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文蛤的营养价值 文蛤的做法

文蛤的营养价值 文蛤的做法

发布时间 : 2021-07-17
文蛤的做法 红豆的营养价值 芋头的营养价值

“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,想必你家里也有类似的菜谱,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你还记得哪些菜谱呢?为满足你的需求,小编特地编辑了“文蛤的营养价值 文蛤的做法”,仅供参考,欢迎大家阅读。

文蛤的营养价值 文蛤的做法

文蛤的营养价值

文蛤味甘、咸,性微寒。有类似蛤蜊滋阴和软坚散结的功能和应用。此外,文蛤的组织提取液对艾氏瘤型、肝癌腹水型和肝癌实体型有较高的抑制率。可备选用。煎汤或煮食。文蛤不仅肉质鲜美、营养丰富,而且具有很高的食疗药用价值。

文蛤有清热利湿、化痰、散结的功效,对肝癌有明显的抑制作用,对哮喘、慢性气管炎、甲状腺肿大、淋巴结核等病也有明显疗效。食用文蛤,有润五脏、止消渴,健脾胃,治赤目,增乳液的功能,深受国内外食客欢迎。

文蛤肉有滋阴利水的功能。蛤粉与清热解毒药青黛及黄芩等共同制成的中药片剂,可以治疗慢性气管炎、哮喘。蛤粉还可以和冰片、枯矾研末,外用治疗中耳炎。蛤粉与海藻、海螺、海螵蛸等组成四海舒郁丸,适用于甲状腺癌的治疗,取得了一定疗效。病属邪热痰结者宜之,气虚有寒者不得用文蛤。

文蛤的做法

材料:竹荪10根、文蛤300克、老姜3片、龙井茶1碗(约500ml,干茶约10克)、清水800ml、盐1/2茶匙(3克)。

做法:

1、文蛤提前用淡盐水浸泡2小时,以便吐沙。竹荪用冷水浸泡10分钟,只要竹荪回软发脆即可。将浸泡回软的竹荪,切去头和尾部的网,改成5厘米长的小段。老姜洗净切片。

2、用500ml沸水将龙井茶泡开后,滤掉茶叶,留下茶汤备用。

3、砂锅中倒入800ml清水煮开后,放入文蛤和姜片,撇去浮末,待文蛤开口后,倒入茶汤和竹荪段,煮开后调入盐即可,也可根据自己口味调入少许胡椒粉。

97Msw.com相关知识

文蛤蒸蛋怎么做好吃 文蛤蒸蛋的做法


文蛤蒸蛋

相传两三千年前,人们就开始取食文蛤。清乾隆皇帝下江南时在苏州吃到文蛤,御封它为“天下第一鲜”。从此,这个雅号就一直流传至今,闻名于世。 文蛤的外壳呈扇状,肉质白

食材配方

主料:

文蛤

鸡蛋

香葱

盐

蒸鱼豉油

香油

做法 共8个步骤

1.文蛤放入盆中,添加足量清水,滴几滴油,加小勺盐搅匀,浸泡30分钟,使其将沙子吐尽。然后将蛤壳用小毛刷刷洗干净。 把清洗干净的文蛤放入开水锅中,煮至蛤蜊全部张开壳后捞出。

2.香葱切成葱花备用。

3.鸡蛋打成蛋液。

4.加入温开水,水量是蛋液的1.5倍,加入5g盐,搅匀。

5.将文蛤摆放在盘中。

6.倒入蛋液,蛋液不要把文蛤完全覆盖住。

7.盖上保鲜膜。

8.蒸锅里的水开后,转成小火,放入盛有文蛤蛋液的盘子,盖上锅盖蒸10分钟左右至蛋液凝固,撒上葱花即可。 蒸好以后,还可以根据自己的喜好,加入蒸鱼豉油、香油。

文蛤意面


食材明细:

意式面团(硬面团)材料:

高筋粉:400克

鸡蛋:2个

水:180克

意式面团制作

1、先将面粉过筛,放入搅拌盆中

2、加入鸡蛋搅拌、再加水搅拌成雪花状

3、将面倒入操作台,用手揉均匀无干粉

4、用折叠搓揉的方式进行揉面,

5、将面揉成团,收口最后将面团用保鲜膜包好,送入冰箱冷藏1个小时即可

牛肉酱材料:

牛肉末:300克

芹菜:半根

胡萝卜:半个

洋葱:半个

橄榄油:60克

红酒:150毫升

月桂片:1片

整粒番茄罐头:400克

盐:适量

牛肉酱制作

将橄榄油倒入锅中烧热

加入事先切好的芹菜、胡萝卜、洋葱爆炒

加入番茄酱、盐,用勺子把打的番茄压碎

加入牛肉末、月桂片,将肉炒硬点后加入红酒煮10分钟

盖上盖子煮1小时左右,最后装入碗里备用

手工意式面团:200克

牛肉酱:35克

橄榄油:少许

红酒:适量

大蒜瓣:5瓣

扇贝:60克

百里香:2棵

盐、黑胡椒碎:适量

文蛤意面的做法步骤:

1、将事先做好的面取一半,将面适当的擀开一些

2、再将擀开的面皮用小的压面机进行延压

3、将压好的面用切面机,切成细面

4、在烧开的水中加入适量的橄榄油、盐调下味

5、将切好的面放入锅中煮熟

6、把平底锅加热后加入橄榄油

7、加入切好的蒜片进行炒香

8、加入扇贝、红酒煮一下,使扇贝嘴全部张开

9、加入牛肉酱、红酒拌炒一下

10、最后装入盘中,表面装上百里香

枸杞文蛤


食材明细:

文蛤,姜丝,枸杞

枸杞文蛤的做法步骤:

1.将文蛤洗净,放在碗中,口朝上。

2.撒上姜丝与枸杞少许。

3.微波炉大火5分钟即可。

文蛤蒸蛋


食材明细:

鸡蛋,冷开水,盐,文蛤,香油,黑胡椒

文蛤蒸蛋的做法步骤:

1.鸡蛋打散,加鸡蛋1.5倍的冷开水,加点盐调味;

2.将鸡蛋液用漏网过滤到碗里,加入文蛤;

3.冷水开蒸,看到文蛤受热张开,并且鸡蛋凝固(7-8分钟左右);

4.滴上香油,撒上黑胡椒粉即可。

小贴士:

为什么小牛说要加冷开水而且要过滤呢?因为这样蒸出来的蛋羹才会又滑又嫩!但是~~~~~今天有人催饭,来不及等开水变凉,蒸好了看起来不是很滑嫩的样子,吃到嘴里到也没感到有太大的变化哈。

姜蒜文蛤


食材明细:

文蛤500公克,姜丝10公克,蒜末5公克,胡椒粒10公克,米酒1大匙,盐少许,水300㏄

姜蒜文蛤的做法步骤:

1.文蛤浸泡冷水吐砂后,沥干水份备用。

2.将作法1的文蛤、姜丝、蒜末、胡椒粒、米酒、盐、水放入铝箔烤盒中,盖上铝箔纸。

3.将作法2的铝箔烤盒,放入已预热的烤箱,以200℃烤约20分钟即可。

感谢您阅读“97美食网”的《文蛤的营养价值 文蛤的做法》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了文蛤的做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/5271185.html

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