厨房是做饭的地方，当然要更注意一些跟厨房有关的知识。在制作美食的时候，也千万不要忘记了注意安全，小心烫伤。下面是97美食网（97msw.com）小编收集整理的"高压为什么让人衰老10岁？"，希望您喜欢！
高压为什么让人衰老10岁？
高压为什么让人衰老10岁？
最近，有专家透露，压力不止有害你的身体健康，同时还有损你的皮肤，头发，指甲等等。你所有的护肤程式都不如放松心情，舒缓压力来得效果好。那么，别享受压力而是正确纾解才能对身体更有益。压力到底是如何让你崩溃，让你看上去比同龄人老10岁？接着往下看。
压力让你看上去比实际年龄更老：研究表明长期压力和情绪紧张会导致慢性细胞染色体收缩。因此，如果你经常为压力苦恼，看上去就会比你的实际年龄要老得多，厉害得人要老10岁哦。
压力令荷尔蒙升高：这点恐怕你不会惊讶吧。身体会因为压力的原因令荷尔蒙升高，要是你压力更甚，就会导致皮肤炎症以及油脂增多而满脸长痘。
压力会导致黑眼圈产生：压力会导致体内循环不畅，也就是说在眼周充斥的都是旧的血液。再加上压力容易导致睡眠不佳，长期积累的缺觉，会让你看起来一直都是无精打采。
压力导致掉发或头发停止生长：如果你处于压力紧绷状态，你的身体就会为了保持整体机能平衡，而让头发停止生长。这通常会导致你的头发不仅生长缓慢，而且某种情况下还会开始掉发，甚至会有白发出现。
压力还会损伤指甲：不是只有情绪紧张时咬指甲人的会让指甲损伤。要是你常常处于情绪紧绷状态，就算你从不咬指甲，指甲也会出现脱落，脆弱或者无白色白月牙的问题。
97msW.com相关推荐
动物蛋白让人更易衰老
动物蛋白让人更易衰老
据日本国立健康与营养研究所、日本东北大学和帝京大学的学者联手进行的一项研究显示：含有大量动物蛋白质的饮食能防止老年人身体、心理和社会功能的快速下降。
当人体进入老龄化阶段之后，就会逐渐丧失对蛋白质的吸收能力。年过65岁之后，每日对蛋白质的需求量会有所增加。
研究人员选取了1007名平均年龄为67.4岁的日本老年人，在研究之初和七年过后让他们各填写了一份食物调查问卷。根据这些他们对总蛋白质、动物蛋白质和植物蛋白质摄入量的高低，研究人员将其分为四组，并对他们进行了更高层次的实用功能测试，其中包括社会功能、智力功能和日常活动能力等。
结果显示，动物蛋白质摄入量多的男性，出现功能下降的可能性比其他男性低了39%。但这一相关性并未显现在女性参与者之中。因此，研究者认为，富含动物蛋白质的饮食有助于老年男性保持多种功能。
冬季会让女性眼部衰老5岁
97美食网就是专门为各个地方的美食、厨房百科而专门创建的平台。本网站有很多的有关于美食的知识和菜谱。您还在担心找不到详细又易学的菜谱吗？还在担心找不到优质的厨房百科知识吗？“97美食网”小编特向您推荐"冬季会让女性眼部衰老5岁"，希望您看完这篇文章能够了解更多有关于厨房百科的知识。
冬季会让女性眼部衰老5岁
核心提示：美容科学家们最近表示冬季会让女性的眼部衰老4年8个月。
美国抗衰老专家最近对5000位女性的眼部进行临床试验，观察季节对女性眼部的影响。他们发现在寒冷的月份里女性的黑眼袋会加重。
某著名美容护肤品牌的研究团队认为，由于冬季缺乏阳光造成皮肤苍白而突显出黑眼圈和眼袋。
由于缺乏阳光，身体的维生素D含量偏低血清素较少，造成冬季容易感觉疲劳，所以让黑眼袋困扰越发严重了。血清素是让身体感觉良好的化学物质。
抗衰老专家Mark Binette博士表示：最近有很多的科学研究表明维生素D和维生素K的缺少是让我们遭受黑眼袋折磨的一个原因，特别是将其与疲劳和免疫相关问题联系在一起时。
黑眼圈和眼袋一旦有了，通常就很难除去了。
我们的研究表明女性对黑眼圈的衰老征兆的担忧甚于对皱纹的担忧，也因为皱纹更容易处理和克服。缺少维生素D和维生素K会对黑眼圈和眼袋的出现造成相当大的负面影响，会让女性衰老4.7岁，年过40的女性中有10%的人受到影响。
黑眼圈是最常见的皮肤问题之一，通常是由于皮肤表层下微小的毛细血管出现渗血而造成的。这些渗出的血液开始氧化，会变成类似于青肿擦伤的深蓝色。
在冬天黑眼圈会更明显，因为冬季缺少阳光日晒会使皮肤更加透明。
而在夏季，因为疲劳感减轻和皮肤晒黑，黑眼圈就比较容易遮掩。另外在夏季，皮肤暴露在阳光下，所以我们身体内的血清素含量会比较高，会帮我们提高情绪。
该研究在纽约的美国医学协会实验室进行临床试验，发现在冬季82%的女性遭受黑眼圈和眼袋的折磨，而在夏季只有38%的受影响人群。
参与研究的女性年龄区间从27到60岁，研究的结果也比较全面一致。一旦寒冷漆黑的冬夜过去，女性又会恢复青春靓丽美貌。
厨房百科《高压为什么让人衰老10岁？》一文希望您能收藏！“97美食网”是专门为给您提供厨房百科的知识而创建的网站。同时，97msw.com还为您精选准备了有关10岁儿童营养食谱专题，希望您能喜欢！
