食材明细:
整鸡一只看着整,大葱4根,姜末1勺,蒜末2勺,土豆3个,洋葱1个,辣的辣椒1个,辣椒粉纸杯1杯,酱油纸杯1杯,香菇4个,盐适量,白砂糖3勺
烈焰鸡块汤的做法步骤:
第1步鸡块盐水浸泡10分钟后,冲洗3次。冷水下鸡块(水稍微没过鸡块就好,我的整多了,喜欢喝汤的也可以放这么多)。放3大勺糖。大火煮开。
第2步撇血末。汤稍微变色时,放切好的土豆,大葱,洋葱。
第3步等水开时,放蒜末,姜末。放6勺生抽。
第4步把切好的香菇放进去。在放4勺的辣椒粉。如果不怕辣可以放辣的辣椒两根。
小贴士:
1。如果6勺生抽觉得不咸还是淡可以加盐。2。如果不想放那么多生抽,可以放3勺生抽,剩下的咸度用盐调整。3。汤如果多,就一直煮到你满意的汤量。
食材明细:
鲤鱼1000克,竹笋50克,豌豆50克,鸡蛋清60克,大葱20克,白砂糖10克,姜10克,盐8克,味精3克,番茄酱20克,澄粉20克,料酒15克,花生油50克
比翼连理的做法步骤:
1. 将鲤鱼洗净,去腥线,斩下鱼头、鱼尾,片去鱼皮,取鱼肉,切成丝。在鱼丝中加入蛋清、精盐、湿淀粉和味精略腌。葱、姜、竹笋切成细丝。
2. 将鱼头、鱼尾拍干淀粉,入油锅炸约一分钟捞出。将鱼丝下入油锅中滑熟,青豆和笋丝焯熟后捞出。
3. 将笋丝放入油锅,再放入一半鱼丝,淋湿淀粉,加少许精盐,翻炒均匀即可出锅。油锅内放入番茄酱炒香,再放入剩余的鱼丝,加少量料酒、水和白糖,放入青豆,淋上明油即可出锅,将两种鱼丝装盘即成。
小贴士:
1. 要选用鲜活的鲤鱼,要抽掉鱼的腥线。2. 鱼肉丝要切得一致,上浆要均匀。3. 鱼肉丝滑油时,注意不要滑散,不糊底。4. 因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。1. 此菜富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素C和糖类、膳食纤维等营养成分,具有健胃和胃、利尿消肿、清热解毒、强身壮体的功效。2. 咖喱加鳕芋,容易消化,适合体弱者调养身体,或做婴幼儿补充食品。鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。