入鸡蛋 用锅铲把鸡蛋均匀铲碎(不放盐)关火放凉

3:韭菜洗净切碎和鸡蛋虾皮倒在一个盆子里

4:把饧好的面团揉成长条状 切出大小一样的面剂 用手掌一个个按压再擀成面皮 薄一点容易熟中间稍厚一点

5:韭菜馅料里放盐(太早放盐容易出水 准备包时才放盐)也可以加点油或是麻油

6:把馅放在面皮中间 面皮对折封边 要捏牢 避免加热后汤汁溢出

7:锅烧热倒油 温热后放入韭菜盒小火煎至面皮熟透两面金黄即可

韭菜鸡蛋盒子的做法


韭菜鸡蛋盒子的做法

主料:韭菜500克、鸡蛋3枚

配料:熟花生油5汤匙、香油少许、盐适量、面粉400克、热水和清水各适量。

韭菜鸡蛋盒子的做法步骤:

1、凡是涉及到饼类,不管是普通的烙饼还是发面饼,第一步肯定是要先和面。面粉放进盆中,一手往面粉中淋入热水一手拿筷子快速搅拌,直到没有明显的干粉,如图。

2、晾凉之后,准备好冷水,分几次倒进面团中,下手和面,把冷水全部掺进面团中再继续加水,反复操作。

3、直到把面团和成细腻又非常柔软的面团,静默松弛待用。刚开始面团会粘手,不要紧,多揉一会儿就不会粘手了。

4、把韭菜一根根择干净,老叶黄叶全部去掉,然后清洗干净后沥水。

5、鸡蛋打散,搅拌均匀,锅烧热,淋入油,油热后倒入蛋液,用筷子翻炒成小块儿,晾凉待用。

6、韭菜沥水后,切成2厘米左右的段,不要顶刀切,也不要切的太长。

7、把韭菜与晾凉的鸡蛋放进大碗中,淋入熟油和香油拌匀,再加盐拌匀,馅儿就调好了。什么五香粉啊十三香啊统统不要放,韭菜吃它本身的清香味儿就够。

8、把饧好面团分成6个大小均匀的面剂子,如图所见,这面很软,手一碰就是坑。

9、两个面团是一对,分别擀开成薄圆状,擀的面皮厚度就是韭菜盒子饼皮的厚底。

10、把调好的韭菜鸡蛋馅儿放到其中一个面皮上,平铺开,仅留下窄窄的边缘,馅儿要足。

11、然后拿另一张大小一样的饼皮盖上,轻轻按压几下,然后把边缘用力按住。

12、饼铛烧热刷油,放进饼坯,中小火烙,把两面烙至金黄色即可出锅。

13、这是烙好的韭菜鸡蛋盒子,拿刀切开,一分为四,我能一次吃掉三块儿。

14、饼皮极其柔软,而且不会粘牙;馅儿大馅儿美,胜过吃肉。

韭菜鸡蛋盒子的做法小贴士:

1、母亲说,和面用的热水不能是开水,烧水时水发出响声后就可以用了,开水的话,把面粉烫熟了吃起来会粘牙,我想了想,确实是这么回事。

2、用热水把面粉搅拌至没有干粉,这还不行,这面还不软,而后还要用冷水继续和面,直到它非常柔软,这也是饼皮好吃的关键所在。

3、不管拌什么馅儿,都要加熟油,吃起来才没有生油的味道,当然,用橄榄油的除外。

4、这个饼铛看着不咋地,却非常好用,是母亲多年前买来的专门用来烙饼的饼铛,用的久了,也就有了许多的痕迹。

5、韭菜鸡蛋调馅儿时,只放油和盐就够,若再加其他调味料就是画蛇添足了。

6、惊蛰饮食要清淡少油,我家一直秉持这个原则,希望大家也从饮食上多加注意。

韭菜盒子


食材明细:

韭菜200克,五花肉丁200克,食用油适量,盐适量,鸡精适量,皮适量,中筋粉500克,开水100克

韭菜盒子的做法步骤:

第1步韭菜洗净晾干切碎,选用肥一点的肉馅搅碎。锅里放油把肉馅炒散放凉倒入韭菜馅里,加入盐、鸡精搅拌均匀即可中筋粉加开水拌匀揉成面团分六份,擀成圆形,包馅,捏出褶皱放不粘锅或电饼铛煎至两面金黄即可(一定要皮薄一些)

第2步切开,香气扑鼻一定要小火,火大容易糊,且里边不容易熟

第3步馅料包成水饺也是很香的。不要放过多的调料,原则就是最简单,最好吃,各种调料会遮盖韭菜的鲜香,只放一勺油、适量鸡精和盐就够了赶紧动手做吧

2020虾皮韭菜盒子怎么做好吃


虾皮韭菜盒子

生活似乎变得更美好,和婆婆相处也更融洽,连调皮的拿铁也越来越乖巧。 周六和婆婆去逛早市,挽着婆婆的手臂,一路说说笑笑,似乎象多年没见面的老朋友,很喜欢这样温

食材配方

主料:

中筋面粉

350g

热水

200g辅料:

韭菜

300g

虾皮

30g

鸡精

5g

猪油

适量

做法 共20个步骤

1.主材料备好(20个的量)。

2.面粉倒入不锈钢盆,倒入开水烫面粉(温度在80℃以上)。

3.用筷子搅拌成絮状再倒入面包机中。

4.启动面包机的和面程序搅拌五分钟让面成团(如果没面包机,可用手将面粉揉成团即可,不需要揉至光滑)。

5.盖上保鲜膜饧10-15分钟。

6.锅下油烧热,调小火将浸泡过沥干水的虾皮炒至微黄。

7.韭菜洗净沥干水份切成细末。

8.放入盆中,倒入香油拌和一下(这样韭菜不易出水)。

9.炒好的虾皮倒入盆中,撒点鸡精拌匀(不吃鸡精可以不放)。

10.案板上撒上干粉,将饧好的面团揉圆。

11.切开两半,搓成长面剂子(另一块面团放到盆里,加锅盖或保鲜膜以免变干)。

12.再切成相同大小的小面剂子(10个)。

13.取一个小面剂子,用手压扁,左手旋转面团,右手压着擀面杖,擀成中间厚四周薄的椭圆形面皮。 

14.将适量的馅料放在面皮上。 

15.两个边对折,中间捏实,从右向左捏实面皮。

16.右手食指顶着面皮,用拇指从右向左捏成向日葵花边。

17.陶瓷锅刷上香油,油烧至微热。

18.调中小火,放入包好的韭菜盒子生胚。

19.把韭菜盒子生胚一面烙成金黄色,翻面烙另一面。

20.然后调小火,再重复烙两次即可。

韭菜鸡蛋馅盒子的做法


韭菜鸡蛋馅盒子的做法

主料:小麦粉(标准粉)300克、韭菜300克、鸡蛋3个、虾皮1把、粉丝1把

配料:玉米油20克、橄榄油30克、精盐适量、胡椒粉1克、蔬菜鲜少许、开水200克

韭菜鸡蛋馅盒子的做法步骤:

1.300克面粉里放入2克盐拌匀,用200克开水边倒入边搅拌,搅成絮状,加入20克的植物油

2.拌匀后和成光滑的面团盖保鲜膜一边醒20分钟左右

3.韭菜洗净切成颗粒,鸡蛋打散,炒锅炒成颗粒状

4.粉丝用开水泡软控干水后切几刀成段,将处理好的材料放入容器,放上一把虾皮,加入30克的橄榄油机胡椒粉

5.最后加入适量的盐调匀即可

6.案板上撒薄面将醒好的面粉团揉至光滑,搓成长条切成10个小剂子,将剂子由外往里收

7.成表皮是光滑的小面团

8.用擀面杖擀成薄薄的圆皮放上调好的馅

9.用包包子的方法拿上摺,收口捏紧

10.收口朝下,轻轻地由中间向边上按压

11.翻过来同样手法按压,使馅分布的均匀还不露馅

12.电饼铛预热后刷油,将饼胚放入盖上盖,一分钟后翻面

13.烙至两面金黄结嘎巴即可

韭菜鸡蛋馅盒子的做法小贴士:

1、因为是全烫面,和面的时候加点油进去和面的时候不粘手,表皮还光滑。

2、包好馅的饼一定是轻轻地从中间向外按开,正反两面都要这样,才不会露馅,也不会破。

3、烙制的时间不宜过长,1锅4分钟的样子,翻两次面就差不多了。

4、皮擀的越薄做出的饼越透亮,能看得见馅。

5、韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素,每

100克韭菜含1.5克纤维素,比大葱和芹菜都高,可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生,同时又能减少对胆固醇的吸收,起到预防和

治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。

感谢您阅读“97美食网”的《鸡蛋虾皮韭菜盒子》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了虾皮炒鸡蛋专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3224119.html

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