有句老话说得好,人是铁饭是钢。还有句老话叫,能吃是福。可见吃对于我们而言是多么重要的事情,我们只有吃好了身体才能够好,食物对我们身体的好处远远超出我们的想象。下面是97美食网(97msw.com)小编收集整理的"吃外面的东西就拉肚子",希望您喜欢!
很多人会发现,自己只要一吃外面的东西就容易拉肚子,出现这种问题的时候,其实原因绝对不是单一的,比如有些确实是外面的一些食物不干净引起的,有的则是你本身存在的一些肠胃健康问题,所以我们就需要了解一下,如果吃外面的东西总是拉肚子,到底是哪几种原因问题造成。
引起拉肚子的常见原因有以下几种:
1、细菌感染:人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺氏菌等细菌污染的食品,或饮用了被细菌污染的饮料后就可能发生肠炎或菌痢,会出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。
2、病毒感染:人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻,如:感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后,出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。
3、食物中毒:是由于进食被细菌及其毒素污染的食物,或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。变质食品、污染水源是主要传染源,不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。其特点是:患者出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。
4、饮食贪凉:夏天,很多人喜欢吃冷食,喝凉啤酒,结果可导致胃肠功能紊乱,肠蠕动加快,引起腹泻
了解了这些原因,那么我们在生活当中,才可以有效的避免以及预防拉肚子问题的发生,同时也希望每个人在平时的生活当中,都能够注意自己的饮食健康,保护肠胃健康,如果确实发现一些肠胃疾病问题,就要积极的诊断治疗。
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吃肉就拉肚子咋办
“一日三餐要注意,拥有健康好身体。愿你身体健康,万事如意。”中国人非常讲究食疗,自有文字记录以来,国人相信通过饮食可以提升健康。有关健康食疗你是怎么看待的呢?小编已经为大家整理好了“吃肉就拉肚子咋办”,欢迎阅读,希望可以帮助到有需要的朋友们。
有好多人习惯性拉肚子,只要吃到不合适的食物就会拉肚子。有人吃青菜拉肚子,有人吃鱼拉肚子,有的人吃肉都会拉肚子。每个人的消化系统状况各不相同,对不同的食物起不同的反应,引起消化道不适就会拉肚子的。可是有些人就问肉是我们生活当中不可缺少的食物,吃肉拉肚子是真的吗?吃肉真的就拉肚子吗?
拉肚子即腹泻,其常见原因有:拉肚子在大部分人眼里虽算不上什么大病,但它对身体的损害却不可小视。所谓好汉也架不住三泡稀。严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱,危及生命也绝不是危言耸听,尤其是老人和儿童。
消化不良、食物中毒、情绪紧张、豆类食品、胰脏疾病、癌症、通便剂、制酸剂、咖啡因、寄生虫、结肠炎、病毒、病菌或其他微生物、喝了不干净的水、吃了变质的食物、食物或化学物质过敏等,均可能引起腹泻。
腹泻病人必须喝大量的水分,例如生理盐水、角豆树茶、胡萝卜汁及绿色饮料(含叶绿素)。如果情况未见好转,或粪便中带血,则要看医生。可以作一次过敏测试,以了解你是否对某种食物过敏。
除非是病毒或细菌感染引起的腹泻,或者严重腹泻产生并发症,普通的腹泻并不需要服药治疗,它的症状一般不会超过48小时。所以,至少两天以内,勿用药物止住腹泻,因为腹泻是体内排除毒素的方式。
以上就是我为大家讲的吃肉就拉肚子情况的介绍,希望对大家吃肉拉不拉肚子有帮助。吃肉一般是没有问题的,但是出现吃肉拉肚子的情况的时候,一定要积极地寻找病因,一般是肠胃出现了问题,最好是及时到正规的医院进行检查,只要接受正规的治疗才可以治好拉肚子的。
一吃东西就拉肚子的治疗方法
“民以食为天,粗粮宝中宝,营养王中王,一能增血气,二可抗衰老,三能长精神。”中国人非常讲究食疗,随着时间的发展,人们将生活中的现象和结果进行分析以沉淀了这些经验。有没有更好的方法去进行健康食疗呢?以下是小编精心整理的“一吃东西就拉肚子的治疗方法”,欢迎大家收藏与参考,希望对您有所帮助。
我们有不少的时候回出现一吃东西就拉肚子的情况,那么你们知道这是为什么吗?小编在这里想给各位来介绍介绍,我知道如果是孩子出现这种情况,我们会是非常的心痛的,那么你还在犹豫什么,快来看看出了药物治疗我们还需要知道一些饮食的疗法,虽然说我们一吃东西就拉肚子,但是还是需要吃东西的。
如果家长能懂一些饮食疗法加以配合,对于患儿尽快痊愈有着事半功倍的效果。现向大家推荐几种方法:
①体弱小儿可用山药60克,加水200毫升,煮水饮用,1日2~3次,每次40~60毫升,以健脾利湿。
②苡米粥:苡米15克(炒),大米30克,水适量,先将水煮沸,然后加入苡米和大米再煮,熟后先服食少量,然后逐渐增多。
③炮姜粥:炮姜(或干姜)5克,大米30克,共煮粥,熟后去姜,咸甜均可,适用于脾胃虚寒性腹泻。
④糯米固肠粥:糯米(炒)30克,怀山药15克,共煮粥,熟后加胡椒末少许、白糖适量温服,具有健脾暖胃、温中止泻之功,适用于脾胃虚寒泄泻。
⑤赤小豆粥:赤小豆20克,白米20克,白糖适量。先煮赤小豆至熟,再加入白米熬粥,加入白糖可服用。适用于单纯性消化不良。
⑥扁豆粟米粥:扁豆30克,党参10克,粟米50克。先将扁豆、党参同煎,去渣取汁,入粟米煮粥。适用于脾虚泄泻。
⑦芡实粥:芡实米50克,白糖适量,将芡实米煮烂为宜,粥成加白糖少许。适用于脾虚泻。 ⑧山药扁豆粥:鲜山药去皮切片30克,白扁豆15克,白米30克,白糖适量。先煮白米、白扁豆,继入山药片,煮粥,加糖,适用于湿热泻。
⑨大枣木香汤:大枣6枚,木香4克,大枣去核先煎,数沸后入木香再煮片刻,去渣温服,具有和脾胃、燥湿止泻功效,适于脾虚气滞之久泻。 ?10?乌梅煎汤代茶:乌梅性味酸涩平,入肝、脾、肺、大肠经,有涩肠止泻,生津止泻之功,主治久泻久痢,烦渴口干等症。故乌梅煎汤代茶饮,对于泄泻日久,口渴伤阴的病者适宜。
我们知道如果只是靠药物确实可以很快的解决我们的情况,但是这样不好你们可知道,药物对我们的身体是有害的,那么小编一吃东西就拉肚子的治疗方法你们了解多少了呢?小编就介绍到这里啦!希望能帮助到你们,在此也希望你们身体健康!
一吃就拉肚子怎么办?
人体所需的很多维生素和其他的东西都是需要从饮食方面提取的。可是有些人会出现一吃东西就拉肚子的情况,真是让人非常头疼啊。这时候我们该怎么办呢?今天小编就来为大家说一说一吃东西就拉肚子的时候我们该怎么办吧。
首先, 不要乱吃药,去医院验下血常规和便便常规,看便便有没有病菌?消化不良、肠炎、痢疾、血吸虫病等都可出现发烧后拉肚子,总之不要自己乱吃药,特别是不能乱用消炎药。如果严重的话要使用口服补液盐水。其次, 听你说拉的便便是黑色的,可以肯定你得的不是痢疾,黄连素和藿香正气水不要乱用。痢疾是肠道传染病,多发生在夏、秋季。会出现发烧、腹痛、腹泻、里急后重,大便1天几次到几十次,开始排出的是淡黄色水样便便,后来出现新液脓血便。NSN CRISO,你有没有观察便便中是否有不消化的蛋白质粒呢?有的话可能是吃药的反映,说明书中应提及有腹泻的副作用,吃些助消化的药物就可以了。最后,注意调养身体,吃植物蛋白, 煮的比较烂的蔬菜, 瘦肉, 鱼肉, 海鲜, 不要炒菜爆炒, 冒烟热油(不健康)...总之, 要自己观察肚子适合什么不适合什么.衷心祝你早日康复~!
以上就是为大家讲解的一吃东西就拉肚子的医疗办法啦。希望大家都能有所了解,这样以后如果再次发生这种情况我们也能很好的应对。大家也要注意饮食方面,不要乱吃东西,注意多多休息。
吃油腻的东西就拉肚子 原因竟然是这样
“牛奶价值营养高,早餐一杯精神好;蔬菜鱼肉各有利,午餐搭配要合理!”食疗一直为国人所重视,从古至今,这些食疗经验凝结了中国人长期的生活观察和总结。你是否很关注健康食疗呢?小编已为您准备好了《吃油腻的东西就拉肚子 原因竟然是这样》,欢迎阅读,希望能为您提供一些灵感。
有些人吃了油腻的东西就很容易出现拉肚子的情况,这充分说明消化系统不好,受到辛辣食物的刺激后消化功能紊乱,从而导致拉肚子,除此之外还有可能是其他更多原因。
一、吃油腻食物拉肚子:消化不良
吃完油腻食物拉肚子,可能是因为过于油腻的食物不能被良好消化、或辛辣食物刺激肠道使蠕动加快,从而引起大便变稀或次数增多。
正确做法:
这种非疾病因素,如肠炎引发的拉肚子现象不用过于担忧,治疗不必使用药物,一般1-3天后可自然缓解。
温馨提示:
但是,如果大便中有粘液脓血样物,则需要到医院就诊化验大便及由医生为您检查进行诊治。还有,平时用注重预防,避免进食油腻或辛辣刺激性食物,勿暴饮暴食,勿受凉,有助于防止本症反复发作。
二、吃油腻食物拉肚子:肠炎引发
吃油腻食物会拉肚子必须考虑一个因素,那就是脾胃虚弱引起的肠炎现象,临床表现主要有腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便。
正确做法:
可以及时吃一些助消化药物治疗,如可以吃补脾益肠丸,乳酸菌素片,整肠生,肠炎宁片等药物治疗,治疗期间一定要注意不吃辛辣刺激性食物,不吃生冷不易消化的食物和油腻食物,年节肉类食物一定要完全煮熟方能食用。还有,要养成饭前便后洗手的良好习惯,以免受细菌侵袭。
三、吃过于油腻食物的危害
1、吃过于油腻食物会伤及肠胃
油腻食物容易导致胃酸、胃蛋白酶分泌过多。如果吃了太多的油腻食物,危害就更大了,就寝时食物有可能尚未充分消化和排空,平卧后容易导致胃酸和残余食物反流进食管,导致食管黏膜的损伤,也容易引起脾胃负担过重、食积,易患慢性胃炎等。
2、吃过于油腻食物会导致肥胖
油腻食物中含有大量油脂,在所有的食品中,油脂的单位热量最高,1克即可产生9千卡的热量。诸如油炸食品、猪板油、肥肉等食用太多易导致体内脂肪堆积从而引发肥胖。而过年饮食又过于油腻,这也就是为什么大多数人会一到过年胖三斤了。
喝粥就拉肚子怎么回事
对于我们中国而言,吃是非常重要的,吃对也是非常重要的。食物对于我们来说就是不可或缺的事情,食物也有助于我们的身体健康,所以我们要注意自己的饮食健康,才能身体健康。97美食网小编特为您推荐"喝粥就拉肚子怎么回事",请您翻阅!
很多人一天三餐都是吃饭,很多人确实不一样的,喜欢喝粥,而且甚至是一天三餐都是粥。那么,喝粥的好处大家也是知道的,比如容易消化,或者是对于养胃也是很好的。但是,有些人却是喝粥就拉肚子,这到底是怎么回事?所以,如此一来很多人就想要了解自己能否喝粥。
属于结肠炎或结肠过敏的表现的,与脾胃功能虚弱有关的。这种情况只能从平常调理做起的,可以避免可能存在易腹泻的食物的,必要时可以适当口服中成药猴头菌提取物颗粒为好的,并需要饮食清淡禁油腻食物才行的。
稀粥等吸收快,营养价值高,但在肠道停留时间较短,如果胃肠道存在轻微易激,就会有快速腹泻症状,建议配合蛋类、主食一起吃,减慢肠道蠕动。另外牛奶含有乳糖类物质,但缺乏乳糖酶的汉民族,有些人不适合,容易导致腹泻,一般推荐其饮用酸牛奶或加入乳糖酶的牛奶制品。
稀粥等吸收快,营养价值高,但在肠道停留时间较短,如果胃肠道存在轻微易激,就会有快速腹泻症状,建议配合蛋类、主食一起吃,减慢肠道蠕动。另外牛奶含有乳糖类物质,但缺乏乳糖酶的汉民族,有些人不适合,容易导致腹泻,一般推荐其饮用酸牛奶或加入乳糖酶的牛奶制品。
喝粥就拉肚子,这让人百思不得其解。一般而言,喝粥都是对身体有好处的。有些人喝粥就会拉肚子,这可能是因为粥冷了,或者是胃部本身就有问题等等。当然,还有可能是个人体质或者是生活习惯等等方面不一样导致不能适应喝粥。
吃完早饭就拉肚子怎么回事
经常有人说有的人早上起来吃完饭以后就感觉肚子不舒服,想拉肚子,自己本身不知道是由毛病呢,还是因为是习惯使然的关系,有的人即使是早上起来不吃饭,就是喝一口凉白开也会感觉想拉肚子,不管是吃素食还是吃油荤都会这样,那么吃完早饭就拉肚子是怎么回事呢?原因有很多种,让我们来学习学习。
拉肚子的原因很多,不一定就和消化有关系.
1.肠易激综合征 着凉拉肚子,紧张拉肚子,考试拉肚子,旅游拉肚子等症状,这种病在医学上称为肠易激综合征。 又习惯地称为慢性肠炎、神经性结肠炎、过敏性结肠炎、结肠痉挛、粘液性结肠炎、结肠功能紊乱……
2.着凉拉肚子 夏天快到了,天气一点点热起来,一般人认为夏天要注意防暑降温,却忽视了在防暑降温中可能出现的着凉,比如在空调房间久坐,贪凉睡在地上,暴饮啤酒、大量饮用冰镇饮料等很容易让您的肠道感到不适,其中最常见到的是着凉引起的拉肚子,这种拉肚子一般伴有腹痛、腹胀、肠鸣、便后不尽、粘液便等。到医院看病,一般医院仅控制症状,给与解痉和止泻药,或者给与心理治疗和催眠治疗,也有大夫将其误诊为慢性肠炎和结肠炎的。医学上称这种着凉引起的拉肚子为肠易激综合征。当天气热的时候,发生腹泻要注意便中是否有脓血,或到医院检查是否是菌性痢疾,排除肠道炎症可能就是肠易激综合征,不可将几种腹泻混淆,耽误病情。
3.感染性拉肚子 春天感染性腹泻病是极为常见的肠道传染病,是由细菌、病毒、寄生虫等引起的。临床上主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状,主要通过水、食物传播,不良饮食习惯和个人卫生亦可导致感染发病……
不管我们拉肚子是胃肠道功能紊乱还是因为着凉,我们都要注意,平常饮食宜清淡,少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃一些钎维性食物,还有就是平常没事的话要多喝水,多吃点水果,如果消化不好,饭后也可以多吃点山楂之类的东西帮助消化。
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