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照烧鸡腿生菜卷怎么做好吃 照烧鸡腿生菜卷

照烧鸡腿生菜卷怎么做好吃 照烧鸡腿生菜卷

发布时间 : 2020-12-03
照烧鸡腿 照烧鸡腿丼 日式照烧鸡腿

美食占据了人们生活的大半部分,国人历史对美食极其看重,没有美食就没有生活,吃美食的心情常常令人难以忘怀,所以人们喜欢美食是有理由的。你对美食印象最深的是什么?急你所急,小编为朋友们了收集和编辑了“照烧鸡腿生菜卷怎么做好吃 照烧鸡腿生菜卷”,更多相关信息请继续关注本网站。

照烧鸡腿生菜卷

这是一款荤素搭配的健康菜。两种食材得到了很好的互补。生菜可以去掉肉的油腻。很适合夏季食用。

食材配方

主料:

鸡大腿

生菜

酱油

蚝油

盐

糖

料酒

黑胡椒

葱

姜

蜂蜜

做法 共12个步骤

1.把鸡腿肉洗净。

2.剔除鸡腿骨。

3.用刀背把鸡肉拍松。

4.用叉子在鸡皮上扎一些孔。

5.鸡肉加入1勺酱油 葱姜 黑胡椒 盐 1勺料酒后抓拌均匀,腌制20分钟。

6.取一碗加入清水 1勺料酒 1勺酱油 蜂蜜 蚝油 糖勾兑成照烧汁

7.煎锅放入一点油。

8.把腌好的鸡腿肉,皮朝下放入锅中。

9.煎至一面结痂后翻面,再煎另一面。

10.倒入照烧汁。烧开转小火 焖至汤汁浓稠后即可。

11.烧好的鸡腿凉凉,切成条

12.用生菜把照烧鸡腿肉卷起来就可以享用了

97msw.Com扩展阅读

2020照烧鸡腿盖饭怎么做好吃 照烧鸡腿盖饭的做法,步骤


照烧鸡腿盖饭

今天莫名的起了很多种情绪,想起了很多很多往事,虽然,在我的博客抬头里清楚的挂着“有些自己觉得珍贵的东西,慢慢学会舍弃;有些自己觉得珍贵的回忆,要慢慢学会忘却。”

食材配方

主料:

鸡腿

米饭

葱

西兰花

料酒

老抽

白糖

蜂蜜

酱油

蚝油

姜

蒜

做法 共11个步骤

1.鸡腿3个洗净备用。

2.葱、姜、蒜洗净,葱切小段,姜切丝,蒜剁茸备用。

3.将鸡腿剔去骨头备用。

4.用刀拍打几下,然后用叉子在鸡皮上叉匀,这样做是为了防止皮缩,依次处理好所有的鸡腿。

5.放入容器,加料酒、蚝油、葱、姜、蒜、白糖、酱油、老抽调味。 端起容器簸动,使调料均匀的腌制鸡腿,时间大约半个小时或更久。

6.照烧酱汁的调制:料酒2大匙,蜂蜜1大匙,老抽1大匙,酱油2大匙,白糖1大匙,水1大匙,调匀备用。

7.西兰花撕小朵,洗净放入开水里焯一下,捞出放入冰水里备用.

8.将西兰花沥干水分后摆入盘中,将米饭装碗做造型,反扣在盘中备用。

9.煎锅烧至温热备,逐个放入腌制好的鸡腿肉,鸡皮朝下放入,煎的时候用铲子不断的在肉身上压。

10.待鸡皮煎至金黄翻面,用同样的方法煎另一面。

11.待两面金黄后浇入照烧酱汁,用小火收汁,中间要不停的搅动,以免烧糊,汁不必全部收干,留一点浇到米饭上会更好吃。 将鸡肉切小块,放在米饭上,淋上汤汁食用

照烧鸡腿(快捷版)


常撸之一

材料:

3根鸡腿,1勺、1勺、少许料酒、酱油、盐,

照烧鸡腿(快捷版)的做法步骤:

1,鸡腿去骨洗干净,放入料理、酱油、少许盐抓匀腌半小时

2,先将照烧汁调兑到碗里,3勺料酒、2勺酱油、1勺老抽、2勺蜂蜜、少许盐、少许水调匀

3,锅里不用放油,烧热后放入鸡腿肉小火煎

4,煎至金黄色再翻面煎另一面

5,两面煎好倒扣照烧汁,大火烧开转小火慢煎

6,其间要翻面,再试试味道合不合适,如喜甜再加入蜂蜜,如偏淡加盐,如偏咸加水。最后大火收汁,可留多一些汤汁拌饭

7,盛出鸡腿晾凉后切块

8,铺上饭面,放上青菜

9,开吃(*^ワ^*)

日式照烧鸡翅怎么做好吃 日式照烧鸡翅


日式照烧鸡翅

浓郁的酒味,美味的鸡翅

食材配方

主料:

鸡翅

500g

照烧酱

50g辅料:

油

适量

盐

适量

做法 共4个步骤

1.备料,照烧酱,鸡翅改刀

2.用超照烧酱跟盐均匀搅拌鸡翅

3.放到烤架上烤制,10分钟分一次 面

4.烤制35-40分钟,10分钟左右翻面一次

美食知识科普:照烧鸡腿怎么做?


生活就像一道菜一样,前面的准备工作辛苦,做菜时大火翻炒,但最后出炉的那一瞬间,就会感觉以前所有的汗水都不那么重要了,当品尝到的那一刻,就会感到前所未有的满足。那么“97美食网”小编特向您推荐"美食知识科普:照烧鸡腿怎么做?",希望您看完这篇文章能够了解更多有关于美食大全的知识。

原料:鸡腿3只,生抽2勺,老抽1勺,料酒2勺,蜂蜜2勺,白糖1勺,油,芝麻,葱花

做法:

1 鸡腿洗净沥干水分

2 用剪刀将鸡腿去骨

3 用牙签在鸡皮上扎点小孔

4 将生抽,老抽,料酒,蜂蜜,白糖混合成照烧汁备用

5 锅里放少量油,油热后放入鸡腿,鸡皮朝下慢慢煎

6 煎至出油且表面微黄后翻面,两面都煎至微黄,这时鸡腿已经有七分熟了

7 倒入调好的照烧汁

8 转中小火煮,边煮边用铲子将汤汁浇淋在鸡腿上

9 等汤汁浓稠时即克关火出锅,切小块

10 装盘,撒上葱花和芝麻即可食用

小贴士:

1 鸡皮上扎些小孔,在煎的时候可以防止鸡皮收缩

2 汤汁不要完全收尽,留点浇在鸡腿上或者拌饭都可以,配上一碗米饭还有蔬菜就是完美的照烧鸡腿饭了

3关于照烧汁,其实用料也并不强求的,这个比例是我喜欢的

叉烧鸡腿怎么做好吃 叉烧鸡腿


叉烧鸡腿

鸡的肉质细嫩,蛋白质含量高,滋味鲜美,富有营养,很容易被人体吸收利用。且这道菜中鸡皮经过油煎,脂肪减少了,味道又香脆不少。咸甜口味小朋友很喜欢。

食材配方

主料:

鸡腿

250g

叉烧酱

100g辅料:

油

适量

盐

适量

糖

适量

醋

适量

生抽

适量

葱

30g

白芝麻

10g

做法 共5个步骤

1.鸡腿去骨用叉烧酱腌上4个小时以上。鸡皮尽量保持完整。

2.将鸡皮那面朝下入锅小火煎。

3.煎至两面金黄出锅,切切。

4.醋,生抽,糖,盐烧糖醋汁,烧在切好的鸡块上。

5.撒上葱花,芝麻即可。

日式照烧鸡饭怎么做好吃 日式照烧鸡饭的做法


日式照烧鸡饭

这个饭做出来真的超级漂亮,如果有喜欢的朋友可以试着在家里自己做,非常容易和简单哦,大家可以试试啊。

食材配方

主料:

鸡腿

1只

辅料:

西兰花

适量

胡萝卜

适量

料酒

适量

五香粉

适量

盐

适量

生抽

适量

蜂蜜

适量

做法 共5个步骤

1.鸡腿去骨,用刀拍打几下,然后用叉子在鸡皮上叉匀,这样做是为了防止皮缩,依次处理好所有的鸡腿,放入容器,加料酒,盐,五香粉腌渍。

2.照烧酱汁的调制:料酒2大匙,蜂蜜1大匙,生抽2大匙;或者酱油2大匙,料酒2大匙,白糖1大匙,水1大匙。

3.西兰花洗净,掰成小朵,水中放入几滴食用油和少许盐,放入西兰花焯一下,取出立即过凉,控去水分后加入盐,香油搅拌均匀。

4.平底锅倒入少许油,烧热后放入腌渍好的鸡腿,鸡皮朝下放入,煎的时候用铲子不断的在肉身上压,待鸡皮煎至金黄翻面,用同样的方法煎另一面,待两面金黄后浇入照烧酱汁,用小火收汁,中间要不停的搅动,以免烧糊,汁不必全部收干,留一点浇到米饭上会更好吃。将烧好后的肉取出静置一会切块。

5.取来容器盛入米饭,再取一点烧鸡肉的汁浇到米饭上,摆上几块鸡肉和蔬菜就可以吃了。

2020日式照烧鸡腿饭怎么做好吃 日式照烧鸡腿饭的做法,步骤


日式照烧鸡腿饭

这道菜还是08年3月时做的了,一转眼就一年多了,时间过的真快。这道菜常常在做,一来小白喜欢吃鸡腿,二来做起来方便快捷,又好味道。日式照烧酱有很多种调法,通常都会

食材配方

主料:

鸡腿

姜片

大蒜

蚝油

冰糖

生抽

料酒

高汤

做法 共8个步骤

1.鸡腿去骨后,用刀在鸡腿肉上横切几刀不切断,以免鸡腿回缩。

2.锅内放少量油,冷油,下姜片,大蒜爆香。

3.放入鸡腿用小火煎。

4.煎至表面金黄色,翻面。

5.将蚝油1/2大匙 冰糖10克 生抽1大匙 料酒1大匙 高汤半杯放入碗内。

6.倒入所有调料。

7.大火煮开后,转小火盖上锅盖慢火焖。

8.直至收剩少量汁即可起锅。

美食科普:葱香照烧鸡腿怎么做?


生活就像一道菜一样,前面的准备工作辛苦,做菜时大火翻炒,但最后出炉的那一瞬间,就会感觉以前所有的汗水都不那么重要了,当品尝到的那一刻,就会感到前所未有的满足。那么“97美食网”小编特向您推荐"美食科普:葱香照烧鸡腿怎么做?",希望您看完这篇文章能够了解更多有关于美食大全的知识。

做法

一、材料

用到了:琵琶腿两个、老抽、生抽、白糖、白芝麻、料酒、肉桂粉(选用)、大葱、老姜、盐(没用,哈哈)

二、准备

1、处理鸡腿,去骨(如下图):

用剪刀先剪开一个口,顺着鸡骨头用剪刀将骨肉剪开分离。

2、准备

1、 鸡腿去骨头

2、 去鸡皮

3、 姜切末、葱切葱花

4、 调汁:生抽、老抽、白糖、料酒、肉桂粉

5、 鸡肉切小长条,放老姜、料酒腌制一会会

三、步骤

1、 锅中放适量油

2、 开火,将腌制好的鸡肉放入拌炒

3、 鸡肉变色

4、 倒入照烧汁

5、 煮至入味

6、 大火收汁

7、 放葱花稍稍拌炒

8、 撒些芝麻,出锅

小贴士:

1、 鸡肉稍稍用料酒腌制一会会

2、 调汁的时候可以根据自己喜欢酱油味重点还是喜欢甜点的,调节哈

3、 收汁不用收的太干哦,那个汤汁,可以那个拌那个啥,你们懂的,哈哈哈

照烧鸡肉饭怎么做好吃 照烧鸡肉饭


照烧鸡肉饭

鸡肉肉质细腻,营养丰富且易消化,利于人体消化吸收,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是磷脂的重要来源之一。鸡肉对乏力疲劳、贫

食材配方

主料:

鸡腿

油

盐

蜂蜜

生抽

料酒

白胡椒粉

做法 共10个步骤

1.准备好所需食材:鸡腿两只。

2.将鸡腿去骨。

3.鸡皮用牙签扎小孔。

4.将肉放在碗中,加入适量盐、白胡椒粉腌制十分钟以上。

5.锅中加适量油,鸡皮朝下放入锅中煎制。

6.鸡皮煎至金黄色之后翻面。

7.煎鸡腿的时候,准备料汁,两勺生抽、两勺料酒、一勺蜂蜜,搅拌均匀。

8.待鸡腿煎至两面金黄后,将料汁倒入。

9.中小火收汁,汤汁留点儿浇米饭,味道很好。

10.盛出即可食用。

板栗烧鸡腿怎么做好吃 板栗烧鸡腿的做法大全


板栗烧鸡腿

板栗含有丰富的营养成分,包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。栗子对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有较好的防治作用。老年人常食栗子,对抗老防衰、延年益寿

食材配方

主料:

板栗

100g

鸡腿

4个辅料:

油

适量

盐

适量

生抽

少许

生粉

少许

做法 共7个步骤

1.准备的材料

2.鸡腿斩好块用盐,生粉生抽腌好

3.锅里油热炒香姜蒜

4.下鸡腿炒

5.炒至鸡腿变色,加适量的水,再下板栗,大火煮开,小火炖30分钟

6.收汁

7.放盐翻炒均匀即可

美食小知识:照烧鸡腿饭怎么做?


97美食网就是专门为美食、或者为各式各样的美食做法菜谱大全而专门创建的网站。本网站有很多优质的资料以及专业的厨房知识大全,都能够不帮助您解决您现在正在面临的问题和疑惑。那么下边就让“97美食网”小编特向您推荐"美食小知识:照烧鸡腿饭怎么做?",希望您看完这篇文章能够了解更多有关于美食大全的知识。

材料:

A.去骨鸡腿肉150公克,七味粉适量,B.白饭适量,海苔适量,酱油1大匙,味醂1/2大匙,米酒1大匙,蜂蜜1大匙

做法:

1.将所有调味料混合拌匀,成照烧酱汁,备用。

2.去骨鸡腿肉洗净擦干、切小块状,备用。

3.热油锅,放入作法2的鸡腿肉块煎至肉质收缩后,盛起备用。

4.将作法3的锅子洗净、重新加热,烧干后放入作法3鸡腿肉块及作法1的照烧酱汁,充分拌炒均匀入味且收汁,接着撒上七味粉略拌匀,成内馅备用。

5.取适量作法4的内馅包入白饭中捏紧成饭糰,可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可

生菜粉丝卷怎么做好吃 生菜粉丝卷的做法


生菜粉丝卷

“生菜粉丝卷”是用绿色的生菜和白色的粉丝搭配而成,是一道白加绿的菜肴。也是菜卷类的菜肴中一道百变的菜肴,外皮即可以用绿色的生菜,还可以用圆白菜叶、大白菜叶;里面

食材配方

主料:

生菜

200g

粉丝

50g

蒜

1头

辅料:

油

适量

盐

适量

生抽

适量

蚝油

适量

做法 共17个步骤

1.主辅料: 生菜、粉丝、蒜

2.先用温水把粉丝泡软。

3.再把泡软的粉丝切两刀,放入盘中备用。

4.把蒜切粒。

5.锅中放油,放入一半蒜粒,小火将其炒至微黄。

6.把炒好的蒜粒和剩余的蒜粒都放入粉丝的盘中。

7.加生抽、蚝油、盐调味后,拌匀备用。

8.锅烧开水,放入生菜叶汆烫。

9.生菜叶一塌秧,立刻捞出,过冷水。

10.取一片生菜叶,放入适量备用的粉丝。

11.将其卷起来。

12.卷好后,摆入盘中。

13.依次做完。

14.把剩余的生菜叶切碎。

15.然后将其和剩余的蒜粒粉丝拌匀,放入盘中央。

16.开水入锅,蒸5分钟。

17.用香菜稍加点缀,即可上桌。

感谢您阅读“97美食网”的《照烧鸡腿生菜卷怎么做好吃 照烧鸡腿生菜卷》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了照烧鸡腿专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/5255902.html

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