“向大鱼大肉的日子告别,与大吃大喝的生活隔离,把大悲大喜的情绪纾解,将大起大落的血压平定。”食疗在中国人的保健中有着重要的位置,自有文字记录以来,这些有关食疗的俗语并非凭而编来的。健康食疗有哪些妙招呢?以下是小编为大家整理的“怎么解酒快呢? ”,建议你收藏并分享给其他需要的朋友!
在社会中生活,就要和人打交道,这时候就是自己在不原因,也会有许多应酬的。只要有应酬就有可能会喝多。酒喝多了,不但会让头晕脑胀、神志不清,而且还会出现恶心、呕吐等胃不舒服的症状,这些症状甚至会延续到第二天醒酒后。所以当喝多了的时候,不妨喝一些下文中小编介绍的醒酒的方法,让自己的痛苦减轻。
1.牛奶醒酒法:醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,缓解对酒精的吸收。
2.甘蔗汁醒酒法:醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,严重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒。 3.皮蛋醒酒法:醉酒时,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。
4.白菜醒酒法:将大白菜心切成细丝,加白糖、醋拌匀,当凉菜服食,对消除酒碎有一定的作用。
5.生梨醒酒法:吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,可解酒。
6.米汤醒酒法:醉酒者可取浓米汤饮服,疗效更好。
7.杨桃醒酒法:醋渍杨桃1个,加水煎服,可用于醒酒。
8.芹菜醒酒法:将适量芹菜挤汁饮服,可以醒酒,尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状。
9.花露水醒酒法:洒数滴花露水在热毛巾上,轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。
10.杮子醒酒法:饮酒醉后,取几只鲜杮子,去皮食用,可以醒酒。
11.茶叶醒酒法:醉酒后可饮浓茶,茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。
12.桔汁醒酒法:酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐,可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒。
十二种醒酒的小妙招,虽然简单,但是醒酒效果非常好,所以当喝酒后,不妨试一试这些方法来醒酒,不但可以让自己的大脑保持清醒,还可以减少酒精对胃黏膜的伤害。当然对胃的最好的保护就是不喝酒,所以在喝酒的时候一定要注意控制量。
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怎么解酒毒呢?
现在的人们经常会许多的应酬,这时候喝酒就避免不了了,经常的喝酒,酒精会对身体有很大的伤害的。如果喝酒太多,不但会有头晕脑胀、恶心呕吐的症状,严重的话,往往会导致人们出现胡言乱语,神志不清等情况的,这时候需要喝一些东西来解解酒毒,减少酒精对身体的伤害。
一、肉豆蔻
有温中行气,固肠止泻,消食之功。《日华子本草》载其“调中,下气,止泻痢,开胃,消食。皮外络,下气,解酒毒,治霍乱。”《得配本草》亦认为其“消宿食,解酒毒。”
二、枳(木具)子
能治酒醉,烦热,口渴,呕吐,二便不利等。《滇南本草》明确提出其“治一切左瘫右痪,风湿麻木,能解酒毒……”《世医得效方》拟枳木具子丸治“饮酒多发积”。此外,枳木具子也能解酒。
三、葛根花
善解酒毒,醒脾和胃,解渴,主治饮酒过度,头痛头昏,烦渴呕吐,胸膈饱胀等症。《脾胃论》有葛花解酲(酲:醉后神志不清)汤,《滇南本草》有葛花清热丸等,均疗醉酒为患。此外,葛根、葛谷(葛的种子)也有醒酒作用。
四、草果
具燥湿散寒、除痰截疟之功,因气芳香,有辟浊之性,《本草》引李杲云:“温脾胃,止呕吐,治脾寒湿、寒痰……消宿食,解酒毒、果积,兼辟瘴解瘟。”
五、高良姜
有散寒止痛,温中止呕之功。《本草从新》载本品“暖胃散寒,消食醒酒,治胃脘冷痛。”
如果喝酒多了,不妨试一试上文中介绍的一些中药解酒毒的办法,减少酒精对身体的伤害。还可以采取一些更加简单的办法,比如喝一些蜂蜜水,吃一些香蕉、苹果等水果,也可以起到很好的解酒的作用。当然想要让酒精对身体伤害小一些,最好是少喝酒,喝酒多了肯定会伤身的。
喝酒前怎么解酒呢?
喝酒后出现头晕,呕吐,头疼,甚至是不醒人事醉酒的人是要经过很大的痛苦,但是因为工作压力太大,不得不应酬,很多人不知道该怎么预防醉酒,喝醉后一定要及时的醒酒,减少醉酒者带来的痛苦,并且防止有可能出现的更大的伤害,在这里,小编就教大家几个醒酒的方法,简单易行,饮酒的人可以根据自己的情况来选择适合自己的方法大家可以试试看。
饮服白萝卜汁:生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气。
西红柿汁治酒后头晕。西红柿汁也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解,一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。如果在饮酒前吃,还能有效预防醉酒。
西瓜汁治酒后全身发热。西瓜具可以清热去火,能加速酒精从尿液中排出。
柚子消除口中酒气。柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。
芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的b族维生素,能分解酒精。
酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,其中钙含量丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效。
香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
橄榄治酒后厌食。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。
以上的几种食物都是可以达到醒酒的作用,大家都可以自己尝试下,醉酒比较严重的人,并且没有办法服用醒酒食品的话,就应该让胃部里面的东西都吐出来,然后可以用手指,棉棒等插入喉部让其呕吐,或者是用温水或2%的碳酸氢钠液洗胃。更严重的话,就要送医治疗了。
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