凉瓜芹菜百合汤收藏
凉瓜芹菜百合汤栏目为大家提供凉瓜芹菜百合汤、家常凉瓜芹菜百合汤、2024凉瓜芹菜百合汤以及凉瓜芹菜百合汤怎么做好吃等相关美食做法,希望能够帮助大家做各种好吃的美食,不再为吃而发愁。
食材明细:
葱花,油,盐,糖,芹菜,百合,淀粉,鸡精
芹菜百合的做法步骤:
1.先把芹菜洗净,切成菱形块(我胡乱切的);百合除去瓣尖和瓣尾的色斑点,洗净后用清水浸泡(最好用沸水加糖、盐、油烫一下再用凉水浸泡,这样做出来效果很脆很爽口!还会是亮亮的!)
2.其次再将芹菜放入沸水锅中稍焯一下(颜色变翠绿即可),然后捞入凉水盆中备用。
3.最后坐锅,放入少许植物油烧热,葱花炝锅。
4.然后倒入芹菜和百合,炒匀后,用淀粉勾薄薄的一点儿芡,加入少许鸡精,再放入少许盐调味,起锅装盘就OK了!
哈密瓜400克,百合100克,盐1克,陈皮1克
哈密瓜百合汤的做法步骤:
1. 哈密瓜洗净去皮,去籽,切块;
2. 陈皮浸软,百合洗净,备用;
3. 锅中放入适量的清水,加入哈密瓜、陈皮、百合,用大火煮半小时;
4. 转慢火煮2小时,加盐调味,即可趁热食用。
小贴士:
1. 瓜不宜久放,如果吃不完就可以用来煲汤了。2. 瓜汤不要留隔夜最好当天喝完。
主料::芹菜适量,百合适量,
辅料::葱适量,姜适量,
配料::糖适量,淀粉适量,盐适量,
芹菜炒百合的做法步骤:
1.芹菜洗净斜切成段,干百合泡软,葱姜切丝
2.开水锅里放盐和油,目的是使芹菜更加翠绿
3.将芹菜百合焯下水
4.热油放入葱姜
5.放入芹菜百合
6.事先兑好的糖淀粉汁
7.芹菜百合快速翻炒30秒后加入糖淀粉汁,快速翻炒后出锅
8.盛入盘中
美容养颜的素菜!
材料:
芹菜,银耳,百合,
银耳百合芹菜的做法步骤:
1,银耳提前泡发
2,百合提前泡发
3,芹菜切小段备用
4,锅内放油放入葱姜蒜爆香加入芹菜进行翻炒,加入银耳百合,放入适量的盐、酱油、醋进行调味
5,全程大火,三分钟左右,拌匀出锅
主料: 百合 200g, 韭菜 100g, 芹菜 100g,
调料: 食盐 适量, 鸡精 适量, 调和油 适量,
百合韭菜芹菜的做法步骤:
1.五花肉切片,待用
2.生姜切薄片
3.热锅冷油,放入姜,爆香,放入肉片
4.放点豆瓣酱,翻炒均匀
5.放入芹菜,翻炒
6.放入百合,翻炒
7.放点盐,翻炒
8.放点鸡精,起锅
食材明细:用料原材料:百合20克,芹菜80克,凉瓜80克,清汤500克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克。凉瓜芹菜百合汤的做法步骤:1、百合洗净,芹菜洗净切段,凉瓜去瓤洗净切条待用。2、净锅上火,放入清汤、凉瓜、芹菜,大火烧开转小火炖10分钟后下入百合再炖5分钟调味即成。功效百合甘寒质润,对干咳、心
食材明细:葱花,油,盐,糖,芹菜,百合,淀粉,鸡精芹菜百合的做法步骤:1.先把芹菜洗净,切成菱形块(我胡乱切的);百合除去瓣尖和瓣尾的色斑点,洗净后用清水浸泡(最好用沸水加糖、盐、油烫一下再用凉水浸泡,这样做出来效果很脆很爽口!还会是亮亮的!)2.其次再将芹菜放入沸水锅中稍焯一下(颜色变翠绿即可),
食材明细:哈密瓜400克,百合100克,盐1克,陈皮1克哈密瓜百合汤的做法步骤:1. 哈密瓜洗净去皮,去籽,切块;2. 陈皮浸软,百合洗净,备用;3. 锅中放入适量的清水,加入哈密瓜、陈皮、百合,用大火煮半小时;4. 转慢火煮2小时,加盐调味,即可趁热食用。小贴士:1. 瓜不宜久放,如果吃不完就可以
食材明细:主料::芹菜适量,百合适量,辅料::葱适量,姜适量,配料::糖适量,淀粉适量,盐适量,芹菜炒百合的做法步骤:1.芹菜洗净斜切成段,干百合泡软,葱姜切丝2.开水锅里放盐和油,目的是使芹菜更加翠绿3.将芹菜百合焯下水4.热油放入葱姜5.放入芹菜百合6.事先兑好的糖淀粉汁7.芹菜百合快速翻炒30
美容养颜的素菜! 材料:芹菜,银耳,百合,银耳百合芹菜的做法步骤:1,银耳提前泡发 2,百合提前泡发 3,芹菜切小段备用 4,锅内放油放入葱姜蒜爆香加入芹菜进行翻炒,加入银耳百合,放入适量的盐、酱油、...
食材明细:主料:百合200g,韭菜100g,芹菜100g,调料:食盐适量,鸡精适量,调和油适量,百合韭菜芹菜的做法步骤:1.五花肉切片,待用2.生姜切薄片3.热锅冷油,放入姜,爆香,放入肉片4.放点豆瓣酱,翻炒均匀5.放入芹菜,翻炒6.放入百合,翻炒7.放点盐,翻炒8.放点鸡精,起锅
食材明细:芹菜。百合(鲜),红尖椒,鲜姜。精盐,白糖,醋,食用油,香油,清水,辣椒油,鸡精。酸辣百合芹菜的做法步骤:1、将芹菜和百合摘洗干净,芹菜切成4厘米长段,放入沸水焯一下,捞起,控干水分,放凉;2、红尖椒去蒂籽,洗净切成细丝,鲜姜去皮洗净切成细丝;3、坐锅点火倒入香油和辣椒油,至5成熟时放入红
食材明细:百合200克,枣(干)20克,冰糖10克百合汤的做法步骤:1.新鲜百合逐瓣掰开,撕去内衣,洗净;小红枣洗净,用清水煮酥。2.汤锅放在火上,倒入清水适量,下入百合,煮至酥而不烂,加入红枣、冰糖即成。
食材明细:主料:芹菜300g辅料:腰果50g,百合10g配料:盐适量,葱适量,水淀粉适量腰果百合炒芹菜的做法步骤:1,百合提前浸泡半天。2,挑选百合,有黑色的部分选出或者用剪刀修剪。3,西芹洗净,用刨丝器将表皮的棱削掉。4,斜着切成段。5,锅子烧开水,将芹菜放入,焯水1分钟。6,捞出,投凉。7,锅子
食材明细:主料::干百合适量,黑木耳适量,芹菜适量,鱼茸适量,红萝卜适量,辅料::胡椒适量,鸡精适量,油适量,盐适量,百合木耳炒芹菜的做法步骤:1.干百合,木耳泡好洗净,芹菜胡萝卜鱼茸备好待用.2.锅烧热放油,先炒木耳胡萝卜丝.3.再放入百合,芹菜,鱼茸一起翻炒,加盐,胡椒,鸡精调味.4.出锅装盘即
食材明细:木耳5朵,芹菜1棵,百合少许,蒜末适量,盐适量,鸡粉适量,生粉适量木耳芹菜炒百合的做法步骤:1.木耳用清水浸淋后滴洗干净;芹菜洗净后切小段;百合洗净。2.木耳、芹菜、百合焯水后捞起备用。3.锅内放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入木耳、芹菜、百合翻炒。4.加入适量盐和鸡粉调味,再埋稀芡即可
食材明细:主料::芹菜适量,鲜百合适量,猪瘦肉适量,辅料::味极鲜适量,淀粉适量,食用油适量,盐适量,鸡精适量,芹菜百合炒肉丝的做法步骤:1.猪瘦肉切丝。2.放入淀粉和味极鲜抓匀。3.放入一勺食用油拌匀。4.鲜百合剥开,清洗干净。5.芹菜清洗干净切段。6.锅中放油,放入肉丝滑散。7.放入百合翻炒两分
食材明细:主料:西芹150g,百合100g,调料:食盐适量,鸡精适量,调和油适量,鹅胗芹菜百合的做法步骤:1.百合洗净待用2.芹菜洗净,切段3.鹅胗洗净,切片4.热锅冷油5.放入鹅胗,翻炒片刻6.放入芹菜7.放入百合,继续翻炒8.放入盐,继续翻炒9.放入鸡精,起锅装盘
食材明细:主料::芹菜200G,干百合15G,辅料::盐适量,油适量,葱1段,姜1片,蒜3瓣,小红尖辣椒2个,淀粉适量,花椒适量,香油适量,胡椒粉适量,素炒芹菜百合的做法步骤:1.干百合洗净泡水两小时左右2.葱姜蒜3.葱、蒜、红辣椒切粒、姜切片4.淀粉用水调和5.芹菜洗净6.把芹菜的筋剥去7.很多筋
哈密瓜百合瘦身汤 原料:哈密瓜半个,瘦肉250克,百合25克,陈皮2克,盐适量。 哈密瓜百合瘦身汤的做法 1.哈密瓜洗净,去籽切块。 2.陈皮浸软,百合洗净。 3.瘦肉洗净切块,沥水。 4.锅内放入适...
食材明细:主料::哈密瓜半只,雪梨1只,银耳1朵,百合适量,辅料::冰糖少许,鲜薄荷叶数片,银耳百合蜜瓜盅的做法步骤:1.材料:银耳1朵,雪梨1只,哈密瓜半只,百合适量,冰糖少许,鲜薄荷叶适量。2.银耳泡发。3.百合事先泡软。4.取哈密瓜一只洗净外皮,在腹部一周交叉垂直连续切花刀,一直切透到蜜瓜瓤部
食材明细:主料::贝贝瓜两个,鲜百合一头,雪梨半个,辅料::冰糖四颗,梨香百合贝贝瓜的做法步骤:1.准备好食材2.鲜百合洗净掰成小片,雪梨切小丁,贝贝瓜横着切开,去掉里面的籽等,把里面掏空了3.在瓜里装上雪梨丁和百合,一层雪梨一层百合4.里面再塞上两小块冰糖5.像这样就装好啦6.盖上切下来的盖子用牙
近来气候干燥,出门勤快了吸灰尘,宅在家中空气净化器有吧空气弄得比较干燥,刚巧还有些食材,所以做一道汤来改善下自身的阴气。 食材: 主料:哈密瓜1500克百合80克银耳10克 辅料:蜂蜜2汤匙红枣数粒 ...
水果、蔬菜、肉肉的混搭风不知道大家尝试过没有?这款虾仁百合炒密瓜就是我突发奇想的新鲜吃法,新鲜百合、鲜虾配上蜜汁哈密瓜,清甜爽口,再撒上一点腰果,非常好吃,饭也不需要啦。 材料:哈密瓜500克,虾仁1...
食材明细:主料::百合3颗,辅料::冰糖3块,百合甜汤的做法步骤:1.新鲜百合洗净,掰开2.放入砂锅炖煮半小时3.加入冰糖炖5分钟,关火冷却,放入保鲜碗放冰箱冷藏,比绿豆汤好喝哦
食材明细:主料:百合1头,木瓜1/4个,辅料:梨1个,莲子适量,银耳少许,红枣1把,调料:冰糖1块,水500毫升,百合木瓜汤的做法步骤:1.木瓜去皮切丁2.梨洗净切丁3.百合洗净去杂质,掰成散片4.砂锅放清水、银耳、莲子、小枣先煮,开锅关中小火煮5.待银耳等煮至8成熟时,放百合、梨、冰糖继续煮,最后
食材明细:百合150克,白砂糖30克百合汤的做法步骤:鲜野百合加水200毫升,煮烂,放白糖适量。用法:每日下午食用。小贴士:百合善人心肺,具有补中益气,养肺宁嗽、安心益智、养益智、养五脏之功。因夏时人们多汗,口渴多饮,心烦少寐,纳食减少,而百合汤具有养心,益肺,补中之效。夏季养生药膳
食材明细:主料::百合适量,雪梨适量,辅料::冰糖适量,枸杞适量,雪梨百合汤的做法步骤:1.材料:泡发好的百合,冰糖,雪梨两个,泡好的枸杞。2.锅中水烧开。3.放入冰糖和百合,改小火熬煮20分钟。4.加入雪梨和枸杞,再用小火煮五分钟;煮好啦,起锅时加入适量杏仁露,汤汁就会变成奶白,不喜欢的可不加,孩
食材明细:主料::鲜百合500克,枸杞1小把,辅料::冰糖适量,枸杞百合汤的做法步骤:1.把百合掰成小朵,把外面发黄的百合瓣去掉,然后把百合瓣剥开来洗,如果剥到里面有发黄的部分,再用小刀把黄色部分削掉。清洗干净后放入清水浸泡10分钟。2.枸杞用清水冲洗干净即可,无需久泡。3.把清洗干净的百合放入电饭
食材明细:主料:铁棍山药500克,百合干50克辅料:桂圆干50克,冰糖适量,清水适量山药百合汤的做法步骤:1,准备好食材,这季节也有新鲜的百合买,要是能买到味道会更好哦,桂圆是上个月买了鲜果,吃不完就做成了桂圆干,秋冬季节用来煮甜汤再好不过了。2,百合用清水浸泡10分钟左右,将铁棍山药去皮切成小段,
百合洁白娇艳,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食百合,有一定美容作用。百合与绿豆搭配同食,有清热润肺之功效。适合于治疗咽喉干灼、高热难消等症。正常人常食,也有助于养心、养脾、养胃。百...
食材明细:主料::银耳2朵,鲜百合1个,辅料::冰糖适量,银耳百合汤的做法步骤:1.食材准备2.银耳泡发洗净,百合剥掉掉外面变色的一层,剥出里面的白瓣,用盐腌一下后冲洗干净3.将银耳撕小朵,连同百合一起放入电子砂锅煲中,加水没过食材半只中指的距离4.大火烧开后,加冰糖小火慢炖,至银耳软糯,百合绵粉小
食材明细:百合(干)100克,白砂糖30克糖水百合汤的做法步骤:百合加水500毫升,文火煎煮,熟烂后加糖适量。小贴士:1.百合叶甘、苦,性微寒,能清心安神,治心烦不安,失眠多梦。2.此汤可用于病后余热不净、体虚末复的虚烦失眠,伴有结核病史的失眠患者选服尤佳。
食材明细:百合100克,莲子50克,黄花菜5克,冰糖150克百合莲花汤的做法步骤:1.将百合、黄花菜用水洗净,装入汤盆内;2.莲子去掉两头及皮,捅掉心洗净,也放入汤盆内;3.汤盆内加入清水500克,上笼用大火蒸熟;4.放入冰糖,再蒸片刻即成。小贴士:1.百合为百合科植物百合的鳞茎;2.中医认为,百合
食材明细:百合(干)40克,枣(干)100克,桑椹子40克百合大枣汤的做法步骤:1.大枣去核洗净;2.百合、桑葚子洗净;3.以上三味约同置煲内,加水5碗,煲至出味。小贴士:1.凡血虚而风燥者,有慢性皮肤湿疹、干燥脱皮屑、色毒沉着,患部剧烈瘙痒,抓后有黄色液体渗出;2.本汤养血祛风,保护皮肤润滑;3.
食材明细:红豆适量,绿豆适量,鲜百合1个,糖(可不放)红绿百合汤的做法步骤:1.红豆,绿豆适量,提前泡1小时左右;鲜百合1个2.红豆和绿豆加适量冷水3.高压锅压30分钟左右4.期间将百合一瓣瓣剥好清洗干净5.高压锅放气后开盖续滚,放入新鲜百合,10分钟后即可。可根据个人口味放或不放糖
食材明细:百合30,克,雪梨30,克,青梅10,克,桔子瓣30,克,山楂糕30,克,白糖100,克,醪糟汁10,克,葛仙米10,克,糯米份15,克,白醋3,克。百合雪梨汤的做法步骤:1.将青梅、山植糕切成粒,雪梨切成小片,糯米粉制成豌豆大小汤圆。2.将锅洗净,置中火上,加水烧开,放入加工过的葛仙米、
食材明细:南瓜300克,百合25克,枸杞子15克,冰糖30克南瓜百合汤的做法步骤:1.将南瓜其去皮,切成小块,然后放入锅中;2.百合洗净,分成一瓣一瓣,带皮放入锅中;3.放入少许枸杞和冰糖;4.加适当的清水,煮开则好。小贴士:其味甘甜微苦,清心可口,对调理夏日厌食、失眠等有好效果。枸杞子:枸杞一般不
食材明细:马蹄100克,金针菇50克,香菇1朵,草菇50克,洋葱20克,百合20克,脆皮一张。调料白脱油20克,白浓汤200克,蛋黄一个。百合马蹄汤的做法步骤:1、将马蹄、金针菇、香菇、草菇、洋葱切小丁备用。然后将其放入锅内,加白脱油,小火轻炒5分钟,将炒过的原料加百合,打碎,然后将其倒入白浓汤内小
食材明细:猪肉(瘦)300克,南沙参12克,百合12克,蜜枣12克,银耳(干)10克,盐3克,味精2克银沙百合汤的做法步骤:1.将银耳洗净并用温水泡发,去掉根及杂质,备用;2.沙参、百合用水洗净;3.沙参、百合、枣一起放入汤锅中,加水1200克,大火煮沸;4.加入猪肉,约煮1小时;5.放入银耳,再煮
食材明细:主料::鲫鱼2条,鲜百合1包,辅料::姜丝适量,葱段适量,盐适量,鲫鱼百合汤的做法步骤:1.百合洗净,姜切丝,葱切段。2.鲫鱼洗净,控干水分。3.锅下油,慢火把鲫鱼煎至微黄,这季节的鲫鱼比较多鱼籽,煎过的鱼籽,熬的汤会比较香。4.加水,把姜丝放入,大火熬成白色,煲沸后改小火继续熬十分钟。5
食材明细:绿豆适量,百合适量,冰糖适量绿豆百合汤的做法步骤:第1步绿豆洗净,放锅里加水,大火烧开。百合择取黄边,洗净,倒入砂锅,烧煮10分钟。第2步加入冰糖关火,晾凉,放冰箱冷藏即可。
食材明细:主料::芹菜300g,辅料::腰果50g,百合10g,配料::盐适量,葱适量,水淀粉适量,腰果百合炒芹菜的做法步骤:1.百合提前浸泡半天。2.挑选百合,有黑色的部分选出或者用剪刀修剪。3.西芹洗净,用刨丝器将表皮的棱削掉。4.斜着切成段。5.锅子烧开水,将芹菜放入,焯水1分钟。6.捞出,投
食材明细:主料:苦瓜一个,丝瓜一条,调料:食盐适量,姜两片,调和油适量,玉米适量,香肠一条,胡萝卜适量,凉瓜汤的做法步骤:1.将生姜、凉瓜、胡萝卜、圆椒切丝;蒜子、火腿肠切片(肉类可以不放或自选其他肉)、丝瓜切块(可以取决个人喜好)2.先将热水煮沸腾然后放丝瓜,凉瓜、姜丝、蒜子片放入锅里煮,丝瓜和凉
食材明细:主料::排骨一至两小块,百合10克,葱花适量,辅料::莲子10克,盐适量,莲子百合汤的做法步骤:1.个人有点懒,是从淘宝店上一家叫“汤鲜生汤料专家”上买的现成产品,产品很好,很卫生,食用方便,不用自己去配料,感觉不错,买回来的时候就是这样了2.直接将包装好的汤料与洗净好的排骨放入炖盅容器中
食材明细:主料::猪肚半个,百合适量,姜适量,辅料::盐适量,白胡椒粉适量,枸杞少许,香菜适量,【猪肚百合汤】的做法步骤:1.猪肚一个(旁边会有一个小肚,是买猪肚会带的)。用生粉和食用油,反复清洗3遍,就是洗完一次,冲水,再加生粉和油,继续这样反复洗哦。2.这是洗好的猪肚跟猪小肚。3.洗好,就把猪肚
食材明细:百合花150克,山楂80克,白砂糖15克山楂百合汤的做法步骤:1.百合剥去老瓣洗净,放入锅内,加入适量清水煮熟;山楂切成小片,与白糖放入百合汤内煮熟。2.饮用时,放到冰箱冷藏,也可热饮。小贴士:如无鲜百合,也可用干品代替山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。
食材明细:百合150克,芦笋100克,盐3克,味精1克百合芦笋汤的做法步骤:1.百合掰成瓣,撕去内膜;2.芦笋洗净切成段;3.将百合用精盐揉捏后洗净,加适量清水煮至七成酥,然后加入芦笋,用味精调味即可。小贴士:芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。
菜系及功效:家常菜谱 百合豆瓣汤原料:百合150克,青蚕豆150克,熟火腿50克,精盐、味精、色拉油、葱、鸡清汤各适量。 百合豆瓣汤的做法(1)百合削去两头,剥开成片状,青蚕豆去皮,剥出豆瓣,熟火腿切...
食材明细:主料:百合50克,莲子50克,山药20片,枣(鲜)20颗,银耳20克,调料:冰糖适量,水1000毫升,百合莲子汤的做法步骤:1.装所有材料(除冰糖外)分别洗净浸泡1小时后,将红枣去核备用。2.将1000ml的水注入锅中,放入百合,莲子,山药,红枣煮软,再放入白木耳煮至白木耳变软。3.加入冰
食材明细:紫河车80克,党参50克,枣(干)20克,姜5克,盐3克百合党参紫河车汤的做法步骤:1.将新鲜胎盘割开血管,洗净;2.百合、明党参、生姜、红枣洗净;3.把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。小贴士:1.滋养肺肾、化痰止咳;2.糖尿病并发肺结核属肺肾阴虚者
食材明细:猪心100克,百合25克,莲子20克百合莲子猪心汤的做法步骤:1.将猪心切片;2.猪心片加水适量煮30分钟;3.后加入百合、莲子肉,再煮15分钟;4.喝汤并食莲子肉和猪心。小贴士:1.滋阴清肺,养心安神;2.适用于老年人失眠、心烦、心悸怔忡等症。
食材明细:银耳(干)15克,百合(干)20克,北沙参20克,冰糖5克百合参耳汤的做法步骤:1.银耳水发后洗净,去根,撕碎。2.银耳放入蒸碗中,加水适量,再加入百合、北沙参,上笼隔水蒸烂。3.将蒸碗移出,调入冰糖即可。小贴士:百合参耳汤具有益气养阴,润肺止咳的功效。适用于治疗干咳无痰、乏力盗汗。北沙参
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